Qan hipoqlikemiyasının təhlükəsi nədir - təzahürlər və mümkün fəsadlar

Hipoqlikemiya, periferik qanda qlükoza səviyyəsinin minimum 3,5 mmol / L səviyyəsindən aşağı düşdüyü müvəqqəti bir təbiətdəki patoloji şərtlərə aiddir. Bu sapma ilə hipoqlikemik sindrom adlanan xüsusi bir simptom kompleksi yaranır.

Vəziyyət, şəkərli diabet xəstələri üçün xüsusilə təhlükəlidir, çünki qan qlükoza üçün təcili kompensasiya olmadıqda, hipoqlikemik koma inkişaf edə bilər.

Fizioloji

Yəni hipoqlikemiya simptomları sağlam bir insanda aşağıdakı şərtlər və təhrikedici amillərlə ortaya çıxa bilər:

• Aclıq, qidalanma, pəhriz (mineral, lif, vitamin çatışmazlığı). Bu, nisbətən sağlam bir insanda hipoqlikemiya simptomlarının inkişafının ən çox yayılmış səbəbidir. Uzun müddət normal bir pəhrizdən imtina etsəniz və sonra karbohidrat məhsulları yeyirsinizsə, qan şəkəri tez bir zamanda yüksəlir və normaldan aşağı bir səviyyəyə qədər istehlak olunur.
• Qeyri-kafi içki rejimi. Bədəndə suyun olmaması normal işləməsini təmin etmək üçün qan şəkərinin bir kompensasiya istehlakına səbəb olur.
• Stress Duygusal stres, qısa müddət ərzində qan şəkərinin sürətli bir şəkildə istehlakına səbəb olan endokrin sistemini aktivləşdirir.
• Diyetdə təmizlənmiş karbohidratlardan sui-istifadə. Şirniyyatın çox olması fonunda mədəaltı vəzi çox miqdarda insulin istehsal etməyə alışır. İnsulinin daimi artması ilə qan qlükoza səviyyəsi azalmağa meyllidir.
• Güclü fiziki fəaliyyət. Bədən, sıx bir məşq və ya ağır fiziki iş zamanı saxlanılan glikogenin və qan şəkərinin istehlakını artırır və qan qlükozasının fizioloji bir düşməsinə səbəb olur.
• Menstruasiya dövrü. Normal konsentrasiyalarda (estrogen) artan və qan şəkərini normallaşdıran estrogen və progesteron istehsalında kəskin bir azalma fonunda şəkər səviyyəsinin aşağı düşməsi baş verə bilər.
• Həyatın ilk günündə yeni doğulmuş uşaqların fizioloji hipoqlikemiyası. Doğuşdan dərhal sonra körpənin enerjiyə olan ehtiyacı az miqdarda göbək damarında saxlanılan ana qlükoza ilə təmin edilir. Lakin glikogen mağazalarının tez tükənməsi həyatın 1-2 saatında qlükoza səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb olur. Tədricən, sağlam uşaqlarda qidalanma qurarkən bu göstərici bərpa olunur. Bununla birlikdə, anadangəlmə patoloji də baş verə bilər.
• Qan şəkərinin süni şəkildə azalmasına səbəb olan çox miqdarda salinanın (NaCl) venadaxili şəkildə daxil olması.

Diabet xəstələrində hipoqlikemiyanın səbəbləri

Bir diabet xəstəsi tərəfindən qida qəbulunu atmaq. Enerji ehtiyacı olan orqan, anbardan qlükoza xərcləməyə başlayır - şəkərli diabetli insanlarda tədarükü azdır və qlükoza ehtiyacını ödəmir (şəkərli diabet simptomlarına baxın).

Diabeti olmayan insanlarda patoloji səbəblər

Aşağıda göstərilən səbəblər bir diabetikdə də aşkar edilə bilər, yalnız hipoqlikemiya həmişə diabet olmayan insanlara nisbətən daha parlaq və daha sürətli olacaqdır.

• Dehidrasiya. Periferik qanda susuzlaşdıqda, bədəni tər və sidiklə tərk etdikləri və kənardan kompensasiya edilmədiyi üçün vitamin, mineral və qan şəkərinin çatışmazlığı müşahidə olunur (simptomlara və susuzlaşdırma səbəblərinə baxın).
• Tükənmə. Tükəndikdə, glikogen ehtiyatı kritik bir səviyyəyə enir, müvafiq olaraq, qlükoza xaricdən daxil olmur və artıq bədənin daxili ehtiyatları ilə kompensasiya edilə bilməz.
• Qlükoza meydana gəlməsi prosesinin pozulduğu qaraciyər xəstəlikləri (siroz, nekroz, qaraciyər çatışmazlığı) (qaraciyər xəstəliklərinin simptomlarına baxın).
• Hormon çatışmazlığı: kortizol (kortikosteroid dərmanlarının geri alınması səbəbindən meydana gələ bilər, xroniki adrenal korteks çatışmazlığı), böyümə hormonu, adrenalin və qlükaqon, qaraciyərdə qlükoza səfərbərliyini stimullaşdıran hipopituitarizm (hipofiz bezinin çatışmazlığı)
• Zədələnmiş karbohidrat udma - mədə-bağırsaq xəstəlikləri (kolit, enterit, damcı sindromu).
• Menenjit, ensefalit, sarkoidoz
• Alkoqolizm, alkoqolun həddindən artıq dozası. Etanol maddələr mübadiləsi ferment spirt dehidrogenaz istifadə ferment istifadə. Bu prosesə başlayan koferaktor NAD - qlükoza sintezində iştirak edən xüsusi bir maddədir. Alkogol bədənə nə qədər çox girsə, NAD-ın xərcləri bir o qədər artar, qlükoneogenez prosesini maneə törədən və qanda qlükoza azalmasına səbəb olar.
• Həyati orqanların kritik çatışmazlığı: ürək, qaraciyər və böyrəklər (böyrək xəstəliklərinin simptomlarına baxın) - bədənin bütövlükdə disfunksiyasına və qan şəkərinin nizamsızlığına səbəb olur.
• Sepsis. Çox sayda makrofaq olan toxumalar tərəfindən qlükoza alışının artması, paralel olaraq insulin istehsalı artır və qaraciyərdə qlükoza sintezi əhəmiyyətli dərəcədə azalır.
• Arxasında həddindən artıq qlükoza istifadəsi olan pankreas insulinoması (beta adacıqların bədxassəli və ya bədxassəli neoplazması).
• Anadangəlmə qüsurlar: otoimmün hipoqlikemiya, 5 hüceyrə hipersekresiyası, qeyri-kafi qlükoza istehsalında olan 7 ektopik insulin ifrazı.

