Çox tez-tez xəstələr diabetli qarğıdalı inkişaf etdirir. Bacakların belə bir zədələnməsi bu xəstəliklə təhlükəlidir. 2-ci tip diabetli xəstələrdə qarğıdalıların görünüşü 1-ci ilə nisbətən daha tez-tez aşkar edilir. Çox vaxt bu ağırlaşma narahat ayaqqabı geyinəndə görünür. Xəstədə qarğıdalıların görünüşü ağrı, yanma hissi yaradır, tez-tez ayaq çürüyür. Xoşagəlməz hisslər və qarğıdalıların aşkarlanması ilə qarşılaşırsınızsa, həkimə müraciət edib müalicəyə başlamaq lazımdır.
Diabetes mellitus, uyğun gələn simptomlarla özünü göstərir.
Şəkərli diabetli qarğıdalılar üçün müalicəyə başlamazdan əvvəl məsləhət almaq üçün bir tibb müəssisəsinə müraciət etməlisiniz. Xəstəxanada həkim bütün şikayətləri dinləyəcək və qeyd edəcək, həmçinin müayinə keçirəcəkdir. Xəstə xüsusi testlərdən keçdikdən sonra həkim müalicəni təyin edəcək. Terapiya olaraq dərman və xalq müalicəsi göstərilir.
Xəstəliyin qarşısının alınması
Qarğıdalıların meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün yalnız rahat, keyfiyyətli ayaqqabı geyinmək, hər gün bacakların dərisini müayinə etmək və qandakı şəkər səviyyəsini ölçmək tövsiyə olunur. Bədən çəkinizi izləməyinizə, ayaq gigiyenasına riayət etməyinizə, açıq ayaqqabı və sandalet geyinməyinizə əmin olun. Ayaqların deformasiyası aşkar edilərsə, ortopedik ayaqqabı almaq tövsiyə olunur. Özünüzü narahat hiss edirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Quru dəri
Qanda yüksək səviyyədə qlükoza miqdarı ilə artıq sidik istehsal olunur, buna görə də bədəndə tez-tez maye çatışmazlığı olur. Nəticədə dərinin susuzlaşması baş verir, liflər quruyur və soyulur. Yağ və tər vəzilərinin işi pisləşir, bu da xoşagəlməz bir sensasiya, dəri qaşınmasına səbəb olur. Dəridə yaranan yaralar tez-tez infeksiyanın inkişafına səbəb olur.
Şəxsi gigiyena qaydalarına əməl etsəniz, susuzlaşdırma səbəbiylə əlavə xəstəliklər görünmür. Lakin diabet xəstələri bədən qayğısı üçün kosmetik vasitələrini diqqətlə və diqqətlə seçməlidirlər.
Xüsusilə adi sabun dərinin turşuluğunu azaldır, zərərvericilərə qarşı müqavimətini azaldır. Buna görə diabet xəstəsinin dərisi üçün daha uyğun bir seçim seçməlisiniz. Əllərinizi və ayaqlarınızı yuymaq üçün neytral sabunlu bir həll və ya bar sabunu, su losyonları və ya xüsusi yumşaq kosmetik vasitələr seçin.
Ayaqların və əllərin vəziyyətinə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Təmizliyini qorumaq üçün hər gün xüsusi nəmləndirici və yumşaldıcı kosmetik vasitələrdən istifadə edirlər.
Şəkərli diabet xəstələri üçün çox miqdarda karbamid olan kosmetika bu məqsədlər üçün uygundur.
Hiperkeratoz
Şəkərli diabetdə tez-tez dəridə böyümələrin həddindən artıq formalaşmasını müşahidə etmək olur. Bu fenomen hiperkeratoz adlanır, əgər vaxtında tədbirlər görülməzsə, bədəndə ülserlər görünməyə başlayacaqdır. Belə bir xəstəlik gigiyena qaydalarına və alt ekstremitələrə qulluq qaydasında baş verməməsi ilə inkişaf edir.
Çox sıx ayaqqabı istifadəsi, ayağındakı eyni sahə daimi təzyiqə məruz qaldıqda problemə səbəb olur. Qayda pozuntusu barmaqların altındakı və ya yuxarı hissəsindəki qarğıdalı şəklində özünü göstərir. Bəzən böyümələr yan tərəfdə və ya barmaqlar arasında meydana gəlir.
Qarğıdalıların cildin müəyyən bir bölgəsinə davamlı təzyiqi səbəbindən qarğıdalıların altında qan əmələ gəlir. Lazımi müalicə başlamazsa, diabetikdə trofik ülser yaranır. Dabanlarda quru dəri keratinizasiyaya səbəb olur, kiçik çatlar görünməyə başlayır. Bu cür yaralar gəzinti zamanı problemlər yaradır və infeksiyaya həssas ola bilər.
- Ağır nəticələrin qarşısını almaq üçün pozuntunun ilk əlaməti olan xəstələr ən rahat ixtisaslaşdırılmış ortopedik ayaqqabılardan istifadə etməlidirlər. Buna görə ayaqları deformasiya edilmir və aşınmalar görünmür.
- Qarğıdalar bacaklarda meydana gəlmişsə, heç bir halda onları kəsmək mümkün deyil, isti suda ayaqları oğurlamaq da qadağandır.
- Sidik cövhəri ilə bir krem almaq lazımdır, kosmetik məhsul hər gün mümkün qədər tez-tez tətbiq olunur. Bundan əvvəl, ayaqları yaxşıca yuyulur və pomza ilə müalicə olunur. Kremin tətbiq edildiyi zaman barmaqların arasındakı bölgəyə düşməməsini təmin etmək lazımdır.
Diabetik ayaq sindromunun inkişafı
Diabetik ayaq sindromu, ekstremitin tez-tez qaldırıldığı şəkərli diabetin ən ağır komplikasiyadır. Bacakların kompleks bir yırtıcı-dağıdıcı bir lezyonu, alt ekstremitelerdeki sinirlərin infeksiyasına səbəb olur, buna görə diabet xəstəsinin dərisi ağrıya, toxunuşa cavab verə bilmir.
Bir şəxs bir dırnaq üzərində dayanarsa, dərini yandırarsa və ayağını ovuşdurarsa, hər hansı bir ciddi zədə hiss olunmaz. Şəfa vermək qabiliyyətinin azalması səbəbindən meydana gələn yaralar daha uzun müddət sağalır və dəridə uzun müddət qalır.
Diabetin belə bir xəstəliyə səbəb olmadığını başa düşmək vacibdir, lakin alt ekstremitələr vaxtında müalicə olmadıqda diabetiklərin səhv hərəkətlərindən kütləvi şəkildə təsirlənir.
Diabetik ayaq sindromunun simptomları aşağıdakı amillərlə özünü göstərir.
- Trofik ülserlər görünür
- Xroniki, uzunmüddətli sağalmayan yiringli yaralar var.
- Flegmon ayaqlarda əmələ gəlir,
- Sümük osteomieliti görünür
- Gangrene inkişaf edir, patoloji bir neçə barmağa, bütün ayağa və ya onun bir hissəsinə yayılır.
Diabet üçün qarğıdalıları müalicə etmək çox mürəkkəb və uzun bir prosedurdur. Çox vaxt bir adam, ağır nəticələr görünməyincə sadəcə bacaklarının vəziyyətinə diqqət yetirmir. Patoloji o qədər sürətlə inkişaf edə bilər ki, nəticə alt ekstremitənin amputasiyası olacaqdır. Bunun qarşısını almaq üçün ilk şübhəli əlamətlərdə həkiminizdən məsləhət almaq üçün müraciət etmək lazımdır.
Ayrıca, hər gün ayaqlarınıza qulluq etməlisiniz, qarğıdalı inkişaf etməməsi üçün dərhal ilk qarğıdalıları aradan qaldırmaq üçün tədbirlər görməlisiniz.
Xəstə şəkər xəstəliyinin sağlamlığının üstün əlini qazanmaması üçün qanda şəkərin səviyyəsini mütləq izləməlidir.
Alt ekstremal xəstəliklərin simptomları
Xəstəliyin irəliləməsinin aşkar edilə biləcəyi müəyyən əlamətlər var. Dəri qırmızı olursa, bu, yaranan yaraların bölgəsində bir infeksiyaya işarədir. Qarğıdalılar pis seçilmiş ayaqqabı və ya keyfiyyətsiz corab səbəbindən meydana gələ bilər.
Bacaklar şişdikdə simptomlar infeksiyanın inkişafı, ürək çatışmazlığı, damarlar vasitəsilə davamlı qan dövranı ilə müşayiət olunur. Temperaturun güclü artması ilə həkim bir infeksiya və ya iltihab prosesinin başlanğıcını diaqnoz edir. Bədən pozuntu ilə mübarizə aparır, ancaq zəif bir immunitet sistemi səbəbiylə xəstəliyi dəf edə bilmir.
Dırnaq dəriyə böyüyərsə və ya göbələk böyüyərsə, şiddətli bir infeksiya bədənə girə bilər. İnfeksiya inkişaf etdikdə, yaralarda yiringli axıntı görünür. Bu vəziyyət, öz növbəsində, titreme ilə müşayiət oluna bilər, bədən istiliyində kəskin artım. Belə simptomların çox təhlükəli olduğunu başa düşmək vacibdir, patologiyanın müalicəsi bəzən faydasızdır, bunun nəticəsində alt ekstremal amputasiya tələb olunur.
- Ciddi bir xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq və ayaqların sağlam bir görünüşünü qorumaq üçün müəyyən qaydalara riayət etməlisiniz.
- Hər gün bacakları araşdırmaq, ümumi vəziyyətini qiymətləndirmək, ayaq barmaqları və topuqlar arasındakı bölgəyə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. Yaxın insanlar müayinə ilə kömək edə bilmirlərsə, rahatlıq üçün ümumiyyətlə kiçik bir güzgüdən istifadə edirlər.
- Dərinin rəngini və temperaturunu yoxlamaq lazımdır. Hər hansı bir dəyişiklik baş verərsə, yara meydana gəlməsi, dəridə dırnaq meydana gəlməsi üçün həkimə müraciət və kömək istəmək lazımdır.
- Çirkli olmasa da, ayaqlarınızı gündəlik yuyun. Bunu etmək üçün 35 dərəcə isti su istifadə edin. Su istiliyini yoxlamaq üçün xüsusi bir termometr və ya əl istifadə edin. Ayaq hamamları beş dəqiqədən çox çəkmir, bundan sonra ayaqlar, o cümlədən ayaq barmaqları arasında yaxşıca ovuşdurulur.
- Çatlar qarşısını almaq üçün ayaqları üçün nəmləndirici kremlərdən istifadə edin. Doktor ən uyğun kosmetik məhsul seçimini təyin etməyə kömək edəcəkdir. Kremi barmaqların arasına sürtməyin, çünki bu göbələk və digər infeksiyaların inkişafına kömək edir.
