Dandelion və xolesterol

Alternativ tibbin nümayəndələri yüksək xolesterol problemini həll etmək üçün təsirli bir yol - dandelion istifadəsini təklif edirlər. Hiperkolesterolemiya (yüksək səviyyədə təbii lipofil spirtin tibbdə dediyi budur) qan damarları və ürək əzələləri ilə müxtəlif problemlərlə üzləşən təhlükəli bir patoloji vəziyyətdir. Buna görə həm ənənəvi, həm də xalq müalicəsi vasitələrindən, məsələn, yüngül salat və ya təbii kəpək infuziyasından istifadə edərək müalicəni vaxtında başlamaq vacibdir. Çiçək vəzifə ilə mükəmməl öhdəsindən gələcək - artıq xolesterolu aradan qaldıracaq və digər xəstəliklərə də kömək edəcəkdir.

Tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri

Məşhur bir bitki - dandelion, çox faydalı komponentlərdən ibarətdir. Kompozisiyaya aşağıdakılar daxildir:

• polisaxaridlər
• B vitaminləri,
• sterol
• karotenoidlər
• kolin
• Vitaminlər E
• Manqan
• bitki zülalı
• laktukopikrin,
• askorbin turşusu

• mis
• kalium
• taninlər
• dəmir
• kobalt
• asparagine
• kalsium
• mum
• rezin
• Manqan
• sink
• çuxurlar
• yağlı yağ
• sadə karbohidratlar.

Əsas komponenti kəpək daşı olan reseptlər aşağıdakılara qadirdir:

• bədənin ümumi güclənməsini təmin edir,
• maddələr mübadiləsini bərpa edin
• iştahanı artırmaq
• həzm sisteminin işini yaxşılaşdırır,
• ana südünün istehsalını stimullaşdırmaq.

Bu çiçək parazitlərə, mikroblara, göbələklərə və viruslara qarşı mübarizədə iştirak edir. Buna əsaslanan dərmanlar spazmları aradan qaldırmaq, sakitləşdirici, sidikqovucu və xoleretik təsir göstərməklə yanaşı, bədən istiliyinin aşağı düşməsinə və yuxunun yaxşılaşdırılmasına malikdir. Dandelion dərmanları laksatif, anemiyaya qarşı və ekspektoran kimi istifadə olunur. Şiş meydana gəlməsinə qarşı mübarizə üçün dərmanlar təyin olunur.

Dandelion - ürək-damar sistemi xəstəlikləri, infeksiyalar, mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri olan bir döyüşçü.

Müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə bu çiçək aşağıdakı xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə olunur:

• anemiya
• kəskin respirator virus infeksiyaları,
• oynaq xəstəlikləri
• qəbizlik və hemoroid,
• intoksikasiya
• kəpək və seboreya,
• həzm sistemi xəstəlikləri
• siğillər
• dermatoloji xəstəliklər
• qrip
• yuxu pozğunluqları
• sətəlcəm
• qaraciyər və safra yollarının xəstəlikləri,
• kolit
• ateroskleroz,
• artan həyəcanlılığı aradan qaldırmaq,
• ağız boşluğu və diş əti problemləri;
• bağırsaq obstruksiyası.

Dandelionlar insanın immunitet sistemini gücləndirmək, əməliyyatdan sonra bədəni bərpa etmək və antibiotiklərdən uzun müddət istifadə etmək üçün geniş istifadə olunur.

Xolesterolu azaltmaq üçün dandelionlar

Dandelion əsaslı preparatlar, yüksəldilmiş xolesterol üçün istifadə olunur, çünki müalicəvi xüsusiyyətləri bu komponentin miqdarını azaltmaq qabiliyyətinə malikdir. Çiçək aşağıdakı reseptlərdən istifadə edərək qanda "pis" xolesterolun miqdarını azaldır:

Kökdən və ya dandelion yarpaqlarından bir salat infuziya qanda artıq yağla mübarizədə kömək edəcəkdir.

• İlk dərmanın tərkibində əsas komponentlər kəpək kökləri. Onlardan bir infuziya aşağıdakı kimi hazırlanır: kök əzilir, əldə edilən xammalın böyük bir qaşığı götürülür və emaye qabına qoyulur. Sonra quru xammal bir stəkan qaynadılmış suya tökülür, qapaq ilə örtülür və 15 dəqiqə su banyosuna basdırılır. Vaxt keçdikdən sonra, maye 45 dəqiqə boyunca tökülür və soyudulub gözlədilir, süzülür, sıxılır və həcmi 200 ml-ə çatdırmaq üçün infuziyaya mümkün qədər çox su əlavə olunur. Çarəni isti formada qəbul etməlisiniz, ¼ fincan gündə üç dəfə və hər dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl. Bu vasitə iştahı yaxşılaşdıracaq və xoleretik təsir göstərir.
• Dandelion yarpaq salatı, qan xolesterolunu azaltmaq üçün başqa bir reseptdir. Bu vasitə yazda yüksək xolesterol üçün terapiya təmin edir. Bir çiçəyin təzə yarpaqlarını toplayaraq iki saat soyuq suda isladaraq bitki əzilir və təzə xiyarla qarışdırılır. Salat zeytun yağı ilə tökülür, halbuki duzlanmır. Gündə belə bir müalicəvi yeməyin bir neçə porsiyası istehlak edilə bilər.