Qan qlükoza meydana gəlməsi mexanizmi

Karbohidratlı yemək yedikdən sonra orqanizm bütün hüceyrələrə qanla paylanan qlükoza alır. Qlükoza qan dövranına girməyə başlayanda (həzm sistemindən sorulur), mədəaltı vəzi hüceyrələrə daxil olan şəkəri enerji mənbəyi kimi istifadə etməyə kömək edən hormon insulini ifraz etməyə başlayır. Sağlam insanlarda alınan qlükoza miqdarı və insulinin cavab hissəsi həmişə bir-birinə bərabərdir.

İnsulindən asılı diabetli xəstələrdə mədəaltı vəzi lazımi miqdarda insulin istehsal edə bilmir və bunlar xaricdən və lazımi dozada verilməlidir.

Təsnifat

Kursun şiddətinə görə qan qlükoza çatışmazlığı vəziyyəti 3 dərəcəyə bölünür:

• Asan (2.7-3.3 mmol / l, qan qlükoza normasına baxın) - insan şüurlu, qlükoza çatışmazlığını müstəqil şəkildə dayandıra bilər. Qlükoza 20-30 dəqiqə qan dövranına girməzsə, şiddətli bir dərəcə və hətta koma inkişaf edə bilər.
• Şiddətli (2-2,6 mmol / L) - bir insan şüurlu olur, ancaq kənar kömək olmadan özünə kömək edə bilməz.
• Hipoqlikemik koma (şəkərli diabetli xəstələrdə qan qlükozasının yüksək səviyyədən normal dəyərlərə kəskin düşməsi ilə ortaya çıxan və düzəliş tələb etməyən eyni zamanda, vəziyyətə xas olan simptomlar müşahidə olunur. Şəkər səviyyəsində qəfil atlanmaların qarşısını almaq üçün şəkərli diabet xəstələri mütləq bir pəhrizə riayət etməlidirlər. (şəkərli diabet üçün diyetə baxın).

Vegetativdir

• Kosmosun pozulması, amneziya
• Konsentrasiya və performans azaldı
• Baş ağrısı
• Başgicəllənmə
• Hərəkətlərin koordinasiyasının olmaması
• Paresteziya
• Hemiplegiya - birtərəfli iflic
• Diplopiya - vizual ikiqat görmə
• Afaziya - danışma pozğunluğu
• İbtidai avtomatizmlər, uyğun olmayan davranış
• Fokal nevroloji pozğunluqlar
• Qan dövranı və tənəffüs çətinliyi (mərkəzi mənşəli)
• Epileptiform nöbet
• Boğulma, sonra huşunu itirmə və komaya aparan dəyərsizləşmiş şüur

• Artan aqressivlik, səssiz təşviş
• Qorxu və narahatlıq
• Artan tərləmə
• Taxikardiya
• Əl titrəməsi
• Əzələ hipertonikliyi, fərdi əzələ lif qruplarının həddindən artıq olması
• Mydriasis - genişlənmiş şagirdlər
• Hipertansiyon
• Mukus membranların və dərinin şişməsi

• Aclıq
• Ümumi zəiflik və nasazlıq
• Bulantı
• Qusma

Diabetli insanlar bu vəziyyəti 2-3 əlamətlə çoxdan tanıya bilmişlər. Qalanlar bir-birinin ardınca və olduqca tez baş verən müəyyən simptomlar ardıcıllığını xatırlamalıdır. Təəssüf ki, hər kəsin klassik simptomları yoxdur, buna görə bu vəziyyətdə ən yaxşı köməkçi qan şəkərini ölçən bir cihazdır!

Baş vermə tezliyinə görə hipoqlikemiya əlamətləri:

• Ani ümumi zəiflik
• Aclıq
• Bulantı, qusma,
• Ürək çarpması
• Tərləmə
• Əl silkələmək
• Təsirsiz təcavüz və əsəbilik,
• Başgicəllənmə
• Cüt görmə, rəngli dairələr,
• Boğulma
• Danışıq qarışıqlığı və baş verənləri anlamaq,
• Halsızlıq
• Koma
• Ölüm.

Qorxunc səslənmir, ancaq kömək vaxtında verilmədiyi təqdirdə belə bir ssenari ortaya çıxır!

Uşaqlarda hipoqlikemiya

Uşaqlarda bu vəziyyətin səbəbləri:

• sinir və endokrin sistemlərinin xəstəlikləri, o cümlədən şəkərli diabet
• balanssız qidalanma
• stres
• fiziki aşırı yük.

