Diabet ilə siqaret çəkmək orqanizmi üçün təhlükə nədir

Hazırda diabet geniş yayılmış bir real problemə çevrildi. 1-ci tip diabet, 30 yaşdan kiçik uşaqlara və gənclərə təsir göstərir, tip 2 diabet obez olan və genetik meylli olan yetkin xəstələrdə daha çox olur. Həkimlər bu cür xəstələrə əsas qaydalara ciddi riayət etməyin zəruriliyini izah edirlər, çünki şəkərli diabet ilə həyat xüsusi diqqət tələb edir.

Zərərli vərdişlər müasir insan üçün norma halına gəldi və tez-tez olur, buna görə hətta şəkərli diabet xəstəni pis siqaretdən imtina etməyə məcbur edə bilmir. Nikotin asılılığı sağlam bir insanın bədəninə mənfi təsir göstərir və xəstədə diabet varsa, xəstəlik bir neçə dəfə daha sürətli inkişaf edir.

Nikotin və digər zəhərli maddələrin gündəlik qəbulu aterosklerozun inkişaf riskini artırır. Xəstəlik zəifləmiş qan damarları olan bir diabet xəstəsi üçün son dərəcə təhlükəlidir.

Belə bir təsir fonunda diabetin təhlükəli fəsadlarının yaranma riski artır və oxşar problemlər bir neçə dəfə daha sürətli görünür. Buna görə diabetli bir xəstə mütləq siqaretdən imtina etməlidir.

Siqaretin təhlükəsi.

Siqaretin təhlükəsi nədir

Siqaretin tərkibi qatil qarışığıdır.

Siqaret çəkənlərin hamısı bilmir ki, nikotinlə yanaşı, hər puff ilə birlikdə 500-dən çox çeşiddə müxtəlif komponentlər udulur. Onların təhlükəsi və insan bədəninə təsir prinsipi heyrətamizdir.

Nikotinin zərərini nəzərdən keçirərkən, belə bir maddənin simpatik sinir sistemini stimullaşdırdığını, qan damarlarının daralmasına səbəb olduğunu və ürək dərəcəsinin artmasına səbəb olduğunu xatırlatmaq lazımdır. Qanda norepinefrin sərbəst buraxılması fonunda qan təzyiqində artım baş verir.

Təcrübəsi olmayan siqaret çəkənlərin bədənində koronar qan axını artır, ürəyin fəaliyyəti artır, miyokard oksigen istehlak edir və mənfi təsir bütün orqanizmin işinə təsir etmir.

Nikotinin ziyanı nədir.

Siqaret çəkənlər tez-tez müxtəlif aterosklerotik dəyişikliklərlə qarşılaşırlar. onların təzahürü fonunda, koronar qan axını artmır, ürəyin fəaliyyəti artır, oksigen aclığı özünü göstərir. bu fonda, miyokard işemiyasının təzahürü üçün ilkin şərtlər yaradılır. Belə bir komplikasiyanın fonunda ürək və qan damarlarının patologiyalarının inkişaf riski artır.

Siqaret çəkmə riskləri

Diabetli bir siqaret çəkən üçün nəticəsi nədir.

Zəhərli tütün tüstüsünün insan bədəninin bütün hüceyrələrinə mənfi təsir etdiyini xatırlamaq lazımdır. Kanserogenlər pankreas hüceyrələrini məhv etməyə qadirdir və bu fonda sağlam bir insanda diabetin inkişafı üçün inamlı şərtlər yaradılır.

Diqqət! Əlavə tüstünün təhlükələri haqqında unutmayın. Passiv bir siqaret çəkən şəxs nikotin fəaliyyətinə də meyllidir.

Nəticələr hansı nöqtədə özünü göstərəcəkdir.

Siqaret çəkən diabet xəstələrinin siqaret çəkməyənlərə nisbətən mümkün qan dövranı pozğunluqları ilə üzləşmələri daha çoxdur. Müxtəlif xəstəliklərin təzahürü riski artır: varikoz damarları, tromboflebit, diabetik ayaq.

Statistikalar da təsirlidir, aşağı ekstremitələrin qanqrenası olan, məcburi amputasiya tələb edən xəstələrin 95% -də, uzun müddət siqaret çəkən diabet xəstəsi olan xəstələrə rast gəlinir.

Bundan əlavə, nikotin asılılığı aşağıdakı təhlükədir:

• vuruş riski artır
• oftalmoloji patologiyaların tərəqqi dinamikası izlənilir,
• görmə pozğunluqları baş verir, korluq inkişaf edir,
• saqqız və diş xəstəlikləri görünür
• qaraciyərə artan yük.

Öz həyatınızı dəyişdirmək çətindir?

Nikotin asılılığının bu cür nəticələri yalnız diabet xəstələri tərəfindən deyil, ölümcül vərdişləri olan sağlam xəstələr ilə də qarşılaşır.

Siqareti necə tərk etmək olar?

Diabet xəstələrində siqaretin mənfi təsiri daha sürətli olur.

Siqaret və diabet uyğun deyil. Pis vərdişdən imtina etmək, şübhəsiz ki, xəstələr üçün zəruridir və normal həyata qayıtmaq şansını əhəmiyyətli dərəcədə artırmağa kömək edir.

Sağlam bir həyat tərzi sürən diaqnozlu diabetli şəxslərdə patoloji prosesin hər cür ağırlaşmalarına bir neçə dəfə az rast gəlinir.

Nikotin harada "vurur"?

Faydalı məsləhətlər

Hər kəs öz başına siqaret çəkə bilər. Əsas problem siqaretdən (foto) psixoloji asılılıq və nikotinə dərman kimi fiziki ehtiyacdır.

Psixoloji asılılıqdan necə qurtulmaq olar.

Əsas qaydalar toplusu cədvəl şəklində təqdim olunur:

Əvvəla, siqaretdən imtina edən insan illərlə formalaşan asılılığın öhdəsindən gəlmək mümkün olmadığı düşüncələrdən özünü qorumalıdır. Bu səhvdir və bir neçə gündən sonra problemin öhdəsindən gələ bilərsiniz.

Xəstələrin başqa bir səhvi siqareti buraxmağın kəskin mümkün olmadığını və bədən üçün zərərli olduğunu düşünürlər. Belə bir mövqe yalnız bədənə xeyir verəcəkdir, çünki kanserogenlər və siqaretdə olan digər maddələrlə daha az təmasda olacaqdır.

Problemin ağırlığını necə başa düşmək olar.

Bu yazıdakı video oxucuları təhlükəli bağımlılıkla mübarizənin əsas üsulları ilə tanış edəcəkdir.

Bir mütəxəssisə suallar

Natalia, 32 yaş, Kazan

Sabahiniz xeyir 1-ci tip diabetim var. Siqaret çəkmə təcrübəm - 17 il, siqaretdən imtina edə bilmirəm və asılılıqdan tamamilə imtina edirəm. Mən alternativ tapdım - elektron siqaret, gün ərzində istifadə edirəm, amma səhər və axşam mənə tanış olan normal siqaret çəkməliyəm. Necə çıxım? 2 övladım var, şəkərli diabetin ağırlaşmasına yol vermək istəmirəm.

Sabahiniz xeyir Natalia, elektron siqaret sizin üçün daha az zərərlidir və qeyd-şərtsiz istifadə etməkdən imtina etməlisiniz. Buxarın tərkibi kanserogen və zərərli maddələrdən daha azdır. Sizi bir az sevindirmək istəyirəm - 17 yaşı olan bir siqaret çəkən insan üçün gündə 2 siqaret çəkmək çox böyük uğurdur, ritualdan imtina etməyə çalışın. Səhərin yüksəliş vaxtını dəyişdirin və ya dərhal oyandıqdan sonra gəzməyə gedin. Axşam üçün uyğun bir hobbi tapın, uşaqlar ilə məşğul olun və yalnız əlaqəli parafernaliya ilə son siqaret paketini atın. İki siqaret çəkən siqaret, əlbəttə ki, çox deyil, lakin onsuz daha yaxşı hiss edəcəksən. Təhlükə olmadan yüksək qiymət - həyat.

