Tibbdə az qan şəkəri adətən hipoqlikemiya adlanır, bu patoloji vəziyyət insan sağlamlığı üçün hiperglisemiyadan daha az təhlükəlidir. Qlükoza oxunuşları kritikdirsə, koma mümkündür, ölüm.
Çox vaxt az şəkər şəkər xəstəliyinin ağırlaşmalarından birinə çevrilir, lakin yüngül formada hipoqlikemiya sağlam insanlarda da müşahidə olunur.
Səbəblər fərqli ola bilər, ilk növbədə, çox sayda sadə karbohidratlarla yemək, müəyyən dərman qəbul etməkdir. Yeməkdən atlama, qlikemiya səviyyəsində dəyişikliklər, qeyri-kafi fiziki fəaliyyət, həddindən artıq miqdarda hormon insulinin tətbiqi səbəb ola bilər.
Digər səbəblər böyrəklərin, mədəaltı vəzinin, böyrəküstü vəzilərin patologiyaları, bədəndəki metabolik pozğunluqlar, müntəzəm içki.
Aşağı qlükoza səbəbləri
Aşağı qan qlükoza konsentrasiyasının ən çox yayılmış səbəbi aclıqdır. Xəstəliyin hipoqlikemiyasının inkişafının da səbəbləri var.
Mədə doymadıqda:
Uzun müddət yeməkdən imtina etmək (8 10 saatdan çox),
Limitsiz karbohidrat yemək
Dehidrasiya
Çox miqdarda spirt istehlak edildi,
Müəyyən dərmanların alınmasına reaksiya
Alkoqollu içkilərlə birlikdə dərmanların istifadəsi,
Qaraciyər çatışmazlığı
Böyük bədən çəkisi
Yüksək fiziki fəaliyyət,
Hormonların istehsalında patoloji və qanda insulinin artması,
Çatışmazlığı: ürək və böyrək.
Simptomlar və əlamətlər
Tamamilə sağlam bir insan qan şəkərini yalnız səhər mədə dolduğu və açıq bir aclıq hissi olduqda endirə bilər. Bu vəziyyəti normallaşdırmaq üçün sadəcə yemək lazımdır.
Yetkinlərdə aşağı qlükoza (yüngül) olduqda simptomlar:
Əl trimmer
İsti qızartı hiss edir
Artan tərləmə
Ürək dərəcəsi
Artan susuzluq (polidipsiya),
Görmə problemləri (gözlərdəki duman hissi, cisimlərin bifurkasiyası, baxış sahəsində yan cisimlərin həssaslığı),
Başındakı ağrı, tez-tez şiddətlidir
Laqeydlik, depressiya və yuxululuq vəziyyəti
Üz və yuxarı ətrafların şişməsi,
Əzələdəki zəiflik, həmçinin bacaklarda zəiflik,
Kəskin taxikardiya,
İstənilən iqlimdə xurma tərləmə.
Diabet simptomları.
Qanda az qlükoza konsentrasiyası simptomları yalnız bir insanın oyanış vəziyyətində deyil, həm də yuxu vəziyyətində baş verə bilər:
Artan tərləmə
Yuxu zamanı söhbətlər,
Yuxu gəzintisinin inkişafı,
Kabuslar
Yuxu yerindən düşməyə səbəb olan bir xəyaldakı qeyri-sabit davranış,
Yuxudan sonra qıcıqlanma.
Bu cür sensasiyalar, yuxu zamanı beyin qabığının aclığının baş verməsindən qaynaqlanır. Qlükoza ölçmək lazımdır və konsentrasiyası 3,3 mmol / l-dən azdırsa, təcili yemək lazımdır.
Qlükoza indeksində azalma dərəcəsi
Azaldılmış şəkərlə, simptomlar eyni deyil. Qlükoza düşmə dərəcəsindən və dərəcəsindən asılıdır.
Qlükoza azaldılması dərəcəsi aşağıdakılar ola bilər:
Səviyyə 3.8 mmol / L-ə düşdükdə və eyni zamanda bir qədər aşağı düşdükdə qlükoza azaldılmasının mülayim bir forması.
Aşağı bir qlükoza indeksinin əlamətləri və əlamətləri:
Bədəndəki zəiflik, şiddətli soyuqluq, əl trimmer,
Yetərincə yüksək tərləmə
Baş ipliyi xüsusilə baş mövqeyində kəskin bir dəyişiklik ilə güclənir,
Boş bir mədə hissi
Bulantı və qusma nadir deyil
Həddindən artıq narahatlıq, əsəb gərginliyi,
Ürək çarpması
Dilin və dodağın qüsuru,
Barmaqların falanksının qaralması,
Cisimlərin gözü ilə aydın görünmə.
Nə etməli Hipoqlikemiyanın bu dərəcəsində sağlamlıq vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün yemək yemək kifayətdir.
Səviyyə 3 mmol / L-ə düşdükdə və eyni zamanda bu göstəricidən bir qədər aşağı düşdükdə qlükoza düşməsinin orta forması. Bu mərhələdə bədən psixoloji, sinir və emosional nasazlıqlar hiss edir, habelə fiziki vəziyyəti xeyli pisləşir.
Şəkər 3 mmol / l azaldıqda əlamətlər və simptomlar:
Şüurun qapalı mərhələsi
Kosmosda gəzmək mümkün deyil,
Əzələ krampları
Şüur və nitqdə maneə,
Təcrübəsiz nitq
Hərəkət koordinasiyasının pozulması,
Səbəbsiz yuxululuq,
Bütün orqanizmin zəifliyi
Hipoqlikemiyanın bu mərhələsində bir həkimə müraciət etməlisiniz.
Şiddətli forma, qlükoza azaldıqda və əmsal 2 mmol / l-ə düşdükdə və bu göstəricidən bir qədər aşağı olduqda. Aşağı şəkər konsentrasiyası niyə təhlükəlidir? Şəkərin belə kəskin düşməsi olduqca həyati təhlükə yarada bilər.