Diabet xəstələri üçün corablar, taytlar və corablar gündəlik dəyişdirilməlidir. Dırnaqlar bir az böyüdükcə kəsilir. Quru dəri hiss edildikdə, krem ilə yağlanır. Dırnaqları sənədləşdirmək üçün sadə bir dırnaq faylından istifadə edə bilərsiniz, tirnoq plitələrində yuvarlaqlaşdırmağa icazə verilmir. Bir diabet xəstəsi bir gözəllik salonuna baş çəkərsə, səhv etməmək üçün ustaya məsləhət vermək vacibdir.
Mısırları və quru qarğıdalıları çıxarmaq üçün bir pomza istifadə edin, lakin heç bir halda bıçaq, qayçı və ya bıçaq istifadə edilmir. Ayaqqabılar hər gün ziyan və ya cırılmış izlər üçün yoxlanılır.
Sıx, lakin sıx olmayan corablardan istifadə edə bilərsiniz, əks halda qan dövranı pisləşir. Açıq ayaqqabı və ya sandalet geyinmək tövsiyə edilmir, xüsusən ayaqların həssaslığı pozulursa. Ayaqqabılar rahat, sabit, aşağı topuqlu, yumşaq dəri, dikişsiz olmalıdır. Ayaqlar deformasiyaya uğrayırsa, diabet xəstələri üçün ortopedik ayaqqabılardan istifadə edin.
Qarğıdalılarla mübarizə üsulları haqqında məlumat bu məqalədəki videoda verilmişdir.
2 tip diabetlə ayaqlarınıza necə düzgün qulluq etmək olar
Bir şəxs diabet xəstəsi olduqda diabet üçün düzgün ayaq baxımını təmin etmək çox vacibdir. Altı xəstədən ən azı biri bu problemlə üzləşdi. Xüsusi bir risk kateqoriyasına yaşlı nəslin insanları daxildir.
Sadəcə elə oldu ki, əksəriyyəti ayaqlarına düzgün qulluq etməyi bilmir. Buna görə də, bu yazıda bu cür tədbirlərin təməl prinsipləri barədə məlumat verəcəyik, kosmetik vasitələrin seçimi ilə bağlı tövsiyələr verəcəyik.
Əvvəlcə xəstənin ayaqlarına vizual müayinə aparmaq lazımdır. Bu prosedur tercihen mütəmadi olaraq həyata keçirilir. Mənfi istiqamətdə minimal dəyişiklikləri görən kimi dərhal bu çətinliklərin aradan qaldırılmasına başlayın. Bu, sonradan ciddi pozuntularla məşğul olmaqdan daha yaxşıdır.
Diabet ayağına qulluq qaydaları
Bacakların vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən bir sıra məsləhətləri özündə əks etdirən aşağıdakı siyahı ilə tanış olmağı təklif edirik:
- gündəlik olaraq ayaqları və barmaqların arasındakı boşluqları araşdırın, alt paltarının vəziyyətinə baxın,
- Yaralıları parlaq yaşıl, yod, spirt və ya kalium permanganat ilə müalicə etməyin. Bu vəziyyətdə ən uyğun vasitə bir antiseptik və ya hidrogen peroksid olardı,
- hər gün ayaqlarınızı yuyun və dərinizi qurudun - bu çox vacibdir,
- Mütəmadi olaraq ayaqlarınızı qarğıdalılardan və ya zənglərdən təmizləməyə çalışın. Pomza ilə qaba dərini çıxarın. Sıva və qayçı istifadə tövsiyə edilmir,
- dərinizi nəmləndirin
- ayaq dırnaqlarını mütəmadi olaraq düzəldin. Küncləri yuvarlaqlaşdırmadan irəli istiqamətdə edin. Bu şəkildə qırmızı künclər görünməyəcək,
- Ayaqları istiləşdirmək üçün yalnız isti corablardan istifadə edin! İsti su qabları əhəmiyyətli dərəcədə yanıqlara səbəb ola bilər.
Diabetli bacakların dəri lezyonları nələr ola bilər
Şəkərli diabet prosesi tez-tez dəri təsir edən bir sıra dəyişikliklərlə müşayiət edilə bilər. Bu, xüsusən kompensasiya olunmayan bir forma sahib olanlar üçün doğrudur. Nəticədə bu vəziyyət bir sıra qayğı tədbirlərinin istifadəsini tələb edir.
Turgorun azalması ilə dəri kobud, quru ola bilər. Bu reaksiyaların nəticəsi soyulur. Hər hansı bir qayğı tədbir görməsəniz, qarğıdalı kimi çatlar da görünür. Çox vaxt bacaklarda mikoz inkişaf edir (mantar tipli bir lezyon).
Bütün bu reaksiyalar diabetin zəif bir kompensasiya edilmiş forması üçün ən xarakterikdir. Karbohidrat mübadiləsi normallaşan kimi bu cür problemlər yox olur.
Buna görə, bütün deyilənlərdən, əlbəttə ki, ilk göstəriş bədəndəki qlükoza səviyyəsinin normallaşması olacaqdır. Müalicə davam edərkən, diabet xəstələri üçün xüsusi olaraq hazırlanan əlavə agentlərdən istifadə edilə bilər. Hazırlıqları meydana gətirən komponentlər müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.
Dərinin zədələnməsi nələr ola bilər:
- Quru.
- Trofik xoralar.
- Hiperkeratoz
- Dırnaqların və ya dərinin mantar infeksiyası.
- Bezi döküntüsü.
- Diabetik ayaq sindromu.
- Kiçik xəsarətlər və ya kəsiklər ilə yoluxma.
Kosmetikadan istifadə artıq inkişafın zirvəsində olan müxtəlif lezyonların qarşısının alınması və müalicəsi üçün tövsiyə olunur. Dərini nəmləndirmək, ayaqları həddindən artıq quruluqdan, eləcə də sonradan yoluxa biləcək çatlaqlardan qoruyacaqdır.
Tərkibində karbamid olan kremlərin istifadəsi hiperkeratozdan (soyulma) və kalluslardan xilas olmağa kömək edəcəkdir.
Bugünkü bazar kosmetik inkişaf etdirən bir ton məhsul təklif edir. Bu yazıda, yarandığı gündən etibarən özünü yaxşı göstərən Rus mənşəli bir istehsalçıdan bəhs edirik. Bu Avanta şirkətidir.
Diabetli insanlar üçün ehtiyaclarına uyğun xüsusi bir məhsul xətti yaradıldı.
Ayaq baxımı kosmetikası və daha çox
Əllərin quru dərisindən əziyyət çəkirsinizsə - əllər və dırnaqlar üçün "Diaderm" kremi seçmək məsləhətdir. Dərman zəngin bir tərkibə malikdir:
Krem dərini mükəmməl nəmləndirir və xəstəni quruluqdan azad edir.
2-ci tip diabetli süd içə bilər
Ayaqların və ayaqların soyulmasına gəldikdə, bir həll də var. Bu DiaDerm yumşaldıcı ayaq kremi.Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, üre ehtiva edən bir məhsul seçmək vacibdir.
Əsas tərkibə əlavə olaraq, tərkibə hüceyrələrdə işi və metabolizmi yaxşılaşdıran bir metabolik kompleks daxildir. Nəticədə dəri tez bir zamanda yenilənəcəkdir.
Farnesol, kamfora və adaçayı yağı, ayaqları hər cür infeksiyalardan qoruyan bir antibakterial agent rolunu oynayır.
Şəkərli diabet zamanı mantar infeksiyası ümumi bir haldır. Onların görünməməsi üçün DiaDerm Qoruyucu Ayaq Kremi tətbiq etməyə çalışın. Tərkibində zəngin bir antibakterial maddələr dəsti, həmçinin mantar infeksiyaları ilə aktiv mübarizə aparan maddələr var. Əsas məqsəddən əlavə, bu krem dərini yaxşıca yumşaldır və A, E vitaminlərinə malikdir.
Qlükoza səviyyənizi təyin etmək üçün tez-tez barmaqlarınızı dişləyirsiniz? "Diaderm Regenerating" yara iyileştirici krem tətbiq edin. Kiçik çatlar və aşınmalar görən kimi dərhal bu vasitəni tətbiq edin.
Yəqin ki, artıq bildiyiniz kimi, açıq yaralar infeksiyanın birbaşa yoludur. Krem, yeni yaraları təsirli şəkildə möhürləyən və infeksiyanın bədənə daxil olmasının qarşısını alan anestezik, bərpaedici, hemostatik və film əmələ gətirən kompleksə malikdir.
Qarğıdalı və qarğıdalı diabet xəstəsinin pis düşmənləridir. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bu kimi problemləri mütəmadi olaraq təmizləmək və onların baş verməsinin qarşısını almaq lazımdır. Hələ qarğıdalı (qarğıdalı) varsa, tərkibində karbamid olan "Diaderm İntensiv" kremini tətbiq edə bilərsiniz. Bu vasitə bu kimi dərdləri təsirli şəkildə yumşaldır və aradan qaldırır. Zədələnmiş dərilər üçün krem istifadə etməyə ehtiyac yoxdur.
Xülasə edərkən qeyd edirik ki, insan diabet xəstəsi olduqda bacakların dərisinə daim qulluq tələb olunur.
Alt ekstremitələr, hər cür qarğıdalı, qarğıdalı və ən pis vəziyyətdə trofik ülserlərin meydana gəlməsinə xüsusilə həssasdırlar.
Buna görə ən kiçik aşınmalarla onları tez bir zamanda sağaldır və bu yazıda alınan tövsiyələri tətbiq etməyə çalışın. Nəticədə özünüzü bir çox problemdən qoruyacaqsınız!
Diabet üçün ayaqlar | Xəstəlik və müalicə
| Xəstəlik və müalicəMəzmun cədvəli
• Diabetdə ayağın zədələnməsinin formaları • Ayaq xəstəliklərinin diaqnozu
• Diabetdə ayaq xəstəliyinin simptomları • Diabet üçün müalicə və ayaq baxımı
Diabetin fərqli bir xüsusiyyəti qan şəkərinin davamlı artmasıdır, bu da öz növbəsində pankreas hormonu - insulin tərəfindən tənzimlənir. İnsulin, qlükoza hüceyrələrə daxil olmasına kömək edir, burada bədənin həyatı üçün zəruri enerjinin meydana gəlməsi ilə metabolik proseslərə daxil olur.
1-ci tip diabetin səbəbi insulinin çatışmazlığıdır, xəstəlik ən çox uşaqlarda inkişaf edir və irsi olur. Tip 2 diabet xəstəliyində şəkər səviyyəsinin normal dəyərlərdən sapması insulinə bağlı toxuma hüceyrələrinin insulinə olan həssaslığının azalması ilə əlaqədardır, bu, düzgün olmayan qidalanma, piylənmə ilə əlaqədardır.
