Yüksək xolesterol haqqında hər şey: bunun mənası, səbəbləri, simptomları və müalicəsi

Yüksək qan xolesterolu ən çox müzakirə olunan mövzulardan biridir. Və boş yerə deyil! Sağlam qidalanmağı, aktiv hərəkət etməyi və pis vərdişlərlə "böyüdük". Bundan əlavə - həm qadınlarda, həm də kişilərdə hormonal pozğunluqlar, irsi meyl və hətta genetik pozuntular. Dodaq dengesizliği yaş, cins, irqi, müxtəlif xarici amillərə məruz qalması ilə də əlaqələndirilir. Bunlar xolesterol maddələr mübadiləsi pozğunluqlarının səbəbləri və müalicəsi, ilk növbədə onların əsasında təyin olunur.

Hiperkolesterolemiya ilə əlaqəli bir simptom varmı? Dəqiq nəyə gətirib çıxarır və nə təhlükəli ola bilər? Zəif qan testi nəticələri olduqda nə etməli? Sakit olun və anlayaq.

Artan xolesterol - bu nə deməkdir

Birincisi, normal xolesterol mübadiləsi haqqında bir neçə kəlmə.

Xolesterol (xolesterol) - həzm şirələrinin bir hissəsi olan hüceyrə membranlarının vacib bir komponenti olan adrenal bezlərin və cinsi bezlərin hormonlarının istehsalında iştirak edən yağlı bir spirt.
Bədənin özü tərəfindən istehsal olunur (əsasən qaraciyərdə) və qidadan gəlir.
Xolesterolun qan yolu ilə daşınması üçün xüsusi nəqliyyat zülallarından istifadə olunur.
Zülallar, xolesterol və digər yağlar (trigliseridlər, fosfolipidlər, E vitamini, karotenoidlər) ilə birləşdikdə müxtəlif sıxlıqdakı lipoproteinlər əmələ gəlir.
Qanda xolesterolun çox hissəsi aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (LDL) tərkibində olur.
Ehtiyac olduqda bütün bədən hüceyrələri tərəfindən istehlak olunur.
"Zərərli" (yəni yağsız) lipoproteinlər onlarda protein nisbətinin artdığı üçün artıq yüksək bir sıxlığa (HDL) malikdirlər.
HDL, xolesterolu safra turşularının sintezində istifadə edən qaraciyər hüceyrələrinə daşıyır.
Yemək zamanı safra tərkibindəki ikincisi bağırsaqlara daxil olur, həzmdə iştirak edir və məhv olur.
Yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərin xolesterolu "yaxşı" adlanır, çünki bədəndən xaric olur.
İstifadəsiz qida parçası yenidən qan dövranına daxil olur və lipoprotein sintezinin yeni bir dövrü üçün qaraciyərə daxil olur.

İnkişaf etmiş sintez və ya qüsurlu xolesterol istifadəsi ilə nə baş verir? Hiperkolesterolemiya inkişaf edir. Qısamüddətli ola bilər, məsələn, sıx fiziki fəaliyyətdən sonra, yağlı qidalar yeyərkən, stresdə həm böyüklərdə, həm də uşaqda. Və ya keçici - hamiləlik dövründə və doğuşdan sonrakı ilk aylarda laktasiya edən qadınlarda baş verir. Xolesterolun oxşar artmasına fizioloji deyilir. Bir neçə saatlıq istirahətdən sonra (və ya doğuşdan sonrakı dövrün sonunda) onun göstəriciləri normaya qayıdır.

Yüksək qan xolesterolu davamlıdırsa, onda patoloji hiperkolesterolemiya haqqında danışırıq. Bu damarların sonrakı parçalanması, içərisində olan kalsium duzlarının çökməsi, qan laxtasının yapışması, yırtığa qədər təbəqələrin təbəqələşməsi ilə böyük damarların divarında xolesterol və zülalların yığılmasına səbəb olur. Əslində, aterosklerotik lövhənin inkişafının, aterosklerozun klinik təzahürlərindən asılı olan bütün morfoloji mərhələləri indi sadalanmışdır.