İşarələr və simptomlar:
Tam bədən krampları
Koma vəziyyəti
Vuruş
Bədən istiliyinin aşağı olması
Ölümcül nəticə.
Qlükoza normadan aşağı uzun bir dövrdürsə, bu nə deməkdir?
Bu o deməkdir ki, səbəblər bədəndə bir insanda beyin qabığında, eləcə də ürək və damar sistemində dönməz dəyişikliklər baş verə bilər. Şəkər azalıbsa xəstə dərman və beta-blokerlər qəbul edərsə hipoqlikemiya simptomları açıqlanmaya bilər.
Bədənin qlükoza istehsalı prosesi.
Hər bir şəkərin aşağı düşməsinin əlamətləri hər birində ayrı-ayrılıqda və qanda qlükozanın fərqli göstəriciləri ilə baş verə bilər.
Bir uşağın hipoqlikemiyası bu cür simptomlara səbəb olmaz, çünki uşağın cəsədi 2,5 mmol / L içində şəkərin azalmasına cavab vermir.
Hipoqlikemiya əlamətləri, şəkərdə kəskin bir dalğalanma varsa normal bir şəkər indeksi ilə də ortaya çıxa bilər. Birinci və ikinci tip şəkərli diabet (şəkər) olan xəstələrdə, şəkər 6 mmol / litrə və hətta 8 mmol / litrə düşdükdə hipoqlikemiya meydana gəlir.
Hipoqlikemiyanın diaqnozu
Həkimin hipoqlikemiya diaqnozunu təyin etməsi və azalmasının səbəblərini təyin etməsi üçün şəkər üçün qan testi aparmaq kifayətdir. Müayinə üçün barmaqdan qan götürülür.
Həkim bunun haradan qaynaqlandığını təyin etməlidir. Həkim xəstənin cəsədini də araşdırır və emosional və psixoloji vəziyyətini yoxlayır.
Xəstənin həyat tərzi, dalğalanma və ya bədən həcmində artım, həmçinin xəstənin bu dövrdə hansı dərman qəbul etdiyini öyrənmək vacibdir.
Şəkər dalğalanmasının səbəbləri dəqiq ola bilər.
Bədəndə aşağı bir qlükoza təhlükəsi nədir?
Vaxtından əvvəl bir körpə üçün hipoqlikemiya, beyin iflici, beynin aclığı, qeyri-kafi zehni inkişafı ilə təhdid edir.
Yenidoğulmuşların beyin və sinir sisteminin aclığı səbəbindən hipoqlikemiyadan ölümlərinin böyük bir faizi.
Uşağın bədənində qlükoza olmaması bir sıra ürək xəstəliklərinə, damar patologiyalarına səbəb olur. Vaxtında olmayan müalicə ilə uşaq hipoqlikemik komaya girə bilər.
Bir insanın yüngül bir hipoqlikemiya xəstəliyi varsa, o zaman bir tibbi mütəxəssisin köməyinə ehtiyac yoxdur.
Qan şəkərini qaldırmaq üçün götürmək kifayətdirbiraz:
Sahara
Bal
Bir qlükoza həllini içmək.
Tortlar, çox miqdarda yağ olan peçenye, həmçinin kərə yağı və ət məhsulları olan sendviç yemək tövsiyə edilmir.
Bu dövrdə yemək yeməməkdən də çəkinmək lazımdır:
Macaron
Şirin meyvə
Tünd şokolad
Dondurma.
Şiddətli hipoqlikemiya hadisəsi baş verdikdə və xəstə huşunu itirdisə, bu vəziyyətdə həkimə bu halsızlığın səbəblərini müəyyənləşdirmək və təcili yardım göstərmək üçün təcili yardım çağırmaq lazımdır.
Dərmanı təqdim edir:
Glukagon
Qlükoza məhlulu.
Bu dərmanları bir damara enjekte etmək çox yavaş və bunları da əzələdaxili olaraq aça bilərsiniz. 30 dəqiqədən sonra qan şəkərinin səviyyəsi yoxlanılır. Xüsusi ağır bir vəziyyətdə, klinikada xəstənin xəstəxanaya yerləşdirilməsi də ola bilər.
Belə bir xəstənin müalicəsi həkimin ciddi nəzarəti altında aparılır. Xəstəxanaya yerləşdirmə də təmin edilir hipoqlikemiya müalicəsixəstədə ürəyin patologiyası (çatışmazlığı) və mədəaltı vəzinin patologiyası, böyrəklər və böyrəküstü bezlərin işləməməsi varsa.
Aşağı qan şəkəri üçün pəhriz
Hipoqlikemiyadan əziyyət çəkən insanlar üçün vacib bir yer qidalanma mədəniyyəti tutur. Yaşlı insanlar üçün düzgün pəhriz və yemək qaydalarına riayət etmək də lazımdır.
Endokrin sisteminin işləməməsinin səbəbi pəhrizdə sağlam qidaların olmamasıdır. Yeməyi kiçik dozada qəbul etmək lazımdır, gündə ən azı 6 dəfə.
Son doz yuxu müddətindən 2 saatdan gec olmayaraq olmalıdır.
Tonik içkilər, qəhvə, çay hormon insulininin artan istehsalını stimullaşdırır, yəni bu içkilərin istifadəsi minimum olmalıdır.
Aşağı şəkərli pəhriz öz menyusundakı aşağıdakı qidaları ehtiva edir.
Bütün taxıl çörəyi
Balıq
Yağsız ət
Turş süd məhsulları,
Dəniz mənşəli ərzaq məhsulları.
Meyvələri, eləcə də təzə tərəvəzləri kifayət qədər miqdarda yemək bədəni liflə doldurur, bu da qandakı qlükoza səviyyəsini normallaşdırmağa imkan verir.
Meyvə şirələri, dərman bitkiləri çayları yalnız qlükoza əmsalını tənzimləyə bilməz, həm də bütün immunitet sisteminə faydalı təsir göstərir.