Xolesterolu kəpək reseptləri ilə müalicə prosesində, diyetdən xaric edilən hisə verilmiş ət, yağlı ət, spirt və digər zərərli qidaların istifadəsi kontrendikedir. Bu çiçəklərə əsaslanan dərman terapiyasından sonra 2-3 aydan sonra effektivlik qeyd olunur.

Əks göstərişlər

Dandelionun faydalı xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, bitki bir sıra əks göstərişlərə malikdir, bu da yüksək xolesterol müalicəsinə başlamazdan əvvəl tanış olmalısınız. Beləliklə, öd yollarının, mədə xorasının və qastritin tıkanması üçün bir salat və ya dandelion infuziyası istifadə etmək tövsiyə edilmir. Kontrendikasyonlar və dozalar laqeyd edilərsə, ishal və qusma baş verə bilər.

DİQQƏT ÖDƏNİN! Xərçəngdən əvvəl qaraciyər və ya öd kisəsi ilə problemlərinizi sıxmayın, onu təhlükəsiz oynamaq daha yaxşıdır, amma ehtiyacınız olacaq. problemin həllini tapın >>

Kətan və cökə çiçəyi

Kətan toxumunu qəbul etmək pis xolesterolu əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Ancaq qəbul etməzdən əvvəl bu dərmanın əks göstərişləri olduğunu nəzərə almağa dəyər. Kətan toxumu mütəmadi olaraq bişmiş qablara əlavə edilməlidir. Əlbəttə ki, istifadə etməzdən əvvəl bir qəhvə öğütücüsündə üyüdmək daha yaxşıdır. Qeyd etmək lazımdır ki, bu vasitə qan təzyiqini normallaşdırmağa, həzm sistemini yaxşılaşdırmağa və ürəyi gücləndirməyə imkan verir. Təbii ki, qidalanma daha sağlam olmalıdır.

Hər hansı bir eczanədə cökə çiçəkləri ala bilərsiniz. Bu dərmanı aşağıdakı kimi alın: cökə çiçəkləri bir qəhvə dəyirmanında yer olmalıdır. Yaranan toz gündə üç dəfə bir çay qaşığı götürülür. Tam kurs bir aydır. Bu vasitə qandakı pis xolesterolun miqdarını azaltmağa, çəki azaltmağa və qan damarlarını və bədəni təmizləməyə imkan verir. Bir kursda 4 kiloqrama qədər arıqlaya biləcəyinizə diqqət yetirmək lazımdır. Bundan əlavə, cökə çiçəkləri ümumi rifah və görünüşü yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Dandelion, xolesterolu azaltmaq üçün kök atır

Quru dandelion köklərindən hazırlanan bir toz, zərərli xolesterolu və zərərli maddələri bədəndən çıxarmaq üçün ateroskleroz üçün istifadə olunur. Hər yeməkdən əvvəl bir çay qaşığı belə bir toz istifadə etməlisiniz.

Təxminən 6 aydan sonra yaxşılaşma gəlir. Bu çarənin heç bir əks göstəriş olmadığını qeyd etmək lazımdır. Yaz aylarında salatlara təzə dandelion yarpaqları əlavə edə bilərsiniz.

Tərkibi və müalicəvi xüsusiyyətləri

Bir çox məşhur bitki - kəklik, populyar olaraq spurge, pambıq çəmən, kulbaba, bir çox faydalı komponenti özündə cəmləşdirmişdir, bunlar:

• kolin
• polisaxaridlər
• B vitaminləri,
• askorbin turşusu
• sterol
• laktukopikrin,
• karotenoidlər
• Manqan
• çuxurlar
• aspargin
• taninlər
• dəmir
• mis
• kobalt
• sadə karbohidratlar
• sink.

Dandelion əsaslı müalicə vasitələri insan orqanizminə aşağıdakı təsir göstərir:

• iştahı stimullaşdırmaq
• yeməyin assimilyasiyasında iştirak edən proseslərin məcmusunu bərpa etmək,
• həzm sisteminin işini yaxşılaşdırır,
• bədəni gücləndirir.

