Kişilərdə diabetin 12 əsas əlaməti

Qan şəkəri normala qayıtmaq üçün səhər boş bir mədədə bir qaşıq yemək lazımdır.

Statistik məlumatlara görə, ən çox diabet xəstəliyindən əziyyət çəkən qadınlar olmasına baxmayaraq, həyatda riskləri artıran və xəstəliyi təhrik edə biləcək şərtlərlə müşayiət olunur, kişilər rahatlamamalıdırlar.

Daha güclü cinsiyyətə riayət etmək diabetdən qurtarmaz və təəssüf ki, xəstəliyin laqeyd və onsuz da geri dönməz bir formada diaqnoz qoyulduğu hallar daha çox olur, məhz insan vaxtında simptomlara diqqət yetirmədiyi üçün.

Kişilərdə diabetin səbəbləri əsasən insanın özündən asılıdır, təsirlənə bilər. Necə deyərlər, boğulan insanlar özlərini xilas etməlidirlər. Əlbəttə ki, dəyişdirilə bilməyən amillər də var.

Əsas səbəblər

Güclü seks gündəlik həyatda və işdə də müxtəlif problemli vəziyyətlərlə üzləşir.

Həm də həkimə səfərləri təxirə sala bilərlər və ya sadəcə işdə çox məşğul olduqları üçün vaxt tapmırlar. Unutmamalıyıq ki, müalicə olunmayan və qan şəkərinin artması ilə vəziyyəti düzəltməyə çalışmayan diabet xəstəliyi ciddi fəsadlara yol aça bilər ki, bu da onların səbəb olduğu səbəbdən daha da çətin olacaqdır.

Beləliklə, bir xəstəlik səbəb ola bilər:

• Fiziki fəaliyyətin azalması - bir insan oturaq həyat tərzi keçirirsə, orqanizm qlükoza yığır. Əgər siz artıq insulin inyeksiyalarını alırsınızsa, oturmuş vəziyyətdə uzun bir səfəriniz varsa və ya bir kitabla divanda bir axşam keçirmək istəsəniz, dozanı bir az artırmalısınız.
• Piylənmə Bir insan tez-tez çox miqdarda karbohidratlar və yağlar olan qidaları aşırsa və sui-istifadə edirsə, gec-tez artıq çəki ilə məşğul olur. Əgər normanın yarısı varsa, şəkərli diabet riski təxminən 70 dəfə artır. Problemlərin qarşısını almaq üçün mümkün qədər az şirniyyat və kartof istehlak etməyə dəyər. Aşırı yemək də qəti qadağandır, gecə yemək də daxil olmaqla
• İntensiv rejimdə zehni iş. Tez-tez stresə və sinir gərginliyinə səbəb ola bilər və bunlar öz növbəsində qan şəkərinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər;
• Yaş. Birinci növ diabet xəstəliyi gənclərdə diaqnoz edilə bilərsə, ikincisi 45 yaş həddini keçmiş şəxslərdən üstün olur. 65 yaşdan sonra risk daha da artır. Bu, gizli, xroniki xəstəliklərin olması, həmçinin daxili orqanların aşınması ilə əlaqədardır. İllər keçdikcə onlar əvvəlki kimi işləmir və mədəaltı vəzinin insulin istehsal etmək qabiliyyəti və bədənin onu udma qabiliyyəti pisləşir,
• Testosteronun azalması toxuma insulinə həssaslığını azalda bilər. Bu hormona kişi deyilir və qandakı qeyri-kafi miqdar, döş böyüməsi, bel və mədədə yağ yataqlarının görünüşü, həddindən artıq köklənmə ilə əlaqəli deyil.

Qadınlar genetik səviyyədə şəkər artması problemlərinə daha çox meyllidirlər. Ən yaxın qohumların ailəsində - valideynlər, nənələr, nənələr, xalalar və əmilər - bu cür problemlər yaşayırdılarsa, çox güman ki, nəsillərinə zərər verəcəklər.

Kişilər ümumiyyətlə belə çətinliklərin onlara aid olmadığına inanırlar, amma bu belə deyil və ailənizdən kimsə şəkərli diabetin hər hansı bir formasından əziyyət çəkirsə, ehtimal ki, sizin də bu xəstəliyə meyliniz var. Qan şəkərinizi və sağlamlığınızı daim izləmək tələb olunur.

Kişilərdə diabetin digər səbəbləri də var.

Yoluxucu xəstəliklər

Özləri də kifayət qədər ciddi bir problem yaradırlar, çünki əlavə yüklər və müxtəlif funksiyaların pozulmasına səbəb ola bilər - qlükoza artması, insulin istehsalına ehtiyacın artması da daxil olmaqla. Diabet inkişafına səbəb ola bilər:

Həkimlərin ambulator bir kartda yazdıqları sadə bir virus infeksiyası, ARVI kimi, qlükoza artıra bilər. Düzdür, bu amil olduqca ikincidir, çünki immunitet sistemi virusların öhdəsindən gələ bilsə, yüksək şəkər kimi anlaşılmazlığı asanlıqla yaşaya bilər.

