Qan şəkərini aşağı salan diabet xəstələri üçün ən sadə həblər

Tip 2 diabet 21-ci əsrin epidemiyasıdır. Xəstəlik qan şəkərinin artması ilə xarakterizə olunur. Müasir dünyada bu diaqnozla normal və dolğun bir həyat yaşamağa kömək edən dərmanlar çoxdan yaranmışdır.

Diabetes mellitus və onun orqanizmə mənfi təsiri

Diabetin hədəf orqanları beyin, gözlər, böyrəklər, ürək, sinir ucları və alt ekstremitələrdir.

Şəkər insan orqanizminə iki yolla - kənardan qidadan daxil olur və bədəndə əmələ gəlir. Bu proses qaraciyərdə baş verir və glukoneoginesis adlanır. Qaraciyər yağlardan və zülallardan şəkər əmələ gətirir, daim qan dövranına salır. Beləliklə, bədəndə şəkərin sabit səviyyədə saxlanması sistemi mövcuddur.

Səhər qaraciyər beynə işləmək üçün qan dövranına şəkər buraxır. İstehlak edilməyən həddindən artıq şəkər yağ kimi saxlanılır. Şəkər yalnız şirin qidalarda deyil, həm də karbohidratda olur. Bədəndəki karbohidratlar qlükoza qədər parçalanır. Mədəaltı vəzi istehsal edən hormon insulin qan qlükoza mübadiləsini tənzimləyir.

Diyabet xəstələri üçün qan təzyiqi göstəricisini 130/90 mm Hg-dən az saxlamaq vacibdir, çünki damar komplikasiyasının inkişaf riski bir neçə dəfə azalır.

Artan təzyiqlə birlikdə şəkər qan damarlarının divarlarını bombalayır və spazm inkişaf meyli olan aterosklerotik olanlara çevirir. Buna görə diabet xəstələrinə şəkər səviyyəsini 4,4 - 7 mm / L aralığında saxlamaq lazımdır.

Şəkərli diabet xəstələri üçün vacib bir məqam həftədə 5 dəfə möhlət almadan ən az 30 dəqiqə gəzməkdir.

Diabetdə qəti qadağan olunan məhsullar

Bu cür məhsullar çox miqdarda karbohidrat və şəkər ehtiva edən məhsullardır. Ancaq bəzi insanlar bu məhsulları etibarlı tapırlar:

- quru meyvələr - orta hesabla bu məhsulda 100 qr içində 13 çay qaşığı şəkər var. Bu xam meyvələrdən daha şirin bir super şirin bir məhsuldur.

- balın tərkibində 100 q məhsulda 80 q şəkər var,

- şirin qatıq - 100 q məhsulda 6 tsp şəkər.

Əlavələr etmədən qəhvə içən insanların, bu içki içməyən insanlara nisbətən diabetin inkişaf şansı daha azdır.

Alkoqol diabet xəstələri üçün ayrı bir məsələdir. Spirtli içki qəbul edən insanların beyin və ürək üçün təhlükə yaradan hipoqlikemiya inkişaf etmə şansı yüksəkdir. Həkimlər şəkər xəstələrinin alkoqol qəbul etməsini tövsiyə etmirlər, çünki şəkər az olur və infarkt və ya hipoqlikemik koma riski var.

Ən sadə qan şəkərini endirən həblər

2 tip diabetin müalicəsində ən çox yayılan dərmanlardan biri də Metformindir (Glucofage, Siofor).

Metformin, dünyada yalnız diabet xəstələrinə deyil, yaşlanmaq istəməyənlərə də tövsiyə ediləcək ilk dərman ola bilər. Tədqiqat prosesində bu dərman ilk növbədə öz növlərinin digər nümayəndələrinə nisbətən daha uzun yaşayan yuvarlaq qurdlar üzərində sınaqdan keçirildi. İnsanlarda davam edən araşdırmalar bu fərziyəni təsdiqləməli və ya təkzib etməlidir.

Metformini qida ilə düzgün qəbul edin. Boş bir mədəyə girən dərmanın molekulları udulur və qana yalnız qismən daxil olur. Və metformin qida ilə birlikdə olduqda, bu, daha çox səmərəliliyi ilə udulmağa imkan verir və qandakı dərman konsentrasiyası artır.

Metformin, bağırsaqlarda serotoninin (sevinc hormonu) konsentrasiyasını artırır və yan təsir göstərən diareyə səbəb olur.

Bir çox dərman kimi, bu dərmanı da spirtlə qəbul etmək qadağandır, çünki bu vəziyyətdə hipoqlikemiyaya əlavə olaraq bir insan yenə də qan turşuluğu ilə üzləşə bilər.

Tip 2 Diabet haqqında ümumi miflər

Çox miqdarda şəkərli yemək yemək diabetin səbəbidir. Daha çox dərəcədə bu bir mifdir, çünki şəkər istifadəsi birbaşa şəkər xəstəliyinə deyil, kilolu olmağa səbəb olur.

İkinci ümumi mif, qarabaşaq yarması kimi dənli bitkilərin faydalıdır. Yemək tərkibi təlimatına baxsanız, qarabaşaq balığında bütün digər dənli bitkilər, kartof və ya makaron məhsullarında olduğu kimi çox miqdarda karbohidrat var.

Üçüncü mif, balın diabet xəstələri üçün faydalı bir məhsul olmasıdır. Balın tərkibində 50% fruktoza və 50% qlükoza var ki, bunlar bir-birinə bağlı deyil və qanda normal şəkərdən daha sürətli əmilir. Həm də qeyd etmək lazımdır ki, bir çay qaşığı balın çəkisi 20 qram, şəkər isə 5 qramdır.

Mətndə səhv var? Siçan ilə seçin! Və basın: Ctrl + Enter

Saytın redaktorları müəllif hüquqları məqalələrinin düzgünlüyünə görə cavabdeh deyillər. İnanın ya yox - qərar verdiniz!