Arteriyanın lümeninin diametrini azaltmaq və divarının elastikliyini azaltmaq toxuma müvafiq bölgəsində qan axınının zəifləməsinə səbəb olur, xüsusən də oksigen və qida orqanlarına artan tələbat (hipoksiyanın ardından işemiya).
Arterial xəttin tam tıxanması bir hissənin və ya bütün orqanın nekrozu ilə çətinləşir (infarkt).
Damar divarının yırtılması, sadəcə orqan çatışmazlığı və ya kütləvi qan itkisi ilə bitən orqanın özündə və ya ətrafındakı boşluqda qanaxmaya səbəb olur.

Damar divarlarının qalınlığına nüfuz edə bilən xolesterol "pis" adlanır, fiziki-kimyəvi xüsusiyyətləri dərin nüfuz üçün ən uyğun olan LDL hissəsidir. Lakin damarların xarici qatlarında xarici maddələrin yığılması dəyişməyən daxili qabıqla baş vermir. Buna görə ikinci əsas aterogen amildir endotel ziyannizamsız qan təzyiqi, toksinlərin, atəşin, dərmanların hərəkətinə səbəb olur. Buna baxmayaraq, analizdə xolesterol (ümumi və ya az sıxlıqlı lipoproteinlərin tərkibində) artarsa, bu aterosklerozun inkişaf riskinin bir neçə dəfə artacağını göstərir.

Plazmadakı artan xolesterolun avtomatik olaraq həddindən artıq xaric olmasına səbəb olduğu üçün safra içində konsentrasiyası artır. Həzm suyu qalınlaşır, safra yolundan zəif keçir, qalan hissəsi ilə yarpaqlanır, durğunlaşır. Bu, xolesterol daşlarının əmələ gəlməsinin əsas şərtidir. Belə çıxır ki, yüksək sıxlıqlı (“faydalı”) lipoproteinlərin göstəricisi həddən artıq qiymətləndirilibsə, yaxşılıq da çatmır.

Yalnız bir nəticə var: yağ metabolizmasının obyektiv qiymətləndirilməsi bütün lipoprotein fraksiyalarının öyrənilməsini tələb edir, bunun əsasında ümumi xolesterolun səviyyəsi və aterogenliyin əmsalı (aterosklerozun inkişaf riski dərəcəsi) müəyyənləşdirilir. Və xəstənin yaşına uyğun olaraq normal göstəricilərlə müqayisə edildikdən sonra həkim artıq düzəliş üsulları haqqında danışa bilər.

Normalar: qadınlarda və kişilərdə hansı səviyyənin artdığı hesab olunur

Digər qan parametrlərindən (qlükoza, qan hüceyrələri, laxtalanma göstəriciləri) fərqli olaraq, xolesterolun konsentrasiyası dəyişir yaşdan və cinsdən asılı olaraq, və doğum dövründən bəri daim böyüyür. Ancaq qrafik böyümə əyrisi eyni deyil: kişilərdə onun zirvəsi, yetkinlik dövründə normaldır, bu, androgenlərin artan sintezi ilə əlaqədardır, qadınlarda isə hamar bir şəkildə böyüyür. Üstəlik, eyni yaşdakı nömrələr hər iki cins üçün fərqlidir. Beləliklə, yüksək və ya aşağı xolesterol - bu xəstənin neçə yaşından, cinsiyyətindən və hormonal səviyyəsindən asılıdır.

Rahatlıq üçün, mövzunun fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq lipoproteinlərin və ümumi xolesterolun bütün fraksiyalarının normal dəyərlərini, həmçinin nəqliyyat zülallarını ümumiləşdirən xüsusi cədvəllər hazırlanmışdır. Onlarda ölçü vahidləri litr başına mmol və ya bir mil-l mililitrdir. Lipid metabolizmasının qiymətləndirilməsində əsas rol fraksiyalar arasındakı nisbət kimi ümumi və aşağı sıxlıqlı lipoprotein xolesterolunun müstəqil dəyərləri ilə bir o qədər çox oynamır.

Women Qadınlara və kişilərə görə yaşa görə xolesterol qrafikləri

Həkimlər biokimyəvi analizin nəticələrini cədvəldəki dəyərlərlə yoxlayır və sonrakı müalicə taktikaları ilə təyin edirlər.

Xolesterolu azaltan qidalardan istifadə edərək, pəhrizi və ənənəvi tibb metodlarını istifadə edərək yüngül və ya orta dərəcədə yüksək xolesterol düzəldilə bilər.