Artem Alekseevich, 42 yaş, Bryansk.

Sabahiniz xeyir Söylə, 30 il təcrübəsi olan bir siqaret çəkəndən imtina etməyin mənası varmı? Düşünürəm ki, siqaretdən gələn bütün zərərlər artıq alınmışdır və bundan da pis olmayacaqdır.

Sabahiniz xeyir Artem Alekseevich, siqareti buraxmağın həmişə mənası var. Uzun təcrübəsi olan xəstələr nikotin asılılığından imtina edir və sonra "Niyə əvvəllər çıxmadı" düşüncəsi ilə uzun müddət özlərini əzablandırırlar. Heç də çətin deyil, ən azı 2 gün siqaret çəkməməyə çalışın və bir yaxşılaşma hiss edəcəksiniz. Hər həkim mənim fikrimi bölüşəcəkdir.

Siqaret və diabet arasındakı əlaqə

Bədəndə olan nikotin, qan dövranında qlükoza səviyyəsinin artmasına səbəb olur, kortizol, katexolaminlərin istehsalını stimullaşdırır. Paralel olaraq, təsiri altında qlükoza həssaslığının azalması var.

Klinik tədqiqatlarda sübut olundu ki, gündə bir yarım paket siqaret istehlak edən xəstələr, heç vaxt tütün məhsullarından asılı olmayan xəstələrə nisbətən 2-ci tip diabetə dörd dəfə daha çox meyllidirlər.

İnsulin həssaslığının azalması

Tütün tüstüsü ilə davamlı əlaqə, tərkibindəki maddələr şəkərin udulmasına səbəb olur. Tədqiqatlar nikotinin təsir mexanizmi şəkərli diabetin inkişaf riskini artırdığını müəyyən etdi.

Qanda qlükoza miqdarının müvəqqəti artması toxuma və bədənin orqanlarının insulinin təsirinə həssaslığının azalmasına səbəb olur. Tütün asılılığının xroniki növü minimal həssaslığa səbəb olur. Siqaretdən imtina etsəniz, bu qabiliyyət tez qayıdır.

Siqaret asılılığı piylənmənin yaranması ilə birbaşa bağlıdır. Xəstənin bədənində üstünlük təşkil edən yağ turşularının artması, əzələ toxuması üçün əsas enerji mənbəyidir, qlükoza faydalı təsirini yatırdır.

İstehsal olunan kortizol bədəndə olan təbii insulini inhibə edir və tütün tüstüsündəki elementlər əzələlərə qan axını azaldır və oksidativ stresə səbəb olur.

Metabolik sindrom

Bu müxtəlif pozğunluqların birləşməsidir, bunlar:

• Düşmüş qan şəkərinə dözümlülük,
• Yağ metabolizması problemləri,
• Piylənmə mərkəzi bir növdür,
• Daimi yüksəlmiş qan təzyiqi.

Metabolik sindroma səbəb olan əsas amil insulinə həssaslığın pozulmasıdır. Tütün istifadəsi ilə insulinə müqavimət arasındakı əlaqə bədəndəki bütün növ maddələr mübadiləsi pozğunluğuna səbəb olur.

Qan axınındakı yüksək sıxlıqlı xolesterolun azaldılması, artan miqdarda trigliseridlər bədən çəkisinin kəskin artmasına kömək edir.

Xroniki asılılıq nəticələri

Tütünün daimi istifadəsi fəsadlar doğurur və mövcud xəstəliklərin gedişatını ağırlaşdırır.

1. Albinuriya - sidikdə daima mövcud olan zülal səbəbindən xroniki böyrək çatışmazlığının yaranmasına səbəb olur.
2. Qanqren - 2-ci tip şəkərli diabetdə, qan dövranı pozğunluqlarına görə alt ekstremitələrdə özünü göstərir. Qan viskozitesinin artması, qan damarlarının lümeninin daralması, bir və ya hər iki əzanın amputasiyasına səbəb ola bilər - geniş toxuma nekrozunun inkişafı səbəbindən.
3. Qlaukoma - nikotin asılılığı və şəkərli diabetin birgə fəaliyyətinin xüsusi təzahürü hesab olunur. Mövcud xəstəlik səbəbiylə gözlərin kiçik qan damarları funksionallıqla yaxşı öhdəsindən gəlmir. Görmə orqanlarının qidalanmasının pozulması sinirlərin zədələnməsinə səbəb olur. Retina tədricən məhv olur, yeni damarlar (orijinal quruluşla təmin olunmur) irisə yayılır, maye drenajı pozulur və göz içi təzyiqi yüksəlir.

Fəsadların inkişafı və onların yaranma sürəti diabetik orqanizmin ümumi vəziyyətindən və müəyyən xəstəlik növlərinə bir genetik meyldən asılıdır. Tütündən asılılıq problemini həll edərkən baş vermə riski bir neçə dəfə azalır.

Problemin həlli

Siqaret və diabet tamamilə uyğunsuz şeylərdir və xəstənin neçə ildir tütün məhsullarını istehlak etməsinin əhəmiyyəti yoxdur. Xroniki asılılıqdan imtina edildikdə, xəstənin ümumi vəziyyəti normallaşdırma şansları, ümumi ömrünün artması artır.

Mövcud ikinci dərəcəli diabet asılılıqdan, həyat tərzindəki dəyişikliklərdən qurtulmağı tələb edir. Müalicədə bir bağımlıya kömək edə biləcək bir çox texnika və inkişaf var. Ümumi metod arasında bunlar qeyd olunur:

• Bir narkoloqun köməyi ilə kodlaşdırma (bu ixtisas və lisenziyaya sahib),
• Bitki mənşəli dərman müalicəsi
• Yamalar
• Saqqız,
• İnhalerlər
• Tabletli dərman preparatları.

Stressli vəziyyətlər bütün bədənin fəaliyyətinə təsir edir və siqaret əlavə bir mənbədir, onlardan köməkçi vasitə deyil. Pis vərdişdən imtina edərkən, xəstələr tez-tez bədən çəkisinin artması ilə qarşılaşırlar, bu da xüsusi bir pəhriz və tez-tez gəzinti (fiziki məşqlər) tərəfindən idarə oluna bilər.

Artıq çəki xroniki nikotin asılılığı problemini həll etməkdən imtina üçün bir səbəb deyil. Siqaret çəkənlərin bir çoxunun kilolu olduğu və siqaretin ona heç bir təsiri olmadığı qeyd olunur.

Diabetdə siqaret çəkmə təhlükəsi

Siqaret hər kəs üçün zərərlidir. Diabetes mellitus varlığında - zərər bəzən artır! Siqaret çəkməyin özü şəkərli diabetin inkişaf riskini artırır, şəkərli diabet xəstələrində ağırlaşmaların inkişaf riskini artırır: vuruş, infarkt, qanqrenanın inkişafına qədər qan dövranı. Siqaret çəkmək erektil disfonksiyon və böyrək problemlərinin inkişaf riskini ikiqat artırır.

Əhəmiyyətli: 2 tip diabetli xəstələr üçün ölümün əsas səbəbi ürək-damar xəstəlikləridir. Diabet ürəyə mənfi təsir göstərir, yüksək qan qlükoza səbəbiylə qan damarları daralır. Siqaret ürəyə əlavə bir yük daşıyır və bununla da ölüm riskini artırır. Diabet varlığında siqaret çəkməyin əsas ziyanı nikotin və siqaret qatranlarının qan damarlarının vəziyyətinə mənfi təsiridir.

Siqaret çəkmə zamanı qan damarlarının daimi bir spazmı var, bədənin müxtəlif sistemlərinə təsir göstərir. Xüsusilə, qan laxtaları meydana gətirmə qabiliyyəti əhəmiyyətli dərəcədə artır. Bu nəticə ürək böhranlarının, vuruşların, alt ekstremitələrin arteriyalarına ziyan vurması, retinanın damarlarına ziyan səbəbiylə görmə azalmasıdır.

