Diabet üçün bal?
- Heç bir halda! - çox güman ki, həkim deyəcəkdir. Və haqlı olacaq. Bir diabet xəstəsi üçün ən vacib şey bir pəhrizə ciddi riayət etməkdir. Hər hansı bir şirniyyat onun üçün zəhərdir! Təəssüf ki ...
"Mən bal yeyirəm, o da mənə kömək edir!" - deyin xalq üsulunu özləri üzərində sınayan xəstələr. Bu da doğrudur. Niyə bu baş verir?
Bal şəkərli diabet xəstəsinin pəhrizində olub olmaması ilə bağlı iki tamamilə əks fikir var. Və qəribə olsa da, hər iki rəyin bərabər mövcudluğu var.
Sağlam bir pəhriz bir xəstə üçün çox vacibdir və tükənmiş bir diyetdə faydalı qidaların maddələri məhduddur və bədən çox vaxt lazımi elementləri lazımi miqdarda qəbul etmir. Gündə bir qaşıq bal belə ədalətsizliyi düzəldə bilər - amma bu vəziyyətdə risk şübhəsiz faydaları nə qədər üstələyir?
Bu sualın cavabı birmənalı deyil, hər vəziyyətdə qərar fərdi olaraq qəbul edilməlidir. Yenə də etibar etdiyiniz həkimin fikri həlledici olmalıdır.
Xəstəliyin bir neçə növü olduğu bilinir: birinci, ikinci tip diabet və gestasion diabet. Bu halların hər hansı birində məhsul ehtiyatla alınmalıdır. Yüksək glisemik bir indeksi olan bir məhsul asanlıqla həzm olunur və tərkibindəki şəkər tez bir zamanda qana daxil olur. Bundan əlavə, bal diabet xəstələri üçün zərərli olan karbohidratlarla zəngindir.
Digər tərəfdən, arı nektarı bədənin immun qüvvələrini səfərbər edir, maddələr mübadiləsini normallaşdırır, antimikrob, yara iyileştirici, tonik və bərpaedici xüsusiyyətlərini ifadə edir - bütün bunlar diabet xəstəsi üçün çox vacibdir.
Təcrübə göstərir ki, balın orta, nəzarətdə saxlanması bu xəstəliyə ziyan gətirmir. Remisyonda 1-ci tip diabet üçün gündə bir kaşığı kifayət qədər göstərilmişdir və 2-ci halda, gündəlik doza bir qədər artırıla bilər - hamilə diabetdə olduğu kimi.
- Dozunu aşmayın.
- Bal qan şəkərinin daimi monitorinqi və bir həkim nəzarəti ilə alınmalıdır.
- Şəkərli diabet xəstələri üçün yalnız yüksək fruktoza tərkibli yüksək keyfiyyətli təbii bal uyğun gəlir.
"Doğru" məhsulunuzu necə seçmək olar?
Şəkərdən daha şirin
Hər hansı bir bal üç əsas komponentdən ibarətdir: qlükoza, fruktoza və su. Bir diabet xəstəsi üçün qlükoza mütləq zərərlidirsə, onda fruktoza ona xeyir verə bilər. Fruktoza, dadına görə, şəkərdən daha şirindir.
Bir məhsul seçərkən əvvəlcə saxta deyil, keyfiyyətli bir məhsul əldə etdiyinizə əmin olmalısınız - balın süni olmadığı və arıların iqtisadiyyat üçün şəkərlə qidalanmadığı. Sonrakı: baldan bala - böyük bir fərq! Seçdiyiniz fruktoza konsentrasiyası qlükoza nisbətini əhəmiyyətli dərəcədə üstələdiyi baldır.
Xarici əlamətlər əsasında qərar verə bilərsiniz. Şəkərli şəkərli bal şəkərli diabet xəstələri üçün uyğun deyil. Bu hər cəhətdən gözəl bir məhsul ola bilər, ancaq kristallaşma yüksək bir qlükoza ehtiva etdiyini göstərir. Fruktoza, əksinə, kristallaşma prosesini ləngidir və ya tamamilə dayandırır. Maye bal diabet xəstələri üçün ən uyğundur. Ancaq burada yenə satıcıın bütövlüyü haqqında sual yaranır: ancaq təqdimatı və rahatlığı üçün məhsulu əridib ...