Çox yüksək səviyyədə, xüsusi dərmanlarla dərman istifadə etmək artıq lazımdır. Və tez-tez təyin edilməsi üçün xəstə əlavə tədqiqat aparmalı və ixtisaslaşmış mütəxəssislərlə məsləhətləşməlidir.

Əhəmiyyətli bir nöqtə qan hədiyyəsinə hazırlıqdır, nəticələrin obyektivliyi buna bağlıdır. Müayinədən əvvəl tövsiyə olunur:

ehtiyatsız bir diyetə riayət etmək - bir neçə gündür;
fiziki fəaliyyətin məhdudlaşdırılması - 2-3 gündə;
stresdən və psixoloji stresdən qaçınmaq - bir neçə gündən sonra
həddindən artıq yemək - 12 saatda,
son siqaret (siqaret çəkənlər üçün) - yarım saat ərzində.

Səbəbləri: xolesterol niyə yüksəlir

Xolesterolun konsentrasiyası, sintezi və istifadəsi bədəndə balanslı olmalıdırsa, niyə artır? Axı, bütün proseslər hormonlar və sinir sistemi tərəfindən tənzimlənir və plazmadakı hər hansı bir maddənin artıq olması ilə onun sintezi mane olur və ifrazat sürətlənir. Artıqlıq bu əsas proseslərin koordinasiyasının pozulmasından yaranır. Bunun bir çox səbəbi var.

Ən pisi isə irsi hiperkolesterolemiyadır. Bu, genetik parçalanmalarla əlaqələndirilir, bunun nəticəsində lipidləri parçalayan fermentlər azdır, hətta yoxdur, daşıyıcı zülalların sintezi pozulur, qaraciyər hüceyrələrinin səthindəki reseptorlar və lipoproteinlər dəyişdirilir. Belə şərtlər nadirdir, lakin onlar tez bir zamanda xolesterolun artmasına və aterosklerozun inkişafına səbəb olurlar.
Vərəsəlik edilə bilər və meyl, mütləq aterosklerotik ürək və damar xəstəliklərinə səbəb olmur. Sadəcə, digər aterogen amillər varsa, həssaslığı olan insanlar onsuz daha sürətli xəstələnirlər.
Yüksək xolesterolun ən çox yayılmış səbəbi tez-tez olur. lazımsız yemək (qızardılmış, heyvan yağları ilə doymuş, yağlar). Belə bir yeməyin tək qəbul edilməsi ertəsi gün baş verəcək xolesterolda yalnız qısa müddətli bir atışa səbəb olur (yenidən balanslı bir pəhriz prinsiplərini pozmursunuzsa).
Yanlış xolesterol da təsir göstərir həyat tərzi: siqaret və spirtli içki ilə yuxu olmaması, istirahət olmaması, məşq olmaması ilə müşayiət olunan ağır gecə növbələri.
"Pis" lipidlərin konsentrasiyasının artmasına və tez-tez stresə məruz qalmasına töhfə verin, çünki adrenalin təsiri altında çox miqdarda enerji tələb edən ürək döyüntüsü sürətlənir. Daha sonra glikogen ilə birlikdə xolesterolu təmin edir. Xroniki psixoloji pozğunluqlar ciddi metabolik xəstəliklərə səbəb ola biləcəyi təqdirdə hiperkolesterolemiya əsas nümunədir.
Xolesterol xroniki və ya kəskin şəkildə artır zəhərlənmə, qaraciyər də daxil olmaqla bədənin bütün hüceyrələrinə ziyan vurması ilə əlaqələndirilir.
Hiperkolesterolemiya ortaya çıxır və hormonal pozğunluqlarməsələn, əsas maddələr mübadiləsi yavaşlandıqda və beləliklə xolesterol metabolizması azaldıqda tiroid funksiyası ilə.
Qaraciyər və böyrəklərdə artan çatışmazlıq və metabolik məhsulların tam çıxarılması mümkün olmayan xəstəliklər də xolesterolun artmasına səbəb olur (yeri gəlmişkən, plazmadakı digər metabolitlərin səviyyəsi - karbamid və kreatininin səviyyəsi).
Ayrı bir siyahıya hiperkolesterolemiyanın həm nəticəsi, həm də səbəb olduğu bəzi xroniki xəstəliklər daxil ola bilər: şəkərli diabet, arterial hipertansiyon (müstəqil və ya simptomatik), piylənmə və onkoloji patoloji.
Yüksək xolesterol müəyyən dərmanların yan təsirlərindən biridir: beta-blokerlər, qlükokortikosteroidlər, proteaz inhibitorları, diuretiklər, A vitamini analoqları, qadın cinsi hormonları, siklosporin.