Uzun illərdir DİABETLER problemini öyrənirəm. Bu qədər insanın öldüyü və daha çox diabet səbəbindən əlil olduqda qorxuncdur.

Yaxşı bir xəbər söyləməyə tələsirəm - Rusiya Tibb Elmləri Akademiyasının Endokrinoloji Tədqiqat Mərkəzi diabet mellitusunu tamamilə müalicə edən bir dərman hazırlamağı bacardı. Bu anda bu dərmanın effektivliyi 100% -ə yaxınlaşır.

Başqa bir yaxşı xəbər: Səhiyyə Nazirliyi, dərmanın bütün dəyərini ödəyən xüsusi bir proqramın qəbul edilməsini təmin etdi. Rusiyada və MDB ölkələrində diabet xəstələri əvvəl İyulun 6-da çarə tapıla bilər - PULSUZ!

"Həkimlər siqaretin diabeti artırdığını çoxdan bilirdilər, amma bunun səbəbini indi bilirik. Bunun səbəbi nikotindir. ” Tədqiqatları nikotinin sağlam insanlarda diabetin inkişafına da kömək etdiyini göstərir. Tədqiqatçı: "Nikotin olan hər hansı bir məhsul diabet xəstələri üçün təhlükəsiz deyil" dedi."Şəkərli diabetin damar ağırlaşmalarını almaq şansınızı minimuma endirmək üçün əvvəlcə siqaretdən vaz keçməlisiniz."

Diabetes mellitusun iştirakı ilə siqaret çəkməyinizi dayandırırsınızsa, fəsadların yaranma riski azalır və ömür uzunluğu artır. Həyat illərini pis bir vərdiş halına salma! Siqareti dayandırın və daha uzun və daha xoşbəxt yaşayın (ağırlaşmalar yoxdur)!

Diabet ilə siqaret çəkmək

Siqaretin sağlamlığa son dərəcə mənfi təsir göstərən zərərli bir vərdiş olduğu sirr deyil. Sağlam bir insanda belə müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur - və diabetlə siqaret çəkmək nəinki zərərli, həm də həyati təhlükəlidir.

47 yaşımda mənə 2 tip diabet diaqnozu qoyuldu. Bir neçə həftə ərzində demək olar ki, 15 kq qazandım. Daimi yorğunluq, yuxululuq, zəiflik hissi, görmə oturmağa başladı.

55 yaşım olanda artıq insulinlə bıçaqlanırdım, hər şey çox pis idi. Xəstəlik inkişaf etməyə davam etdi, dövri tutulmalar başladı, təcili yardım məni sanki növbəti dünyadan döndü. Hər dəfə düşündüm ki, bu dəfə son olacaq.

Qızım İnternetdə bir məqalə oxumağa icazə verəndə hər şey dəyişdi. Ona necə minnətdar olduğumu təsəvvür edə bilməzsən. Bu məqalə, şübhəsiz ki, sağalmaz bir xəstəlik olan diabetdən tamamilə qurtulmağıma kömək etdi. Son 2 ildə daha çox hərəkət etməyə başladım, yaz və yayda hər gün ölkəyə gedirəm, pomidor yetişdirirəm və bazara satıram. Xalalarım hər şeyə necə baxdığıma təəccüblənirlər, burada çox güc və enerji gəlir, hələ də 66 yaşım olduğuna inanmırlar.

Uzun, enerjili bir həyat sürmək və bu qorxunc xəstəliyi əbədi unutmaq istəyən, 5 dəqiqə çəkib bu yazını oxuyun.

Diabet növləri

Diabetes mellitus, hormon insulinin pozulmuş sekresiyası və ya reseptor hüceyrələri ilə qarşılıqlı təsirindən yaranan ciddi bir metabolik xəstəlikdir. Nəticədə bədəndə karbohidrat mübadiləsi pozulur və qanda qlükoza konsentrasiyası yüksəlir - nəticədə demək olar ki, bütün orqan və toxumalarda onun çatdırılmasını və emalını təmin edən insulindir.

Müasir tibbdə bir neçə növ diabet ayırd etmək adətdir:

Tip 1 diabet. Kəskin bir hormon çatışmazlığına səbəb olan insulin istehsal edən mədəaltı vəzinin patologiyaları ilə əlaqələndirilir. Tip 2 şəkərli diabet. Bu, hüceyrələrin və toxumaların insulinə həssaslığının azalması (insulin müqaviməti) və ya istehsalında arızalar səbəb olur. Hamilə qadınlarda inkişaf edən gestasion diabet. Dərman müalicəsi nəticəsində şəkərli diabet. Endokrin bezlərinin xəstəlikləri, kəskin infeksiyalar və s. Səbəb olan diabet xəstəliyi.

Çox vaxt xəstələr arasında 1 və 2 tip diabetə rast gəlinir. Buna baxmayaraq, siqaret çəkmə hər hansı bir təzahüründə bu xəstəliyin gedişatını ağırlaşdırır.

Siqaretin şəkər mübadiləsinə necə təsir edir

Tədqiqatçılar 1-2 siqaret çəkdikdən sonra qan şəkərinin səviyyəsinin yüksəldiyini - həm sağlam insanlarda, həm də şəkərli diabetli xəstələrdə də aşkarlandı. Nikotin simpatik sinir sistemini stimullaşdıran istehsalında hərəkət edir. Təzyiq yüksəlir, katexolaminlər və kortizol sərbəst buraxılır - karbohidrat mübadiləsində aktiv iştirak edən "stress hormonları" deyilir.

Qeyd etmək lazımdır ki, tütün asılılığının müalicəsində istifadə olunan nikotin tərkibli dərmanlar da qlükoza konsentrasiyasının artmasına səbəb olur. Buna görə onların qəbulu bir həkim nəzarəti altında olmalıdır.

Ürək-damar sisteminə təsir

Diabetli siqaret çəkənlərdə ürək-damar xəstəlikləri (insult, ürək böhranı, aorta anevrizması və s.) Səbəbiylə ölüm ehtimalı siqaret çəkməyənlərə nisbətən bir yarım-iki qat daha yüksəkdir. İş ondadır ki, siqaret çəkmək qan damarlarının vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Diyabet xəstələrində, qlükoza yüksək olduğu üçün damarlar artıq daralır. Beləliklə, hər siqaret çəkən siqaret ürəyə əlavə bir yük yaradır.

Bundan əlavə, nikotin yağ turşularının konsentrasiyasını və trombositlərin "yapışqan" funksiyasını artırır, qan viskozitesini artırır, qan axışını yavaşlatır, oksigen tədarükünü azaldır və qan laxtasının görünüşünü sürətləndirir.

Böyrək problemləri

Yüksək qan şəkəri tez-tez diabetik nefropatiyanın inkişafına səbəb olur - böyrək çatışmazlığına səbəb olan böyrək zədələnməsi. Tütün tüstüsündəki zəhərli maddələr böyrəklərin məhv olmasına və bu ciddi xəstəliyin gedişatına kömək edir.

Tənəffüs sistemi xəstəlikləri

Şəkərli diabet ilə siqaret çəkmə tənəffüs sisteminin vəziyyətinə çox zərərlidir. Bu vərdiş xroniki obstruktiv ağciyər bronxitinin və bir sıra digər xəstəliklərin yaranmasında əsas amildir. Şəkərli diabetli insanlarda bu xəstəliklər, bir qayda olaraq, daha ağır formada - hiperglisemiyanın səbəb olduğu damar problemləri səbəbindən baş verir.

Görmə, oynaq və digər orqanlarda problem

Damarların vəziyyətinin pis olması səbəbindən diabetdə qlaukoma və kataraktın inkişaf ehtimalı daha yüksəkdir. Gündə bir siqaret çəkəndə də bu perspektiv demək olar ki, qaçılmaz olur. Bundan əlavə, siqaret çəkmək əzələ və oynaq ağrısının meydana gəlməsinə kömək edir, dişlərin, dərinin və ümumi rifahın vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Əlbəttə, siqaretin xərçəng şişlərinin inkişafının səbəblərindən biri olduğunu unutmamalıyıq.