Nümunə menyusu:
Qlükoza azaldıqda, fərqli insanlar bunu öz qaydalarında hiss edirlər. Semptomlar şəkərin azalmasının və bu prosesin sürətinin nə dərəcədə meydana gəlməsindən asılı olacaq.
Şəkər dəyərləri 3,8 mmol / litr səviyyəsinə enərsə, bir insan titrəmələri, bədəndəki zəifliyi, ekstremitələrin titrəməsini və titrəməsini hiss edəcəkdir. Artan tərləmənin inkişaf etməsi və tərin soyuq və yumşaq olması, arxa tərəfdən baş və boyun üzərində olması mümkündür.
Bəzi diabet xəstələrində başgicəllənmə, ürək bulanması və qusma, taxikardiya, narahatlıq, əsəbilik və əsassız narahatlıq hiss olunur, barmaqları, dodaqları, bulanıq görmə var.
Bu vəziyyətdə vəziyyəti normallaşdırmaq üçün səbəbləri aradan qaldırmaq lazımdır - bir az karbohidratlı yemək yeyin, məsələn, konfet.
Orta hipoqlikemiya simptomları daha çox nəzərə çarpacaq, indi qlükoza 3 mmol / litrdən aşağı düşür və vəziyyətlə özünü göstərir:
qəzəb, təcavüz bangları,
əzələ krampları
yuxu və istirahətdən sonra zəiflik, yorğunluq,
eşitilməz nitq
məkanda oriyentasiyanın pozulması,
qarışıqlıq, konsentrasiya ilə bağlı problemlər.
Şiddətli hipoqlikemiyada şəkər 1.9 mmol / litrə enir, bu da simptomlar verir: spazm, koma, vuruş, ümumi bədən istiliyinin aşağı düşməsi. Hipoqlikemiya kompensasiya edilmirsə, qlükoza çatışmazlığı bir insanın ölümcül bir nəticə gözləməsinə səbəb olur.
Qlükoza miqdarının əhəmiyyətli dərəcədə azalması və bir qayda olaraq beyində, ürək-damar sistemində ciddi və dönməz dəyişikliklərə səbəb olur. Unutmamalıyıq ki, simptomlar tamamilə olmaya bilər, bu müəyyən dərmanların istifadəsi ilə baş verir, adrenoblokatorlar adətən belə deyilir.
Tibb bir yuxu içində qlükoza dəyişikliklərinin müşahidə edildiyi bir çox hadisəni bilir, səhər xəstə şiddətli bir baş ağrısı ilə oyanır. Hipoqlikemiya simptomları ilə şübhələnə bilər:
narahat yuxu davranışı
kabuslar
ağır tərləmə,
bir xəyalda gəzmək və yataqdan düşmək.
Xəstə bir insan yuxu zamanı qeyri-adi səslər, səslər çıxara bilər.
Bu simptomların hamısı sağlam insanlarda normal şəkər səviyyəsi sürətlə aşağı düşərsə görünür. I və II tip şəkərli diabetdə davamlı qlükoza çatışmazlığı hətta şəkər səviyyəsi 6-8 mmol / litr olsa da simptomlar verir. Buna görə bir xəstədə diabet nə qədər uzun olursa, bədəni patoloji təzahürlərini bir o qədər az hiss edir.
Uşağın qan şəkəri normadan aşağıdırsa, heç bir təzahür ola bilməz, uşaqlar şəkərin düşməsinə az həssasdırlar.
Aydın simptomlar yalnız 2,6 ilə 2,2 mmol / litrə qədər olan glisemik indekslərlə görünür.
Diaqnostik üsullar, müalicə
Hipoqlikemiya boş bir mədə qan testi əsasında diaqnoz edilə bilər. Bu vəziyyətdə edilən tədqiqat az miqdarda qlükoza göstərir, lakin şirin yemək yedikdən sonra xəstənin sağlamlığı normaldır.
Bundan əlavə, terapevt və ya endokrinoloq fiziki müayinədən keçməlidir, insandan həyat tərzi, yemək vərdişləri, sağlamlıq vəziyyəti, dərman qəbul etməsi və mümkün çəki dəyişiklikləri barədə soruşacaqdır.
Az adam bilir ki, qan şəkərində azacıq azalmağı sadə üsullarla müalicə etmək mümkündür, bir az şəkər, bal yeyib, şirin çay içmək lazımdır. Həkimlər çörək məhsulları, digər növ muffins ilə qlisemi artırmağı məsləhət görmürlər.
Ciddi bir vəziyyət ağırlaşmalara səbəb olur, insan birdən huşunu itirə bilər. Bu səbəbdən dərhal təcili yardım qrupu çağırmaq son dərəcə vacibdir, həkim qlükoza, qlükaqon damardaxili bir həll tətbiq edəcəkdir. Bəzən bu cür həlləri təqdim etmək haqlıdır:
Həddindən artıq ağır hipoqlikemiya halları xəstənin məcburi xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edir, bu vəziyyətdə müalicə birbaşa şəkərin azalmasının səbəbindən asılı olacaq: böyrək çatışmazlığı, qaraciyər patologiyası, yüksək dozada insulin və ya sepsis.
Problemin kök səbəbinə əsaslanaraq, həkimlər müalicə taktikasını təyin edir, infuziya müddəti, dərmanın qəbul sürəti barədə qərar verirlər. Tipik olaraq, qlükoza 5-10 mmol / litr səviyyəsində verilir.
Bir insanda diabet varsa və hipoqlikemiya hücumu varsa, eyni üsullarla qlükoza miqdarını qaldırmaq lazımdır. Hər hansı bir miqdarda sadə karbohidrat istehlak etdikdən dərhal sonra şəkər azaldılırsa, diabet xəstələrinə diyetlərini yenidən nəzərdən keçirmək göstərilir. Kiçik hissələrdə necə yeməyi öyrənməlidir, çox vaxt (gündə ən azı 5 dəfə).
