Hamiləlik dövründə yüksək qan şəkəri

Hamiləlik dövründə qan şəkərinin artması - nə etməli? Bir çox hamilə qadın testlərinin nəticələrini biləndə bu sualı verir. Hamiləlik dövründə çox yüksək şəkər gestational diabetdir. Adi diabetdən fərqli olaraq, diaqnoz həyat üçün edilmir. Hamiləlikdən sonra normal bir qlükoza səviyyəsi qurulanda oxşar bir diaqnoz çıxarılır.

Hamiləlik dövründə qan şəkərinin artması həm qadının özü, həm də doğmamış körpəsinin sağlamlığı üçün olduqca təhlükəli bir hadisədir. Döl sürətlə və güclü bir şəkildə kilo ala bilər. Gələcəkdə bu, doğuş problemi ilə yanaşı uşağın kifayət qədər oksigen olmadıqda hipoksiya ilə əlaqələndiriləcəkdir. Ancaq bu cür müalicənin müasir üsulları nəinki şəkərin normallaşmasına kömək edir, həm də körpədə və anasında patoloji ehtimalını azaldır.

Tədqiqatlar göstərir ki, hamilə qadınlarda yüksək qan şəkəri gələcəkdə şəkər xəstəliyinə səbəb ola bilər. Ancaq düzgün bəslənmə qaydalarına əməl etsəniz, sağlam bir həyat tərzi keçirsəniz, zərərli məhsullardan imtina edin, onda gestasion diabet o qədər də qorxulu deyil.

Şəkər artımının səbəbləri

İnsülin kimi tanınmış hormon qanında şəkər səviyyəsini normallaşdırır. Pankreas tərəfindən istehsal olunur və insulin qlükoza emal edir və hüceyrələr vasitəsilə ötürür. Məhz bundan sonra yeməkdən sonra şəkərin səviyyəsi azalır.

Maraqlı bir vəziyyət zamanı tam əksinə hərəkət edən xüsusi hormonlar istehsal olunur. Buna görə hamilə qadınların qan şəkəri nisbətən tez-tez qiymətləndirilir. Pankreasın tıkanıklığı artır və bəzi məqamlarda vəzifəsinin öhdəsindən tam gələ bilmir. Hamiləlik dövründə qan şəkərinin artması həm gözlənilən ananın, həm də körpənin normal mübadiləsini poza bilər. Saf şəklində, qlükoza plasentaya keçir və qan dövranına daxil olur, inkişaf edən dölün kiçik mədəaltı vəzi isə artıq qlükoza öhdəsindən gələ bilmir. Daha çox insulin sərbəst buraxılır ki, bu da qlükoza maksimum udulmasına səbəb olur. Müvafiq olaraq, bütün bu "sərvət" yağda saxlanılır.

Gestational diabet üçün risk faktorları

Gözlənən anaların təxminən 3-10% -i hamiləlik dövründə qan şəkərinin artması kimi bir problemlə üzləşir. Tipik olaraq, bu analar müəyyən sağlamlıq problemləri olan yüksək risk qrupunu təmsil edirlər:

• 3-4 dərəcə piylənmə,
• əvvəllər mövcud olan diabetin gestational növü
• sidikdə şəkər
• polikistik yumurtalıq,
• qan qohumlarında diabetin olması.

Həkimlər hamiləlik dövründə də oxşar vəziyyətin inkişafını azaldan müəyyən amilləri qeyd edirlər. Beləliklə

bir qadın 25 yaşından əvvəl hamilə qalırsa, sabit bir çəkiyə sahibdirsə, şəkər testlərində heç vaxt sapma olmamış və qohumları şəkərli diabetdən əziyyət çəkməmişsə, maraqlı bir mövqenin artması ehtimalı minimuma enir.

Diabet simptomları

Hamilə qadında yüksək qan şəkəri varsa, bu diqqətə alınmaya bilər, xəstəlik çox vaxt yüngül formada davam edir. Buna görə hamiləlik dövründə sistematik bir şəkər testini aparmaq vacibdir. Bir mütəxəssis şəkərin yüksəldiyini tapsa, qlükoza həssaslığı testi şəklində əlavə bir araşdırma təyin edəcək. Ancaq əksər hallarda, hamilə qadınları müşahidə edən mama-ginekoloqlar hər hansı bir sapma gözləmir və müəyyən bir müddət üçün ətraflı bir analiz təyin edirlər.

Normal göstəricilərlə qan şəkəri 3,3-5,5 mmol / l səviyyəsində olacaq, lakin hamiləlik dövründə belə bir göstərici 5,4 şəkər olsa da, bu yenidən analiz üçün səbəb olacaqdır. Düşük qlükoza həssaslığı hallarında göstəricilər bəzən 7.1 mmol / l səviyyəsinə çatır, lakin şəkər səviyyəsi 7.1 və daha yüksək olduqda patoloji problemlər müzakirə edilə bilər.