Bitkinin mikroblara, parazitlərə, viruslara və göbələklərə qarşı mübarizədə istifadəsi qeyd edilmişdir. Dandeliondan gələn xalq dərmanları krampları mükəmməl bir şəkildə dayandırır, bədən istiliyini azaldır, safra axışını aktivləşdirir və sidik əmələ gətirmə sürətini artırır. Bundan əlavə, dandelion müxtəlif ürək-damar patologiyalarında bərpa prosesini sürətləndirir, immunitet sistemini gücləndirir və cərrahi əməliyyatlardan və ya antibakterial agentlərdən uzun müddət istifadə edildikdən sonra bədənin sağalmasına kömək edir. Mən də yüksək xolesterolu olan çiçəkdə istifadə tapdım. Bitkinin müalicəvi xüsusiyyətləri təbii lipofilik spirtin konsentrasiyasını azaltmaq qabiliyyətinə malikdir. Bu məqsədlə ənənəvi healers, dandelionlar əsasında müxtəlif reseptlərdən istifadə etməyi təklif edir.

Kimyəvi tərkibi

Dandelion həqiqətən unikal bir tərkibə malikdir. Faydalı maddələr bitkinin bütün hissələrində - südlü suyu, kökləri, yarpaqları, çiçəkləri:

1. Şirənin tərkibində vitaminlər var: A (beta-karotin), B2, B4 (xolin) E, PP, C. Yaxşı görmə qabiliyyətini, gənc dərini inkişaf etdirir, vücudu bakterial və virus infeksiyalarından qoruyur, xolesterolu azaldır, sinir toxumalarının metabolizmasını yaxşılaşdırır və aterosklerotik əleyhinə təsir göstərir. təsir.
2. Dandelion kökləri lipid-karbohidrat mübadiləsini normallaşdıran oleik və lanolinik turşularla zəngindir. Köklər, eyni zamanda, xolesterolun əsas rəqibi olan qan qlükoza səviyyəsini tənzimləyən polisakkarid inulini də ehtiva edir.
3. Dandelion yarpaqlarında A, B2 vitaminləri, minerallar kompleksi - kalium, kalsium, fosfor, manqan, dəmir, mis, nikotinik turşu, həmçinin bitki mənşəli protein (təxminən 5%) var. Bu qiymətli maddələr qanın reoloji xüsusiyyətlərini yaxşılaşdırır, damar divarlarını gücləndirir və sinir sisteminin fəaliyyətini sabitləşdirir.

Yüksək xolesterol olan inulinin rolu

Inulin oligosakarit, dandelionun köklərini əsasən payızda yığır. Yazda köklərdə yalnız 2% inulin olursa, sentyabr ayının başlaması ilə göstərici 40% -ə yüksəlir. Hiperkolesterolemiya, şəkərli diabet, qaraciyər xəstəlikləri və safra yollarının patologiyaları üçün dərman hazırlamaq üçün ən çox xammal olaraq istifadə edilən bitkinin bu hissəsidir.

Mədə-bağırsaq traktında, enzimatik turşuya məruz qalma səbəbindən, inulin digər birləşmələr kimi fruktoza da parçalanır. Inulinin bir hissəsi parçalanmamış qalır, təbii sorbent rolunu oynayır. Vücuddan xaric edildikdə, özü ilə ağır metalların, radionuklidlərin, xolesterolun, toksinlərin, yağ turşularının və patoloji mikroorqanizmlərin tullantı məhsullarını tutur. İnulin də:

• vitamin-mineral kompleksinin udulmasını yaxşılaşdırır,
• lipid metabolizmasını, yəni xolesterol, trigliseridlər, fosfolipidlərin metabolizmasını optimallaşdırır.
• karbohidrat mübadiləsini normallaşdırır, qlükoza səviyyəsini sabitləşdirir, insulinin daha yaxşı udulmasına kömək edir,
• bədənin yoluxucu xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırır, kəskin tənəffüs yoluxucu xəstəliklərin tezliyini azaldır, immunomodulating təsir göstərir,
• bağırsaq mikroflorasının tərkibini yaxşılaşdırmağa kömək edir, həzm sisteminin işini optimallaşdırır,
• Bəslənməmiş qida, nəcis, qalıqların bədəninin daha tam təmizlənməsinə töhfə verən bağırsaq hərəkətliliyini aktivləşdirir.
• Hepatoprotektiv təsir göstərir, yağlı qaraciyər hepatozunun, xolelitiazın,
• həzm sisteminin xərçəng riskini azaldır.

İnulinin elan olunan terapevtik təsiri bir sıra tədqiqatlarla təsdiq edilmişdir (1995-2005). Qida inulinin istifadəsinin bir nəticəsi serum trigliseridlərinin 7,5% azalması oldu. Mövzuların cinsi və ya çəkisi, pəhriz, yoluxucu xəstəliklərin olması kimi xüsusi tələblər qoyulmadı. Qeyd edildi ki, inulinin təsir mexanizmi fermentasiya proseslərinin inhibisiyasına, zəhərli birləşmələrin adsorbsiyasına və defekasiya yolu ilə ifraz olunmasına əsaslanır.