Yatağa getmədən əvvəl az miqdarda istifadə etmək tövsiyə olunur:
Sağlamlıq problemləri insulin enjeksiyonları ilə əlaqəli olduqda, bir endokrinoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur, o şəkər səviyyəsinin necə artırılacağını, niyə bir çatışmazlığın həyat üçün təhlükəli ola biləcəyini izah edəcəkdir.
Aşağı şəkərin qarşısının alınması
Bir insanın aşağı qan şəkərinin asanlıqla qarşısını ala biləcəyini bilmək vacibdir, bunun üçün müəyyən qaydalara riayət etmək kifayətdir. Bir şəxs həkim və ya qidalanma mütəxəssisi tərəfindən tövsiyə olunan xüsusi bir diyetə riayət edərsə, müntəzəm yeməklər arasında 4 saatdan çox olmayan fasilələr alsa şəkərin az olması baş verməz.
Digər bir tövsiyə, şəkər səviyyəsini mütəmadi olaraq izləməkdir, bu, ciddi sağlamlıq problemlərinin yaranma ehtimalını artıran qlükoza düşməsinin əla bir qarşısının alınması olacaqdır. Evdəki qan şəkərini təyin etmək üçün bir qlükometrdən istifadə edə bilərsiniz.
Həm də şəkərin, hormon insulininin artmasına mane olan dərmanın dozasını izləməlisiniz, həkim tərəfindən təyin olunan bütün dərmanların təsir mexanizmini öyrənməlisiniz. Hər hansı bir diabet xəstəliyi ilə əlində qlikemiyanı aşağı salan maddələr olan dərmanların olması həmişə lazımdır, çünki qanda az qlükoza istənilən vaxt müşahidə edilə bilər.
Belə hallarda qan qlükoza azaldılmasına icazə verilmir:
65 yaşdan yuxarı diabet xəstələri,
retinopatiya tarixi var, retinal qanaxma şansı var,
ürək, qan damarlarının patologiyaları var,
glisemik dəyişikliklər tez-tez baş verir.
Bu cür xəstələr üçün xəstəliyin səbəbindən asılı olmayaraq qan şəkərinin səviyyəsini izləmək çox vacibdir, 6 ilə 10 mmol / litrə qədər saxlayın.
Uzun müddət hər hansı bir kompensasiya edilməmiş diabet xəstəliyi ilə şəkər səviyyəsinin kəskin azalmasının qarşısını aldığı göstərilmişdir, çünki bu vəziyyətdə qlikemiya səviyyəsi daim artır və onun sürətli azalması koma qədər ağır simptomlara, ölümcül nəticəyə səbəb olacaqdır. Bu, şəkərin tədricən azalması deməkdir.
Bir insan hipoqlikemiyanın yüngül və orta mərhələlərinə diqqət yetirmirsə, qlükoza artıran dərmanlar qəbul etmirsə, bu, vəziyyətin hər an huşunu itirə biləcəyiniz ağır hipoglisemiyaya çevrildiyini göstərir.
İnsan şəkərinin azalması ilə müalicəni ən qısa müddətdə başlamaq lazımdır. Qlükoza çox tez-tez düşərsə, bu hiperglisemiyadan daha az təhlükəlidir. Belə bir patoloji vəziyyəti nəzərdən qaçırmaq olmaz və əvvəlcədən profilaktik tədbirlər görmək daha yaxşıdır, onda qlikemiya səviyyəsi çox nadir hallarda enəcəkdir. Diabet üçün təyin edilmiş pəhrizə riayət etmək hələ də vacibdir.
Qan şəkərinin səviyyəsinin aşağı düşməsinin mümkün səbəbləri barədə bu məqalədəki videonu izah edəcəkdir.
Aşağı qan şəkərinin mümkün təsirləri
Yuxarıda təsvir edilən və lazımi terapiyadan sonra yoxa çıxan neyroglukopenik və adrenergik mənfi təzahürlərə əlavə olaraq, xəstələr geniş spektrli bir insana qədər hipoqlikemik koma, həmçinin beyin beyin xəstəliklərini inkişaf etdirə bilərlər. Bundan əlavə, aşağı qan şəkəri əlavə bir risk faktorudur və ürək-damar xəstəlikləri olan xəstələrdə retinal qanaxmalar, vuruşlar və miyokard infarktına səbəb olur.
Müalicə əsas xəstəliyin konservativ müalicəsinə və hipoqlikemiya əlamətlərinin aradan qaldırılmasına əsaslanır.
Damla üsulu ilə və ya həzm sistemini aşan dekstroz monosaxaridin damar üsulu ilə qlükoza venadaxili tətbiqi dərhal ağız boşluğu vasitəsilə qana sorulur.
Sadə "sürətli" və "yavaş" kompleks karbohidratların məhdud miqdarda kombinatorial suqəbuledici.
Yuxarıda göstərilən tədbirlərin təsirsiz olması ilə qlükaqonun intramüsküler enjeksiyonu.
Kritik vəziyyətlərdə kortikosteroidlərin - hidrokortizonun, həmçinin adrenalinin fraksiya enjeksiyonlarına icazə verilir.
Xüsusi bir diyetə ciddi riayət edin.
Aşağıda təqdim olunan ənənəvi tibb üçün yuxarıda göstərilən reseptlərdən hər biri mütləq həkiminizlə razılaşdırılmalıdır!
Gündə üç dəfə, eczanədə satın alınan Leuzea damlasının 15-20 damcı alın. Doza əvvəlcədən bir kaşığı otaq temperaturu suyunda seyreltilir.
Bərabər nisbətdə 2 qram buğda otu, St John's wort, hemofilus, çobanyastığı, zəncəfil darçın və plantain götürün, kolleksiyaya bir qram biyan və yovşan əlavə edin. Qarışığı 0,5 litr qaynar su ilə dökün və 25 dəqiqə dəmləyin. Maye üç qat doka ilə süzün və bir ay ərzində gündə üç dəfə 50 qramlıq bir terapevtik vasitə götürün.