Yuxarıda göstərilənlərə əlavə olaraq, uşaqlıqdakı hipoqlikemiyanın inkişafının 2 əsas səbəbi var:

• Qanda keton cəsədlərinin tərkibində artım. Bu cür uşaqlar asetonun zəhərli təsiri səbəbindən özünəməxsus aseton nəfəs alır, daimi başgicəllənmə, qusma, huşunu itirir.
• Lösin intoleransına qarşı dözümsüzlük - zülalın bir hissəsi olan xüsusi bir pəhriz tələb edən bir amin turşusu. Əsas simptomlar: letarji, tərləmə, dərinin solğunluğu, yuxululuq.

Tez-tez hipoqlikemik hücumlar uşaqların intellektual və fiziki inkişafına mənfi təsir göstərir. Uşaqlarda hipoqlikemiyanın relyefi böyüklərdə olduğu kimi aparılır. Lösin intoleransı ilə yumurta, balıq, qoz-fındıq, süd və lösin ehtiva edən digər məhsullar xaric edilir.

Hipoqlikemiya ilə kömək - xəstəxanaya qədər və stasionar

Sürətli kömək üçün bədəndə d-qlükoza (dekstroz) və ya qlükaqon olan tabletlər istehsal olunur. Bu dərmanlar üçün təlimatlar bütün diabet xəstələrinə və onlarla birlikdə yaşayan insanlara məlum olmalıdır. Hipoqlikemiyaya meylli xəstələr bu cür dərmanları həmişə özləri ilə aparmalıdırlar!

Şəkər çatışmazlığı vəziyyətində həm kompensasiya, həm də qlükoza həddindən artıq olması təhlükəlidir. Qlükoza həddindən artıq dozası qaçılmaz diabetik üçün az təhlükəli olmayan sonrakı hiperglisemiyaya səbəb olur.

Yardım, qan şəkərinizin çatışmazlığını təsdiqləmək üçün qan şəkərinizi bir ev sayğacı ilə ölçməklə başlamalıdır. Yardım təmin edildikdə qan şəkəri ölçülməlidir. Bu mümkün deyilsə, dərhal vəziyyəti dayandırmağa başlamalısınız.

Mülayim

Vəziyyətinizi müstəqil olaraq aşağıdakı siyahıdan 12-15 qram sadə, asanlıqla həzm olunan karbohidrat qəbul edə bilərsiniz.

• d-qlükoza (tablet şəklində). Hadisələrin proqnozlaşdırıla bilən ssenarisi ilə ən çox seçilən metod, yəni. qan qlükozasında hamar bir artım. 1 qram qlükoza qan şəkərini 0,22 mmol / L artırır. Qan şəkərinin ilkin nömrələrini bilməklə, lazımi dozada tabletləri hesablamaq asandır,
• 150 q şirin meyvə suyu və ya şirin içki,
• 2 çay qaşığı şəkər ilə isti çay,
• 1 banan
• 5-6 dilim quru ərik,
• bir neçə süd şokolad dilimi və ya 1 konfet,
• 2 çay qaşığı bal və ya şəkər (həll edin),
• 2 dilim zərif şəkər.

Diqqət Təklif olunan variantlardan birini yeyin və ya için! Göstərilən miqdar aşılmamalıdır.

15-20 dəqiqədən sonra qan şəkəri artmadısa və vəziyyət qənaətbəxş olaraq qalsa, yenə 15-20 qram sadə karbohidrat qəbul etməlisiniz. Bir insanın vəziyyəti yüngül karbohidrat qəbul etdikdən bir saat sonra yaxşılaşır, yəni. bir qlükoza tableti aldıqdan sonra dərhal rahatlama gözləməyin.

Ağır dərəcədir

• Tez bir insana 12-15-20 qram asanlıqla həzm olunan karbohidrat verin. 20 dəqiqədən sonra bir adam daha 15-20 qram kompleks karbohidrat (çörək, kraker peçenye, çörək rulosu, taxıl) yeməlidir.
• Bir insan böyük bir inhibə edərsə, yuta bilər, ancaq artıq çeynəyə bilmirsə, az miqdarda suda lazımi sayda tableti həll edərək qlükoza həll şəklində verilməlidir. Və ya sadəcə şirin su təklif edin.
• Xaricdə qlükoza ağız boşluğunu yağlamaq üçün istifadə edilə bilən bir jel halında satılır, burada şəkər tez qana hopmağa başlayır.

Hipoqlikemik koma

Bir şəxs huşsuz vəziyyətdədirsə və ya şüuru qarışıqdırsa, mayelərin və digər məhsulların oral qəbul edilməsi istisna olunur! Təcili yardım çağırın.

İlk yardım, 1 ml glukagonun intramüsküler inyeksiyasından ibarətdir - 1 şpris və dərman ilə təcili dəstlər eczanələrdə satılır. Bir xəstəxanada hipoqlikemiyanın müalicəsi 40% qlükoza venadaxili administrasiya tərəfindən aparılır. Vəziyyət dayanmasa, adrenalin və digər reanimasiya tədbirlərinin subkutan administrasiyasına müraciət edin.

Hipoqlikemiyanın nəticələri

Vəziyyətin tez-tez tutulması bacakların və gözlərin damarlarının angiopatiyasına səbəb ola bilər, ürək, qan damarları və beyin xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır. Hipoqlikemik komaya düşən bir insanın ölümü qlükoza ilə qidalanan beyin hüceyrələrinin ölümü səbəbindən baş verir. Bir insana vaxtında kömək etməsən, bu həddindən artıq haldır, amma olduqca realdır.

Bədəndəki qlükoza rolu

Qlükoza bədən üçün əsas enerji komponentidir, bütün hissələrinə nüfuz edir. Buna görə də onun çatışmazlığı bədənimizdəki hər hüceyrənin fəaliyyətinə təsir göstərir. Genişdir glisemik dalğalanmalar həyati təhlükəsi olan komaya səbəb olur. Uzun müddət davam edən hiperglisemiya, bir çox orqanın işləməməsi və çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir.