İnulin, bu maddənin səviyyəsi yüksək olan insanlarda zərərli xolesterol fraksiyalarının konsentrasiyasını azaldır, lakin sağlam insanlarda onun səviyyəsinə təsir göstərmir. Alınma fonunda ateroskleroz, vuruş, miyokard infarktı, ürək-damar xəstəliyi inkişaf etdirmə ehtimalı azalır. İnulin disbioz, qəbizlik və tez-tez bağırsaq xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün faydalıdır.

Hiperkolesterolemiya üçün dandelion dozaj formaları üçün reseptlər

Qurudulmuş dandelion kökü su infuziyaları, həlimlər, ekstraktlar, spirt tinctures, çay şəklində istifadə olunur. Ateroskleroz infuziya və bulyonlarla müalicə olunur, həzm bezlərinin sekretor fəaliyyətini artırmaq üçün qalereya çıxarılır, həmçinin xoleretik agent kimi istifadə olunur. Bitki köklərinin spirtli tincture qəbizlik, ürək-damar xəstəlikləri üçün faydalıdır, spazmları, ağrıları aradan qaldırır.

Dandelion köklərinin həlimi

Dandelionun bir həlimi ilə xolesterol konsentrasiyasını normallaşdıra bilərsiniz. Hazırlanması ardıcıllığı:

1. Bitkinin qurudulmuş kökü toz halına gəlir.
2. Bir kaşığı (bir slayd ilə) toz 250 ml soyuq su ilə tökülür.
3. Su banyosuna qoyulur, qaynadıqdan sonra 15 dəqiqə bişirin.
4. Bir saat israr etmək üçün buraxın, sonra süzün.

Bulyon üç dozaya bölünür - yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl 80 ml. Hər istifadədən əvvəl qızdırılır.

Bir dərman həlimi üçün başqa bir resept təzə xammalın istifadəsini əhatə edir. Yemək üçün:

1. Bitkinin bir dəstəsi (təxminən 50 q) təzə yarpaqları və kökləri əzilir, emaye qabına qoyulur.
2. 250 ml su əlavə edin, kiçik bir atəşə qoyun, bir qaynadək gətirin, sonra başqa 5 dəqiqə bişirməyə davam edin.
3. Soyuduqdan sonra içki süzülür. İsterseniz, bir az şəkər əlavə edə bilərsiniz.

Yaranan həcmi üç hissəyə bölərək gün ərzində içmək. Hər xidmət yeməkdən yarım saat əvvəl istehlak olunur.

Dandelion bulyonu ilə müalicə müddəti haqqında məlumat yoxdur. Terapevtik kursun ən azı iki həftə davam etməsi, ancaq bir aydan çox olmaması güman edilir.

Dandelion Kök infuziyası

Bitkinin kök hissəsinin infuziyası ateroskleroz, hiperkolesterolemiya, vitamin çatışmazlığı, allergiya, qaraciyər, böyrəklər, öd və kisənin xəstəlikləri üçün faydalıdır. Alət, anemiya vəziyyətində hemoglobinin səviyyəsini artırır, spastik baş ağrısını aradan qaldırır, iştahanı yaxşılaşdırır və qəbizliklə müntəzəm bağırsaq hərəkətlərini təşviq edir. Bişirmək üçün:

1. Bitkinin quru köklərindən 10 qr (təxminən bir kaşığı) toz halına gətirin. Xammal nə qədər incədirsə, ondan çıxarış bir o qədər yaxşıdır.
2. 200 ml qaynar su tökün, qapağı bağlayın, 2 saat buraxın.
3. Sonra - süzün, yeməkdən əvvəl 20-30 dəqiqə ərzində gündə 4 dəfə 50 ml istehlak edin.

Dandelionun kök və hava hissələrinin bir qarışığı istifadə edərək bir infuziya başqa bir şəkildə hazırlanır:

1. 1 xörək qaşığı doğranmış ot və bitki köklərini qarışdırın.
2. Əvvəllər qaynadılmış 400 ml soyuq su tökün.
3. 12 saat qapalı bir qabda israr edin.

Əlavə istilik müalicəsinin olmaması, qida maddələrinin maksimum miqdarına qənaət etməyə imkan verir.

Dandelion Kök Tozu

Ateroskleroz, yüksək xolesterol, metabolik xəstəliklər üçün sadə, lakin təsirli bir vasitə. Bulyon və ya infuziya bişirmək üçün vaxt sərf etmək istəməyən məşğul insanlar üçün yaxşı uyğun gəlir.

Tozu əldə etmək üçün bitkinin qurudulmuş kökləri bir qəhvə dəyirmanı ilə diqqətlə yeridilir. Yaranan məhsulu yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə 2 q (təxminən 1/3 çay qaşığı) için, bol su için.