Özünüzü yoluxduğu viruslardan və xəstəliklərdən qorumaq üçün belə bir sxemə riayət etmək vacibdir:

• Düzgün yeyin, meyvə və tərəvəzlərə diqqət edin, xüsusən payız-qış və qış-yaz dövründə
• Vitamin qəbul edin
• Temper
• Heç olmasa minimuma qədər məşq edin.

Digər amillər

Bir insanın həyat tərzi ilə əlaqəli digər cəhətlər qlükoza təsir edə bilər:

• Kafein asılılığı. Məlumdur ki, kişilər böyük ölçüdə qəhvə içməyə daha çox meyllidirlər. Bu maddənin yalnız sevimli latte və ya Americano-da tapıldığını düşünmək səhvdir. Çay, enerji içkiləri, şəkərli soda da kofeinə malikdir və qlükoza mənfi təsir göstərir,
• Steroid əsaslı homon dərmanları. Uzun müddət artrit, astma və ya iltihabı müalicə etmək üçün götürsəniz, mümkün qlükoza problemlərinə hazır olun. Diuretiklər, antibiotiklər,
• Yuxunun olmaması. Bu, həddindən artıq kökəlməyə, piylənməyə və nəticədə ortaya çıxan bütün çətinliklərə,
• Stressli vəziyyətlər. Hər hansı bir güclü emosional sarsıntı, sinir böhranı və ya tükənmə bütövlükdə sağlamlığa faydalı təsir göstərmir, ayrı sistemləri ayırd edə bilmirsinizsə də,
• Caries. Şirniyyat və karbohidratların həddindən artıq istehlakı buna gətirib çıxarır, buna görə çətinliklər dişlərdən başlayırsa, bir qlükometr ilə ölçmə aparmağa və lazımi testlərdən keçməyə dəyər.

Birlikdə kişilərdə diabetin səbəbləri idarəolunan və idarə edilə biləndir. Vaxtaşırı vəziyyətinizlə maraqlanmağa, həkimə baş çəkməyə və bədənin sizə göndərə biləcəyi simptomlar şəklində "narahat çağırışları" qaçırmamağa dəyər.

Tip 1 diabet. Səbəbləri

T-limfositlər və otoantikorların pankreas adası B hüceyrələrinin ölümünə səbəb olan immunitet sistemindəki bir qüsur və onlar da öz növbəsində insulin istehsal edirlər. (Çox vaxt bir virus infeksiyasından sonra bir genetik qüsur meydana gəlir).

Xəstələrin 10% -də B hüceyrələri heç bir səbəb olmadan ölür.

İnsulin çatışmazlığı >> qlükoza səviyyəsi yüksəlir, lakin insulin onu orqanlara və toxumalara çatdırmır >> orqanizm bunu bir qlükoza çatışmazlığı kimi qiymətləndirir və zülalların və yağların parçalanmasına səbəb olur və onları qlükoza çevirir >> qlükoza daha çox olur, ancaq orqanizmdə insulin yoxdur >> vəhşi bir dairə "həddindən artıq qlükoza fonunda aclığa" səbəb olur.

Tip 2 diabet

Orqanlarda və toxumalarda reseptorların insulinə həssaslığı azalır (insulin istehsal olunur, bunun miqdarı çoxdur, qlükoza bağlaya bilər, ancaq toxumalar ona həssaslığını itirir).

B hüceyrələrinin qlükoza qarşı həssaslığı azalır. . )

1-ci tip diabetin simptomları

Tip 1 diabet kəskin inkişaf edir və simptomlar artır.

1. Poliuriya (çox miqdarda sidik) diabetin ilk əlamətidir. Qan qlikemiyası 9.5-10 mmol / L-dən çox olduqda görünür.
2. Tez-tez siyməxüsusilə gecə. Gecədə sidik miqdarı gün ərzində sidik miqdarından artıq olmağa başlayır.
3. Susuzluq (maye itkisi ona gətirib çıxarır) və quru ağız.
4. Arıqlamaq (2 həftə ərzində 10 kq-a qədər kilo verə bilər).
5. İştah artdı ("Vəhşi aclığın hücumları").

INSULIN müalicəsi olmadıqda simptomlar artır, zəiflik görünür, iştah azalır >> hiperglisemik koma inkişaf edir (diabetik ketoasidoz). 1-ci tip diabet tez-tez xəstənin diabetik ketoasidozu qəbul edildiyi zaman ilk dəfə aşkar edilir.

Tip 2 Diabetin simptomları

Eyni simptomlar (poliuriya, tez-tez çağırışlar, quru ağız) 1-ci tip diabetə nisbətən daha az aşkar edilir və xəstələr onlara əhəmiyyət vermirlər.

2 tip diabetin 50% -i 5 ildir asemptomatikdir. İnsan özündə şəkərli diabetin olduğundan şübhələnə bilməz və xəstəlik yavaş-yavaş geri dönməz nəticələrə gətirib çıxarır.

Tip 2 diabetin ilk əlamətləri

2-ci tip diabetin ilk əlamətləri tez-tez xəstəliyin yaratdığı fəsadları əhatə edir.