Bir çox bilinməyən belə bir vəzifə əslində sadəcə həll edilir. Tərkibində diabet xəstələri üçün ən çox üstünlük verilən balın müəyyən növləri var. Bu, hər şeydən əvvəl, geniş yayılmış akasiya balı - fruktoza və hipoalerjenik xüsusiyyətlərdə liderdir. Heather, adaçayı və şabalıddan sağlam fruktoza və bal ilə zəngindir.
Günəbaxan, qarabaşaq və kolza növlərindən olan bal məhsulunda çox qlükoza var - bu çeşidlərdən istifadə etməkdən çəkinmək daha yaxşıdır. Linden balında, qamış şəkəri də var, bu diabet xəstələri üçün olduqca arzuolunmazdır.
Ümumiyyətlə bir məhsula həddindən artıq həvəs yaxşılığa səbəb olmur. Hətta çox miqdarda istehlak edilən ən sağlam bal şəkər xəstəliyinin inkişafına təkan verə bilər.
Akasiya balı
Yumşaq, xoş dad, zərif aroma - bir çox insan akasiya balı sevir. Yüngül və şəffafdır, praktik olaraq kristallaşmır - bu çeşidli balda fruktoza qlükozadan daha çoxdur:
- fruktoza (meyvə şəkəri) tərkibi - 40,35%,
- qlükoza (şərab şəkəri) 35.98% təşkil edir.
Buna görə, bütün növ diabet üçün ən etibarlı olan bu baldır. Faydalı xüsusiyyətlərini bəzi aşqarlarla gücləndirin - və bal bir müalicə olacaq.
Seylon darçın qan şəkərini azaltma qabiliyyətinə sahibdir və buna görə 2-ci tip diabet xəstələri üçün tövsiyə olunur. Fruktoza balı ilə birlikdə ədviyyə daha yaxşı əmilir və əla nəticələr verir.
- bal (akasiya və ya şabalıd) - 1 stəkan,
- torpaq darçın - 3 yemək qaşığı.
- Balı darçın tozu ilə qarışdırın.
- Boş bir mədəyə bir desert qaşığı götürmək, su ilə yuyulmaq deməkdir.
Bir çay qaşığı ilə başlamaq daha yaxşıdır. Şəkər səviyyənizi daima izləyin. Müalicə kursu bir aydır, sonra on hərəkət üçün bir ara verilməlidir. Gerekirse kursu davam etdirin.
Propolis ilə
Propolis balı, adından göründüyü kimi, balın özündən və arı yapışqanının konsentrat tincture - propolisdən ibarətdir. Propolis, öz növbəsində, qan şəkərini azaltmaq üçün yaxşı nəticələr verir. Bu qarışıqdakı bal daşıma və sürətləndirici rol oynayır: bunun sayəsində propolis işləyən maddələr qanı hədəf alır və tez bir zamanda iş yerinə düşür.
Şəkər xəstəliyinin müalicəsi üçün propolisin dəyəri, ilk növbədə toxumaları aktiv şəkildə bərpa etmək və endokrin sistemini nizamlamaq qabiliyyətində olur. Prolis balı almaq yox, özünüz etmək daha yaxşıdır.
- aşağı qlükoza balı - 200 qram,
- propolis - 20 qram.
- Propolis əvvəlcədən dondurulmalıdır ki, kövrək olsun və sürünmək asanlaşsın.
- Mümkün qədər kiçik bir propolis qırın və ya üyüdün.
- Su banyosunda əridir.
- Bal əlavə edin, hamarlanana qədər qarışdırın.
- Gərginləşdirin.
- Soyuducuda və ya başqa qaranlıq, sərin yerdə saxlayın.
50 dərəcədən yuxarı olan temperaturlara istilənməyin! Bir çay qaşığı götürün, dilin altında diqqətlə həll olun. Kurs bir həftədir, üç gün istirahət, sonra yenidən qəbul həftəsidir. Müalicənin ümumi müddəti üç aya qədərdir. Qan qlükoza səviyyəsinin monitorinqi tələb olunur.