Siqaret Endarteritə səbəb olur

Xəbərdarlıq: Şəkərli diabetlə siqaret çəkmədən yaranan digər bir komplikasyon qan tədarükü olmayan xroniki damar xəstəliyi olan endarteritdir. Nəticədə bağlayıcı toxumaların (əsasən alt ekstremitələrin) nekrozu başlayır, bu qanqrena və bacakların daha da amputasiyası kimi çox acınacaqlı nəticələrə səbəb olur.

Ümumiyyətlə, şəkərli diabetli siqaret çəkənlərin yaraları yaxşılaşdırmaqda çətinlik çəkməsi iki dəfə çoxdur və bu da müxtəlif infeksiyalara və iltihablara səbəb olur.

Hamiləlik zamanı siqaret çəkmək, doğmamış bir körpə üçün diabet və piylənmə riskini artırır

Siqaret hamilə qadının və doğmamış uşağın sağlamlıq vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Siqaret çəkən anaların diabetli və obez uşaqları daha çox olur. Eyni zamanda, siqaret çəkən şəxsin 2 tip diabet inkişaf riski var. Ən xoşagəlməz hal odur ki, siqaret çəkərkən, doğuş və doğuş riski artır.

Beləliklə, siqaret bir insanın həyatını qısaldan və keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldan təhlükəli bir amildir. Bu, diabet şəklində artıq sağlamlıq problemi olanlar üçün xüsusilə doğrudur. Daha böyük çətinliklərdən qaçmağın yeganə yolu bu asılılığı tərk etməkdir. Və bir neçə ildən sonra siqaret çəkməklə əlaqəli bütün risklər boşa çıxacaq - və daha çox ayıq, sağlam və xoşbəxt hiss edəcəksən!

Alkoqol, siqaret və diabet

Bu, çoxdan hiss olunur: bir vitse digərinə aparır. Alkoqol pərəstişkarları, bir qayda olaraq, siqaret çəkirlər. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, alkoqol istifadəsi nəticəsində meydana gələn xəstəliklər, tütünlə birlikdə vaxtından əvvəl ölüm səbəbləri siyahısında üçüncü yeri tutdu. Alkoqol və tütün güclü katalizator kimi bir-birlərinə təsir göstərir.

Alkoqol və tütün hər canlı üçün yaddır. Bunlar, bütün toxumaların, o cümlədən cinsiyyət orqanlarının hüceyrələrinin protoplazma və nüvələrinə nüfuz edə bilən zəhərlərdir, bu, susuzlaşdırmaya və ciddi metabolik pozuntulara səbəb olur. Alkoqolun zəhərli təsiri, diabet xəstələrində tam işləməyən ürək-damar, sidik və həzm sistemlərinin fəaliyyətini ciddi şəkildə pozur.

Əminliklə məlumdur ki, alkoqol qəbulu diabetin səbəblərindən biri, vacib risk faktorudur. Alkoqolun zəhərli təsiri (xüsusən də alkoqol qəbulu bol yeməklə müşayiət olunarsa), mədəaltı vəzinin insuler hüceyrələrinin funksiyası zəifləməyə başlayır və bu da bəzi hallarda diabetə səbəb olur.

Alkoqol, demək olar ki, bütün orqan və toxumaların damarlarının təsir etdiyi diabetik angiopatiyanın inkişafının ən vacib səbəblərindən biridir. Korteksin və beynin digər hissələrinin damarları xüsusilə təsirlənir, bu da ciddi bir komplikasiya ilə təhdid olunur - diabetik ensefalopatiya.

Baş verən beyin fəaliyyətinin ciddi pozğunluqları baş ağrısı, yaddaş itkisi, ətraf mühitə qeyri-adekvat reaksiya, patoloji yuxululuq və ya əksinə, yuxusuzluq, əsəbiliklə özünü göstərir.

İpucu: Müxtəlif miqdarda alkoqolun diabetli bədəndə şəkər səviyyəsinə təsiri fərqlidir. Beləliklə, alkoqol az miqdarda artarsa, səbəbsiz miqdarda içilən şəkər qan şəkərinin səviyyəsini, bəzən hətta həyati təhlükəsi olan konsentrasiyalara qədər azaldır. Bu vəziyyət hipoqlikemiya adlanır və spirtin insulini məhv edən maddələri "bloklaya" bilmə qabiliyyətinə görə baş verir.

Bu vəziyyətin təhlükəsi, alkoqol qəbul edən bir diabetli şəxsin bədəndəki dəyişiklikləri dərhal hiss etməməsidir: şəkərin azalması hiss olunmaya bilər. Bu vəziyyətdə, hipoqlikemiya özünü daha gec hiss edir (məsələn, gecə), bəzən hətta ağır formada.

Bütün dozalarda və konsentrasiyalarda spirtli diabet diabetdə kontrendikedir. Həqiqətən, heyvanlar aləminin təkamülü təbiət tərəfindən tamamilə ayıq bir varlığa proqramlaşdırılmışdır.

Siqaret alkoqol kimi bütün orqanlara və sistemlərə mənfi təsir göstərir. Tənəffüs sisteminin xərçənglərinin 95% -i yalnız siqaretdən qaynaqlanır. Sağlam insanlarda karbohidrat mübadiləsinin vəziyyətini və daha çox diabetli xəstələrdə pisləşdirir.

Alimlər tütün tüstüsünün qan şəkərini 25% və ya daha çox artırdığını müəyyənləşdiriblər. Nikotin qaraciyərdə karbohidrat ehtiyatlarının (glikogen) tükənməsinə səbəb olur, oradan şəkərli maddələr qan dövranına "yuyulur" və metabolizmaya daxil edilmədən böyrəklərdən xaric olur. Xroniki tütün intoksikasiyası, bədənin glikogen ehtiyatlarını bütövlükdə tükəndirməsi, xüsusilə müəyyən fiziki fəaliyyətlərlə əlaqəli hipoqlikemik reaksiyaların görünüşünün səbəblərindən biridir.

Siqaretin diabetli xəstələrdə damar komplikasiyasının vaxtından əvvəl inkişafı üçün əsas risk faktorlarından biri olduğu müəyyən edilmişdir. Siqaret çəkənin bədəninə müntəzəm olaraq daxil olan tütün tüstüsü kiçik arterial damarların uzanan bir spazmına səbəb olur ki, bu da siqaret çəkənlərdə müxtəlif orqanların, lakin ilk növbədə alt ekstraopiya və neyropatiya şəklində müşahidə edilən fəsadları izah edir.

Bu, pozulmuş həssaslıq və daimi ayaq ağrısı kimi simptomlarla özünü göstərir, ayaqların qanqrenası və sonrakı amputasiya şəklində ağırlaşmalara səbəb olur. Beləliklə, şəkərli diabetli bir xəstənin ayaqları, siqaret çəkirsə, ikiqat hücum çəkir, bu da onların daha əvvəl məğlubiyyətinə səbəb olur.

Diabetli siqaret çəkənlərdə qan laxtası əmələ gətirmə qabiliyyəti xeyli artır. Bu nəticə ürək böhranı, vuruş, aorta anevrizması və digər ürək-damar xəstəliklərinin əsas səbəbidir. Böyrəklərdə yaranan dəyişikliklər (nefropatiya) ikincil arterial hipertenziyaya (artan qan təzyiqi), gözlərə (retinopatiya), korluğa və sinir sisteminə (nöropatiya) səbəb olur.

Alkoqol və tütün immunitet sisteminə depresif təsir göstərən maddələrdir. Buna görə siqaret çəkənlər və şəkərli içki içənlər kəskin və xroniki infeksiyalara daha çox həssasdırlar ki, bu da diabetlə müalicə etmək olduqca çətindir.

Eyni zamanda, siqaret dayandırıldıqda diabetli bir xəstənin normal uzun bir ömür sürmə şansının əhəmiyyətli dərəcədə artdığını da qeyd etmək lazımdır.