Karbohidrat mübadiləsindəki pozğunluqlar, orqanizmdəki digər maddələrin (zülallar, yağlar) maddələr mübadiləsinə təsir edər, qan dövranı və sinir sistemlərinin işinə təsir edər və daxili orqanların patologiyasına səbəb ola bilər.
Xəstəliyin uzun bir gedişi ilə bir diabetik ayaq kimi bir komplikasiya mümkündür. Bu patoloji, periferik sinirlərin, qan dövranı sisteminin və alt ekstremitələrin toxumalarının geri dönməz zədələnmələrinin bütün kompleksini əhatə edir.
Diabetdə bacak zədələnməsinin formaları
- Diabetik Angiopatiya (işemik diabetik ayaq) - xəstəliyin bu forması ilə bacakların qan damarları, xüsusən ayağın kapilyarları şəkərin artan konsentrasiyasından təsirlənir. Damarların divarlarının keçiriciliyi pozulur, bunun nəticəsində toxumalara qida axını pisləşir.
Narahat mikrosirkulyasiya prosesləri səbəbindən ayaqların dərisi quruyur, qarğıdalı və çatlar daim görünür. Uzun müddət şəfa verən kiçik yaralar və cızıqlar da yeyilməyə meyllidir, çünki immunitet sisteminin infeksiyaya və dəri zədələnməsinə praktik olaraq reaksiyası yoxdur.
Diabetik nöropati (nöropatik diabetik ayaq) - bu patoloji ayaqların sinir uclarına ziyan vurması ilə xarakterizə olunur. Eyni zamanda xəstə alt ekstremitələrin bölgəsində ağrı, toxunma və temperatur həssaslığını itirir.
Ancaq bədənin bir növ qoruyucu reaksiyası olan ağrıdır, insanı qaçılmaz təhlükə barədə xəbərdar edir. Bir diabet xəstəsi ağrısızlığı səbəbindən ayağın qanqrenasına qədər yaralara və ya yaralara rast gələ bilməz.
Qarışıq forma - Lezyon həm alt ekstremitələrin sinir, həm də qan dövran sisteminə təsir göstərir. Buraya eyni zamanda xəstəliyin əvvəlki iki formasına xarakterik olan simptomlar daxildir.
Diabetik artropatiya - uzun müddət davam edən bir xəstəliklə, qeyri-kafi qan tədarükü və metabolik proseslərdə dəyişiklik səbəbiylə bacakların oynaqları təsirlənir. Xəstəlik gəzinti, ayağın şişməsi və qızartı zamanı oynaqlarda ağrılarla başlayır, sonra ayaq forma dəyişir, barmaqlar deformasiya olunur.Diabetdə bacak xəstəliyinin simptomları
- Alt ekstremitələrin dərisi quru, soyuq, solğun olur, soyulmağa meyllidir, qarğıdalı və çatlaq əmələ gəlir,
- Temperaturun azalması və ayaqların ağrısızlığı,
- Uyuşma hissi, bacaklarda karıncalanma,
- Bacakların şişməsi,
- Dırnaq şəklini dəyişdirmək, ayaqların və tirnoq plitələrinin mantar xəstəlikləri,
- Alt ekstremitələrin atrofiyası və əzələ zəifliyi,
- Gəzərkən ayaqlarda ağrı və kramplar,
- Uzun müddətli sağalmayan bacak xoralarının yaranma meyli,
- Ayağın və ayaqların şəklini dəyişdirmək.
Ən tez-tez diabetli xəstələr gəzinti və ya gecədən sonra bacak kramplarından şikayət edirlər. Onların müddəti ümumiyyətlə bir neçə saniyədən bir neçə dəqiqəyə qədərdir, şiddətli ağrı ilə müşayiət edilə bilər. Bu, sidikdə faydalı iz elementlərinin artması və diabetdə əzələ toxumasında enerji çatışmazlığı səbəbindən baş verir.
Diaqnostika
Yuxarıdakı əlamətlər görünsə, həkimə müraciət etməli və müayinədən keçməlisiniz. Şəkərli diabetli xəstələrin bacaklarının vəziyyətini yoxlaya biləcəyi, gigiyenik emalda lazımi kömək ala biləcəyi ixtisaslaşdırılmış otaqlar var.
Xəstələr ilk növbədə profilaktik məqsədlər üçün diabetin ilkin aşkarlanması zamanı "diabetik ayaq kabineti" nə müraciət olunur. Sonra müayinə ildə ən azı bir dəfə aparılması tövsiyə olunur.
İşlədikdə alt ekstremitələr müayinə olunur, nəbz ölçülür. Sinir sisteminin refleksləri, ağrı və temperatur həssaslığı mütləq yoxlanılır. Bacakların damarlarında patoloji dəyişikliklərin olması ultrasəs ilə qiymətləndirilir, periferik sinir uclarının lezyonlarını diaqnoz etmək üçün elektrouromioqrafiya tətbiq olunur.
Diabet üçün ayaq müalicəsi
Çatlardan, kiçik yaralardan, qarğıdalılardan və qarğıdalılardan Foolex (Fuleks) üçün yaxşı bir krem var.
Kobudlaşmış dəri nəmləndirir və yumşaldır, şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir. Kompozisiyaya daxildir: soya yağı və hindistan cevizi yağı, at şabalıd ekstraktı, üre, nanə efir yağı, mentol.
Diabetik ayağın qarşısının alınması və uğurlu müalicəsi üçün qan şəkərini normallaşdırmaq və ayaqlarınızı düzgün qorumaq lazımdır. Gerekirse, vazodilatatorlar, antibiotiklər təyin edin. Bəzi hallarda cərrahiyyə istifadə olunur (qan axını bərpa etmək üçün).
Qanda qlükoza konsentrasiyasını azaltmaq üçün karbohidratlar azaldılmış, dərman müalicəsi olan xüsusi bir diyet təyin edilir.
1-ci tip şəkərli diabetdə insulin enjeksiyonları təsirli olur, 2 tip şəkərli diabetdə şəkər endirən dərmanlar istifadə olunur. Dərmanların dozası qanda şəkərin səviyyəsindən asılı olaraq tənzimlənməlidir.
Heç bir halda olmamalıdır diabet üçün ayaq baxımı qaydalarına laqeyd yanaşmaq. Vaxtında müalicə edilmədikdə ən kiçik yara belə mənfi nəticələrə (osteomielit, qanqrena) səbəb ola bilər.
İnsan bədəni üçün ən təhlükəli, ayaq toxumalarının nekrozu olduğu üçün qanqrenanın inkişafıdır. Nekrotik toxumalar bir çox daxili orqanlara təsir edən qana zəhərli maddələr buraxır. Xəstəliyin inkişaf etmiş vəziyyətlərində, ayağın amputasiyası mümkün deyil, əks halda xəstənin ölümü qaçılmazdır.
Diabet ayağına qulluq
- Hər gün ayaqların altındakı zədələr, çatlamalar, blisterlər üçün diqqətlə araşdırmaq lazımdır.
- Ayaqqabılar ən yaxşı geyilən rahat, ən yaxşısı - ortopedikdir, xarici əşyaların daim yoxlanılması lazımdır. Həssaslığın azalması səbəbindən xəstə düşmüş çınqılları sadəcə olaraq hiss edə bilməz. Çılpaq bir ayaqda açıq ayaqqabı geyməkdən imtina etməlisiniz, tokalar, kayışlar olan sandaletlər, onlar dəriyə xəsarət yetirə bilər.
- Həssaslığı bərpa etmək, nöbetlərdən xilas olmaq üçün təsirli bir üsul, alt ekstremitələrin düzgün masajı sayılır.
- Hər gün ayaqlarınızı isti su və sabunla yumalısınız, xüsusilə də interdigital boşluqları diqqətlə yuyun. Suyun istiliyi əl ilə və ya xüsusi bir termometr ilə yoxlanılmalıdır, çünki şəkərli diabet xəstələrində temperatur həssaslığı tez-tez pozulur. Bir adam sadəcə suyun çox isti olduğunu və ayaqlarını soyduğunu hiss edə bilməz. Yuyunduqdan sonra qalan nəm yumşaq bir dəsmal ilə çıxarılmalıdır.
- Dırnaqları kəsməmək daha yaxşıdır, kənarları yuvarlaqlaşdıraraq diqqətlə düzəldin. Tırnaq boşqabı qalınlaşırsa, bir neçə millimetr qalınlığı buraxaraq diqqətlə üstünə çəkməlisiniz.
- Yod, kalium permanganat, parlaq yaşıl, diabetik ayaqda kontrendikedir. Kəsiklər tapılarsa, yara xlorheksidin və ya furasilin ilə müalicə olunmalı, sonra bandajlanmalıdır. Yumurtlamanın qarşısının alınması və ya müalicəsi üçün antibakterial maddələr olan terapevtik məlhəmlərdən istifadə edilə bilər. Yaralanmaların ilkin müalicəsindən sonra mümkün qədər tez bir həkimə müraciət edin.
- Ayaqların dərisinin artması ilə, qarğıdalıların əmələ gəlməsi, karbamid əsasında xüsusi nəmləndirici məlhəmlər təyin olunur (Diaultraderm və s.). Bacakların mantar infeksiyalarının müalicəsi üçün antifungal dərmanları ehtiva edən terapevtik maddələr uğurla istifadə edilmişdir. Təbii propolis balzaları qırıq ayaqlar üçün istifadə olunur.
- Gündə ən azı yarım saat gəzmək, daha çox maye içmək və narahat duruşlarda oturmamaq lazımdır.
- Ölü dəri pomza ilə çıxarılmalıdır.
Bir hardware pedikürü diabetik ayaq üçün çox təsirlidir. Mütəxəssis, qarğıdalıları diqqətlə çıxarır, dərini nəmləndirir və yumşaldır və dırnaqları lazımi formaya gətirir.
Qarğıdalı və diabet: problemin xüsusiyyətləri
Diabetes mellitus, bütövlükdə insan orqanizminə ciddi mənfi təsir göstərən bir xəstəlikdir. Gələcəkdə onun görünməsi digər arzuolunmaz nəticələrə səbəb ola bilər.
Bu xəstəliyin fəsadları yalnız qlükoza, qan hüceyrələrindəki miqdarı daima izləmək ehtiyacında deyil, böyrəklərə, göz kölgələrinə, ürək və digər orqanlara da zərər verir.
Diabet dərinin pisləşməsi ilə müşayiət olunur.
Dəridə kəllə meydana gəlməsi
Dəridəki və qarğıdalı şəkərli diabet ilə istənilən miqdarda bir sıra dəyişikliklər ola bilər.