Hipoqlikemiya da həyatı təhlükə altına ala bilən kəskin bir vəziyyətdir. Maraqlıdır ki, 2 tip diabetdə hipoqlikemiya 1 tip diabetə nisbətən daha az yaygındır.

Hipoqlikemiyanın 3 dərəcəsi var: yumşaq, orta və ağırdır.

Şiddətli hipoqlikemiya

Şiddətli hipoqlikemiya xəstənin qan şəkəri 50 ml / dl-dən az olduqda baş verir. Belə bir vəziyyətdə hətta inkişaf edə bilər hipoqlikemik şok, huşunu itirmə və koma ilə özünü göstərir.

Ən çox insulin çox qəbul edən 1-ci tip diabetli insanlara aiddir. Şiddətli hipoqlikemiya vəziyyətində ən qısa müddətdə 10-20 q qlükoza qəbul etmək lazımdır - bir parça şokolad, bir stəkan şirəsi və ya şirin çay ola bilər.

Xəstə huşunu itirirsə, dərhal ona 1-2 mq qlükaqon verməlisən və buna baxmayaraq, 10 dəqiqə ərzində xəstə huşunu bərpa edə bilmirsə, dərhal təcili yardım şöbəsinə müraciət etməlisən.

Diabetli insanlar həmişə normal qan şəkərini qorumağa çalışmalıdırlar. Həm yüksək qlükoza vəziyyətidir, həm də həddindən artıq qan şəkərinin düşməsi. Yaranması halında hipoqlikemiya əlamətləri tez reaksiya verməlisiniz, çünki beyin zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Aşağı qan şəkərinin səbəbləri və simptomları

Qan şəkəri 2.8 mmol / L (50 mq%) altına düşdükdə hipoqlikemiya haqqında danışırıq. Şəkər (qlükoza) beynin düzgün işləməsi üçün lazımdır. Çoxdur aşağı qlükoza mərkəzi sinir sistemində pozğunluqlara səbəb olur.

Hipoqlikemiya hücumundan əziyyət çəkən insanlar əsəbi və aqressiv olurlar, yaddaş problemləri var, aclıq, zəiflik, konvulsiyalar və başgicəllənmə görünə bilər. Bəzən hipoqlikemiya huşunun azalmasına səbəb ola bilər.

Digərləri hipoqlikemiya əlamətləri:

Böyük problem, diabet xəstələri, bir neçə illik xəstəlikdən sonra hipoqlikemiyanın ilkin əlamətlərini hiss edə bilməməsidir. Bu, simptomların başqa bir insanın köməyi olmadan diabetin öhdəsindən gələ bilmədiyi bir zamanda ortaya çıxması deməkdir.

Diabetli insanlarda hipoqlikemiya, ən çox fiziki gücdən, qaraciyər xəstəlikləri ilə müşayiət olunan alkoqol istehlakından, bədənin tükənməsindən və həmçinin insulin və ya digər anti-qlükoza dərmanlarının qəbulu nəticəsində, həmçinin beta-blokerlərin istifadəsindən sonra baş verir.

Hipoqlikemiya səhər, yeməkdən əvvəl də baş verə bilər. Bunun səbəbi bir şiş, qaraciyər çatışmazlığı, böyrək xəstəliyi, həmçinin adrenal korteks və hipofiz bezinin düzgün işləməməsi ola bilər. Yeməkdən sonra hipoqlikemiya meydana gəldiyi təqdirdə, səbəb mədənin anormal işləməsində (mədənin boşalmasında pozğunluqlar, mədənin rezeksiyasından sonrakı problemlər), həmçinin genetik qüsurlarda olur.

Hipoqlikemiya xəstənin insulin vurduğu və yemək yemədiyi zaman baş verə bilər. Yuxu tez qurursa, bal və ya mürəbbə, konfet ilə bir parça çörək yemək lazımdır. Bu vəziyyət tez keçir. Ancaq yuxarıdakı tədbirlər nəticə vermirsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Şəkər xəstələrində şüurun və ya həddindən artıq yuxululuğun olduğu bir zamanda təcili tibbi yardım lazımdır.

Hipoqlikemiya tip 2 diabetli insanlar əsəbi və zəiflədə bilər, qarın ağrısı, yuxululuq, həmçinin konsentrasiyası ilə bağlı problemlərlə üzləşə bilər. Hipoqlikemiya simptomları 2 tip diabetli bir xəstədə göründükdə, mümkün qədər tez şirin bir şey yeməlidir. Gecədə şəkər səviyyəsinin aşağı düşməsinin qarşısını almaq üçün xəstələrə yatmadan əvvəl, məsələn, kəsmik yemək tövsiyə olunur.

Hipoqlikemiyanın diaqnozu və müalicəsi

Hipoqlikemiya diaqnozu digər xəstəliklərlə fərqlənməyə başlayır. Hipoqlikemiya simptomları zehni xəstəliklərə, vuruşa və epilepsiyaya bənzəyir. Hipoqlikemiyanın həm diabetli bir insanda, həm də sağlam bir insanda baş verməsi də vacibdir.

Küsmək üçün hipoqlikemiya əlamətləri, ən qısa müddətdə şirin bir içki içməlisiniz və ya bir meyvə (məsələn, banan) və ya sendviç yeyin. Xəstə huşunu itirmişsə, xəstənin dilini dişləməməsi üçün onu yanına bir vəziyyətə salmaq və sonra əzələdaxili olaraq qlükagon vermək lazımdır. Bu vəziyyətdə dərhal tibbi yardım çağırmaq lazımdır.