Diabetli xəstələr bilməlidirlər: tütün və alkoqoldan imtina yalnız ömrü uzatmağın yolu deyil, həm də diabetin dekompensasiyasını və onun ağırlaşmalarının qarşısını alır.

Tütün tüstüsünün diabet xəstəsinin bədəninə təsiri

Siqaret çəkmə şəkərli diabetin gedişatını əhəmiyyətli dərəcədə ağırlaşdırır, diabetik fəsadların intensiv təzahürü anının başlamasını sürətləndirir. Tütün siqaretinin bədəninə mənfi təsir spirt istehlakından qat-qat daha güclü və zərərlidir.

Əhəmiyyətli diabet! Əsas təhlükə qan damarlarının spazmı şəklində siqaret çəkməsidir. Damar spazmı ümumiyyətlə bədənin toxuma qidalanmasının azalmasına (bəzən xitam verilməsinə) səbəb olur, ürək əzələsi, beyin dövranı pozulur. Bu vəziyyətdə qanın laxtalanması prosesi sürətlənir. Olmadığı təqdirdə, qan damarlarının divarlarında xolesterol lövhələrinin meydana gəlməsi mexanizmi işə düşə bilər. Ateroskleroz və işemiya deyilən proseslər başlayır. Ürək böhranı, vuruş, qanqrena, korluq üçün birbaşa yol.

Siqaretin qan damarlarına və bütövlükdə bədənə mənfi təsirləri ilə yanaşı bir insanın əhval-ruhiyyəsi dəyişir, məzlum bir vəziyyət özünü büruzə verir, narahatlıq hissi, həsrət hissi və heç bir fiziki hərəkət istəməmək səbəbsiz baş verə bilər. Bütün bunlar, ilk növbədə qan təzyiqini qaldırır, hipertansif bir böhran riski var, qan təzyiqi artması daim yüksələn bir vəziyyətə çevrilir. Və bu "hipertansiyon" yumşaq adı altında bir salnamədir.

Diabetes mellitusda ikinci vəzifə (normal qan şəkərini qoruduqdan sonra) qan damarlarının bütövlüyünü və normal keçiriciliyini qorumaqdır, siqaret çəkən insan üçün çox çətindir, çünki bədənin bütün qan damarlarının uzanan bir spazmı var.

Siqaretin fəsadları ilə bağlı bir çox qorxu var, amma sual yaranır: "Nə etməliyəm?". Cavab mürəkkəbdir, amma qısa - siqareti buraxın.

Siqaretin diabetin inkişafına və gedişatına təsiri

Diabetes mellitus, mədəaltı vəzinin kifayət qədər insulin istehsal etmədiyi və ya bədənin lazımi şəkildə cavab vermədiyi bir xəstəlikdir. Bu vəziyyətdə əhəmiyyətli hiperglisemiya meydana gəlir, yəni. qan şəkəri normadan yuxarı qalxır. Diabet, karbohidrat mübadiləsinin və digər metabolik xəstəliklərin əhəmiyyətli bir pozulması ilə müşayiət olunur. 3 əsas diabet növü var.:

Pankreasın istehsal edilmədiyi və ya insulinin yetərincə istehsal olunmadığı şəkərli diabet. İnsulin istehsal olunur, lakin bədən tərəfindən düzgün istifadə edilmir. Belə diabet tez-tez qeyri-kafi pankreas insulin istehsalı ilə müşayiət olunur. Gestational diabet - hamilə qadınların diabeti. Bəzi qadınlarda hamiləlik dövründə yüksək qan şəkəri var. Doğuşdan sonra bu fenomen yox olur. Ancaq hamiləlik dövründə qan şəkərinin artması qadının diabetə meylli olmasının əlaməti ola bilər.

Tütün siqareti insulin ilə müalicə olunan diabetli xəstələrdə karbohidrat və yağ metabolizmasının gərginliyinə kömək edir. Siqaret çəkdikdən sonra müşahidə olunan hiperglisemiya, katexolaminlərin səfərbər edilməsi və somatropinin sidik ifrazı və böyrəküstü vəzilər tərəfindən sortropon ifrazının stimullaşdırılması ilə əlaqədardır, mədəaltı vəzi insulin aparatı sıxışdırılır ki, bu da bəzi məlumatlara görə bəzi eyforiya ilə müşayiət olunur.

Tütün çəkmə ilə diabetik retinopatiyanın, həmçinin diabetik nefropatiyanın yayılması arasındakı əlaqə təsvir edilmişdir. Elm adamlarına görə, insulindən asılı diabet xəstəliyi olan bir çox siqaret çəkənlər arasında az siqaret çəkənlərlə müqayisədə diabetik nefropatiya üstünlük təşkil edir. Nefropatiyanın tezliyinin artması siqaret sıxlığının artması ilə baş verdi. Tütün siqareti diabet xəstəsi olan insulinə bağlı xəstələrdə nefropatiyanın inkişafı üçün risk faktorudur.

Elm adamları insulindən asılı diabetli və diabetik nefropati olan 47, nəzarət qrupunda isə insulindən asılı diabetli 47, lakin diabetik nefropati olmayan xəstələri müayinə etdilər. Nefropatiyası olan xəstələrdə nefropati olmayan xəstələrə nisbətən siqaret çəkmə indeksinin daha yüksək olduğu ortaya çıxdı.

Nefropatiyası olan xəstələr qrupunda müayinə zamanı siqaret çəkənlər daha çox, intensiv siqaret çəkənlər və nəzarət qrupundakı siqaret çəkməyənlər daha az idi. Diabetik böyrək mikroangiopatiyası və siqaret arasındakı əlaqə, trombositlərin yığılması, ağır toxuma hipoksiyası və norepinefrin yenidən salınmasının hemodinamik və ya metabolik təsiri kimi mexanizmlərlə vasitəçilik edilir.

Diabetes mellitus, bədənin hər yerində ağır damar xəstəliklərinə səbəb ola biləcək çox hiyləgər bir xəstəlikdir. Bu pozğunluqlar, öz növbəsində, bədənin bütün orqanlarında və toxumalarında ciddi patoloji dəyişikliklərə səbəb olur. İnsanlar uzun müddət diabet xəstəliyi haqqında bilmədikləri hallara tez-tez rast gəlinir. Bu çox təhlükəlidir. Buna görə də bilməlisən diabetin əsas simptomları. Bunlara daxildir:

Bədən çəkisinin kəskin azalması. Quru ağız. Səbəbsiz susuzluq. Müxtəlif allergik simptomlar, məsələn, qaşınma. Çox vaxt səbəbsiz depressiya və ya zehni vəziyyətdəki digər dəyişikliklər.

Yuxarıda göstərilən simptomlardan biri və ya bir neçəsi baş verərsə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Bu xüsusilə doğrudur şəkərli diabetə meylli insanlar. Bunlara daxildir:

Diabetə irsi meylli insanlar, yəni. yaxın qohumları, ilk növbədə atası, anası, qardaşları, bacıları, nənə və babaları xəstə və ya şəkər xəstəliyinə tutulmuşlar. Kilolu insanlar. Piylənmə dərəcəsi nə qədər yüksəkdirsə, diabetə meyl bir o qədər yüksəkdir. Yüksək qan lipidləri və xolesterolu olan insanlar. Yüksək xolesterol və lipidlər fərqli dərəcədə piylənmə dərəcəsi olan insanlarda daha çox olur. Qışqırıqlı və çox siqaret çəkən insanlar. Alkoqol və siqaret çəkmə pankreas xəstəliklərinin inkişafına kömək edir. Siqaret çəkmə, xolesterol səviyyəsinə çox kömək edir.

Yuxarıda göstərilənlərdən göründüyü kimi, şəkərli diabetə meylli olan insanlar və xüsusilə də xəstə olan insanlar siqaretdən imtina etməlidirlər.

Diabet və siqaret. Tütün, tüstü və siqaretin təhlükələri haqqında

Təsəvvür edin ki, biz Belarusiya şəhərinin bir küçəsində gəzirik və ya rahat bir kafedə masada otururuq və ya bəlkə diskotekada rəqs edirik - özümüzü şən hiss edirik, əhvalımız yaxşıdır, amma hər şey bizi bürüyən tüstü sisindən məhv ola bilər. Və bu təbii bir fenomen deyil, ağır nikotin buludlarıdır.