İki stəkan qaynar su ilə bir kaşığı doğranmış dəmlənməmiş qızılgül giləmeyvə tökün. On beş dəqiqə dəmlənsin, dəsmalla süzün və 2 həftə ərzində gündə iki dəfə ½ stəkan için.
Sarımsaq və lingonberries müntəzəm, tercihen təzə istehlak edin.
Qan şəkərinin əhəmiyyətli dərəcədə azalmasının qarşısını almaq üçün əsas profilaktik tədbirlərin siyahısına fraksiya qidalanması və gündəlik rasionu, şəkərli diabetin müalicəsinin korreksiyası daxildir. Bundan əlavə, tərkibindəki xromun məcburi tərkibi olan kompleks multivitaminlər qəbul etmək, alkoqol və siqaret çəkmədən imtina etmək, fiziki fəaliyyət göstərmək, həmçinin bütün ailə üzvlərini mümkün bir problemlə tanış etmək və simptomun qəfil təzahürü halında lazımi tədbirlər barədə təlimat vermək tövsiyə olunur.
Qan şəkəri az olduqda, endokrinoloq problemin şiddətini, müəyyən bir tip şəkərli diabetin varlığını və bədənin hazırkı vəziyyətini nəzərə alaraq sizin üçün fərdi pəhriz təyin edir.
Tərəvəz, durum buğda makaron və bütün taxıl çörəyi yeyərək mürəkkəb karbohidratlar qəbulunu artırın.
Alkoqol, irmik, makaron yumşaq buğda çeşidlərindən, xəmirlərdən, yağlı və çox güclü bulyonlardan, bütün növ kulinariya və ət yağlarından, ədviyyatlardan, hisə verilmiş qidalardan, bibər və xardaldan tamamilə kənarlaşdırın.
Şirniyyat, peçenye, bal və suyu çox orta dərəcədə yeyin.
Kiçik hissələrdə az miqdarda yeyin, ən az yağ olan protein qidaları yeməyi unutmayın.
Mürəkkəb karbohidratlardan şəkərin udulmasını ləngidən lif tərkibində olan qidalara diqqət yetirin. Ən yaxşı seçimlər qarğıdalı, noxud, ceket kartofudur.
Həm meyvə, həm təzə, həm də qurudulmuş və ya orta miqdarda və ya az miqdarda şəkər ehtiva edən meyvə meyvələrinə daxil olun.
Arıq zülal mənbələrini - balıq, lobya, toyuq və ya dovşan ətini seçin.
Kofein istifadəsini mümkün qədər məhdudlaşdırın, bu da çox miqdarda hipoqlikemiyanın inkişafı prosesini əhəmiyyətli dərəcədə ağırlaşdırır.
Qazlı içkilərini qazsız minerallarla əvəz edin.
Bədən üçün lazım olan zülalı alternativ məhsullardan - qoz-fındıq, az yağlı süd məhsullarından əldə edə bilərsiniz.
Kiçik bir taxıl çörəyindən iki qaynadılmış yumurta və şəkərsiz çay içəcəyik.
Bir stəkan süd və ya orta ölçülü bir meyvəsiz meyvə ilə qəlyanaltımız var.
Arıq ət bulyonunda və tərəvəz salatında şorba ilə nahar edirik. Əlavə olaraq - buxarda hazırlanmış balıq və çayın bir hissəsi.
Bir neçə meyvə və bitki çayı ilə bir günorta qəlyanaltı edin. Alternativ 50 qram qozdur.
Yemək bişmiş toyuq və ya dovşan ətini bitki yan yeməyi. Çay və qəhvə əvəzedicisi olaraq, hindiba istifadə edə bilərsiniz.
Yatmadan iki saat əvvəl - bir stəkan 1 faiz kefir.
Diyetinizə baxın, düzgün qidalanın, gündəlik qaydalara riayət edin və əksər hallarda dərman olmadan hipoqlikemiyadan qurtula bilərsiniz!
Hipoqlikemiya üçün ilk simptomlar və müalicə
Qan şəkərinin səviyyəsini bir neçə üsulla artıra bilərsiniz:
Sərbəst formalı dekstroz monosakaridinin ağızdan tətbiqi.
Damardaxili qlükoza.
Qlükoqonun intramüsküler administrasiyası.
Parçalanmış qidalanma ilə bir diyetə uyğunluq, liflə zəngin olan və leucine ehtiva edən baqqal səbətindəki komponentlərdən, habelə asanlıqla həzm oluna bilən karbohidratlardan istisna olmaqla.
Sadə və "yavaş" mürəkkəb karbohidratlarla zəngin qidaların məhdud istehlakı - əvvəlcədən sürətlə hərəkət edir, ikincisi nəticəni düzəldir (nazik quru peçenye, çörək).
Fiziki fəaliyyətin azaldılması, gündəlik iş rejimlərinin və gündəlik ritmlərin optimallaşdırılması.
Hamiləlik dövründə aşağı qan şəkərinin təhlükəsi nədir?
Hipoqlikemiya, fetusa mənfi təsir göstərir, doğmamış körpəyə plasenta vasitəsilə daxil olan qlükoza miqdarını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və bu onun inkişafına təsir göstərir. Bundan əlavə, qan şəkərinin olmaması, vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər və doğuş ehtimalını artırır.
Hamiləlik dövründə qlükoza səviyyəsini izləməyinizə əmin olun, xüsusən diabet varsa və ya problemin əsas simptomları görünsə - yuxululuq, həddindən artıq tərləmə, ekstremitələrdə titrəmə, daimi aclıq hissi və s.
Hipoqlikemiyanın yüngül və ya orta dərəcədə tez bir zamanda aradan qaldırılması üçün "təcili" seçimi "sürətli" karbohidratların (təbii şirələr, şirniyyat və şəkər.) Birdəfəlik istifadəsidir. Bununla birlikdə, hər halda, problem barədə həkiminizə məlumat verin, bundan sonra o sizə qan analizi verəcək və müvafiq terapiya təyin edəcəkdir.