Hipoqlikemiya müalicəsi üsulları şəkər səviyyəsindən asılıdır. Yüngül hipoqlikemiya olan bir xəstənin qlükoza və ya saxaroza (məsələn, meyvə suyu şəklində) verməsi kifayətdir. Şüur itkisi olan şiddətli hipoqlikemiya olan insanlar venadaxili olaraq qlükoza və ya qlükaqon damar içinə vurulur (şüurun bərpasından sonra xəstə içərisində qlükoza da götürür).

Glyukagon alkoqol təsiri altındakı insanlara verilməməsi lazım olduğunu vurğulamaq lazımdır.

Bədənimiz hipoqlikemiya ilə öz-özünə mübarizə aparmağa çalışır. Bunun üçün adrenalin, kortizol və qlükaqonun ifrazını artırır. Ancaq qan şəkərində artım yalnız 12 saatdan sonra baş verə bilər. Bu zaman xəstə şəkərin əlavə bir hissəsini qəbul edərsə, bədənin reaksiyası hiperglisemiyaya səbəb ola bilər. Xəstə dərin hipoqlikemiyadan əziyyət çəkirsə (qlükoza 2,2 mmol / l-dən aşağı düşür), onda stasionar müalicə lazımdır.

Hipoqlikemiyanın təsviri və səbəbləri

Qanda qlükoza konsentrasiyası 3,2 mmol / L və ya daha aşağı olduqda insan vəziyyəti hipoqlikemiya üçün xarakterikdir. Belə bir vəziyyətin başlaması ilə, hətta tamamilə sağlam insanlar da rifahda nəzərə çarpan bir pisləşməyə başlayırlar. Qlükoza çatışmazlığı bütün orqanların qidalanmasını pozur, lakin beyin ən böyük mənfi təsir göstərir. Düzgün zamanda şəkər qaldırmasanız, birdən insan huşunu itirə bilər, hətta komaya düşə bilər və nəticədə ölümlə hədələnir.

Hipoqlikemiya yalnız bütün diabet xəstələrinə deyil, həm də ağır endokrin irsi və sağlamlıq problemləri olan insanlara tanışdır.

Qlükoza düşməsinin səbəbləri:

1. Sıx və balanssız diyetlər.
2. Yeməklər arasında uzun fasilələr, bunun nəticəsində özlərinə karbohidratlar tədarük olunur və vaxtında doldurulma baş vermir.
3. Şəkərli diabet üçün vacib olan qəlyanaltıların olmaması.
4. İntensiv idman və ya zehni stress.
5. Alkoqollu içkilərin və ya şirin qazlı içkilərin qəbulu. Alkoqolun məkrli olması, əvvəlcə şəkər qaldırmaq qabiliyyətindədir və bir müddət sonra kəskin şəkildə qan səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb olur.

Hipoqlikemiyanın mərhələləri

Hipoqlikemiyanın başlanğıcı olduqca tez baş verir. Buna baxmayaraq, şəkərin azaldığı üç mərhələ var:

1. Asan mərhələ. Hipoqlikemiya hissi yalnız görünür. 5 və ya 10 dəqiqə ərzində az miqdarda karbohidrat məhsulu qəbul etsəniz asanlıqla dayandırıla bilər.
2. Orta. Bu mərhələ 10 dəqiqədən çox davam edə bilər və karbohidratlar qida ilə təmin olunmadıqda bəzən yarım saata çatır. Bu vəziyyətdə qlükoza səviyyəsini normallaşdırmaq yalnız bir neçə yeməkdən sonra baş verə bilər.
3. Sonuncu. Bu mərhələ hipoqlikemiyanın başlanğıc dövründə bədənin kritik vəziyyətini xarakterizə edir. Bir insan kramplarla qarşılaşır, huşunu itirə bilər və ya hətta komaya düşə bilər. Belə hallarda, təcili yardım tələb olunur, çünki evdə qan şəkərini artırmaq demək olar ki, mümkün deyil.

Bir qlükoza damlasının əlamətləri

Qanda şəkər səviyyəsinin xarakterik duyğularla aşağı dəyərlərə yaxınlaşdığını müəyyən etmək mümkündür.

1. Bütün bədəndə bir qızdırma və üzə tələsik bir qan var.
2. Baş ağrısı görünür, başgicəllənmə ilə əvəz olunur.
3. Ürək döyüntüsü sürətlənir.
4. Bir zəiflik var.
5. Əllərdə titrəmə və bədəndə titrəyiş var.
6. Aclıq hissi.
7. Bulantı hücumu baş verə bilər.
8. Kosmosda itirilmiş oriyentasiya.
9. Görmə qabiliyyəti zəifdir. Qırmızı və ya tünd rəngli gözlərin qarşısında dairələr görünə bilər, cisimlər ikiqat artmağa başlayır.
10. İnsan səbəbsiz bir narahatlıq və ya qorxu hissi ilə əzab çəkir.
11. Yuxu çətinləşir, bunun öhdəsindən gəlmək çətindir.
12. Yuxu zamanı insanlar kabuslar yaşamağa başlayırlar.
13. Nadir hallarda reallığın qeyri-kafi qavranılması baş verə bilər.
14. Nitq qeyri-ixtiyari olur və dilimə çevrilir.

Hipoqlikemiyanın başlanğıcı sadalanan simptomların yalnız bəzilərinin görünüşü ilə müşayiət edilə bilər. Bədənin karbohidratlarla vaxtında doymaması halında simptomlar artacaq.

Artıq xəstəlik təcrübəsi olan diabet xəstələri belə vəziyyətlərdə nə edəcəyini bilirlər. Hipoqlikemiyanı tez bir zamanda diaqnoz qoyurlar və normal həyəcandan ayırd edə bilirlər. Hələ qlükoza çatışmazlığı yaşamayan insanlar səhvən şəkərin kəskin bir damlasının hücumu üçün adi narahatlıq hissi keçirirlər. Qlükometrin ölçülməsindən istifadə edərək hipoqlikemiyanın başlanğıc faktını təsdiqləyin və ya inkar edin. Bu cihaz qanda qlükoza miqdarını dəqiq müəyyənləşdirməyə imkan verir.