Baxımından psixosomatika (Psixoloji amillərin xəstəliklərin meydana gəlməsinə və inkişafına təsiri) pozuntunun mümkün səbəbidir sevinmək qabiliyyəti deyil.

Nəinki Louise Hay bu fikrə tərəfdardır. Tanınmış homeopatik həkim Valeri Sinelnikov da həyatın sevincini və zövqünü lipid metabolizmasının pozulmasının əsas səbəbi hesab edir. Beləliklə, daha çox nikbinlik var!

Semptomlar: Yüksək xolesterol əlamətləri

Hiperkolesterolemiyanın nə qədər ağır olmasına baxmayaraq, xüsusi əlamətlərlə görünmür. Ksantomlar istisna olmaqla, artıq xolesterol birbaşa epidermisin altına yerləşdirildikdə (baxmayaraq ki, bunlar da olduqca spesifik deyil: ksantomalar löseminin ilk əlaməti ola bilər).

Bu ağrısız formasiyalar ən çox dəri katlanmalarında, ovuclarda, barmaqlarda, dirsək əyilmələrində, popliteal fossae ya da omba altındadır.

Göz qapaqlarının bölgəsində ayrı bir ad var - xanthelasma. Ksantomlar ətrafdakı dəridən aydın şəkildə ləkələr, tüberküllər, düz papüllər və ya sarı-qəhvəyi rəngli nodüllər ilə təmsil olunur. Bu morfoloji elementlərin olması diferensial diaqnozun başlanmasına səbəb olur.

Bədəndə hiperkolesterolemiyanı göstərə biləcək daha bir neçə simptom var. Xolesterolun artması daimi yuxululuq, migren kimi dövri baş ağrısı, sağ hipokondriyadakı narahatlıq və ağrı, iştahanın dəyişməsi, sürətli yorğunluq, əsəbilik və qıcıqlanmaya səbəb olur. Xolesterol ehtiva edən lipoprotein yüksəlmiş insanlar bu simptomları hava şəraitinin dəyişməsi, atmosfer təzyiqinin dəyişməsi, ağır bir gün, hormonal dövrü (qadınlarda) və ya SARS-nin başlaması ilə əlaqələndirirlər.

Yalnız lipid profilinin bütün göstəricilərinin təyin edilməsi ilə venoz qan testi aydınlıq gətirəcəkdir. Xarici əlamətlər və hisslər qərəzlidir.

Risklər: Mümkün Nəticələr

Qanda xolesterolun artan konsentrasiyası ürək və qan damarlarının xəstəliklərinə, safra içərisində daş meydana gəlməsinə təsir göstərir. Lakin patoloji kəskin şəkildə baş vermir: illər keçdikcə inkişaf edir, buna görə plazmada normadan yuxarı olan xolesterol aşkar edilərsə, dərhal düzəliş edilməlidir. Əks təqdirdə, dönməz proseslər inkişaf edə bilər, çox vaxt həyati təhlükə yaradır.

Həddindən artıq yüksək xolesterol təsir edir bədən və rifah haqqında aşağıdakı kimi.

1) Aterosklerotik lövhələr elastik və əzələ-elastik tipli damarlarda əmələ gəlir. Bunlara aorta budaqları (ürək, ağciyər, böyrək, bağırsaq), əzalarını və beynini əhatə edir. Bunlar qan axınının ən böyük hissələridir, buna görə onlarda qan dövranı pozğunluğu ölümcül fəsadların yaranma riskinə səbəb olur:

miokard infarktı (işemik ürək xəstəliyinin mürəkkəb forması),
həm mütərəqqi, həm də kəskin ürək çatışmazlığı ilə çətinləşən xroniki koroner ürək xəstəliyi,
qazanılmış ürək xəstəliyi (klapanların deformasiyası və ya deliklərin daralması nəticəsində),
işemik vuruş (tıxanmış arteriyalar ilə),
beyin qanaması (aterosklerozdan təsirlənən beyin damarının yırtılması ilə),
əzanın və ya bağırsaqların qanqrenası.

