Hipotiroidizm və Yüksək xolesterol
- Şəkər səviyyəsini uzun müddət sabitləşdirir
- Pankreas insulin istehsalını bərpa edir
Tiroid stimullaşdırıcı hormonlar və xolesterol istehsal edən tiroid bezinin olması səbəbindən bədən insan orqanizmində çox sayda metabolik prosesi tənzimləyir. Hormonlar və xolesterol arasında birbaşa əlaqənin olması səbəbindən bu komponentlər orqanların fəaliyyətinə birbaşa təsir göstərir. Tiroid hormonları və xolesterol arasında bir balanssızlıq yaranarsa, orqanların fəaliyyətində ciddi patoloji dəyişikliklər baş verir ki, bu da müxtəlif xəstəliklərin görünüşünə səbəb ola bilər.
Xolesterolun artması halında, tiroid bezinin işində bir arıza meydana gəlir. Tiroid hormonları lipid metabolizmasında iştirak edir.
Bədən tərəfindən hormon istehsalında həddindən artıq və ya çatışmazlıq yağların metabolizmasında pozulmalara səbəb olur. Hipertiroidizm, hipotiroidizm və qan xolesterolu bir-biri ilə əlaqəlidir.
Hipertiroidizm tiroid stimullaşdırıcı hormonların həddindən artıq istehsalının olduğu bir xəstəlikdir və hipotiroidizmdə tiroid hüceyrələri tərəfindən sintez edilmiş bioloji aktiv birləşmələrin olmaması var.
Bu xəstəlik qrupu çox müxtəlifdir. Son illərdə xəstəliklər insanlarda getdikcə təzahür edir. Bu, əhalinin əksəriyyətinin həyat tərzi və qida mədəniyyətindəki dəyişikliklərlə əlaqəli ola bilər.
Orqan xəstəlikləri tiroid hormonlarının istehsalının pozulmasına gətirib çıxarır ki, bu da öz növbəsində çox sayda orqan işində bir arıza və dengesizliyə səbəb olur.
Tiroid hormonları miqdarında bir dengesizliyin meydana gəlməsi qan plazmasının lipid tərkibinə təsir göstərir.
Ən çox vəzi tərəfindən istehsal olunan bioaktiv birləşmələr arasındakı tarazlığın bərpası lipid profilinin normallaşmasına səbəb olur.
Qalxanabənzər aktiv komponentlər və qan plazma lipidləri arasında qarşılıqlı təsir mexanizmini anlamaq üçün hormonların metabolik proseslərə necə təsir etdiyinə dair bir fikir olmalıdır.
Tədqiqatlar nəticəsində, tiroid bezi və müxtəlif qrup lipidlər tərəfindən istehsal olunan birləşmələr arasında bir əlaqənin olması etibarlı şəkildə quruldu.
Bu lipid qrupları bunlardır:
Tiroid bezinin fəaliyyətində ən çox yayılmış patologiyalardan biri hipotiroidizmdir. Ancaq az adam bu xəstəliyin inkişafını bədəndə artan miqdarda xolesterolun olması ilə əlaqələndirir.
Niyə hipotiroidizmin inkişafı ilə bədəndə artan plazma xolesterolu aşkar edilir.
Hipotiroidizm tiroid hüceyrələrinin azalmış funksional fəaliyyəti ilə xarakterizə olunur.
Patologiyanın inkişafı aşağıdakıların görünüşünə səbəb olur:
- Apatiya.
- Beyin və sinir sisteminin arızaları.
- Məntiqi təfəkkürün pozulması.
- Eşitmə pozğunluğu.
- Xəstənin görünüşündə pisləşmə.
Bütün orqanların və onların sistemlərinin normal işləməsi, bədəndə bütün mikro və makro elementlərin kifayət qədər miqdarı olduqda mümkündür. Belə elementlərdən biri yoddur.
Bu elementin olmaması, hipotiroidizmin meydana gəlməsinə səbəb olan bez hüceyrələrinin fəaliyyətinin tükənməsinə səbəb olur.
Yağ tərəfindən istehsal olunan hormonlar normal miqdarda yod tərkibində olduqda orqanizmdə normal işləyir.
Bu element bədənə xarici mühitdən qida və su ilə daxil olur.
Mövcud tibbi statistikaya görə, hipotiroidizm xəstələrinin təxminən 30% -i xolesterol səviyyəsindən təsirlənir.
Yod çatışmazlığı ilə xəstəyə bu elementlə zəngin qidalardan istifadə etmək tövsiyə olunur və bu məqsədlə çox miqdarda yod ehtiva edən dərmanlar və vitamin kompleksləri təyin edilə bilər.