Yenidoğanda aşağı qan şəkərinə səbəb nə ola bilər?
Çox vaxt həyatının ilk saatlarında yenidoğulmuşlarda hipoqlikemiya bir sıra mənfi amillərdən - doğuş zamanı asfiksiya, dərin və ya orta dərəcədə vaxtından əvvəl, tənəffüs çətinliyindən qaynaqlanır. Əlavə bir risk faktoru şəkərli bir anadan gəlir və mütəmadi olaraq şəkər azaltan dərmanlar qəbul edir.
Bu problemi tez bir zamanda həll etmək lazımdır: əksər hallarda yenidoğulmuş reanimasiya şöbəsinə verilir, qlükoza bədənə (venadaxili) vurulur. Aşağı səmərəliliyi ilə qlükaqon və hidrokortizonun intramüsküler tətbiqi qan şəkər konsentrasiyası səviyyələri sabitləşənə qədər təyin olunur.
Aşağı qan şəkərinin əsas əlamətləri hansılardır?
Hipoqlikemiya ilə xəstədə bir sıra mənfi simptomlar var. Onlardan ən məşhuru:
Baş ağrısı ağrısı və başgicəllənmə.
Halsızlıq, dəyərsizləşən şüur, amneziya.
Diplopiya və paresteziya.
Ürək-damar sisteminin mərkəzi genezisinin çoxsaylı pozğunluqları (ən çox aritmiya).
Nəfəs problemləri.
Bütün orqanizmin ümumi zəifliyi, qusma ilə ürəkbulanma.
Aclıq hissi.
Şiddətli tərləmə, dərinin solğunluğu, əzələlərin hipertonikliyi.
Tremor, mydriasis.
Narahatlıq, əsəbilik, təcavüz.
Yuxarıda göstərilən əlamətlərdən ən azını müəyyənləşdirmisinizsə - test edin və ya mövcud qanda şəkər səviyyəsini bir qlükometr ilə ölçün.
Aşağı qan şəkəri (hipoqlikemiya): simptomlar, səbəblər, müalicə
Qan şəkərinin (və ya hipoqlikemiya) aşağı salınmasının bir çox səbəbi var və bu vəziyyət bir sıra xoşagəlməz və ağır hallarda təhlükəli simptomlarla müşayiət olunur. Bu qlükoza səviyyəsinin kritik bir azalması ilə ifadə edilir və həm şəkərli diabet xəstələrində, həm də tamamilə sağlam insanlarda və ya digər xəstəliklərdə müşahidə edilə bilər. Bəzi hallarda, şəkər səviyyəsinin aşağı salınması təhlükəli deyil, lakin şiddətli hipoqlikemiya ilə xəstə hipoqlikemik koma kimi təhlükəli bir vəziyyət yarada bilər.
Bu nəşrin mövzusu yalnız diabetli insanlar üçün deyil, həm də bu xəstəlikdən əziyyət çəkməyən insanlar üçün faydalı olacaqdır. Bu yazıda sizi hipoqlikemiyanın simptomları, səbəbləri və müalicə üsulları ilə tanış edəcəyik. Bu məlumat sizin üçün faydalı olacaq və bu vəziyyətin çatdıra biləcəyi narahatlıq və fəsadların qarşısını ala biləcəksiniz və ya şəkərli diabetdən əziyyət çəkən bir insana ilk yardım göstərə biləcəksiniz.
Qan şəkərinin aşağı düşməsinin səbəblərindən biri diabetin mürəkkəb gedişidir. Bu xəstəlik demək olar ki, bütün bu xəstələrdə inkişaf edə bilər. Aşağıdakı amillər buna səbəb ola bilər:
Sülfonilüre və ya buganidlər, meqlitidinlər qrupundan (Chlorpropamide, Tolbutamide, Maninil, Amaryl, Novonorm, Hexal, Metformin, Siofor və s.) Bir qrup insulin və ya şəkər endirən dərmanların həddindən artıq dozası,
oruc tutmaq
pəhrizin pozulması
yemək arasında uzun bir fasilə,
böyrək və qaraciyər xəstəlikləri
kəskin yoluxucu xəstəliklər
ağır fiziki güc,
böyük dozada spirt alaraq.
Şəkərli diabet olan bəzi xəstələrin, qlükozanın azalmasına səbəb olan ümumi bir səhv, insulin və ya hipoqlikemik maddələrin qəbulu və şəkərin azaldılmasının digər yollarıdır. Bunlara daxildir:
bitkinin şəkər endirən hazırlıqlarının artırıcı təsirini verir: yonca, dəfnə yarpağı, fasulye yarpaqları, dandelion otu, lingonberry və göyərti yarpaqları, dulavrat otu, cökə çiçəkləri, qarağat, qızılgül və itburnu meyvələri, hindiba otu,
şəkər azaldıcı tərəvəz və göyərti: cəfəri, horseradish, balqabaq, ispanaq, şalgam, sarımsaq, badımcan, soğan, kahı, pomidor, xiyar, ağ kələm, zəng bibəri, qulançar, zucchini, turp, Qüds artichoku,
şəkər azaldıcı meyvə və giləmeyvə: sitrus meyvələri, yaban mersini, alma və ya armudun turş növləri, böyürtkən, lingonberries, dağ külü, viburnum, ananas, moruq, böyürtkən, yonca.
Bu vəsaitləri qan qlükoza səviyyəsini aşağı salmaq üçün istifadə edərkən xəstə bu imkanı həmişə həkimlə əlaqələndirməli və bir ev qan qlükoza sayğacından istifadə edərək şəkər səviyyəsini daim nəzarət etməlidir.