Dandelion köklərinin spirtli tincture

Daha uzun bir raf ömrü olan bir dərman əldə etmək üçün, bitkinin köklərindən spirt (araq) tincture hazırlanır. Bunu etmək üçün:

1. 100 q təzə dandelion köklərini doğrayın.
2. 14 gün sərin bir qaranlıq yerdə yerləşdirilən 500 ml votka tökün.
3. Bu müddətdən sonra tincture süzülür, uzunmüddətli saxlama üçün optimal yer soyuducudur.

Dozalanma qrafiki: 1 xörək qaşığı gündə 2 dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl. Tincture maddələr mübadiləsi pozğunluqları, iltihab xəstəlikləri, qəbizlik üçün faydalıdır.Lipid metabolizmasını, yəni həzm fermentləri tərəfindən yağların həzmini, xolesterolun, fosfolipidlərin, triasilqliserolların, yağ turşularının metabolizmasını normallaşdırır.

Dandelion köklərindən "qəhvə"

Dandelion kökü qəhvə kimi ləzzətli bir sağlam içki hazırlamaq üçün istifadə olunur. Bunu etmək üçün:

1. Bitkinin quru kökləri ocaqda və ya quru bir qızartma qabda qəhvəyi bir ton alana qədər bir qədər istilənir. Əsas odur ki, xammalı aşmamaq üçün onu aşmayın. İstilik müalicəsindən sonra həddindən artıq acılıq onu tərk edəcəkdir.
2. Köklər bir qəhvə öğütücü istifadə edərək toz halına gəlir.
3. Sonra 1 litr suya 1 xörək qaşığı toz nisbətində adi dəmlənmiş qəhvə kimi hazırlanırlar.

Yaranan içki, xüsusən də hər hansı bir səbəbdən qadağan olunmuş insanlar üçün klassik qəhvəyə əla alternativdir. Dandelion "qəhvə" tərkibində kofein yoxdur, bununla birlikdə bədəni canlandırır, faydalı maddələrlə doyurur, yaxşı həzm edir və yağ metabolizmasını normallaşdırır.

Bitki təsviri

Dandelionun hər yerdə böyüməsinə baxmayaraq, bəzi ölkələrdə hətta bir bağ məhsulu kimi becərilir. Bu, bitkinin böyük üstünlükləri ilə əlaqədardır: sadəcə B və E qrupları, minerallar, mis ionları, kalium, dəmir, sağlam yağlar və karbohidratlar daxil olmaqla vitaminlərlə doldurulur.

Bitkinin yarpaqları, kökləri kimi, maddələr mübadiləsini bərpa edir, bütün insan orqanizminə ümumi gücləndirici təsir göstərir, parazitləri, mikrobları və virusları məhv edir, damar spazmlarını rahatlaşdırır, oynaqları və həzm orqanlarını müalicə edir və yuxunu yaxşılaşdırır. Çiçəyin südlü suyu siğilləri azaldır. Ondan gələn dərmanlar, hətta yeni xəstəliklərə qarşı mübarizə üçün də təyin edilir.

Bitki, qidalandırıcı maddələr anbarı, hər zaman əlində olan ucuz bir dərman, bir insan üçün lazım olan vitamin və digər elementlərin mənbəyidir, bir bağban üçün yeganə çatışmazlığı yerin o qədər dərin hissəsinə axdığı böyük bir kökdür ki, onu tamamilə qazmaq praktik olaraq mümkün deyil.

Beləliklə, öz qurğularına buraxılmış, kəpənək getdikcə daha çox yeni sahələr tutur, az miqdarda günəş kimi görünən qızıl çiçəklərlə böyük torpaq yollarını əhatə edir. Ancaq ilk baxışdan bir çiçəkdə nöqsan kimi görünən şey əslində onun ən böyük ləyaqətidir. Dandelion kökləri, eləcə də yarpaqları, müxtəlif insan xəstəliklərinə, o cümlədən artıq xolesterola qarşı mübarizədə istifadə olunur.

Sadə reseptlər

Yüksək xolesterol ilə belə sadə reseptlərin köməyi ilə aşağı sala bilərsiniz:

1. Dandelion kökü tozu 15 dəqiqə su banyosunda saxlanılır, sonra 45 dəqiqə infuziya və sərinləmək üçün buraxılır, sonra süzülür. 1 osh qaşığı. l bir slayd əzilmiş xammal ilə 1 stəkan su tələb olunur. Necə aparılır: yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl istilik şəklində, gündə 3 dəfə 80 ml.
2. Müalicənin ən asan yolu təzə yarpaqları olan bir salatdır, çünki gündəlik pəhrizin bir hissəsi olan əlavə qida hesab edilə bilər. Bununla birlikdə, bu resept mövsümi xarakter daşıyır, çünki bu şəkildə qış terapiyası əlçatmaz olur. Yığılan yarpaqlar acı hissəsini çıxarmaq üçün bir neçə saat soyuq suda isladılır, sonra ispanaq yarpaqları ilə eyni şəkildə kəsilir və təzə xiyarla qarışdırılır. Salatanı yağla ədviyyata salmaq olar, amma duz tövsiyə edilmir. Gündə bədənin istədiyi qədər belə bir yemək yeyə bilərsiniz. Terapevtik effekt belə bir pəhrizdən bir neçə ay sonra tam özünü göstərəcəkdir.