Bu xəstəliyin şiddətli gedişi qabarlama, turgorun azalması, ağır peeling, xüsusilə də başındakı saç bölgəsinin inkişafını əhatə edir. Saçın dərisi solğunlaşa bilər, rəngini itirir. Soles və xurma çatlar, böyümələr ilə örtülmüşdür.
Tez-tez bədənin geniş ərazilərində açıq bir sarımtıl ləkə var. Ayaqlarda deformasiyaya məruz qalan qalınlaşma görünə bilər.
Quru dərinin görünüşü
Yüksək qan şəkəri vəziyyətində çox miqdarda sidik ifraz etməsi ilə çox miqdarda su itirilir. Bu o deməkdir ki, dəri susuzlaşır, liflər quru və soyulur. Yağlı və tər vəziləri lazım olduğu qədər işləməyə başlayır, buna görə xoşagəlməz hisslərin görünüşü başlayır, dəri qaşınır, infeksiya riski var.
Qarğıdalılar ciddi bir xəstəliyin əlaməti olaraq
Şəxsi gigiyena qaydalarına uyğun olaraq, əlavə xəstəliklərin görünüşü baş verməyəcəkdir. Ancaq sadə kosmetika xəstələr üçün uyğun deyil, sadə bir sabun çox diqqətlə, düzgün seçilməlidir.
Sabun dərinin turşuluğunu azaldır, zərərli mikroorqanizmlərə qarşı müqavimətini azaldır.
Qarğıdalı və əlbəttə ki, şəkərli diabet problemli haldır, buna görə də sonradan müalicə olunmaqdan daha yaxşı fəsadların qarşısı alınır.
Beləliklə, ayaqları yuymaq, yuymaq yalnız neytral (turşuluq baxımından) sabun məhlulu və ya çubuqla aparılmalıdır. Vücudu yalnız bu məqsədlər üçün seçilmiş su losyonları və ya xüsusi kosmetik vasitələrlə yuymaq daha asandır.
Dərini nəmləndirici
Karpal hissəsinə və ayaqlarına çox diqqət yetirilməlidir. Təmiz dərini qoruyun, gündəlik ehtiyacınız olan xüsusi nəmləndirici və yumşaldıcı kosmetik vasitələrdən istifadə edin. Xəstəliyin ən yaxşı müalicəsi yüksək üre məhsuludur.
Hiperkeratoz
Xəstəlik görünəndə hiperkeratoz (böyümənin həddindən artıq böyüməsi) ilə yoluxa bilərsiniz. Müvafiq müalicə olmadan xəstəliyin bir neçə mərhələsindən keçdikdən sonra ülserlər görünə bilər. Müəyyən qaydalara əməl edilməməsi ən sadə hallarda bir xəstəlik meydana gələ bilər.
Hətta ayaqlarda eyni yerə müntəzəm təzyiqlə müşayiət olunan sıx ayaqqabı geyinmək də arzuolunmaz nəticələrin görünüşünə təsir edə bilər. Tez-tez onlar barmaqların yuxarısında (sözdə qarğıdalı) görünür. Daha az adətən tərəflərdə və ya interdigital boşluqlarda olur.
Daban dalğasından necə qurtulmaq olar?
Oxucular daim bizə “Ayaq göbələkləri ilə necə mübarizə aparaq?” Sualları ilə məktublar yazırlar. Pis ayaqları ilə nə etməli? və oxucularımızın digər kəskin sualları ”Cavabımız sadədir, xalq müalicəsi çoxdur. Ancaq həkimlərin indi inkişaf etdirdiyi ARGO DERM mantarının daha təsirli bir yolu da var. Əslində, A. Myasnikov bu vasitə ilə bağlı bir müsahibə verdi, sizə tanış olmağı məsləhət görürük.
Qarğıdalı dəri üzərində basmağa başlayır, dəri altında qan meydana gəlməsinə kömək edir. Sonradan bu cür hərəkətlər trofik ülserlərin meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. Daban zonalarının quru dərisi keratinizasiyaya səbəb ola bilər, gəzinti zamanı problem yaradan və infeksiyaya məruz qalan çatlar görünə bilər.
Bir xəstəlik meydana gəldikdə, xəstələr yalnız ən rahat və tercihen ixtisaslaşmış ortopedik ayaqqabı geyinməlidirlər. Bu, ayaqların deformasiyasına, qıvrımların görünüşünə mane olacaq. Diabet varlığında formalaşmış qarğıdalı kəsilməməlidir, adi böyümələrdə olduğu kimi, ayaqları qaynar suda qalxmaq qadağandır.
Bu cür vəziyyətlər üre tərkibli kremlərin seçilməsini tələb edir. Onların tətbiqi tez-tez baş verməlidir, onlar yalnız təmiz dəriyə tətbiq olunur (əgər mümkünsə) pomza ilə müalicə olunur. Kremlər barmaqların arasına düşməməlidir.
Diabetik ayaq sindromu
Xəstəliyin başlanğıcı tez-tez ayağın zədələnməsi ilə müşayiət olunur. Bəzən diabetik ayaq sindromu (SDS) ilə qarşılaşa bilərsiniz - digər xəstəlikləri olan xəstələrdə alt ekstremitələrin kompleks yiringli-dağıdıcı lezyonları. Ən çətin bir komplikasiya növü hesab olunur. Bəzən diabet, ekstremitələrin çıxarılmasına səbəb olur.
Ekstremitələrin yırtıcı dağıdıcı lezyonu
Xəstəlik ilə bacaklarda sinirlərin infeksiyası baş verir, dəri ağrıya reaksiya vermir, örtünün istiliyi dəyişir, toxunma hiss olunmur. Bu ağırlaşma ilə, hətta ciddi xəsarətlər də hiss olunmağa davam edir.
Bir şəxs bir dırnaq üzərində dayana bilər, dərini yandıra bilər, dərini ovuşdura bilər, amma hiss etməyəcəkdir. Yaraların sağalma qabiliyyəti azalır ki, xəsarət bədəndə uzun müddət qalsın. Qarğıdalıların böyüməsi diabetə səbəb olmur.
Xəstənin səhv hərəkətləri səbəbindən artır.
VDS təzahürləri:
- Trofik ülserlərin görünüşü,
- Xroniki, sağalmayan, yiringli yaraların meydana gəlməsi,
- Ayağın flegmonu,
- Sümük osteomielitinin görünüşü,
- Qanqrenin görünüşü, bəzən bir neçə barmaq dərhal xəstələnir, bütün ayağı və ya hissəsi,
Calluses uzun və ağır müalicə olunur. Çox vaxt xəstələr çox gec olana qədər bacaklarına diqqət yetirmirlər. Diabet o qədər inkişaf edir ki, yalnız ayağın amputasiyası insan həyatını xilas edə bilər. Xəstəliyin ilk əlamətləri ilə bir həkim görmək lazım olduğunu bilmək vacibdir.
Tibbi yardım xəstəliyin adekvat müalicəsi üçün əsasdır
Bacaklarınızın qayğısına qalın, qarğıdalıların görünüşü ilə hərəkətə keçməlisiniz. Şəkər səviyyənizi nəzarət etmək vacibdir. Fəsadların müalicəsində müsbət dəyişikliklərin görünüşünə nail olmaq xəstəliyin əsas səbəbini müalicə etmədən problemlidir.
Bacak xəstəliyinin simptomları
Xəstəliyin başlanğıcını təyin edə biləcəyiniz bir sıra əlamətlər var:
- Dərinin qızartı infeksiyanın dəlilidir. Bu, xüsusilə yaralı yerin yaxınlığındakı dəriyə aiddir. Zəif uyğunlaşdırılmış ayaqqabıları və ya corabları ovuşdura bilər,
- Ayaqları şişməyə başlayır. Bu vəziyyətdə bir infeksiya, ürək çatışmazlığı və ya damarlarda anormal qan dövranı görünür,
- Bacakların səthində istiliyin görünüşü. Bu, bir infeksiya tətbiq olunduğunu və ya iltihablı bir prosesin başlandığını, bədənin xəstəliyə qarşı mübarizəyə başladığını, ancaq zəif toxunulmazlıq səbəbiylə öhdəsindən gəlmək çətin ola biləcəyini,
- Mantar, dəriyə girən dırnaq. Bədəndə ağır infeksiya
- Yaradan irin axması, infeksiyanın dəridə artıq inkişaf etməyə başladığını,
- Yarada irin meydana gəlməsi, vücud titrəyir, temperatur yüksəlir - bu xəstəliyin çox ciddi olduğunu, hətta ayağın amputasiyasını da tələb edə bilər,
Bütün bu hallar, diabet və qarğıdalı olduqda, xəstəliyin başlanmasının qarşısını almaq üçün müəyyən qaydalara əməl olunmamasının nəticəsidir. Bu simptomlar və ya digər oxşar simptomlar görünsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz, əks halda daha ciddi nəticələr gözləyə bilərsiniz.
Sadə tövsiyələrə əməl etsəniz, xəstəliyin inkişaf etməyəcəyini demək olar ki, 100% əminliklə söyləyə bilərsiniz.
Ayaqları sağlam tutma qaydaları:
- Bacakların müayinəsi. Hər gün barmaqların arasındakı sahələrə, topuqlar üzərində olan yerlərə xüsusi diqqət yetirərək ayaqların vəziyyətinə baxmaq lazımdır. Daha böyük bir baxış bucağına nail olmaq üçün bir aynadan istifadə edə bilərsiniz. Zəif görmə - qohumlara kömək edin
- Dərinin temperaturu və rəngini yoxlamaq. Dəri rəngi, qarın dırnağı və ya yara dəyişikliyi halında daha ətraflı bir məsləhət almaq üçün dərhal bir həkimə müraciət etməlisiniz.
- Ayaqlarınızı təmiz saxlamaq. Ayaq çirklənmədən asılı olmayaraq hər gün yuyulur. Yuma üçün isti (təxminən 35 ° C) su istifadə etməlisiniz. Temperaturu ayaqlarınızla deyil, bir termometr və ya əlinizlə yoxlayın. Hamam müddəti 5 dəqiqədən çox olmamalıdır. Sonra ayaqları yaxşıca silin, ayaq barmaqları arasındakı boşluqlara diqqət yetirin,
- Çatlar dayandırılmalıdır. Bunu etmək üçün, nəmləndirici kremlərlə döşəməni sürtün. Doktor hansı kremdən istifadə etmək daha yaxşı olduğunu məsləhətləşməlidir,
- Kremin interdigital boşluğuna sürtmək qadağandır. Fəaliyyət göbələk və digər infeksiyaların görünüşünə kömək edir.
- Corablar (corablar və ya corablar) hər gün dəyişir,
- Dırnaqlarınızı mümkün qədər tez-tez kəsməlisiniz, ayaqları lazım olduqda işlənir,
- Dırnaqlar sadə bir dırnaq faylı ilə yuvarlaqlaşdırılmadan verilir. Salonları ziyarət edərkən, səhv etməmək üçün ustalarına dırnaqlarını necə düzgün doldurmaları lazım olduğunu söyləmək lazımdır.