Hipoqlikemiyanın başqa bir səbəbi insulin - insulinoma istehsal etməyə qadir olan pankreas neoplazması ola bilər. Bu şiş insulinin səviyyəsinin kəskin artmasına səbəb olur ki, bu da qanda qlükoza "udur" və səviyyəsinin azalmasına səbəb olur.
Bu xəstəliklərə əlavə olaraq, qlükoza səviyyəsinin azalması belə xəstəliklər və şərtlər səbəb ola bilər:
ağır qaraciyər xəstəliyi
bağırsaq və ya mədə rezeksiyası sonrası vəziyyət,
karbohidrat mübadiləsinə təsir edən fermentlərin anadangəlmə çatışmazlığı,
hipotalamusun və hipofiz bezinin xəstəlikləri,
adrenal bezlərin patologiyası.
Sağlam insanlarda qan şəkərinin azalması aşağıdakı amillər və ya şərtlər səbəb ola bilər:
hamiləlik və laktasiya
ağır fiziki güc,
şəkərli qidaların tez-tez və həddindən artıq istehlakı,
yoxsul pəhriz, nizamsız pəhriz və ya qidalanma.
Sağlam insanlarda qan şəkərində azalma əlamətləri 3.3 mmol / L səviyyəsində görünməyə başlayır və şəkərli diabet xəstələrində daha erkən görünür, çünki bədənləri artıq davamlı hiperglisemiyaya alışır. Uzun müddət bu xəstəlikdən əziyyət çəkən bir xəstədə ilk əlamətlər qlükoza göstəricilərində kəskin bir atlama ilə görünə bilər (məsələn, 20 ilə 10 mmol / l arasında). Uşaqlar şəkərin aşağı salınmasına həssas olan diabetli xəstələrin xüsusi bir kateqoriyasıdır. Həmişə bu prosesin başlanğıcını hiss etmirlər və hipoqlikemiyanın başlanğıcından şübhələnən valideynlər və ya həkimlər bunu müəyyən etmək üçün qlükometrdən istifadə etməlidirlər.
Qan şəkərini azaltma əlamətlərinin şiddətini üç dərəcəyə bölmək olar: mülayim, orta və ağır.
Şəkər səviyyəsinin 3,3 mmol / L-ə qədər bir qədər azalmasının simptomları:
başgicəllənmə və baş ağrısı
əsəbilik
zəiflik
bədəndə titrəyir
artan tərləmə,
mülayim ürək bulanması
şiddətli aclıq
bulanıq görmə.
Şəkər səviyyəsinin 2,2 mmol / L-ə endirilməsinin orta dərəcədə şiddətinin əlamətləri:
qıcıqlanma
cəmləşə bilməməsi
dayanarkən və ya oturarkən qeyri-sabitlik hissi,
nitqin ləngliyi
əzələ krampları
əsassız ağlama, təcavüz və ya qəzəb.
1.1 mmol / L-dən aşağı qan şəkərində ciddi bir azalma əlamətləri:
şüur itkisi (hipoqlikemik koma),
ələ keçirmək
vuruş
ölüm (bəzi hallarda).
Bəzən bir gecəlik yuxu zamanı bir damla şəkər olur. Yuxu edən bir insanın aşağıdakı əlamətlərlə hipoqlikemiya başladığını başa düşə bilərsiniz:
qeyri-adi səs-küylərin görünüşü
narahatlıq
təsadüfən yatağından düşür və ya ordan çıxmağa çalışır,
yuxuda gəzmək
artan tərləmə,
kabuslar.
Hipoqlikemiyanın gecə hücumu ilə bir insan səhər yuxudan sonra baş ağrısı hiss edə bilər.
Qan şəkərində kəskin azalma ilə xəstə hipoqlikemik sindrom inkişaf etdirir. Eyni zamanda, hipoqlikemiya əlamətləri bu göstəricinin adi azalması ilə müqayisədə daha sürətli artır. Buna görə ilk yardım üçün diabetli hər xəstə həmişə şəkər və ya konfet və glukagon olan bir şpris qələmi aparmalıdır.
Şərti olaraq, hipoqlikemik sindromun gedişatını 4 əsas mərhələyə bölmək olar.
Şiddətli aclıq
yuxululuq
zəiflik
hipotansiyon
əhvalın dəyişməsi: göz yaşı tökməkdən tutmuş əylənməyə qədər,
qıcıqlanma.
Dözülməz aclıq
solğunluq
soyuq tər
taxikardiya
ürək döyüntüsü hissi
bulanıq görmə
bədəndə və əzalarda titrəyir
ölüm qorxusu hissi.
Sərxoşluğa bənzər eyforiya vəziyyəti
həyəcan
davranışın nəzarətsizliyi,
qorxu hisslərinin yox olması
qeyri-adekvat davranış (ehtiyaclarını dərk etdikdə şirniyyat və ya dərman almaqdan imtina qədər).
Bədənin hər tərəfində titrəmə və qıvrılma, ardından ələ keçirmə
görmə itkisi
huşunu itirmə və koma.
Hipoqlikemik sindromun ilkin mərhələləri ümumiyyətlə beyin üçün təhlükəli deyildir və geri dönməz nəticələr qoymur. Komanın başlaması və vaxtında və ixtisaslı yardımın olmaması ilə yalnız yaddaş və intellektual qabiliyyətin azalması mümkündür, həm də ölümcül bir nəticə.
Hipoqlikemiya əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün ilk 10-15 dəqiqə ərzində kömək edilməlidir. Aşağıdakı qidalar hücumu 5-10 dəqiqə ərzində aradan qaldıra bilər:
şəkər - 1-2 çay qaşığı,
bal - 2 çay qaşığı,
karamel - 1-2 ədəd.,
limonad və ya digər şirin içki - 200 ml,
meyvə suyu - 100 ml.