2) Öd daşı xəstəliyi ciddi fəsadları ilə müşayiət olunur. Məsələn, kiçik daşlar safra yollarında sıxışa bilər və obstruktiv sarılığa səbəb olur, bədəni bilirubinlə komaya qədər zəhərləyir. Və ya qaraciyər kolikini təhrik edən öd kisəsinin boynunda durun. Böyük - divarın eroziyası və safra peritonitinin inkişafı ilə yataq sahəsinə "yatmaq" olar.

Müalicə: xolesterolu azaltma üsulları

Hamısı bir lipid profil testindən, zəruri hallarda - dar mütəxəssislərin iştirakı ilə hərtərəfli bir diaqnoz ilə başlayır. Xolesterol yüksəlirsə, konsentrasiyası mütləq tənzimlənməlidir. Dərhal həbləri sındırmayın, daha mühafizəkar üsullarla başlayın. Xəstənin idarəetmə taktikası hiperkolesterolemiyanın dərəcəsindən və fon xəstəliklərinin mərhələsindən asılıdır.

Sağlam yemək

Pəhriz tənzimlənməsi tələb olunan müalicə metodlarından biridir. Axı, yüksək xolesterolun ən çox yayılmış səbəbi qidadır və düzgün bəslənmə ilə əhəmiyyətli dərəcədə azalmaya nail ola bilərsiniz. Pəhriz çox miqdarda bitki lifindən, qızartmadan bişmiş yağsız ətdən, bütün taxıl dənli bitkilərdən, Omega-3 ilə zəngin qidalardan istifadədən ibarətdir.

Xolesterol biraz qaldırılarsa, o zaman başqa bir düzəliş lazım olmaya bilər, çox sayda dərman müalicəsi məcburidir, hansı rasional bəslənmə düzəldilmir.

Həyat tərzi dəyişir

Xolesterol səviyyəsi fiziki fəaliyyətdən və pis vərdişlərin mövcudluğundan asılı olduğu üçün həyat tərzində də dəyişikliklər edilir. İstənilən idman yükü maddələr mübadiləsini sürətləndirir, yağın enerji mənbəyi kimi istifadəsini təşviq edir, ürək və qan damarlarını yetişdirir. Buna görə həvəskar idman xolesterol ilə mübarizədə yaxşı bir üsuldur. Onun konsentrasiyasını daha da azaltmaq üçün həkimlər siqaretdən və spirtdən imtina etməyi məsləhət görürlər.

Xalq müalicəsi

Azaldılmış hiperkolesterolemiya sintezini maneə törədən, bağırsaqdakı xolesterolun udulmasını aradan qaldırmağa və ya azaltmağa kömək edən dərman bitkiləri ilə əldə edilir. Ancaq ənənəvi tibb heç vaxt təcrid edilmir, xüsusən təhlillərdə kifayət qədər yüksək xolesterol varsa. Bu yalnız kompleks terapiya üçün bir əlavədir.

Dərman müalicəsi

Yüksək xolesterol ilə əsas dərmanlar statindir. Lipid tarazlığını yavaş-yavaş, lakin təsirli şəkildə bərpa edirlər, buna görə uzun müddət alınmalı olacaqlar. Statinlər digər xolesterol tabletləri ilə birləşdirilir: fibratlar, safra turşusu sekvestları, xolesterol udma inhibitorları, vitaminlər, pəhriz əlavələri və hətta homeopatik dərmanlar.

➜ Xolesterol və ateroskleroz haqqında "Niyə heyvanlarda infarkt yoxdur, amma insanlar bunu edir!" Kitabının fraqmentlərinə bağlantılar.

Yüksək xolesterol xəstəlik deyil, qan sayımında bir dəyişiklikdir. Onun haqqında bilinən kimi tədbirlər görmək və ciddi fəsadların inkişafını gözləməmək lazımdır. Yalnız bir mütəxəssis ortaya çıxan pozuntuları anlaya bilər, əsl səbəbi müəyyənləşdirir və lazımi bir düzəliş təyin edə bilər.