- Qarğıdalı və ya quru mısırları çıxarmaq üçün pomza istifadə olunur (ancaq bıçaqlar, bıçaqlar və s.),
- Ayaqqabılar hər gün uyğunluq üçün yoxlanılır. Cırıq cırtdanlar, xarici əşyalar,
- Corablar sıx olmalıdır, lakin sıx deyil. Məsləhətlərə əməl etməsəniz, qan dövranı pisləşə bilər,
- Açıq ayaqqabı və ya sandalet geyinməyin. Xüsusilə həssaslığı olan insanlar üçün
- Ayaqqabılar yalnız rahat, sabit olmalıdır, daban azdır, dəri yumşaqdır, tikişlər yoxdur,
- Ayaqların deformasiyası ilə ortopedik ayaqqabı geyilir,
Nə etmək qadağandır:
- Çiyələklərdə ayaqqabı geyin, çünki qarğıdalı və diabet ağırlaşmalara təsir edə bilər,
- Bacaklar üçün qayçı və ülgüc istifadə edin,
- Simli əşyaları taxın
- Böyümələrdən, siğillərdən xilas olmaq üçün vəsait istifadə edin
Yaralı olduqda nə etməli:
- Yara hidrogen peroksid və ya bir antiseptik ilə müalicə olunur,
- Steril bir sarğı tətbiq olunur
- Spirt tərkibli məhlullardan istifadə edilə bilməz,
- Yara iyləyirsə, rəngini dəyişirsə və ya ifraz edirsə, həkim görmək lazımdır,
Ayaqlarda ülserlərin yaranmasının qarşısını necə almaq olar?
Bu tövsiyələrə uyğun olaraq, bacaklar sağlam və güclü olacaq, qarğıdalıların görünüşü baş verməyəcəkdir. Bacakların vəziyyəti mükəmməl görünsə belə, həkimə planlaşdırılan ziyarətlər laqeyd edilməməlidir. Xəstəliyin varlığını ilk ilk mərhələdə özünüz təyin edə bilərsiniz ki, hərtərəfli müayinə arzuolunmaz nəticələrin qarşısını alsın.
Heç dözülməz birgə ağrı yaşamısınız? Və əvvəlcədən bilirsən:
- asanlıqla və rahat hərəkət edə bilməməyiniz,
- pilləkənlərə enmək və enmək zamanı narahatlıq,
- xoşagəlməz böhran
- məşq zamanı və ya sonra ağrı,
- oynaqlarda iltihab və şişkinlik
- oynaqlarda səbəbsiz və bəzən dözülməz ağrılar ...
İndi suala cavab verin: bu sizə uyğun gəlirmi? Belə ağrılara dözmək olarmı? Artıq səmərəsiz müalicəyə nə qədər pul “tökdün”? Doğrudur - buna son qoymaq vaxtı gəldi! Razısınız? Buna görə Oleq Qazmanovla eksklüziv bir reportaj dərc etmək qərarına gəldik, orada birgə ağrı, artrit və artrozdan xilas olmaq sirlərini açıqladı.
Diqqət, yalnız bu gün!
Diabetik qarğıdalı: 2 tip diabet üçün müalicə
Diabet xəstələrində çatlar və qarğıdalılar olduqca yaygındır. Diabetdə bədən çox susuzlaşır, bunun nəticəsində dəri quruyur və elastik deyil. Ayaqların dərisində qoruyucu funksiyalar itirilir, buna görə keratinləşdirilmiş təbəqələr mayeni sərbəst buxarlandıra bilər.
Dabanlarda çatlamalar görünməyə başlayırsa, bu, alt ekstremitələrin sinir uclarına ciddi ziyan vurur və nəticədə diabetik polinevopatiyaya səbəb ola bilər. Ayrıca, dərinin ifrazat sisteminin nəzarət funksiyaları pozulur. Müalicə vaxtında başlamazsa, bu vəziyyət ayağın deformasiyasının inkişafına səbəb olur.
Şəkərli diabetdə topuqlarda çatlaqların yaranması və qanda qlükoza artması böyük və kiçik qan damarlarının bölgəsində ciddi qan dövranı pozğunluğuna səbəb olur.
Bu baxımdan, patologiyanın ilk əlamətləri görünəndə, düzgün müalicə rejimini seçmək üçün dərhal həkimə müraciət etmək lazımdır.
Əks təqdirdə, diabet xəstəsində ağrılı bir ülser və ya daha təhlükəli bir qanqren inkişaf edəcəkdir.
Alt ekstremitələrin şişməsi
Edema nefrotik sindrom və ateroskleroz əlamətidir. Sindrom orqanizmdə metabolik prosesləri pozur və skleroz qan axmasına mane olur.
Buna görə ayaqlarınız ağrıyırsa və şişərsə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz, çünki dekompensasiya olunmuş şəkərli diabet çox tez inkişaf edir.
Xüsusilə xəstələrdə həftədə bir dəfə qan şəkərini izlədiyi tip 2 diabet varsa.
Sadə diabet xəstəliyinin qarşısının alınması barədə göstərişləri oxuyun
Ödem ilə, bir pəhrizi diqqətlə izləmək, vəziyyəti yüngülləşdirməyə kömək edən xüsusi məşqlər etmək və həm simptomlara, həm də səbəbə qarşı mübarizə aparan təyin olunmuş müalicəni həyata keçirmək vacibdir.
Alt ekstremitələrin xoraları
Şəkərli diabet olan xəstələrdə ülserləşmə səbəbləri:
- toxuma çatışmazlığı,
- pozulmuş sinir keçiriciliyi
- damarlarda patoloji proseslər,
- qarışıq tip.
Ön şərtlərə daxildir:
- alt ekstremitələrin mikrosxemləri,
- yanıqlar
- qarğıdalı
- yaralanma, ziyan.
Diabetik ayaq
Trofik bir ülserdən sonra ikinci ən ciddi fəsad. Bu xəstəlik təhlükəlidir, çünki xəstəliyin ilkin simptomlarına - ödem və ağrılara məhəl qoymayan diabetli xəstələrin 80% -dən çoxunda aşkar olunur. Ağır və orta kursun nəticəsi amputasiya. Amputasiya səviyyəsi prosesin şiddətindən və lezyonun dərinliyindən asılıdır.
- diabetin uzun tarixi,
- qan qlükoza konsentrasiyasında daimi artım,
- dəri travması.
- sensasiya itkisi
- dərinin qalınlaşması
- dərinin solğunluğu,
- şişlik
- ağrı (ayaqları demək olar ki, daim ağrıyır, ancaq məşq zamanı pisləşir).
Diabetik ayaq müalicəsinin standartları yoxdur. Hər bir xəstəyə yanaşma fərdidir və buna görə müalicə və tövsiyələr fərqli olacaq, çünki xəstəliyin şiddəti və yoluxucu xəstəliklər hər kəs üçün fərqlidir.
Əsas hesab olunan üç sahə var:
- aterosklerozun müalicəsi,
- diabetik ayaq sindromunun aradan qaldırılması,
- qan axını bərpa etmək üçün əməliyyat.
Diabetik ayaq müalicəsi
Konservativ müalicə müsbət nəticə verməyibsə və ya aparmaq artıq praktik deyilsə, cərrahi üsuldan istifadə olunur.
- diabet kompensasiyası, yəni qlükoza səviyyəsini normal həddə saxlamaq,
- bir bakterial təbiət iltihabının inkişafının qarşısını almaq üçün antibiotiklər,
- ağrı kəsici istifadə, əsasən tablet şəklində,
- qan dövranını yaxşılaşdıran və qanı incəldən dərmanların təyin edilməsi,
- antiseptiklərin məlhəm və ya plaster şəklində istifadəsi.
Diabetdə laktik asidozun əsas simptomları və səbəblərini də oxuyun
- nekroektomiya, yalnız nekroz yeri az olduqda
- damar plastikası və ya onların çıxarılması, pateniyanın bərpası mümkün olmadıqda
- barmaq çıxarılması (amputasiya növü),
- bacakların amputasiyası, səviyyə zərər dərəcəsindən asılıdır.
Ülser müalicəsi
Təəssüf ki, xəstələr mərhum mərhələlərdə artıq kömək istəyirlər və buna görə yaraların 80% -i uzun müddət müalicə olunmayan iltihab prosesinə keçir. Diabetik ayağın müalicəsi ilə yanaşı ülserlərin müalicəsi də mühafizəkar və cərrahidir.
Mühafizəkar ən sərtdir, buna görə tez-tez tibb işçilərinin nəzarəti altında bir xəstəxanada aparılır, çünki diabet müstəqil şəkildə sabitləşdirilə bilən bir xəstəlik deyil.
- normal şəkər səviyyəsini saxlamaq,
- digər orqan və sistem xəstəliklərinin müalicəsi,
- anesteziya
- alt ekstremitələrin boşaldılması,
- bacaklarda əsəbləri bərpa edən dərmanlar,
- qan incələyənlər
- göbələklərə qarşı antibiotiklərin və dərmanların istifadəsi.
- ilkin antiseptik və antibakterial müalicə ilə steril sarğı və sarğıların istifadəsi;
- nekroektomiya və toxumaların irinlərdən təmizlənməsi,
- damar plastikidir
- amputasiya (bütün əvvəlki hadisələr istənilən müsbət effekti verməyibsə).
Fəsadlar
Bacakların olmaması və ya düzgün olmayan müalicəsi nəticəsində yaranan diabetin fəsadları:
- streptokokların səbəb olduğu kəskin, təkrarlanan iltihablı proses,
- regional və sonra limfa düyünlərinin və qan damarlarının ümumiləşdirilmiş iltihabı,
- demək olar ki, qeyri-mümkün olan sepsis.
Heç bir müalicənin düzgün həyat tərzini əvəz edə bilməyəcəyini bilmək vacibdir. Xəstə həkimin göstərişlərinə əməl etmədiyi təqdirdə ekstremal amputasiya da son mərhələ deyil. Digər bir problem, xəstələrin ilkin simptomları görməməzliyə vurması və köklü bir həll tələb edən inkişaf etmiş fəsadlarla həkimə gəlməsidir.
İlkin mərhələlərdə qan dövranını yaxşılaşdıran və ağrıları aradan qaldıran fiziki terapiya ilə özünüzə masaj edə bilərsiniz.
Ancaq onsuz da simptomlarınız varsa (məsələn, şişkinlik və ya uyuşma), həkimlə hər hansı bir məşq və masaj əlaqələndirmək vacibdir, çünki bu yalnız diabet xəstəliyini çətinləşdirə bilər.