E və D vitamini mikroelementlərin assimilyasiya prosesini asanlaşdıran vitamin komplekslərinin tərkibində olmalıdır.
Lipidlərin səviyyəsini təyin etmək üçün bir lipid profil analizi aparılır. Bu analiz üçün bir laboratoriya araşdırması üçün boş bir mədədə bir damardan qan bağışlamalısınız.
Tədqiqat zamanı trigliseridlərin, ümumi xolesterolun, LDL və HDL-nin səviyyəsi müəyyənləşdirilir.
Lipid maddələr mübadiləsi pozğunluqlarının yaranması üçün ilkin şərtlər varsa, belə bir analizin hər il aparılması tövsiyə olunur.
Belə bir araşdırmanın aparılması, xəstənin ateroskleroz və tiroid xəstəliyinin başlanğıc və irəliləməsi üçün ilkin şərtlərin mövcudluğunu vaxtında aşkar etməyə imkan verir.
Normal analiz göstəriciləri aşağıdakılardır:
- ümumi xolesterol 5.2 mmol / l aralığında olmalıdır,
- trigliseridlərin konsentrasiyası 0,15 ilə 1,8 mmol / l olmalıdır,
- HDL 3.8 mmol / L-dən çox konsentrasiyalarda olmalıdır,
- LDL, qadınlar üçün bu rəqəm normal 1.4 mmol / L, kişilər üçün isə 1.7 mmol / L'dir.
Triqliseridlərin yüksək səviyyədə olması aşkar edilərsə, bu ateroskleroz və koronar ürək xəstəliyinin inkişafına kömək edə bilər. Bu göstərici 2.3 mmol / l-ə çatdıqda, bu artıq xəstədə aterosklerozun mövcudluğunu göstərə bilər.
Triqliseridlərin artması diabetin inkişafını da göstərə bilər.
Triqliseridlərin səviyyəsini aşağı salmaq və lipid profilinin müxtəlif növləri arasında nisbətin yaxşılaşdırılması üçün aşağıdakı qaydalara əməl edilməlidir.
- Fəal həyat tərzi sürmək. Məşq trigliseridləri azalda bilər və LDL xolesterol və HDL arasındakı nisbətini artıra bilər.
- Qida mədəniyyətinə uyğunluq. Rejimə uyğun olaraq yemək və pəhrizdən artıq karbohidratlar və yağların qəbul edilməməsi tövsiyə olunur. Lipidlərin miqdarını azaldacaq və fərqli qrupları arasındakı nisbətləri yaxşılaşdıra biləcək bir şərt, şəkər qəbulunu azaltmaqdır.
- Liflə zəngin olan istehlak olunan qidaların pəhrizində artım. Lif xolesterol səviyyəsini aşağı sala bilər.
- Qanın tərkibini tənzimləyə biləcək daha çox qidaların istifadəsi. Məsələn, sarımsaq xolesterolu, qlükoza və trigliseridləri azalda bilər.
LDL və HDL arasındakı nisbət Coenzyme Q10 istifadə edərək normallaşdırıla bilər. Bu birləşmə xolesterolu azalda bilər.
Lipid profilini normallaşdırmaq üçün bu komponentlə əlavələr gündəlik qəbul edilməlidir.
Tiroid xəstəlikləri və yüksək xolesterol ilə nə etmək lazımdır?
Xəstədə tiroid bezi və bədəndəki yüksək xolesterol problemi varsa, iştirak edən həkimdən kömək və məsləhət istəməlidir.
Qanun pozuntularının səbəblərini müəyyən etmək üçün bir sıra testlərdən keçmək və bədənin lazımi tədqiqatlarını aparmaq lazımdır.
Müayinədən alınan nəticələrə əsasən həkim bir diaqnoz qoyur və müalicə üçün lazımi dərmanları seçir.
Dərman müalicəsini həyata keçirmək, tirotrop dərmanların istifadəsi ilə əvəzedici terapiyanın tətbiq edilməsindən ibarətdir. Bu yanaşmadan istifadə tiroid hormonlarının səviyyəsini artırmağa imkan verir və əksər hallarda qan plazmasında lipidlərin səviyyəsini normallaşdırır.
Yağ bezinin fəaliyyətində əhəmiyyətli dərəcədə azalma olarsa, iştirak edən həkim açıq-aşkar lipid azaldır xüsusiyyətləri olan statinlər və ya digər dərmanlar təyin edə bilər.