Aşağı qan şəkəri: səviyyəsini necə artırmaq olar

Karbohidratlar qlükoza çatışmazlığını doldurmağa kömək edir. Bu məhsulun 12 qramı bir XE (çörək vahidi). Bu konsepsiya bütün diabet xəstələrinə tanışdır. Çörək bölmələri hər gün xəstələrin pəhrizinin hazırlanmasında, insulin terapiyası zamanı və ya xüsusi həblərlə müalicə zamanı endokrinoloq tərəfindən dozaların seçilməsində nəzərə alınır. 1 XE içmək qan şəkərinin səviyyəsini 1,5 mmol / L-dən 3-ə qaldırmağa kömək edir.

Çörək bölmələrini yeyərək hipoqlikemiyanın öhdəsindən gələ bilərsiniz. Onların sayı və istifadə tezliyi hipoqlikemiyanın inkişaf mərhələsindən asılı olacaq.

Yüngül hipoqlikemiyanın başlanğıcındakı hərəkətlər

Aşağıdakı tədbirlərdən istifadə edərək şəkər artıra bilərsiniz:

• Bir bar bir şokolad, bir konfet və ya üç ədəd standart plitələrdən (100 qram ağırlığında) yeyin.
• İki yemək qaşığı bal və ya şəkər əlavə etməklə şirin isti çay içmək.
• Yarım banan və ya bir neçə dilim quru ərik, gavalı yeyin.

Bədəndə tez udulan karbohidratların köməyi ilə yüngül hipoqlikemiya vəziyyətindən çıxa bilərsiniz. Taxıl və ya sendviç ilə aclıq hissini dəf etməyə çalışmayın, çünki bu məhsullar bədəndə daha uzun müddət pozulacaqdır. Nəticədə şəkər tez bir zamanda yüksələ bilməz və hipoqlikemiya daha mürəkkəb bir formaya çevriləcəkdir. Çox miqdarda XE istehlak edilərsə qlükoza həddindən artıq artmasına səbəb olacaq, buna görə mübarizənin bu mərhələsində özünüzü 15 qram karbohidratla məhdudlaşdırmaq kifayətdir.

Hipoqlikemiyanın orta mərhələsinin başlanğıcındakı hərəkətlər

2.7 mmol / L dəyərindən aşağı şəkərin azalması, mərhələli karbohidrat qəbul etməsini tələb edir:

1. Sürətlə fəaliyyət göstərən bir karbohidratdan bir XE yemək tələb olunur.
2. 15 dəqiqədən sonra başqa 1 çörək bölməsini yeyin.
3. 15 dəqiqədən sonra şəkəri ölçün. Qlükoza səviyyəniz hələ də aşağıdırsa, başqa 1 XE yeyin.

Hipoqlikemiyanın bu forması meydana gəldikdə, xəstə qlükoza səviyyəsini normal dəyərlərə qaldırmaq üçün bir neçə doz karbohidrat və şəkərin bir qlükometrlə ardıcıl ölçülməsinə ehtiyac duya bilər.

Hipoqlikemiyanın son mərhələsinin başlanğıcındakı hərəkətlər

Şüur itkisi və ya koma başlaması, insanın qan şəkərində kəskin azalma ilə qarşılaşdığı ən təhlükəli bir vəziyyətdir. Hipoqlikemiyanın son mərhələsinin məkrli olması, xəstənin artıq özünün öhdəsindən gələ bilməməsidir. Belə vəziyyətlərdə bir insana şirin çay və ya su verməklə onu xilas etməyə çalışmamalısınız. Bu bir astma hücumuna səbəb ola bilər.

Koma meydana gəldikdə, aşağıdakı tədbirlər görülməlidir:

1. Təcili yardım qrupunu çağırın.
2. Mümkünsə, mütəxəssislərin gəlməsindən əvvəl xəstəyə 1 qram glukagon dozası vurun. Bu dərman qaraciyərdən qan dövranına bütün nişastanın təcili olaraq çıxarılmasını təşviq edir. Belə bir tədbir bir insanı komadan tamamilə çıxarmaq üçün kifayət etməyəcək, ancaq ölümcül nəticənin şansını azaldır.
3. Glukagon əlində deyilsə, təcili yardım gözləyərkən bir adamı hər iki tərəfə qoya və yanağına zərif şəkər şəklində bir parça şəkər qoya bilərsiniz.

Diabet hipoqlikemiyasının qarşısını necə almaq olar?

Aşağıdakı qaydalar bir insanı hipoqlikemiyanın təhlükəli təsirindən qorumağa kömək edir:

1. İnsulin terapiyası zamanı qidalanma, dozalarla əlaqədar endokrinoloqun tövsiyələrinə tam riayət edin. Hipoqlikemiya ilə əlaqəli problemlər tez-tez təkrarlanırsa, xəstə bu barədə həkiminə məlumat verməlidir. Mütəxəssis, zəruri hallarda dərman müalicəsini tənzimləyə bilər.
2. "Diabet", "insulin", "çörək vahidləri" kimi anlayışları ortaya qoyan ədəbiyyatı oxuyun. Endokrinoloqla müntəzəm görüş vaxtı həkimə bütün sualları vermək üçün vaxtınız olmayacaq. Xəstənin öz xəstəliyini öz-özünə müəyyənləşdirməyə çalışması vacibdir.
3. Diyabeti əhatə edən insanlar, hipoqlikemiya hücumu zamanı lazımi yardım göstərmək üçün xəstəlikdən xəbərdar olmalıdırlar. Diaqnozu gizlətmək cəhdləri xəstə üçün komaya səbəb ola bilər, buna görə xəstəlikdən utanmaq lazım deyil.
4. Diabet xəstələri həmişə konfetə və ya adi şəkərə yaxın olmalıdır. Bu karbohidratlar gözlənilməz hipoqlikemiyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Bu qayda xüsusilə uzun gəzinti edən insanlar üçün doğrudur.
5. Hər hansı bir dərman istifadə etməzdən əvvəl təlimatları oxumaq lazımdır. Bəzi dərmanlarda qan qlükoza səviyyəsinin aşağı düşməsinə və ya artmasına səbəb olan komponentlər var.
6. Fiziki iş və ya idman etməzdən əvvəl şəkər səviyyəsini bir qlükometr ilə ölçün. Yükdən əvvəl qlükoza dəyəri azdırsa, əvvəlcədən yeməlisiniz.
7. Şəkərli diabet xəstələrində şarj edilmiş cib telefonu həmişə yaxın olmalıdır. Lazımi vaxt təcili yardım çağırmaq üçün vaxtınız olmalıdır.
8. Alkoqol qəbulunu minimuma endir. Bu cür içkilərin müxtəlif növləri ya şəkəri artıra bilər, ya da səviyyəsini aşağı sala bilər.

Sağlam bir insan hipoqlikemiyanın başlanmasından necə sığortalana bilər?

Diabeti olmayan insanlarda şəkərin kəskin enməsinin ən çox yayılmış səbəbi balanssız bir pəhrizdir. Hipoqlikemiyaya xas olan zəiflik, başgicəllənmə və tərləmə hissi, iş və ya stresdən adi yorğunluq üçün alırlar.

Bəzi insanlar qan şəkərini xüsusi olaraq əlavə funt itirmək üçün hazırlanan diyetlər ilə endirirlər. Bəslənməyə bu cür yanaşma təkcə vitaminlərin deyil, həm də öz şəkər ehtiyatlarının itirilməsinə səbəb olur. Tükənən diyetlər zamanı qlükozanın kəskin azalması halsızlığa səbəb ola bilər.

Hipoqlikemiyanın qarşısını almaq üçün qaydalara aşağıdakılar daxildir.

1. Minimum karbohidrat tərkibi olan diyetlərə yalnız diabet xəstələri və ya sağlamlıq göstəriciləri olan insanlar riayət etməlidirlər. Əks təqdirdə, qida itkisi olur.
2. Parçalı qidalanmaya yapışın. Yemək arasındakı uzun fasilələr, səhər yeməyinin olmaması hipoqlikemiyanın ümumi səbəbidir.
3. Həddindən artıq şirniyyatları xaric edin. Onlardan həddindən artıq istifadəsi əvvəlcə qlükoza artmasına və sonra qanın kəskin azalmasına səbəb olur.
4. Tez-tez təkrarlanan hipoqlikemiya simptomları üçün tibbi müayinədən keçin. Pəhriz dəyişdirmək və diabet riskini azaltmaq üçün aşağı qlükoza mümkün qədər erkən diaqnoz qoyulmalıdır.

Daha çox materiallar:

Bir insanın dərinin qəfil solğunluğuna, həddindən artıq tərləmə, ekstremitələrin titrəməsinə, o cümlədən titrəyən əllərə, ürək atışlarının artmasına, həddindən artıq letargiyaya, narahatlığa, nəzarətsiz aclığın və ya huşunun azalmasına səbəb olur. Bu simptomlar həm xəstələrdə, həm də tamamilə sağlam insanlarda baş verə bilər. Bu ciddi xəstəliyə meylli olan hər kəs qan şəkərini necə artırmağı bilir. Şirin bir şey yemək kifayətdir: konfet, zərif şəkər və ya bir şokolad çubuğu, maye ilə içmək və ya bir az meyvə suyu içmək - və qlükoza səviyyəsi normala dönəcəkdir.

Doğru və yalançı hipoqlikemiya

Həqiqi hipoqlikemiya və ya kəskin bir azalma, mütəxəssislər 2.8-3.3 mmol / L həddini hesab edirlər. Bununla birlikdə xoşagəlməz simptomlar daha yüksək dəyərlərdə (6-dan 9 mmol / L-ə qədər), xüsusilə diabetli insanlarda da baş verə bilər. Həkimlər bu vəziyyəti saxta hipoqlikemiya adlandırırlar.

Azaldılmış səviyyədə orqanlar ilk növbədə onun əsas istehlakçısı olan beyinə təsir edən qidalanma çatışmazlığıdır. Zamanında qlükoza çatışmazlığı səbəbindən beyin "sönə" bilər və insan huşunu itirəcək.

Sağlam insanlarda aşağı qan qlükoza səbəbləri

Mütləq təhlükəli minimuma çatan əlamətlərlə qarşılaşdıqda vəziyyətlər var. Bu, əsas enerji mənbəyinin məhv edildiyi, yeməklər arasındakı uzun fasilələr, o cümlədən səhər yeməyi, sıx idman və ya zehni stress olmaması, glikogen insan qaraciyərinin istehlak etdiyi karbohidratlardan qat-qat artıq olduğu ciddi balanssız diyetlərin nəticəsidir.

Alkoqol azarkeşləri də hipoqlikemiyadan əziyyət çəkə bilər. Alkoqolun qan şəkərini artırmasına baxmayaraq, məkrli olması sözdə sarkaç qanunda özünü göstərir: bir müddət sonra qlükoza səviyyəsi kəskin şəkildə düşür, vəziyyəti pisləşdirir. Şirin qazlı içkilər eyni sıçrayış xüsusiyyətlərinə malikdir.