Hamiləlik dövründə şəkər üçün bir qan testi başqa bir şəkildə aparılır. Bunu etmək üçün, gllikated hemoglobin üçün bir test keçirin. Belə bir test 7-10 gün ərzində qlükoza göstərir və bu dövrdə şəkər səviyyəsi aşılıbsa, deməli test bunu mütləq göstərəcəkdir.

Hamilə qadını xəbərdar etməli olan diabet əlamətləri aşağıdakılar ola bilər:

• daimi aclıq
• tez-tez və hətta nəzarətsiz sidikləmə,
• müntəzəm susuzluq əzab verir
• görmə problemləri.

Ancaq bu cür simptomlar həmişə hamiləlik dövründə qan şəkərində artım olduğunu göstərmir. Adətən maraqlı bir vəziyyət zamanı bütün bu simptomlar müşayiət olunur və onlar olduqca təbiidir.

Nə etməli

Hamiləlik dövründə qan şəkərinin artması ölümcül bir diaqnoz deyil, buna görə normal qlükoza səviyyəsini təmin etmək və sağlamlıq vəziyyətində hər hansı bir sapma yaratmamaq üçün iştirak edən həkimin bütün göstərişlərinə ciddi əməl etməlisiniz.

Əvvəlcə yeməklə məhdudlaşmaq lazım deyil. Lakin yemək kiçik olmalıdır və onların tezliyi gündə 5-6 dəfə olmalıdır. İkincisi, şəkərin kəskin spazmodik artmasına səbəb olan zərərli karbohidratları tamamilə aradan qaldırmaq lazımdır. Kompleks karbohidratların nisbəti ümumi həcmdən təxminən 50%, qalan 50% isə protein məhsulları və yağlar arasında bərabər paylanmalıdır.

Hamilə qadınlardakı şəkər də fiziki fəaliyyətə ehtiyac olduğunu göstərir. Bunu etmək üçün tez-tez gəzmək və təmiz havada olmaq lazımdır. Daha böyük həcmdə oksigen bədənə daxil olacaq, bunun sayəsində döl üçün metabolizma daha sürətli olacaqdır. Bundan əlavə, aktivlik hamiləlik dövründə qan şəkərini azaldır, həm də artıq kalorilərdən xilas olmağa kömək edir.

Diyetisyen tərəfindən təyin olunan məşqlər, fəaliyyət və xüsusi bir pəhriz nəticələrin daha yaxşı tərəfinə yaxşı dəyişikliklər vermirsə, insulin qəbul etmək lazım ola bilər. Bundan qorxmamalısınız, çünki düzgün dozada belə bir hormon həm hamilə qadın, həm də körpəsi üçün tamamilə təhlükəsizdir.

Hamiləlik dövründə qan şəkərinin artması, insulinin davamlı idarə edilməsini tələb edəcək, evdə daha da nəzarət edilməlidir. Bunu etmək üçün, artan bir qlükoza dərəcəsini aşkar etmək üçün bir ev ekspress üsulu olan bir qlükometr satın almalısınız. Bundan qorxmamalısınız, çünki qan nümunəsi təhlükəsiz birdəfəlik çapıqlar ilə aparılır. Və nəticəni bir neçə saniyə ərzində tapa bilərsiniz.

Hamiləlik dövründə artan şəkər ilə bir pəhriz varsa, kifayət qədər fəaliyyət var, ana narahat olmursa, təbii doğuşdan qorxmamalısınız. Bu vəziyyətdə qeysəriyyə əməliyyatı isteğe bağlıdır. Hər halda, həkimlər qadının vəziyyəti, bütün patologiyaları haqqında məlumat verəcək və doğuş prosesini düzgün apara biləcəklər. Bu dövrdə və doğuşdan sonra şəkər gündə bir neçə dəfə, körpənin ürək döyüntüsünə də nəzarət ediləcəkdir.

Hamiləlik dövründə artan şəkər: səbəbləri.

Hamiləlik dövründə yüksək qan şəkərinin əsas səbəbi ya hamiləlikdən əvvəl qadının bildiyi xroniki diabet, ya da hamilə qadınların şəkərli diabetidir. Heç vaxt diabet xəstəsi olmayan sağlam qadınlarda hamiləlik dövründə şəkər artımı var?

Normalda mədəaltı vəzi şəkərdən (qlükoza) istifadəyə kömək edən insulin ifraz edir. Hamiləlik dövründə insulinin təsiri körpənin kifayət qədər miqdarda qida ala bilməsi üçün zəruri olan xüsusi bir hormon (plasental laktogen) ilə bağlanır.