Hər hansı bir ilkin şərt olmadıqda, qarşısının alınması hələ də dəyərlidir, bu nəinki mövcud vəziyyəti yaxşılaşdırmağa, həm də gələcəkdə ciddi problemlərin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
Diabetik yaddaş: Ayağınıza necə qulluq etmək olar
Uzun illər uğursuz DIABETES ilə mübarizə aparırsınız?
İnstitut rəhbəri: “Şəkər xəstəliyini hər gün qəbul etməklə onu müalicə etməyin nə qədər asan olduğuna heyran olacaqsınız.
Diabetin ən təhlükəli ağırlaşması alt ekstremitələrdə patoloji dəyişikliklərdir. Bu, qan dövranının pozulması fonunda baş verir və bu, əzanın qismən və ya tam amputasiyasına səbəb ola bilər. Buna görə diabet xəstələrinin ayaqlarına düzgün və vaxtında qulluq etməsi vacibdir.
- Diabetin xüsusi qayğıya ehtiyacı olan səbəblər
- Diabet ayaqlarına qulluq qaydaları
- Qarşısının alınması: Sindromların qarşısını necə almaq olar
- Terapevtik gimnastika
Diabetin xüsusi qayğıya ehtiyacı olan səbəblər
Diabetə qayğı ən çox bacaklara lazımdır, çünki yalnız 4-5 il ərzində alt ekstremitələrdə həssaslıq itir. Bu, yüksək qlükozanın sinir sonlarına təsir etməsi ilə əlaqədardır. Nəticədə ayaq deformasiya olunur, bəzi patologiyalar inkişaf edir. Bununla yanaşı, cildin ifrazat funksiyalarından məsul olan sinir ucları da təsirlənir. Bu, dərinin qurumasına, çatlamasına, yoluxmasına səbəb olur. Sonra uzun müddət sağalmayan yaralar və açıq yaralar meydana gəlir.
Vəziyyət kapilyarlarda və qan damarlarında qan dövranının pozulması ilə ağırlaşır. Buna görə, qeyri-kafi miqdarda qida maddəsi alt ekstremitələrə daxil olur. Normal qan dövranı olmadan yara müalicəsi mümkün deyil. Buna görə nəticəsi qanqrenadır.
Diabetik nöropati
Diabetik nöropati, pis qayğıya səbəb olur. Bu xəstəliklə periferik sinir ucları və kapilyarlar təsirlənir ki, bu da toxunma və ağrı həssaslığının itirilməsinə səbəb olur. Buna görə bir diabet xəstəsi müxtəlif növ xəsarət ala bilər - yanıqlar, kəsiklər və daha çox. Üstəlik, xəstənin özü də hiss etmədiyi üçün dərinin zədələnməsindən şübhələnmir. Müvafiq olaraq, zaman keçdikcə qaşınmağa başlayan və qanqrenaya çevrilən açıq yaralara düzgün müalicə vermir. Ayaq deformasiyaya başlayır.
Əsas simptomlar aşağıdakılardır:
- əzalarının uyuşması və soyuqluq hissi,
- gecə - yanma, bacak ağrısı və narahatlıq;
- ayağın ölçüsündə azalma və daha da deformasiya,
- yara sağalmaz.
Belə bir patologiyanın inkişaf sürəti bir çox amillərdən asılıdır: yaş, xəstəliyin gedişatı və s. Lakin xəstəliyin inkişafının əsas sürətləndiricisi ən qısa müddətdə ağırlaşmasına səbəb olan yüksək miqdarda şəkər hesab olunur. Buna görə diabet xəstələrinin qan qlükoza nəzarət etməsi bu qədər vacibdir. Tərkibi nə qədər az olsa, patoloji proseslərin inkişafı o qədər yavaş olur!
Diabet ayaqlarına qulluq qaydaları
Diabetes mellitusun alt ekstremitələrinə qayğı göstərməyin əsas prinsipləri:
- Gündəlik ayaqları yoxlamaq lazımdır. Ayağın sahəsinə, barmaqların arasında xüsusi diqqət yetirilməlidir.
- Gündə 1-2 dəfə ayaqlarınızı hər zaman sabunla yuyunmaq lazımdır. Yuyunduqdan sonra dərini yaxşıca silin.
- Qarğıdalı, kallus və s. Əmələ gəlmişsə, dərhal pomza ilə qaba bürünmüş dərini çıxarın.Xüsusi yapışqanlardan istifadə edə bilərsiniz.
- Həmişə dərini nəmləndiricilərlə yağlayın.
- Dırnaqları yuvarlaqlaşdırmadan kəsin.
- Ayağınız donursa, isti corablarla istilənin.
- Aşınma, yanıq və digər yaralanmalar varsa dərhal həkimə müraciət edin.
- Gündəlik və küçəyə çıxmadan əvvəl ayaqqabıları yoxlayın. Bu çınqıl, insole və digər əşyalar üzərində əyilməməlidir.
- Corablar və corablar gündə iki dəfə dəyişdirilməlidir.
- Corab və ayaqqabı təbii materiallardan hazırlanmalıdır: pambıq, kətan, dəri.
- Yaralar varsa, dərini hidrogen peroksid, Furacilin məhlulu ilə müalicə etmək lazımdır. Xlorheksidin və ya Miramistin istifadə edilə bilər.
- Bandaj tətbiq etsəniz, onlar steril və nəfəs almalıdır.
- Bir körpə kremi və ya dəniz iti yağı məhsulları ilə quru dəridən qurtula bilərsiniz.
- Alt ekstremitələr üçün dəsmal təmiz saxlanılmalıdır. Bədənin digər hissələri üçün istifadə edilə bilməz.
- Çox sayda tikiş olmayan xüsusi ayaqqabı alın. Adətən belə ayaqqabı sifariş vermək üçün tikilir.
- İnstep dəstəyi ilə ortopedik izolardan istifadə edin, gel doldurma, düzəldici, yastiqciqlar və s.
- Dabanlarınızda çatlar, hiperkeratoz və digər anormallıqlar varsa, başqalarını yalnız arxalara qoyun. Beləliklə, kalsan bölgəsinə yük minimal olacaqdır.
- Dırnaq lakı yalnız şəffaf tətbiq olunur, beləliklə tirnak plakasının vəziyyətini idarə etmək mümkündür.
- Mümkün bir yaralanma yerini asanlıqla qeyd etmək üçün yüngül corab geymək üstünlük verilir.
Ayaqqabı satın aldığınız zaman özünüzlə bir karton izi götürün, bu da özünüzü ayağınızın altına qoyaraq düzəldəcəksiniz. Həssaslığınızı itirirsinizsə, ayaqqabıların sizi əzdiyini və ya olmadığını müəyyən edə bilmirsiniz. Ancaq eyni zamanda unutmayın ki, gəzinti zamanı əmlak ölçüsündə artmağa meyl edir (uzanır və genişlənir). Buna görə insole ən azı 1 sm uzun və daha geniş olmalıdır.
Diabet üçün ayaq baxımı qaydaları haqqında videodan endokrinoloq-podiatrist Qriqoryev Aleksey Aleksandroviçin sözləri ilə tanış ola bilərsiniz:
Heç vaxt edilə bilməz:
- Alkoqol, yod, parlaq yaşıl, manqan əsasında məhsulların istifadəsi qəti qadağandır. Bütün bunlar, şəkər xəstəliyində artıq qeyd olunan dərinin həddindən artıq qurumasına səbəb olur.
- Dırnaqları yuvarlaq künclərlə kəsə bilməzsiniz, çünki bu, lövhənin dəriyə daxil olmasına gətirib çıxarır.
- Ayaqlarına bir istilik yastığı qoymayın. Həssaslığın olmaması səbəbindən yanmaq təhlükəsi var.
- Ayaqlarınızı hipotermiyaya məruz qoymayın.
- Cəsarətli corab geyinməyin, bu, qarğıdalılara gətirib çıxaracaqdır.
- Kol, şalvar və corabda sıx elastik bantlar olmamalıdır. Unutmayın ki, qan dövranı artıq pozulmuşdur.
- Evdə belə ayaqyalın gəzmək tövsiyə edilmir, çünki həssaslığın azalması səbəbindən xəsarət almaq asandır.
- Heç vaxt ayaqları həddindən artıq isti suda buxarlanmayın. Prosedur uzun olmamalıdır. Bu, dərinin güclü bir yumşalmasına səbəb olacaq, bu da onu həssas edir.
- Narahat və ya kiçik ayaqqabı istifadə etməyin. Ayaqlarıdakı təzyiq artdıqca yüksək heels geyinməyin.
- Kəskin cisimlərdən istifadə etmək qadağandır - bir bıçaq, kobud dərini kəsmək üçün qayçı.
- Heç vaxt çılpaq ayağınıza qoymayın.
- Gün ərzində alternativ olaraq 2 terlik geyin.
- Öz-özünə qaralmış dırnaqları çıxarmayın.
- Uzun müddət çəkmələrdə və çəkmələrdə ola bilməzsən.
- Maqnit izləri taxmaq qətiliklə tövsiyə edilmir.
- Yağlı kremlər kontrendikedir, çünki bakteriyaların yığılmasına kömək edir.
- Hamamda ayaq maksimum 7-8 dəqiqə saxlaya bilər. Buna görə dənizdə, çayda, hovuzda çox qalma.
- "Vaseline" vasitəsini istifadə edə bilməzsiniz.
Müasir tibb sübut etdi: diabet xəstələri alt ekstremitələrə qulluq üçün bütün qaydalara və tələblərə ciddi əməl edərsə, ağırlaşmaların qarşısı alınar.
Bacakların kiçik, lakin daimi şişməsi ilə belə dərhal həkimə müraciət etməlisən.
Qarşısının alınması: Sindromların qarşısını necə almaq olar
Şəkərli diabetdə ayaq xəstəliyinin əlamətlərinin qarşısını almaq üçün profilaktikaya riayət etmək lazımdır:
- Gigiyena və ayaq baxımına riayət edin.
- Pis vərdişlərdən qurtulun. Alkoqollu içkilər və siqaret çəkmə şəkər xəstəliyi vəziyyətini ağırlaşdırır, qan dövranını ləngidir.
- Alt ekstremitələrə qulluq etmək üçün yalnız xüsusi endokrinoloq tərəfindən tövsiyə oluna bilən xüsusi kremlər və məlhəmlərdən istifadə edin.
- Ayaqlarınızı yuymaq üçün profilaktik vasitələrdən istifadə edin - otların həlimləri olan isti vanna. Çobanyastığı, kalendula, gicitkən və daha çox ola bilər.
- Heç vaxt ənənəvi reseptləri özünüz istifadə etməyin. Həmişə həkimə müraciət edin. Axı, hər bir xəstədə diabet fərdi olaraq davam edir. Müəyyən bir orqanizmin xüsusiyyətləri böyük bir rol oynayır.