Hər hansı bir dərman kimi, dandelion preparatları da əks göstərişlərə malikdir. Onlardan gastrit, mədə xorası, safra yolunun tıxanması üçün istifadə edilməməlidir. Bu xəstəliklərdə kəpək müalicəsi ishal və ya qusmaya səbəb ola bilər.

Effektiv reseptlər

Hiperkolesterolemiya üçün müalicəvi bir vasitə hazırlamaq üçün bir dandelion kökü lazımdır. Bundan aşağıdakı kimi bir infuziya edin:

Hazırlanmış infuziya hər yeməkdən əvvəl dörddə bir fincan içməli olacaq.

1. Bitkinin kök hissəsi kiçik parçalara kəsilir.
2. Bir kaşığı xammalı ölçün və emaye qabına tökün.
3. 250 ml təmizlənmiş su tökün və su banyosuna yatmaq üçün qoyun.
4. 15 dəqiqədən sonra bir kənara qoyun və 45 dəqiqə dəmləyin.
5. Soyudulmuş infuziya süzün, süzün və qaynadılmış su əlavə edin ki, orijinal miqdarda maye qaytarılsın - 250 ml.
6. Səhər, nahar və axşam yeməkdən yarım saat əvvəl isti suyu götürün.

Dandelionu yüksək xolesterol ilə effektiv müalicə etmək üçün, bir infuziya qəbul etmək kifayət deyil, yağlı qidalar, hisə verilmiş ət, alkoqol və digər zərərli məhsullardan istifadəni də tərk etməlisiniz.

Dandelion salatı qanda təbii lipofilik spirtin artan səviyyəsini azaltmağa kömək edəcəkdir. Belə bir xalq təbabətini və eyni zamanda bir kulinariya yeməyi hazırlamaq üçün bitkinin təzə yarpaqlarını toplamaq, yaxşıca yuymaq və təxminən 2 saat soyuq suda islatmaq lazımdır. Sonra, eyforiya doğrayın və doğranmış təzə xiyar ilə qarışdırın, duz verməyin. Salat sarğı üçün zeytun yağı götürmək daha yaxşıdır. Gün ərzində yeyin, bərabər hissələrə bölün. Diqqəti çəkən başlanğıcdan sonra 2,5-3 aydan sonra nəzərə çarpan irəliləyişlər müşahidə edilə bilər.

Bir çiçəkdən spirt

Alkoqol yüksək xolesterol ilə qadağan olunduğundan, işi məmnuniyyətlə birləşdirə və aşağıdakı reseptdən istifadə edərək kəpəkdən şəfalı şüyüd hazırlaya bilərsiniz:

1. Hər təbəqəni şəkər tökərək bir şüşə qabda çiçək qoyun.
2. İsrar etmək üçün buraxın və maye yüksəldikdə bitkini sıxın.
3. Az miqdarda qaynadılmış suda yuyun və meydana gələn suyu (şirin şərbət) ilə qarışdırın.
4. Dadına araq əlavə edin.

Kim istifadə edilməməlidir?

Dandelionun nə qədər faydalı olmasına baxmayaraq, hamının istifadəsinə icazə verilmir. Əgər safra yollarının tıxanması, mədə mukozasının iltihabı və ülseratif zədələnməsi diaqnozu olan xəstələr üçün diyetə daxil etsəniz, şəfalı bitki zərər verər. Euphorbia fərdi çiçək dözümsüzlüyü və safra pankreatiti vəziyyətində kontrendikedir. Bu məhdudiyyətləri laqeyd etsəniz və tövsiyə olunan dozaları aşarsanız, kəpək tez-tez boş olan tabure və qusma şəklində mənfi təsir göstərəcəkdir. Yüksək xolesterol üçün kulbaba istifadə yalnız bir tibb müəssisəsinə baş çəkdikdən və ixtisaslaşdırılmış həkim - kardioloq, endokrinoloq və ya qastroenteroloqla məsləhətləşdikdən sonra aparılmalıdır.

Dandelion yarpaq salatı

Təzə dandelion yarpaqları olan xiyar salatı, müalicəvi təsiri olan əla vitamin yeməyidir. Salatanı yalnız yazda bişirmək olar - bu, yarpaqları toplamaq üçün ilin ən yaxşı vaxtıdır. Pişirmə ardıcıllığı:

1. Dandelion yarpaqları toplanır, yuyulur və bir neçə saat suda islanır - bu nə qədər acı çıxır.
2. Təzə xiyar yuyulur, soyulur, üzüklərə və ya kublara kəsilir.
3. Dandelionun yarpaqları doğranır, xiyar ilə qarışdırılır, bitki yağı ilə tökülür, bir az duz əlavə olunur.