Müalicənin belə vaxtında başlanması əksər hallarda qan şəkərinin sürətlə artmasına kömək edir və bu vəziyyətin daha ağır təzahürlərinin inkişafına mane olur. Bundan sonra xəstəyə hipoqlikemiyanın səbəbini aradan qaldırmaq tövsiyə olunur (yemək qəbul edin, zəifləyən və ya düzgün hazırlanmamış pəhrizdən imtina edin, çox miqdarda insulin qəbul edin və s.).
Hipoqlikemik sindromun inkişafı ilə xəstənin vəziyyəti çox tez dəyişir və təcili yardım (təcili yardım qrupunun gəlməsindən əvvəl də) kömək edilməlidir. Aşağıdakı fəaliyyətlərdən ibarətdir:
Xəstəni yatay vəziyyətdə qoyun və ayaqlarını qaldırın.
Zəngin ehtimal olunan səbəbini göstərərək təcili yardım çağırın.
Nəfəs alacaq paltarları götürün.
Təmiz hava ilə təmin olun.
Bir içki şəklində şirniyyat almağa verin.
Xəstənin huşunu itirməsi halında, onu yan tərəfə çevirmək lazımdır (dilin düşməsi və qusma ilə asfiksiyanın qarşısını almaq) və şirniyyatları (şəkər şəklində və s.) Yanağının arxasına qoymaq lazımdır.
Glucagon ilə bir şpris borusu varsa, 1 ml dərialtı və ya intramüsküler olaraq tətbiq edin.
Təcili yardım qrupu, 40% qlükoza məhluluna reaktiv bir damar vurması həyata keçirir və 5% qlükoza məhlulu damlasını təyin edir. Bundan sonra xəstə reanimasiya şöbəsinə aparılır və hərəkət zamanı əlavə dərmanlar qəbul edilə bilər.
Xəstəxanaya yerləşdirildikdən sonra xəstədə iki kateter var: venadaxili və sidik ifrazı. Bundan sonra, serebral ödemin qarşısını almaq üçün diuretiklər təqdim olunur. Əvvəlcə osmotik diuretiklər (Mannitol və ya Mannitol) istifadə olunur. Təcili diuretiklər (Furosemide) daha sonra təyin edilir.
Qısa fəaliyyət göstərən insulin yalnız qan şəkərinin nəzarəti altında verilir. Bu dərman yalnız 13-17 mmol / l kimi qlükoza göstəricilərinin mövcudluğunda istifadə olunmağa başlayır, çünki onun erkən qəbulu hipoqlikemik sindromun yeni bir hücumunun inkişafına və komanın başlanmasına səbəb ola bilər.
Xəstəyə EKQ və elektroansefalogramı qiymətləndirən növbətçi bir nevroloq və bir kardioloq tərəfindən müayinə təyin edilir. Bu tədqiqatlardakı məlumatlar bizə komanın mümkün təkrarlanmasını proqnozlaşdırmağa və müalicə planını düzəltməyə imkan verir.
Komadan ayrıldıqdan sonra xəstə daim nəzarətdə saxlanılır və endokrinoloq laboratoriya və instrumental tədqiqatlardan alınan məlumatlara əsasən müalicə taktikası və pəhrizini tənzimləyir. Müalicənin son mərhələsində xəstəyə qandakı asetonun aradan qaldırılması və itirilmiş mayenin doldurulmasına imkan verən rehidratasiya və detoksifikasiya müalicəsi təyin olunur.
Xəstəxanadan çıxmazdan əvvəl xəstəyə hipoqlikemik komanın - serebrovasküler qəzanın, miyokard infarktı və ya insultun inkişafı, zəkanın azalması, şəxsiyyət dəyişikliyinin bütün mümkün fəsadlarını müəyyən etməyə imkan verən müxtəlif dar profilli mütəxəssislərin məsləhətləri verilir.
Tez-tez qan şəkərində azalma əlamətləri ilə bir endokrinoloqa müraciət etmək lazımdır. Xəstə müayinəsini aparmaq üçün həkim lazımi laboratoriya müayinələrini və instrumental tədqiqatları təyin edəcəkdir.
Endokrinoloq E. Struchkova hipoqlikemiya haqqında danışır:
Evsyukova I.I., Kosheleva N.G. Diabetes mellitus. Hamilə və yenidoğulmuşlar, Miklos -, 2009.- 272 c.
İcazə verin özümü təqdim edim. Adım Elena. 10 ildən çoxdur ki, endokrinoloq kimi çalışıram. İnanıram ki, hazırda öz sahəmin peşəkarıyam və saytdakı bütün ziyarətçilərə kompleks və o qədər də çətin olmayan işləri həll etməkdə kömək etmək istəyirəm. Sayt üçün bütün materiallar mümkün qədər bütün lazımi məlumatları çatdırmaq üçün toplanır və diqqətlə işlənir. Saytda təsvir olunanları tətbiq etməzdən əvvəl mütəmadi olaraq mütəxəssislərlə mütləq məsləhətləşmə lazımdır.
Videoya baxın: QANDA ŞƏKƏRİ AŞAĞI SALAN 10 SEHRLİ MƏHSUL (BiləR 2024).
Qlükoza azaldıqda, fərqli insanlar bunu öz qaydalarında hiss edirlər. Semptomlar şəkərin azalmasının və bu prosesin sürətinin nə dərəcədə meydana gəlməsindən asılı olacaq.
Hipoqlikemiya boş bir mədə qan testi əsasında diaqnoz edilə bilər. Bu vəziyyətdə edilən tədqiqat az miqdarda qlükoza göstərir, lakin şirin yemək yedikdən sonra xəstənin sağlamlığı normaldır.
Bir insanın aşağı qan şəkərinin asanlıqla qarşısını ala biləcəyini bilmək vacibdir, bunun üçün müəyyən qaydalara riayət etmək kifayətdir. Bir şəxs həkim və ya qidalanma mütəxəssisi tərəfindən tövsiyə olunan xüsusi bir diyetə riayət edərsə, müntəzəm yeməklər arasında 4 saatdan çox olmayan fasilələr alsa şəkərin az olması baş verməz.