- Öz ayağınıza və ayağınıza masaj edin. Barmaqlarınıza xüsusi diqqət yetirin.
- Sadə bir məşq olaraq gündə üç dəfə 4-5 dəqiqə ayağı əymək və açmaq olmaz.
- Daha çox gəzmək.
- Yüngül idman növlərindən və ya rəqslərdən həzz alın.
- Bədənin oksigen ilə doyması üçün təmiz havada daha çox vaxt sərf edin.
- Faydalı maddələrin bacakların kapilyarlarına nüfuz etməsi üçün yaxşıca yeyin.
Videodan diabetikdə tirnoq plitələrini düzgün bir şəkildə necə emal edəcəyinizi öyrənəcəksiniz - tibbi peşəkar pedikür:
Terapevtik gimnastika
Diabetli ayaqları üçün terapevtik gimnastika alt ekstremitələrdə qan dövranını sürətləndirəcək, limfa axını yaxşılaşdıracaq, ayaqlarda təzyiq azalacaq və deformasiyanın qarşısını alacaqdır. Dərslərə başlamazdan əvvəl ayaqqabılarını çıxartmaq və mat örtmək lazımdır. Hər biri 10 dəfə icra olunan əsas məşqlər:
- Kreslonun kənarına oturun, ancaq arxaya söykənməyin. Ayaq barmaqlarını basın, kürəyini düzəldin. Corabları yavaşca qaldırın, ancaq daban yerə qalmasın. Corablarınızı aşağı salın və heelsinizi indi qaldırın.
- IP eyni. Dabanlarınızı yerə qoyun və corabları yuxarı qaldırın. Yavaş-yavaş corablarınızı müxtəlif istiqamətlərə yayın və bu yerə qoyun. Sonra yenidən birləşdirin.
- Barmağını irəli çəkərkən sol ayağını kreslonun oturacağına paralel qaldırın. Döşəməyə endirin və özünüzə çəkin. Başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. Doğru əza ilə də eyni şeyi edin.
- Çorabın yerdə qalması üçün qarşınıza bir ayağı uzat. Onu qaldırın və eyni zamanda çorabı özünüzə çəkin. Dabanı yerə endir, IP-yə qayıdın. İndi eyni manipulyasiyanı digər ayağı ilə, sonra hər ikisi ilə eyni vaxtda edin.
- İki ayağını irəli çəkin və bu vəziyyətdə bir neçə saniyə kilidləyin. Ayaq biləyini bükün və düzəldin.
- Bir ayağınız önünüzdə düzəldildikdə müxtəlif istiqamətlərdə dairəvi hərəkətlər edin, ancaq ayağınızla. Havada 0-dan 10-a qədər bir sıra nömrəni havada "təsvir" etməyinizə əmin olun.İstədiyiniz təqdirdə daha çox şey etmək olar.
- Dabanlarınızı yuxarı qaldırın, corablarınızı yerə qoyun. Dabanlarınızı bir-birindən ayırın və geri çəkin. Yerdə birlikdə sürüşdürün.
- Bu məşq üçün ayaqları yalnız çılpaq olmalıdır. Bir qəzet götürün, ondan bir top yaradın. İndi ayaq barmaqlarınızla çarşafları açmağa çalışın və sonra onları kiçik parçalara ayırın. Başqa bir qəzet vərəqini götür və bərabər paylayın. Cırıq parçaları ayaq barmaqları ilə toplayın və bir qəzet parçasına qoyun. İndi bu kütlədən alt ekstremitələrlə yeni bir top bükmək lazımdır. 1 dəfə kifayət qədər işləyin.
Bu məşq kapilyarlarda və damarlarda qan dövranını sürətləndirmək üçün istifadə olunur. Bunu sərt və ya nisbətən yumşaq bir səthdə (mərtəbə, yataq, divan) edə bilərsiniz. Sırtın üstə uzan və ayaqları düzgün bir açı ilə yuxarı qaldır. Çorabınızı və ayaqlarınızı çəkin. Vəziyyəti asanlaşdırmaq üçün qollarınızı dizlərinizə bükə bilərsiniz. Ayaqlarınızda dairəvi hərəkətlər edin. Bu vəziyyətdə bir inqilab dəqiq 2 saniyə ərzində edilməlidir. Məşq 2-3 dəqiqə davam edir.
İndi yüksək kreslonun və ya yatağın kənarında oturun ki, alt əzalarınız asılsın. 2 dəqiqə istirahət edin, sonra əvvəlki məşqi bir neçə dəfə təkrarlayın.
Belə bir şarjın sonunda otağı 5 dəqiqə gəzmək lazımdır. Gündə bir neçə dəfə məşq etməyə icazə verilir.
Hər hansı bir məşq zamanı ağrı hiss edirsinizsə, gimnastikanı dayandırmaq və ya performansın intensivliyini azaltmaq tövsiyə olunur. Doktorunuza müraciət etməyinizə əmin olun. Doktor sizə zərər verməyən fərdi bir təlim proqramı seçməyə kömək edəcəkdir.
Diabetes mellitusa lazımi ayaq baxımı, həkimin tövsiyələrinə uyğundur və terapevtik məşqlərdə məşq edir, xoşagəlməz patologiyaların yaranmasının qarşısını ala bilər və ya onsuz da varsa yüngülləşdirə bilər. Əsas odur ki, tələblərin yerinə yetirilməsində ardıcıllıq və dərslərin müntəzəmliyi.
Diabet üçün ayaq baxımı qaydaları
Diabetes mellitus müalicəsi çətin olan və tez-tez müxtəlif ağırlaşmalarla müşayiət olunan mürəkkəb və ağır bir xəstəlikdir. Əvvəla, alt ekstremitələr bu xəstəlikdən əziyyət çəkirlər, çünki qanda artan bir qlükoza səviyyəsinin təsiri altında sinir ucları zədələnir və qan dövranı pozulur. Buna görə diabet üçün ayaq baxımı çox vacibdir və müəyyən qaydalara uyğun olaraq baş verməlidir.
Niyə diabetli bacaklarınıza qayğı göstərin?
Diabetes mellitus, inkişafını bütün bədənə bütövlükdə təsir edən ciddi bir patoloji. Ancaq yuxarıda qeyd edildiyi kimi, ilk növbədə bu xəstəlik alt ekstremitələrdə yerləşən böyük sinir liflərinə və qan damarlarına təsir göstərir. Bunun nəticəsində dərinin həssaslığının azalması ilə xarakterizə olunan diabetik polinevopatiya inkişaf etməyə başlayır.
Əvvəlcə xəstə ayaqları və uyuşma ilə dövri karıncalanma hiss edə bilər. Sonra toxunma və ağrı hiss etməyi dayandırır, sonra temperaturu ayırd etmək qabiliyyəti yox olur. Bu da öz növbəsində xəstənin ayağını vurduğunu və ya kəsdiyini hiss etməməsinə səbəb olur. Şəkərli diabetdə hər hansı bir xəsarət təhlükəlidir, çünki qanqrenanın inkişafına səbəb ola bilər, müalicəsi yalnız cərrahi olaraq, əzanın qismən və ya tam amputasiyası ilə həyata keçirilir.
Qanqren diabetin ciddi bir ağırlaşmasıdır. Bu, diabet xəstəliyi ilə metabolizmanın pozulduğunu və bərpası proseslərinin yavaşladığını, bədəndə meydana gələn yaraların çox uzun müddət sağaldığını göstərir. Bir infeksiya açıq yaraya girərsə (ayaqları infeksiyalara qarşı ən həssasdır, belə ki, ayaqyalın ayaqyalın gəzməklə onları “əldə edə” bilərsən), o, daha tez başlayır və yerində trofik ülserlər meydana gəlir, bu da yalnız alt ekstremitələrin yumşaq toxumalarına deyil, həm də əzələ lifləri.
Tədricən, ülserlər bütün əzalara yayılmağa başlayır və abses və sepsisin inkişafına səbəb olur. 2-ci tip diabetdə belə fəsadlar nadirdir. Ancaq T2DM-in T1DM-ə asanlıqla gedə biləcəyini unutma. Belə fəsadların yaranmasının qarşısını almaq üçün diaqnoz qoyulduqdan dərhal sonra bacaklarınıza qulluq etmək lazımdır.
Diabetik nöropatiyanın simptomlarının nədən ibarət olduğunu bilmək vacibdir, bunun baş verməsi halında bir həkimdən dərhal kömək istəmək. Və bu xəstəlik özünü aşağıdakı kimi göstərir:
- aşağı əzalarını vaxtaşırı tutur və daim donur,
- bacaklarda istirahətdə yanma hissi, ağrı və narahatlıq var,
- ayağın ölçüsü azalır və ayaq deformasiyaya uğrayır,
- yaralar sağalmır.
Bu patologiyanın inkişaf sürəti xəstənin yaşından və xəstəliyin gedişatından asılıdır. Bununla birlikdə, bu xəstəliyin əsas tetikleyici amillərindən biri qan şəkəri səviyyəsinin çox olmasıdır. Buna görə diabet xəstələri üçün şəkəri daim izləmək və həkimin bütün tövsiyələrini ciddi şəkildə yerinə yetirmək çox vacibdir.
Ayaq göbələyindən, xüsusilə diabet xəstələrindən qurtulmaq çox çətindir, çünki çox sayda dərman onlar üçün kontrendikedir. Və inkişafının qarşısını almaq üçün ayaq baxımı qaydalarına da əməl etmək lazımdır.
Ayaq baxımı üçün əsas qaydalar
Diabetes mellitus səbəbiylə ağırlaşmaların inkişafının qarşısını almaq üçün xəstələr nəinki qan şəkərlərinin səviyyəsini daim nəzarət etməli, həm də mütəmadi olaraq ayaqlarına qulluq etməlidirlər. Hər gün diabet xəstələrinə çatlar və yaralar üçün ayaqları və interdigital boşluqları yoxlamaq tövsiyə olunur. Bir diabetli insanın məhdud hərəkətliliyi səbəbiylə əzalarını müstəqil şəkildə araşdırması çətin olduğu təqdirdə, gündəlik müayinə üçün bir mərtəbə güzgüsü istifadə edilə bilər.
Ayaqların gündəlik müayinəsinə əlavə olaraq diabet xəstələri üçün bir xatırlatma olan digər qaydalara da əməl etməlisiniz.
- Heç bir vəziyyətdə nə evdə, nə hovuzda, nə də çimərlikdə ayaqyalın gəzməməlisiniz. Hər yerdə qapalı ayaqqabılarla gəzmək lazımdır (evdə, sonra terlikdə). Bu, ayaqların təsadüfən yaralanmasının qarşısını alacaqdır.