1. Erektil disfunksiya (potensialın azalması, cinsi sürücülük).
2. Bacaklarda ağrı.
3. Görmə pozğunluğu.
4. Həssaslığın itirilməsi (qolların, ayaqların uyuşması ola bilər).
5. Uzun sağalmayan yaralar.
6. Şəkilli yeriş.
7. Qaşıntı dəri, qasıqda və anusda qaşınma.
8. Öskürəyin iltihabı.
9. İlk simptomlar davam edir (quru ağız, susuzluq, nocturnal enurez, zəiflik).

2 tip diabetli xəstələrdə kilo itkisi baş vermir! Əksinə, kilo arta bilər.

Tip 1 diabet

1. Pəhriz
2. İnsulin terapiyası (daim, gündəlik).
3. Fiziki fəaliyyət

Hər üç komponent tələb olunur!

Şəkərli diabet diaqnozu və xüsusilə 1 tip varsa, onu xalq müalicəsi ilə müalicə etməyə çalışmayın! Bu kədərli nəticələrə səbəb ola bilər. Dərman bitkilərinin ləkələri və infuziyaları yalnız profilaktikaya uyğundur, lakin diabetin müalicəsi üçün deyil.

Tip 2 diabet mellitus, müalicə növləri

1. Bəzən yalnız bir pəhriz (orta hiperglisemiya ilə).
2. Pəhriz + şəkər azaldıcı dərmanlar tabletlərdə (1 və ya dərman birləşməsi).
3. Tabletlərdə pəhriz + şəkər endirən dərmanlar + insulin terapiyası.
4. Diyet + insulin terapiyası.

Tip 2 diabetli insulin ilə müalicə müvəqqəti ola bilər:

• cərrahi müdaxilə ilə,
• ağır kəskin xəstəlik
• miyokard infarktı zamanı və bir il sonra.

Diabet müalicəsinin məqsədi

• Normal qlükoza səviyyəsinə çatmaq və saxlamaq.
• Bədən çəkisinin normallaşdırılması.
• Qan lipidlərinin normallaşdırılması (HDL səviyyəsinin artması, LDL və trigliseridlərin azalması).
• Arterial hipertansiyon varsa qan təzyiqinin normallaşdırılması.
• Damar ağırlaşmalarının qarşısının alınması.

1. BMI = 20–25 (normal hədd) - fiziki fəaliyyətdən asılı olaraq 1600–2500 kkal / gün.
2. BMI = 25–29 (artıq çəki) - gündə 1300–1500 kkal.
3. BMI> = 30 (piylənmə) - gündə 1000-1200 kkal.
4. BMI 2)

Kişilərdə diabetin yaşdan asılılığı

1-ci tip diabet əsasən gənc kişilərə təsir edir. Uşaqlıqda tez-tez diaqnoz qoyulur. Və tip 2 diabet 40-50 yaşdan sonra daha yaşlı bir xəstəlik hesab olunur. Əksər hallarda 30 yaşındakı kişilərdə diabet əlamətləri 1-ci tip diabetin əlamətlərinə uyğundur (yuxarıda təsvir edilmişdir). Bu yaşa qədər bir çoxu diabetin ağırlaşmalarını hələ inkişaf etdirməmişdir. 40-50 yaşdan sonra kişilərdə diabetin simptomları ən çox aşağıdakı simptomlardan təsirlənir: potensialın azalması, görmə qabiliyyətinin azalması və alt ekstremitələrdə ağrı, tez-tez sidikləmə, xüsusilə gecə.

Diabetin nəticələri

• Diabetik retinopatiya (məsələn, retinal ziyan).
• Diabetik kardiyopatiya (sol mədəciyin hipertrofiyası və ya ürək ritminin pozulması kimi ürək-damar sisteminin müxtəlif xəstəlikləri).
• Diabetik nefropatiya (böyrəklərin zədələnməsi, əsasən glomerular filtrasiya pozulur, böyrək çatışmazlığına səbəb olur).
• Diabetik dermopatiya (dəri zədələnmələri: qəhvəyi ləkələr, trofik xoralar, yaraların iyileşməsi). Bu, qanqrenaya və ayağın amputasiyasına səbəb ola bilər.
• Diabetik neyropatiya (əzalardakı uyuşma, ağrı, dərinin qaşınması, titrəmə yeriş, xarici təsirlərə həssaslığın azalması).
• Potensial azalır, cinsi istək azalır, sonsuzluq inkişaf edə bilər.

Bildiyiniz kimi, bir xəstəliyin qarşısını almaq onu müalicə etməkdən daha asandır. Sağlamlığınıza diqqət edin, bədəninizə qulaq asın, susuzluq kimi simptomlara məhəl qoymayın. Hər il bir qan şəkəri testini aparın və təzyiqinizi çəkin. Sağlam və aktiv həyat tərzi sürün, düzgün yeyin, çəkinizi normal saxlayın! Bədəniniz sizə təşəkkür edəcəkdir.

Videoya baxın: Qaraciyər serrozunun ilkin əlamətləri nələrdir? (Noyabr 2024).