Sidr qatranı ilə
Sidr gövdəsindəki çatlardan axan ağac qatranı bal görünüşünə çox oxşardır. Qatran müalicəvi, həyat verən xüsusiyyətlərə görə iynəyarpaqlı ağacların qatranı adlanır. Bu seriyada sidr qatranı xüsusilə yüksək qiymətləndirilir. Və bal ilə birlikdə bir möcüzə müalicəsi yaradır
- toxunulmazlığı artırır
- yaraları sağaldır
- toxumaları bərpa edir
- infeksiyaların qarşısını alır
- toksinlərin qanını təmizləyir,
- metabolik prosesləri və bütün bədən sistemlərinin işini normallaşdırır.
Qatranın düzgün istifadəsi, xüsusən də 2 tip diabetli xəstələrin vəziyyətində əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşır. Bal bu prosesin katalizatoru kimi çıxış edir. Sidr qatranının bal ilə qarışığı evdə hazırlanması asandır.
- maye bal, tercihen akasiya - 100 qram,
- sidr qatranı - 100 qram.
- Su hamamında odun qatranını viskoz, yarı maye halına gətirin.
- Bal ilə qarışdırın.
- Qarışıq çirklərdən təmizlənir - bir süzgəcdən keçirtmək və ya ovuşdurmaq olar.
Hər bal qarışıqları kimi hər gün boş bir mədəyə - fərdi reaksiyadan asılı olaraq desert və ya bir kaşığı qəbul edin. qəbulun maksimal kursu bir aydır. Sonra, iki həftəlik fasilədən sonra kurs təkrarlana bilər.
Əks göstərişlər və ehtiyat tədbirləri
Şəkərli diabet üçün bal əsaslı bütün xalq müalicələri həddindən artıq ehtiyatla aparılmalı, qlükoza səviyyəsindəki dalğalanmaları mütəmadi olaraq izləmək və həkiminizlə məsləhətləşmək lazımdır. Bu müalicə üsulu bir xəstənin adi pəhriz və dərman qəbulu fonunda baş verməlidir.
Dərman qəbul etmək üçün şərtsiz kontrendikasyonlar, hər hansı bir komponentə fərdi dözümsüzlük, həmçinin allergik reaksiyanın ilk əlamətləridir. Hamiləlik və laktasiya dövründə xüsusilə diqqətli olmalısınız. Xolelitiaz və xroniki qaraciyər xəstəlikləri olan xəstələrin bu cür dərmanlardan imtina etməsi və ya dozanı əhəmiyyətli dərəcədə azaltması tövsiyə olunur.
Çay üçün bal ilə bir parça çörək yeməyi çox xoşlayıram, xoşbəxtlikdən yüksək keyfiyyətli evdə hazırlanmış bal (arı həmkarından) almaq imkanı var. Şəkərimin eyni zamanda çıxdığını görmədi, buna görə də allergiya yoxdursa, sağlamlıq yeyin. Yeri gəlmişkən, balı şəkər əvəzinə bişmiş mallara və ya pancake əlavə edə biləcəyini eşitdim, amma özüm bunu etməyə çalışmadım.
Kedi
http://diaforum.in.ua/forum/rekomenduemye-produkty/261-mozhno-li-est-med-pri-sakharnom-diabete
Bal istifadəsi ilə qan şəkəri şəkərdən daha az yüksəlir. Hər hansı bir cihaza ehtiyacınız yoxdur, hər şey bədəndəki ürtiker tərəfindən görünür.
Bda
http://www.pchelovod.info/lofiversion/index.php/t32749.html
Öz-özünə məşq etdi: yeməkdən əvvəl səhər yarım çay qaşığı bal yedim. Şəkər tədricən normaya çevrilir.
koşanhik
http://www.pchelovod.info/lofiversion/index.php/t32749.html
Balın diabet xəstəliyindəki faydaları təkcə fərdi xəstələrin öz sağlamlıqları üzərində apardıqları təcrübələrlə deyil, elmi araşdırmalarla da sübut edilmişdir. Zövqünüzü inkar etməyin - düzgün seçilmiş bir qaşıq sağlamlığınıza xeyir verəcəkdir. Əlbəttə ki, daimi tibbi dəstək və qlükoza səviyyəsinin izlənməsi ilə.