- Diabet xəstəsinin ayaqlarını daim dondurduğu təqdirdə isti corab geyinməlidir. Ancaq onları seçərkən mütləq saqqıza diqqət yetirməlisiniz. Çox sıx olmamalı və əzalarını çimdik, çünki bu onlarda qan dövranının daha da pozulmasına səbəb olacaqdır. Belə corablar ala bilmirsinizsə, hər bir corabın elastik bantına bir neçə şaquli kəsik etməklə bu vəziyyətdən asanlıqla çıxa bilərsiniz. Eyni zamanda, heç bir halda ayaqları istiləşdirmək üçün istilik yastiqciklərindən istifadə edə bilməyinizi unutmayın. Bacakların həssaslığı azaldığından, nəzərə çarpmayan bir yanıq ala bilərsiniz.
- Hər gün ayaqlarınızı isti su ilə yuyun (35 dərəcədən çox deyil). Bu vəziyyətdə antibakterial sabun istifadə etməlisiniz. Prosedurdan sonra barmaqların arasındakı dəriyə xüsusi diqqət yetirərək əzalarını quru bir dəsmal ilə silmək lazımdır.
- Gündəlik ayaqları karbamid olan kremlərlə müalicə etmək lazımdır. Dərinin dərin nəmlənməsini təmin edir və bərpası proseslərinin yaxşılaşdırılmasına kömək edir. Kremi tətbiq edərkən, interdigital boşluqlara düşməməsinə diqqət yetirin. Krem hələ də barmaqların arasındakı dəridə qalırsa, quru bir parça ilə çıxarılmalıdır.
- Alt ekstremitələrin həddindən artıq tərlənməsi qeyd olunursa, ayaqları yuyulduqdan sonra ayaqları talk tozu və ya körpə tozu ilə müalicə olunmalıdır.
- Dırnaqları qayçı və ya forseps ilə kəsməyin. Kəskin əşyaların istifadəsi sonradan ciddi komplikasiyanın inkişafına səbəb olan mikrotrauma səbəb ola bilər. Dırnaqları emal etmək üçün, şüşə dırnaq fayllarını istifadə etmək yaxşıdır. Bu vəziyyətdə, onları yuvarlaqlaşdıraraq, köşələrə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Bu, dırnağın dəriyə daxil olmasının və zədələnməsinin qarşısını alacaqdır.
- Gəzinti hər gün lazımdır. Onlar ekstremitələrdə qan dövranını yaxşılaşdırmağa və tromboflebitin qarşısını almağa kömək edir.
- Daban, qarğıdalı və qarğıdalıdakı kobud dəri pomza ilə çıxarılmalıdır. Onları aradan qaldırmaq üçün ülgüclərdən və ya başqa kəskin əşyalardan istifadə edə bilməzsiniz. Əgər pomza yoxdursa, onu kosmetik bir sənədlə əvəz edə bilərsiniz, ancaq metal ilə deyil. Prosedurları həyata keçirmədən əvvəl, dərini buxarlaya bilməzsiniz, həmçinin qarğıdalı çıxarmaq üçün xüsusi kremlər və məhlullardan istifadə edin. Bacakların həssaslığı azaldığından, kimyəvi yanma riski yüksəkdir.
- Dosyalar və pomza ilə özünü müalicə etmək kobud dəridən, qarğıdalıdan və qarğıdalıdan qurtulmağa imkan vermirsə, tibbi pedikür alacağınız klinikada Diabetik Ayaq şöbəsinə müraciət edin.
Anlamaq lazımdır ki, hematomlar və irinli proseslər göründüyü zaman deyil, həm də təhsil zamanı həkimə müraciət etmək lazımdır:
- yaralar
- ülserlər
- yanıqlar
- dəri hiperemiyası,
- dərinin rəngsizləşməsi,
- ödemin meydana gəlməsi.
Ayaqlara az ziyan vurduğunu görsəniz də həkim görmək lazımdır. Bununla birlikdə, diabet xəstələrinin özləri fəsadların qarşısını almaq üçün müstəqil şəkildə ilk yardım göstərməlidirlər. Nə daxil olduğunu, indi öyrənəcəksiniz.
İlk tibbi yardımın göstərilməsi
Evdəki hər bir diabet xəstəsində ilk yardım dəsti olmalıdır, içərisində zədələnmə halında dərinin müalicəsi üçün lazım olan dərmanlar olmalıdır. Məhz:
- steril salfetlər
- yaraların dezinfeksiya edilməsi üçün həllər, məsələn, 3% hidrogen peroksid, xlorheksidin, mirastin və s.,
- bandajlar, plasterlər.
Bu vəsait yalnız evdə saxlanılmamalı, həm də səfərlərdə özünüzlə birlikdə aparılmalıdır. Ayaqların müayinəsi zamanı yara və ya kiçik çatlar aşkar edilərsə, dərini müalicə etmək lazımdır. İlk addım dezinfeksiyaedici bir həll istifadə etməkdir. Steril bir parça nəmləndirib dəri ilə silməlidirlər. Sonra, steril bir sarğı tətbiq etməlisiniz, yalnız bir bandaj bağlaya bilməzsiniz, çünki qan dövranının pozulmasına səbəb olan alt əzalarını sıxışdıra bilər. Bu vəziyyətdə, düzəltmək üçün plasterlərdən istifadə edilməlidir.
Ayaq otlarının alınması üçün ilk yardımın göstərilməsi ilə bağlı daha ətraflı məlumat həkim tərəfindən xəstələrlə müzakirə olunur. Diyabetik, fəsadların qarşısını almaq üçün əzalarını necə və nə ilə emal edəcəyini bilirsə də, yaralanandan sonra mütləq bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.
Unutmayın ki, ayağındakı hər hansı bir zərər görsəniz, ayaqlarınızdakı yükü azaltdığınızdan əmin olun. Daha az gəzin və daha çox istirahət edin. Sıx və narahat ayaqqabı geyinməyin, çünki bu vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaqdır.
Şəkərli diabetlə əlaqəli nə qadağandır?
Diabet xəstələri ayaq baxmasının özünün "yox" olduğunu unutmamalı, bu daima nəzərə alınması vacibdir. Bunlara daxildir:
Derzlərin müalicəsi üçün oxucularımız DiabeNot-dan uğurla istifadə etdilər. Bu məhsulun populyarlığını görərək onu diqqətinizə təqdim etməyə qərar verdik.
- yara və çatlaqların müalicəsi üçün spirt tərkibli məhlulların istifadəsi, çünki onlar dərini qurudur və komplikasiyanın inkişafına kömək edir;
- ayaqlarınızı ağır hipotermiyaya məruz qoyun (corab geyinmək yaz aylarında da tövsiyə olunur),
- darıxmış corablar, habelə sıx elastik bantlar olan koltuklar və şalvarlar geyin,
- buxarlanmış ayaqları
- Narahat və əziyyət çəkən ayaqqabı geyin (diabet üçün fərdi olaraq hazırlanmış ortopedik ayaqqabı geyinmək tövsiyə olunur),
- Kobud dəri, qarğıdalı və kallusları aradan qaldırmaq üçün bıçaq və ya qayçı kimi kəskin əşyalardan istifadə edin
- müstəqil ingilis dırnaqları çıxarın,
- gün boyu eyni terlik geyin
- çılpaq ayaqda ayaqqabı geyinmək,
- maqnit izləri istifadə edin,
- çəkmələr və ya çəkmələr kimi ağır ayaqqabılar ardıcıl 3 saatdan çox geyinmək
- yağlı kremlərdən istifadə edin, çünki ayaqların səthində bakteriya yığılmasına kömək edir.
Unutmayın ki, ayaqların qayğısında olan hər hansı bir səhv hərəkət sepsis, absesi və ya qanqren şəklində fəsadlara səbəb ola bilər. Buna görə, bu məsələdə bütün nüansları nəzərə almaq vacibdir. Məhdud hərəkətliliyi və ya zəif görmə qabiliyyətinə görə bacaklarınıza qulluq edə bilmirsinizsə, qohumlarınızdan kömək istəməlisiniz və ya həftədə bir neçə dəfə Diabetik Ayaq ofisinə müraciət edin, burada düzgün və düzgün ayaq baxımı təmin ediləcəkdir.
Fəsadların qarşısının alınması
Diabetdən yaranan fəsadların qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq bu xəstəliyin mənfi nəticələrinin qarşısını alacaq profilaktik tədbirlər aparmaq lazımdır.
Qarşısının alınmasına aşağıdakılar daxildir:
- Şəxsi gigiyena qaydalarına uyğunluq.
- Pis vərdişlərdən qurtulmaq. Alkoqollu içkilərin istifadəsi və siqaret çəkmə, qan dövranına mənfi təsir göstərdiyindən, şəkərli diabetin inkişafına səbəb olan amillərdir.
- Bacakların dərisinə qulluq etmək üçün yalnız həkimin təyin etdiyi krem və jellərdən istifadə edə bilərsiniz.
- Mantar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün, hamamdan çobanyastığı və ya kalendula bir həlim ilə istifadə edə bilərsiniz. Ancaq unutma ki, onların istehsalında su 35 dərəcəni keçməməlidir və onları 10 dəqiqədən çox müddətə aparmaq mümkün deyil.
- Diabet və bədənin xoralarını müalicə etmək üçün alternativ dərman istifadə etməyin. Onlar yalnız müsbət nəticələr verə bilməz, həm də xəstəliyin gedişatını ağırlaşdıra bilərlər.
- Mütəmadi olaraq alt ekstremitələri masaj edin, bu onlarda qan dövranını yaxşılaşdıracaqdır.
- Hər gün terapevtik məşqlər edin (bu barədə həkiminizdən daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz).
- Diyetinizə baxın və qan şəkərinizə nəzarət edin.
Bütün bu tədbirlər komplikasiyanın inkişafının qarşısını almağa kömək edəcək və diabetin inkişafı üzərində etibarlı bir nəzarət təmin edəcəkdir.
Bir az da Müəllifin sirləri haqqında
Heç dözülməz birgə ağrı yaşamısınız? Və əvvəlcədən bilirsən:
- asanlıqla və rahat hərəkət edə bilməməyiniz,
- pilləkənlərə enmək və enmək zamanı narahatlıq,
- xoşagəlməz böhran
- məşq zamanı və ya sonra ağrı,
- oynaqlarda iltihab və şişkinlik
- oynaqlarda səbəbsiz və bəzən dözülməz ağrılı ağrı.
İndi suala cavab verin: bu sizə uyğun gəlirmi? Belə ağrılara dözmək olarmı? Artıq səmərəsiz müalicəyə nə qədər pul “tökdün”? Doğrudur - buna son qoymaq vaxtı gəldi! Razısınız? Buna görə Oleq Qazmanovla eksklüziv bir reportaj dərc etmək qərarına gəldik, orada birgə ağrı, artrit və artrozdan xilas olmaq sirlərini açıqladı.