Hansı qidalar qan şəkərini təsirli və təhlükəsiz şəkildə artıra bilər?

İdeal bir rəqəm uğrunda mübarizədə, ağır idman təhsili prosesində və onlardan əvvəl, karbohidrat çatışmazlığını tam şəkildə ödəyən qidalar və içkilər qəbul etmək lazımdır. Təbii bal tərkibindəki fruktoza, qlükoza və saxaroza görə qan şəkərini artırır. Sağlam bir insan gündə 50-75 q arı məhsulundan ləzzət ala bilirsə, bir diabet xəstəsi bir həftə ərzində eyni miqdarda kifayətlənməli olacaq.

Çay ilə bir cüt çay qaşıq dolu mürəbbəsi şəkər aclığını kompensasiya edir və gündə müntəzəm beş-altı yemək yemək enerjinin fasiləsiz verilməsini təmin edəcəkdir. Hipoqlikemiyanın tez-tez hücumları pəhrizin kalorili qəbulunu, yağ turşularının (omeqa-3 və omeqa-6) istifadəsini artırmaqla düzəldilə bilər. Qızardılmış dəniz balığı, balqabaq toxumu və bəzi bitki yağları onların çatışmazlığını doldurmağa kömək edəcəkdir. Xrom ilə zəngin olan məhsullar qan şəkərini artırmağa və səviyyəsini qorumağa kömək edir: qoz-fındıq, alma, dəniz məhsulları, pendirlər, səpilən buğda dənələri.

Qan qlükozasının daha da azalması təhlükəsi nədir

Hipoqlikemiya hücumunun vaxtında qarşısı alınmazsa, insan geri dönməz beyin ziyanları ala bilər: yersiz davranış, məkanda disorientasiya, baş ağrısı, yuxululuq, yaddaş və konsentrasiyada çətinlik və görmə pozğunluğu.

İdeal pəhriz balanslıdır və zülallar və yağlarla birlikdə karbohidratlar da olmalıdır! Uzun illər sağlamlığınızı qoruyun - hər hansı bir şəxs üçün əsas vəzifədir. Bu, zəif cins üçün xüsusilə vacibdir, məşqlə tükənmək və harmoniya və gözəllik naminə şəkəri məhdudlaşdırmaqdır.

Qan şəkəri səviyyəsinin kəskin şəkildə aşağı düşməsi aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur: halsızlıq, sağlam olmayan solğunluq, letarji, ürək atışının artması, əsəbilik, narahatlıq, tərləmə və qəfil acımaq hissi. Qlükoza tərkibi aşağı düşdüyündən, dərhal səviyyəsini qaldırmaq lazım olduğunu bildirir. Bu problem əsasən idmanla fəal məşğul olan insanlarda və pəhrizdən bezən insanlarda yaranır.

Budur qan şəkərinizi artırmağın yolları. Aşağıdakı məsləhətlər onun səviyyəsini tez bir zamanda artırmağa kömək edəcəkdir:

• Qonşu yeməklər arasında uzun fasilə verməyin. Bu, qidadan enerjinin tamamilə xərclənməsinə və nəticədə qlükoza konsentrasiyasının azalmasına səbəb ola bilər. Daimi yemək lazımdır: gündə beş-altı dəfə,
• kofein və siqaret çəkmək qan şəkərimizin səviyyəsinin yüksəlməsinin qarşısını alır. İstehlak edilən qəhvə miqdarını məhdudlaşdırmağa çalışın və siqaretdən tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır. Bu tədbirlər qlükoza səviyyənizi əhəmiyyətli dərəcədə artırmağa kömək edə bilər.
• Nəticələri kritik olan hipoqlikemiya vəziyyətində sürətli karbohidratlarla təcili bir şəkildə təmin edilməsi şəkər səviyyəsini yüksəltməyə kömək edəcəkdir. Qanda konsentrasiyasının erkən artması üçün bir neçə yemək qaşığı mürəbbə və ya bal, bir neçə parça nəfis şəkər və ya şirniyyat yeyin, hər şeyi su və ya başqa bir içki ilə için. Limonad və ya meyvə suyu içmək və sonra ağ rulon və ya peçenye yeyərək qlükoza artıra bilərsiniz. Bir neçə on dəqiqədən sonra şəkər səviyyəsi yüksələcək və sağlamlığınız xeyli yaxşılaşacaq,
• "Şəkər aclığı" çox az yediyinizə görə bədəninizdəki enerji çatışmazlığı və tez bir zamanda udulmağınız səbəbi ilə baş verə bilər. Bu vəziyyətdə pəhrizin kalorili məzmununu və qidalandırıcı dəyərini artırmaq, aşağı glisemik indeksi olan məhsulların sayını artırmaq lazımdır. Yağlı turşulu qidalara keçin. Bunlar bitki yağları, balıqlar, bəzi toxum növləri. Buğda ləpələri, qoz-fındıq, alma, pendir və dəniz məhsulları içərisində olan xrom lazımdır.
• un və şirin yemək yeməməyə çalışın, alkoqol və qazlı içkilərin istehlakını minimuma endirin. Çünki içindəki şəkərin miqdarı çoxdur, bu da qanda konsentrasiyasının artmasına səbəb olur, amma sonra tərs bir sıçrayış var - orqanizm yenə darıxacaq,
• Aktiv idman məşqlərindən əvvəl qanda qlükoza səviyyəsini artırmaq və karbon tərkibli içkilər və ya məhsullar qəbul etmək lazım olduqdan sonra
• ən yaxşı pəhriz, vahid qidalar yeməkdən və ya oruc tutmadan çox, zülalların, yağların və karbohidratların düzgün nisbətini, həmçinin lazımi iz elementləri və vitaminləri ehtiva edən sağlam bir pəhriz olacaqdır.