Kişilər və qadınlar çox gənc deyil, siqaret çəkirlər və ən kədərlisi, yeniyetmələrin siqaret tüstüsünü “buraxması ”dır. Pis vərdiş ağılları, ağciyərləri və bədənimizin digər vacib hissələrini alt-üst edir. Ancaq indi sağlam bir həyat tərzi üçün mübarizə gedir və bir çox insan bu pis vərdişlə mübarizə aparmağa çalışır. Çalışacağıq?

Nikotin hekayəsi haradan gəlir? Əvvəlcə tütünün özü haqqında danışaq.

Tütün bir və ya çoxillik ot bitkiləri və gecə bitki ailəsinin cinslərinə aiddir. Hal-hazırda bu nümayəndəli floranın 60-dan çox növü var. Quru tütün yarpaqlarının tərkibində: 1-3,7% nikotin, 0,1-1,37% efir yağları, 4-7% qatran və s. Siqaret, siqaret, siqarillo, pachitos müxtəlif növ tütün yarpaqlarından, boru və siqaret çəkən tütün, habelə ət və çeynənən tütün.

Diqqət! Bütün bunlardan əvvəl "zərərli çeşid" meydana çıxdı və mağaza rəflərində tütün məhsullarının yırtıcı "yürüşü" başladı, tütün yarpaqları büküldü və siqaret çəkildi. Amerikalı hindular ilk dəfə tütünü sınadılar (baxmayaraq ki, hələ də bu pis vərdişin "qabaqcılları" olub-olmadığını mübahisə edirlər).

Avropalılar üçün 1584-cü ilin yayı tütün kimi "ağciyər məkanının" fəth edilməsinin "hüznlü tarixi" hesab olunur. Piratçılıqla məşğul olan İngilis friqatı, dəyişməmiş bir qitənin sahillərinə çıxdı. Quldurlardan biri, Tomas Harriot yerli hindularla görüşdü.

Görünən odur ki, ilk hind ləzzətlərinin - siqaret çəkən tütün, kartof və pomidor yeməklərinin ilk Avropalısı oldu. Bir neçə il sonra, kəsilmiş və yarpaqlı tütün olan ballar Misty Albion sahillərinə çatdı.

Siqaret çəkməyə və ətirli tüstü üzüklərini sərbəst buraxmağa çalışan avropalılardan birincisi olan İngilislər idi (bu, siqaret çəkməyi başqa bir növdən - siqaret çəkən tiryəkdən fərqləndirir). Bundan əlavə, tütün tədricən Sakit Okeandan Ərəbistana qədər Köhnə Dünyanı fəth etdi və dünyanın digər tərəfindən ixrac olunan nadir və bahalı bir maldan yerli mədəniyyətə, yaxşı yetişdirilən və əlçatan bir məhsula çevrildi.

Tütünün yarpaqları nəinki siqaret çəkməmiş, çeynənməmiş və iylənməmiş, ilk siqaret də onlardan yuvarlanmışdır. Tütün içmək, daha doğrusu onun spirt tincture cəhdləri var idi, amma mənə bu "içki" xoş gəlmədi. Ancaq bunlar ilk addımlar idi, sonra tütün sənayesi sabit bir sürətlə inkişaf etdi.

Bu gün mağazada rəflərdə tütün məmulatları çoxdur. Ancaq tütün məhsullarının müxtəlifliyinə - yüngül, ultralight və digər məhsullara baxmayaraq, bunlar bir ortaq cəhət - bədənimiz üçün mütləq "toksiklik" ilə birləşir.

Buna görə "keyfiyyətli" nikotin məhsullarının təhlükəsizliyinə inanmamalısınız - zərərsiz siqaret, siqaret, siqaret, siqaret çəkən borular və s. Yoxdur! Nə qədər gözəl reklam edilmiş məhsullar olursa olsun, yeni texnologiyalar tətbiq olunmur, tütün məhsulları heç vaxt insanlar üçün faydalı olmayacaqdır!

Ancaq özü üçün bir adam siqaret çəkməməyi və ya çəkməməyi qərara alır. Kədərli olan odur ki, siqaret çəkən şəxs başqaları haqqında ümumiyyətlə düşünmür. Bu yaxınlarda alimlər sübut etdilər ki, tütün tüstüsü ilə çirklənmiş havadan nəfəs almağa məcbur olan siqaret çəkməyənlər siqaret çəkənlərlə eyni xəstəliklərdən əziyyət çəkirlər. Bu vəziyyət passiv siqaret adlanır. Məlumdur ki, heç bir canlı varlığı siqaretin kanserogen təsirinə dözə bilməz.

Duman tərkibi

Tütün tüstüsünün tərkibi yaxşı başa düşüləndir: tərkibində incə hissəciklər və ya qaz şəklində olan 2000-dən çox müxtəlif kimyəvi maddələr vardır. Siqaret tüstüsünün əsas axınının 90% -dən çoxu (bir siqaret yandıqda, iki tüstü axını meydana gəlir - əsas və əlavə) 350-500 qaz tərkibli maddələrdən ibarətdir (karbonmonoksit və karbon qazı xüsusilə zəhərlidir). Qalan hissəsi bərk mikropartiküllərdir.

İpucu! Beləliklə, bir siqaretin tüstüsündə karbonmonoksit - 10-23 mq, ammiak - 50-130 mq, fenol - 60-100 mq, aseton - 100-250 mq, azot oksidi - 500-600 mq, hidrogen siyanid 400 olur. -500 mq, radioaktiv polonium - 0,03-1,0 nK və s. Bundan əlavə, tütün tüstüsünün zəhərli radioaktiv izotopları nikotindən artıqdır.

Gündə bir paket siqaret çəkən siqaret çəkən şəxs bioloji icazə veriləndən 3,5 dəfə radiasiya dozası alır. Bəzi araşdırmalara görə, siqaret çəkilən 20 siqaret 200 rentgen şüalarına məruz qalmaya bərabər bir radiasiya dozası verir.

Bundan əlavə, radioaktiv izotoplar bədəndə toplana bilər və buna görə siqaret çəkənlərin bədəninin radioaktiv fonu siqaret çəkməyənlərə nisbətən 30 dəfə yüksəkdir. Beləliklə, passiv siqaret çəkənlər demək olar ki, eyni təsirə məruz qalırlar. Eyni zamanda, radioaktiv izotoplar bir neçə aydan illərə qədər insan orqanizmindədir.

Tütün tüstüsünün əsas axını inhalyasiya zamanı əmələ gəlir: tütün məhsulunun bütün təbəqələrindən keçir, siqaret çəkən tərəfindən inhalyasiya və ekshalasiya edilir. Əlavə bir axın ekshal edilmiş tüstü ilə əmələ gəlir və siqaretin, siqaretin, siqaretin və ya borunun yandırılmış və ya yanmış hissəsindən siqaret çəkənin mühitinə salınır.

Əlavə axın içərisində karbonmonoksit əsas axından 4-5 dəfə çoxdur, nikotin və müxtəlif qatranlar daha da çoxdur. Beləliklə, siqaret çəkən şəxsin ətrafındakı mühitdə siqaret çəkənin özünün bədənindən dəfələrlə daha çox zəhərli komponentlər olur.

Özlərini siqaret çəkməyən, lakin siqaret çəkənlərlə eyni qapalı otaqda olan insanların siqaret, siqaret, siqaret və ya boru tüstüsündəki bütün maddələrin 80% -ni nəfəs aldıqları aşkar edildi - bu, passiv və ya "məcburi" siqaret çəkmə təhlükəsini yaradır. ətrafı. Beləliklə - bədənimizi və qonşularımızı nikotinlə zəhərləyəcəyik ya yox?