Belə bir ekzotik yeməyin gündəlik həcmində dəqiq məhdudiyyətlər yoxdur. Sağlam bir pəhriz və kahı müntəzəm istifadəsi ilə ümumi sağlamlıq vəziyyətində bir yaxşılaşma, xolesterol və qlükoza azalması var.

Dandelion şərabı

Bitkinin çiçəklərindən olan şərab olduqca əlverişli, dadlı və sağlam bir vasitədir. İçki bir az acı dadı ilə aromatikdir. Pişirmə ardıcıllığı:

1. Əvvəlcədən yığılmış çiçəklərdən (qəbulu ilə) bir şirəçəkən istifadə edərək şirəsi alınır.
2. Şəkər 1 litr suya 4 yemək qaşığı nisbətində əlavə olunur.
3. Dandelion siropu bir şüşə qaba tökülür, üzərinə tibbi rezin əlcək qoyulur, içərisində bir neçə barmaq iynə ilə vurulur.
4. Yaxşı bir mayalanma üçün isti bir qaranlıq yer uyğun gəlir. Şərab gəzərkən, hava mövcud olduğuna görə əlcək dikdir. Düşəndə ​​içki hazırdır.
5. Şərab diqqətlə bir doka kəsilmişdən süzülür.

Dandelion şərabı xolesterol konsentrasiyasını azaldır, ürəyin damar damarlarının spazmını aradan qaldırır, vitamin, mineral maddələrin tədarükünü tamamlayır.

Dandelion şərabı

Dandelionlardakı şərab haqqında, yalnız faydalı müsbət xüsusiyyətləri və ucuzluğu nəzərə alınmaqla təəccüblü deyil. Belə bir içki üçün ən sadə resept aşağıdakılardır.

1. Şərabın biraz acı olmasına baxmayaraq daha sağlam olmasını təmin etmək üçün qəbuledici ilə birlikdə yalnız çiçəklərin başlarını toplamaq lazımdır.
2. Yığılan xammalı bir şirəçəkəndən keçirin.
3. Alınan 1 litr su üçün 4 osh qaşığı əlavə edin. l dənəvər şəkər çəkin və yaxşı qarışdırın.
4. Solüsyonu bir şüşə və ya bankaya tökün və bağlama altına qoyun ki, bu da tibbi əlcək almaq və onunla bir və ya bir neçə barmağı deşmək ən asandır.
5. Fermentasiya üçün konteyneri qaranlıq bir yerdə çıxarmaq lazımdır.
6. Bütün fermentasiya dövrü ərzində əlcək hava ilə şişiriləcəkdir, buna görə şərabın hazır olduğuna dair siqnal onun deflyasiyası olacaqdır.
7. Hazır şərab çöküntü və süzülməməsi üçün diqqətlə çəkilməlidir. Belə bir şərab xolesterolu azaldacaq və qəfil ürək spazmını aradan qaldırmaq üçün istənilən nitrogliserindən daha yaxşıdır. Maye çox miqdarda vitamin ehtiva edir, eyni zamanda qeyri-adi bir ləzzətlə aromatik içki içir.

Şərab bişirmək üçün çox tənbəlsən və ya onun yetişməsini çox gözləmək istəmirsənsə, kəpənəklərdən tez bir içki hazırlaya bilərsən. Bunu etmək üçün, limonla edildiyi kimi, hər yeni təbəqəni şəkərlə tökərək, bir şüşə qabda sıxılmış sıxmaq lazımdır. Yeri gəlmişkən, limon da dadına əlavə edilə bilər.

Bir müddət sonra suyu bankada, daha doğrusu şirin bir şəfalı şərbətdə görünəcəkdir. Çiçəkləri sıxın və az miqdarda su ilə yuyun, bunlar şərbət ilə birləşdirilməlidir. Dadmaq üçün votka ilə seyreltilməlidir. Belə bir içki içərisində bitkinin bütün faydalı xüsusiyyətləri tamamilə qorunur.

Yığarkən, çiçəyin bir kiçik qüsuru nəzərə alınmalıdır: işlənmiş qazlar və ətraf mühitin digər zərərli elementləri toplanır, buna görə bitki əsas magistral yollardan uzaqda təmiz yerlərdə yığmaq daha yaxşıdır.

Fasulye və noxud - Antikolesterol qidası

Axşam saatlarında yarım stəkan noxud və ya lobya tökün və bir gecədə buraxın. Növbəti səhər, lobya və ya noxud ilə bir stəkana bir az çörək soda əlavə edərkən suyu süzülüb təzə tökülməlidir. Bu bağırsaqda qaz meydana gəlməsindən qaçınacaqdır. Bundan sonra noxud və ya lobya qaynadılmalıdır. Yaranan miqdar bir neçə mərhələdə yeyilməlidir. Belə müalicənin gedişi üç həftədir. Diqqəti çəkmək lazımdır ki, 100 qram yemiş lobya pis xolesterolun səviyyəsini 10% azaldır.