Qlükoza səviyyəsi biraz və zaman zaman yüksəlirsə, bu ümumiyyətlə normadır. Gestational diabet ilə, plasental hormonlar, hamiləlik dövründə şəkərin doğmamış körpənin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə biləcək bir səviyyəyə qədər artmasına səbəb olur.

Yalnız qlükoza səviyyəsi deyil, bədənin metabolizə etdiyi və həddindən artıq suqəbuledici cavab verməsi də rol oynayır. Oruc qan şəkərinin səviyyəsi normal qala bilər, buna görə hamiləlik dövründə yüksək qan şəkərini daha dəqiq diaqnoz etmək üçün bir qlükoza dözümlülük testi tətbiq olunur. "Qlükoza Dözümlülüyü Testinə" baxın.

Hamiləlik dövründə artan şəkər: nəticələr.

Hamiləlik dövründə qan şəkərinin artması həm qadının özündə, həm də körpəsində sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Yüksək qan qlükoza, fetal malformasyon ehtimalını artırır, lakin əsasən hamiləliyin 10 həftəsinə qədərdir. Gestational diabet, ümumiyyətlə hamiləliyin ikinci yarısında baş verir, ancaq xroniki diabet ilə, qan şəkərinizi diqqətlə izləməli və hamiləliyin ilk günlərindən tənzimləməlisiniz.

Hamilə qadınlarda qan şəkərinin artması ilə makrosomiya tez-tez inkişaf edir - doğuş zamanı böyük bir fetus çəkisi. Makrosomiya təbii doğuşu çətinləşdirir, keysəriyyə də daxil olmaqla tibbi müdaxilələr, ana və uşaq üçün ağırlaşma riskini artırır.

Polihidramnios inkişaf edə bilər ki, bu da körpənin vaxtından əvvəl doğulmasına səbəb ola bilər və ya doğuş zamanı problem yarada bilər.

Hamilə qadınlarda şəkərin artması preeklampsi (kifayət qədər ciddi bir vəziyyət), hipertansiyon (yüksək təzyiq) ehtimalını artırır.

Ananın qanında şəkərin normal olması, uşağın normal səviyyəsini göstərir. Hamilə bir qadında şəkər yüksəlirsə, körpənin səviyyəsi də yüksəlir və doğuşdan sonra kəskin şəkildə azalır ki, bu da müəyyən müalicə tələb edə bilər.

Hamiləlik dövründə qan şəkərinin səviyyəsi yüksəlmişsə, körpənin doğuşdan sonra sarılıq keçirmə ehtimalı daha yüksəkdir.

Hamiləlik dövründə şəkərin artması: nə etməli.

Hamilə bir qadın oruc qan şəkərinin artdığını görmüşsə və ya diabet əlamətləri (susuzluq, tez-tez sidiyi, zəiflik) varsa, ginekoloqla əlaqə saxlamalı və qlükoza tolerantlığı testini aparmalısınız.

Qlükoza tolerantlığı testi 24-28 həftə ərzində hamilə qadınlar üçün də tövsiyə olunur. Gestational diabet üçün risk faktorları varsa (obezlik, yaxın qohumlarındakı diabet və s.), Həkimə ilk ziyarətində bir qlükoza dözümlü bir test aparılır.

Gestational diabet diaqnozu qoyulubsa, ilk növbədə xüsusi bir diyet təyin edilir, bu da doğuşa qədər müşahidə edilməlidir. Nadir hallarda insulin tələb oluna bilər.

Hamiləlik dövründə normal qan şəkərini necə qorumaq olar.

• Diyetinizə baxın. Şəkər ehtiva edən qidaları (peçenye, şirniyyat, tortlar, şəkərli içkilər və s.) Məhdudlaşdırın.

• Diyet lifi və mürəkkəb karbohidratlar (tərəvəz, tam dənli bitkilər, baklagiller) olan qidaları yediyinizə əmin olun.

• Diyetinizə kifayət qədər protein qidaları (ət, balıq, yumurta, süd, pendir) daxil edin.

• Qan şəkərinin səviyyəsini sabit saxlamaq üçün tez-tez (gündə altı dəfə) yeyin.

• Aşağı yağlı bir diyetə üstünlük verin.

• Məşq (əks göstəriş yoxdursa), bu artıq şəkərin yanmasına kömək edir.

Gestational diabetli qadınların əksəriyyəti sağlam uşaqlar doğurur, lakin qlükoza nəzarət edilmirsə, komplikasyon riski artır.

Gələcək ananın əvvəllər xroniki diabeti olmadıqda, hamiləlik dövründə şəkərin artması doğuşdan sonra keçəcək müvəqqəti bir hadisədir. Ancaq belə qadınlar, hamiləlikdən sonra qan şəkərinin səviyyəsini vaxtaşırı nəzarət etməlidirlər, çünki daha yaşlı yaşda 2 tip diabetin inkişaf etmə ehtimalına malikdirlər.