Niyə həkim siqaret çəkməyi məsləhət görmür

Bir şəxs xroniki xəstəliklərin görünüşünə meyllidirsə, birbaşa siqaret çəkmə bu vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirir, nəzarətsiz patologiyaların inkişaf mexanizmini başlayın.

Buna baxmayaraq, diabet xəstələri ömrünü qısaltmaqla gündəlik çox siqaret çəkirlər. Pis vərdiş siqaret çəkən şəxsin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək etmir, əksinə yüngül fiziki gücü ilə toxunulmazlığını və dözümlülüyünü azaldır.

Qaraciyər detoksifikasiya prosesini aktivləşdirir və yalnız zərərli maddələr deyil, diabet xəstəsi tərəfindən alınan dərmanlar da bədəndən çıxarılır.

Vücud insulin istehsalına kömək edən maddələr qəbul etmədiyi üçün rifah pisləşir. Xəstələr dərman dozasını artırmaq məcburiyyətində qalırlar, bu da həddindən artıq dozaya səbəb olur.

Nikotinin diabet ilə əlaqəsi

Tibbi araşdırmalar diabet və nikotin arasındakı əlaqəni sübut etdi. Siqaret və diabetin birləşməsi qaçılmaz dərəcədə ağır nəticələrlə təhdid edir. Nikotin plazma qlükoza artırır.

Tütün məhsulları hüceyrələri insulinə həssas edir və bu müəyyən terapiya kursları alan insanlar üçün əhəmiyyətlidir. Siqaret çəkən pis vərdiş bədənin şəkər emalında potensialını azaldır.

Xəstə nikotini nə qədər çox istehlak etsə, şəkərin səviyyəsi və qlükoza artması prosesi nəzarətsiz qala bilər:

• tütün tüstüsü qan turşusu səviyyəsini artırır,
• xolesterol yüksəlir, bəlkə də piylənmənin inkişafı
• toksinlər mədəaltı vəzin vəziyyətini pisləşdirir.

Nikotinik turşuya məruz qaldıqda insan bədənində çox miqdarda kortizol, katexolaminlər və böyümə hormonu istehsal olunur.

Bunlar ekstremal vəziyyətlər yarandıqda bir insanı müşayiət edən "stress hormonları" dır. Hormonların birləşməsi qan şəkəri səviyyəsinin icazə verilən dəyərləri aşması istiqamətində kəskin dəyişikliklərə səbəb olur.

Nikotin 2 tip diabet xəstələrini təhdid edir

2 tip diabetli bir insan siqaret çəksə, nəticəsi çox ağır olacaq:

1. Ürək böhranı mümkündür.
2. Ürək böhranı ehtimalı artır.
3. Qanqrena çatan qan dövran sistemindəki fəsadlar.
4. Vuruş riski.
5. Böyrəklərdə problemlərin görünüşü.
6. Mümkün erektil disfunksiya.
7. Damarlarda patoloji dəyişikliklər.
8. Aorta anevrizması səbəbiylə ölüm.

Siqaret ürək əzələlərini yükləyir. Bu, sürətlənmiş orqan aşınması ilə doludur. Xroniki hala gələn kramplar, toxumalarda və orqanlarda uzun müddət oksigen çatışmazlığına səbəb olur.

Tədqiqat nəticələri diabet xəstələrinin siqaret çəkməyənlərin siqaret çəkməyənlərin vaxtından əvvəl ölməsi demək olar ki, iki dəfə çox olduğunu təsdiqləyir. Siqaretdə olan iz elementləri mədə mukozasına aqressiv təsir göstərir, qastrit və ülserlərə səbəb olur.

Siqaret çəkməyin əsas təsirləri

Siqaretin mənfi təsirindən əziyyət çəkməyən bir orqan və ya yer yoxdur.

Buna görə siqaret çəkməyin əsas nəticələrini nəzərdən keçirəcəyik:

1. Beyin Siqaret, beyin dövranının pozulmasına görə vuruş riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Bu, qan laxtasına və ya damarın yırtılmasına səbəb ola bilər.
2. Ürək Ürək əzələsinə oksigen girişi bağlanır, bu da ürək və qan damarlarında ciddi problemlərin səbəbidir. Siqaret hipertansiyona səbəb olur. Pis xolesterolun səviyyəsi yüksəlir, bu da infarkt keçirir.
3. Ağciyərlər. Bronxitlə yanaşı siqaret çəkmə, ağciyər toxumasının tədricən öldüyü xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyinin inkişafına səbəb olur və bu da onların fəaliyyətinin demək olar ki, tam pozulmasına səbəb olur.
4. Mədə. Siqaret, mədə divarlarını korlayan və mədəaltı vəzi yarasına səbəb olan mədə şirəsi istehsalını stimullaşdırır.
5. Limbs. Siqaret çəkən hər yeddidən biri, əzələlərin damarları tamamilə tıxanan obliterating endarterit inkişaf etdirir. Bu, alt ekstremitələrin qanqrenasına səbəb olur.
6. Ağız boşluğu, boğaz. Çox vaxt siqaret çəkmək ağız və özofagusun xərçənginə səbəb olur. Siqaret çəkən şəxsin səsinin həmişə qarınqulu olduğunu və ətrafındakıların pis nəfəs aldığını xatırlatmaq lazım deyil.
7. Reproduktiv funksiya. Siqaret çəkmək kişi və qadının cinsi funksiyasını pozur. Dölün inkişafına təsir göstərir. Doğulmuş bir uşaq xəstəliklərə, sinir bozukluklarına daha çox meyllidir.

Bu nəticələrə əlavə olaraq siqaretin gözlərə mənfi təsir etdiyini, siqaret çəkən tərəfindən daima qızartı və qıcıqlandığını qeyd etmək olar. Görmə problemləri var. Böyrəklər, mesane, endokrin sistem əziyyət çəkir.

Siqaret niyə zərərlidir

Avtomobil işlənməsində cəmi 1000 zərərli maddə var.Bir siqaretdə bir neçə min zərərli maddə var.

Bunlar bir neçə qrupa bölünür:

Qatronlar siqaretin ən təhlükəli maddələrindən biridir. Onların içərisində gec və ya gec xərçəngin inkişafına səbəb olan ən güclü kanserogenlər var. Xərçənglərin 85% -dən çoxu siqaret səbəb olur.

Nikotin asılılığı stimullaşdıran narkotik maddələrə aiddir və buna görə də bu cür acınacaqlı nəticələr ortaya çıxır. Zaman keçdikcə asılılıq asılılığa çevrilir. Nikotin təsirləri ürək-damar sisteminə əks olunan zərərli təsirlərə səbəb olur.

Nikotin beyni qısa müddətə stimullaşdırır, sonra kəskin bir azalma var ki, bu da depresif vəziyyətə və siqaret istəməsinə səbəb olur. Nikotinin dozasını artırmağa ehtiyac var.

Zəhərli qazlar zəhərli maddələrin bütün qrupunu əhatə edir. Bunlardan ən təhlükəlisi karbonmonoksit və ya karbonmonoksitdir. Ürəyi oksigenlə təmin etmək üçün məsul olan qan hemoglobin ilə qarşılıqlı təsir göstərir.

Nəticədə oksigen açlığı meydana gəlir. Bu, nəfəs darlığı, kiçik fiziki güclə də nəfəs problemləri şəklində özünü göstərir.

Passiv bir formanın dəhşətli təhlükələri

Bir çox insan siqaret çəkməyin siqaret çəkənin şəxsi işi olduğuna inanır. Amma əslində bu belə deyil. Əksər tədqiqatlar, siqaretdən sui-istifadə edənlərdən daha çox başqalarının siqaretin mənfi təsirindən əziyyət çəkdiyini təsdiqlədi.

Passiv siqaret çəkənlər siqaret çəkən qohumları və iş yoldaşları ilə eyni xəstəliklərə tutulurlar. Fakt budur ki, siqaretdən nəfəs almış bir insanın ağciyərlərinə düşməyən tüstünün o hissəsini siqaretdən udmağa məcbur olurlar. Və eyni zəhərli maddələrdən nəfəs alırlar.