Yonca əkin

Ən təsirli xolesterolu azaltan maddələrdən biri də alf əkinidir. Xammal kimi istifadə etmək bu bitkinin təzə yarpaqları olmalıdır. Yasfanın evdə yetişdirilə biləcəyinə diqqət yetirmək lazımdır.

İlk borular kəsilməlidir və yemək üçün təzə alınmalıdır. Onlardan suyu da sıxmaq olar. Şirəsi ümumiyyətlə gündə üç dəfə bir neçə kaşığı qəbul edilir. Kurs bir aydır. Bu bitki mineral və vitaminlərlə zəngindir. Yonca əkin saç və dırnaqların şiddətli kövrəkliyinə, artrit və osteoporoza da kömək edir. Xolesterol səviyyəsi normala qayıtdıqdan sonra düzgün yemək və pəhriz izləmək lazımdır.

Biyan və qızıl bığ - uzun müddət təsir edir

Bu dərmanı hazırlamaq üçün, bir qəhvə dəyirmanında əzilmiş iki xörək qaşığı biyan köklərinə yarım litr qaynar su tökmək lazımdır. Xammalları aşağı istilikdə 10 dəqiqə qaynatın. Pişirildikdən sonra bulyon süzülməlidir. Tipik olaraq, belə bir həlim yeməkdən sonra qəbul edilir, gündə 4 dəfə bir stəkanın üçdə biri. Kurs iki həftədən üç həftəyə qədərdir. Bundan sonra təxminən bir ay ara verməlisiniz. Bundan sonra kurs təkrarlanmalıdır.

Yemək üçün uzunluğu təxminən 20 santimetr olan bir qızıl bığın bir təbəqəsi lazımdır. Vərəq əzilməlidir və bir litr qaynar su tökün. Bundan sonra konteyneri sarın və bir gün israr edin. Belə bir infüzyonu otaq temperaturunda qaranlıq yerdə saxlaya bilərsiniz. Adətən belə bir dərman gündə üç dəfə bir kaşığı yeməkdən əvvəl alınır. Bu dərman çox yüksək səviyyədə xolesterolu və qan şəkərini azalda bilər, qaraciyər funksiyası testlərini normallaşdırır və böyrək kistlərini də həll edə bilər.

Fərqli sıxlıqdakı lipoproteinlərin nisbətini normallaşdırmaq ateroskleroz və koronar ürək xəstəliklərinin inkişafını dayandırmağın bir yoludur. Doktora müraciət edərək LDL, HDL, xolesterol səviyyələrinin dəqiq sayını tapacaqsınız və eyni zamanda təsirli bir müalicə rejiminə sahib olacaqsınız.

Bu xəstəliyi təkbaşına aradan qaldırmaq istəyiniz varsa, yenə həkimlərin köməyindən imtina etməməlisiniz. Özünüz üçün optimal bir pəhriz edə bilərsiniz, dərmanlardan müxtəlif infuziya və tinctures götürə bilərsiniz, ancaq biokimyəvi qan parametrlərinin kliniki bir araşdırması düzgün yolda olduğunuzu göstərəcəkdir.

Yulaflar həmişə əlindədir

Bir stəkan yulaf, bir litr qaynar su ilə bir litr taxıl tökərək gecə buxarlanmalıdır. Ertəsi gün səhər infuziya süzülməlidir. Boş bir mədədə səhər yeməyindən əvvəl yulaf bir infuziya götürün. Hazır məhsul çox zəif saxlanıldığı üçün hər gün təzə bir infuziya hazırlanmalıdır. Yalnız on gündə xolesterol səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq. Eyni zamanda dəri yaxşılaşacaq və bütün duzlar, toksinlər və qum bədəndən çıxarılacaqdır.

Meşə böyürtkən yarpaqları doğranmalı və bir stəkan qaynar suya bir kaşığı kaşığı tökülür. İnfüzyonu olan qab bükülmüş və 40 dəqiqə israr edilməlidir. Bundan sonra, hazır məhsulun süzülməsi lazımdır. Bir böyürtkən infuziyası gündə üç dəfə 1/3 fincan alınır.

Hər halda, özünüzü müalicəyə başlamamalı və bir mütəxəssislə məsləhətləşmədən xolesterolu endirməyə başlamalısınız. Axı, hətta ənənəvi tibbdə də əks göstərişlər var. Əvvəlcə həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Axı problemi həll etmək üçün yalnız öz sahəsindəki bir mütəxəssis düzgün terapiya təyin edə bilər.

Videoya baxın: http: Busuioc -planta medicinala -Farmacia naturii (Noyabr 2024).