Xüsusilə ailələr fəsadlardan əziyyət çəkirlər. Ən ciddi zərər uşaqlara vurulur. Körpə, intrauterin inkişaf dövründə də əziyyət çəkməyə başlayır. Dölün bütün fizioloji proseslərinə və funksiyalarına ziyan.

Gənc uşaqlar çox sağlamlıq problemləri alırlar.

Bu nəticələrə aşağıdakılar daxildir:

1. Siqaret çəkən valideynlərin uşaqlarında bronxit və pnevmoniya halları həmyaşıdlarından 20% yüksəkdir.
2. Bu orqanların xəstəliklərinə səbəb olan gözlərin və burunun selikli qişasına düzəldilməz zərər vurulur.
3. Psixomotor funksiyalar pozulur. Diqqəti və biliyi mənimsəmək qabiliyyəti zəiflədi.
4. Qəfil ölüm sindromu riski daha böyükdür.

Eyni otaqda daimi qalmaq və siqaret çəkən şəxslə birlikdə işləmək, gündə 1-dən 10-a qədər siqaret çəkən şəxsin bədənə zərər verər. Passiv siqaret çəkənlərin yarıdan çoxu gözlərin qıcıqlanması və nəfəs problemlərindən şikayətlənir.

Bir çoxu tənəffüs xəstəliklərinin kəskinləşməsinə meyllidir. Bəziləri siqaret çəkən insanın yaxınlığının ürək və mədə xəstəliklərinin ağırlaşmasının səbəbi olduğuna inanırlar.
Bir çox insan siqaretə allergikdir, bu da tam işləməyə və istirahət etməyə mane olur.

Fəsad olmadan vərdişdən necə qurtulmaq olar

Siqareti nəticəsiz buraxın. Bilinçaltı səviyyədə ilk dəfə siqaret çəkmək istəyi qalır.
Bədənin hüceyrələri tədricən yeməyi və nikotin olmadan oksigen doldurmağı öyrənirlər, buna görə də həvəs azalacaq:

1. İştahanı artırır. Bu səbəb bir çox insanın yaxşılaşmaqdan qorxduqları üçün siqaret çəkməyə davam edir. Ancaq əslində iştah nikotinə olan patoloji istəyi qida asılılığı ilə əvəz etmək üçün kifayət qədər artmır.
2. Əvvəlcə siqaretdən imtina edən bir insan, letarji, yuxu və əsəbi hiss edir. Buna qorxu, yeni və qeyri-adi bir şey gözləmək asanlaşdırılır. Depressiya əhval-ruhiyyəsi.
3. Qaranlıq balgam görünür. Ağciyərlər təmizlənməyə başlayır, selik intensiv şəkildə ifraz olunur, lakin təmizləyici funksiyası hələ bərpa olunmayıb. Zamanla bu baş verəcək.
4. Əllərdə titrəmə, gözlərdə ağrı. Ancaq bütün bunlar tədricən keçir.
5. Əvvəlcə stomatit riski var. Lakin ağız boşluğunda və dodaqlarda yaralar və çatlamalar çox tez yox olur.

Nikotin və qatranlarla bədənin uzunmüddətli qidalanması bütün toxuma və hüceyrələrə böyük mənfi təsir göstərir.

Siqareti tərk edərək, onları bu cür qidadan məhrum edir. Bədənin qidalanma sistemini dəyişdirməsi üçün kifayət qədər uzun vaxt alması təəccüblü deyil.

Və bu keçid dövrü bəzi xoşagəlməz simptomlar və hadisələr ilə müşayiət olunur. Ancaq bu dövr keçir və insan müsbət dəyişiklikləri görməyə başlayır.

Bir çox insan səhvən bu xoşagəlməz amilləri siqareti buraxmağın fəsadlarını düşünür. Bütün bunların müvəqqəti olduğunu xatırlamaq vacibdir. Siqareti tərk etmək həm bədən, həm də bütün cəmiyyət üçün yalnız müsbət nəticələrə malikdir.

Asılılıqdan sonra ortaya çıxan xəstəliklər

Siqaret çəkərkən, "nadir, ərköyünlük" adlandırdığı halda da, ilk növbədə tənəffüs sisteminin patologiyası inkişaf edir. Öskürək bronxit, bronxit astma, astma sətəlcəm, pnevmoniya vərəm, vərəm ağciyər xərçənginə səbəb olur. Başqa yol yoxdur.

Çox sayda inkişafa baxmayaraq, xərçəng dərmanları hələ icad edilməmişdir. Ölümə səbəb olan bir qutu siqaret 70 rubl.

Ürəkdən əlavə damarlar da əziyyət çəkir. Onların divarları incə olur, qanı yaxşı keçirmir, bunun nəticəsində endarterit (alt ekstremitələrin qan dövranının patoloji pozulması) inkişaf edə bilər və qanqrenaya səbəb olur.

Siqaret çəkmə zamanı qan damarlarının pozulması beyinə oksigenin qeyri-kafi tədarükünə səbəb olur, miyopi və astiqmatizmin görünüşünə qədər görmə qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir.

Qızlar, siqaret çəkən bir qadına zəriflik əlavə edən incə, zərif siqaretlərin dəbdə olduğuna inanırlar. Moda meyli sonsuzluğa səbəb ola bilər.

Ancaq yenə də siqaret çəkənlərin əsas kateqoriyası kişilərdir. Siqaret qutularındakı qorxulu yazılar və şəkillərə baxmayaraq, nədənsə çox adam bu görüntülər barədə düşünmür. Kişi iktidarsızlığının ümumi səbəbi siqaretdir.

Gənc kişilərin 40% -dən çoxu imkansızlıqdan əziyyət çəkir. Bu pozuntunun səbəbinin siqareti təşkil edən tütün tüstüsü və tar olması elmi cəhətdən sübut edilmişdir.

Digər bir elmi araşdırma təsdiqləyir ki, gündə siqaret çəkən siqaretlərin sayı iktidarsızlıq riski ilə mütənasibdir. Bir adam gündə yarısı və ya maksimum bir paket siqaret çəkirsə, "hədiyyə" almaq riski təxminən 45% -dir. Bir adam gündə birdən çox paket siqaret çəkirsə, risk 65% -ə çatır.

Siqaretin tənəffüs sisteminə təsiri

Tənəffüs sisteminə məruz qalmanın nəticələri:

• xroniki bronxit,
• amfizem
• bronxial astma,
• pnevmoskleroz.

Xroniki bronxit iltihablı bir proses səbəbiylə meydana gəlir. Zəhərli dumanların tənəffüs orqanlarının epitelinə daimi məruz qalması ilə inkişaf edir. Səhərlər "siqaret çəkən öskürək" narahat olmağa başlayır - hirslidir, balgamı ayırmaq çətin olan və ya ümumiyyətlə onsuz.

Siqaret çəkən insanın səsi pisləşir və hürür olur (“dumanlı” səs). Siqaret çəkmə təcrübəsi ilə bronxların davamlı daralması inkişaf edir. Bu, tütünün uzun müddət bronxlara təsiri ilə əlaqədardır. Siqaret çəkən alveolların divarları elastiklik itirir, amfizem meydana gəlir, pnevmoskleroz inkişaf edir.

Gündə 25-dən çox siqaret çəkən insanlar arasında ölüm siqaret çəkməyənlərə nisbətən 30 dəfə çoxdur. Siqaret asılılığı olan insanların ölüm səbəbi, siqaret çəkməyənlərə nisbətən 25 qat daha çoxdur.

Lakin tütün çəkmənin dayandırılması ilə bu nisbətlər nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır. Tütün çəkmədən beş il keçdikdən sonra keçmiş siqaret çəkənlər arasında ölüm nisbəti siqaret çəkməyənlərə çevrilir.

Bir şəxs ümumiyyətlə siqareti buraxmadığı təqdirdə tənəffüs sisteminin xəstəliklərinin müalicəsi faydasızdır. Siqaretin kiçik tar və nikotinə dəyişdirilməsi zamanı tüstüdən gələn zərər yox olmaz.