Tiroid hiperaktivliyinin aşkar edildiyi, hipertiroidizmin inkişafında özünü göstərdiyi təqdirdə radioaktiv yoda əsaslanan dərmanlarla müalicə istifadə edilə bilər. Belə terapiyanın məqsədi vəzi hüceyrələrinin fəaliyyətini azaltmaqdır.
Müalicədə antitroid dərmanlarını istifadə etmək mümkün olmadıqda, qan plazmasında hormonlarının tərkibini bərabərləşdirməyə kömək edən tiroid bezinin bir hissəsini çıxarmaqdan ibarət olan cərrahi müdaxiləyə müraciət edirlər.
Antitriyer dərmanlarını istifadə edərkən xəstədə hipotiroidizmin müvəqqəti inkişafı müşahidə oluna bilər ki, bu da aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin qan plazmasında səviyyəsinin artmasına səbəb ola bilər.
Lipid metabolizmasını normallaşdırmaq üçün inteqrasiya olunmuş bir yanaşma tətbiq edilməlidir. Müalicə üçün fiziki aktivliyi artırmaq və xəstənin pəhrizini tənzimləməklə eyni zamanda dərman istifadə etmək tövsiyə olunur.
Hipotiroidizm bu məqalədəki bir videoda təsvir edilmişdir.
Xolesterol nədir?
Bədəndə xolesterol lazımdır. Maye içərisində əriməyən üzvi bir birləşmədir. Məqsəd bədənin hüceyrələri üçün bir növ bir çərçivə kimi xidmət etməkdir, çünki bu hüceyrələrarası membranların qurulmasıdır. Bundan əlavə, cinsi hormonların, steroidlərin və D vitamininin istehsalı onun varlığından asılıdır.
Qan dövranı sistemi ilə nəql edildikdə, yağ kimi maddələr zülalların bir membranını meydana gətirir və lipid-protein komplekslərinə çevrilir. Aşağı sıxlıqlı qidalarda 45% -ə qədər xolesterol (LDL) var. Zərərlidirlər, qan damarlarının divarlarında toplanır və xolesterolu sürətlə böyüyən hüceyrələrə daşıyırlar. Bu cür birləşmələrin faizi, tərkibində sadə karbohidratlardan çox olan heyvan yağları olan qida qəbulundan sonra artır. Qan bir litrə 4 mmol-dan çox olarsa, təcili tədbirlər görmək lazımdır.
Yüksək sıxlığı olan komplekslər, əksinə, membranları, o cümlədən "pis" xolesteroldan təmizləyir, hüceyrələrə girməsinin qarşısını alır. Qaraciyərə girərək oksidləşir və safra turşusu şəklində safra ilə birlikdə xaric olur. Bundan əlavə dəridə artıq bağırsaqları və yağ bezlərini təmizləyir. Belə lipid-protein komplekslərində (HDL) xolesterolun yalnız 15% -i olur və damar tıxanmasının qarşısını alır.
Bir insanın aşağı və ya yüksək xolesterol olması eyni dərəcədə pisdir. Normadan hər hansı bir sapma bütün sistemin ciddi arızalarına səbəb olur. Xüsusilə yüksəlmiş bir səbəb səbəb olur:
- Qaraciyər hüceyrələrinə düzəlməz zərər,
- Beyin damarlarının pozğunluqları,
- Görmə azaldı
- Bədənin dərmanlara qarşı reaksiyaları
- Ürək-damar sisteminin patologiyaları - vuruş, infarkt, ürək-damar xəstəliyi, ümumi ürək çatışmazlığı və damar tıkanıklığı.
Buna görə problemi vaxtında müəyyənləşdirmək, səbəblərini tapmaq və xolesterolun miqdarını normaya qaytarmaq çox vacibdir. Nəzərə almaq lazımdır ki, normal balanslaşdırılmış bir pəhriz ilə pis xolesterolun artması reproduktiv və ya endokrin sistem xəstəliklərinin əlamətidir.
Tiroid bezi və xolesterol balansının əlaqəsi
Alimlər hesab edirlər ki, xolesterolun yalnız 19% -i xaricdən bədənə daxil olur və pis xolesterinə çevrilir. Qalan 81% -i bədənin özünün işidir. Yüksək "pis" xolesterol, safra ilə zərərli həddindən artıq təmizlənməyə kömək edən yaxşı istehsalın azalmasının nəticəsidir.
Seks bezləri, bağırsaqlar, böyrəküstü vəzilər və qaraciyər ilə böyrəklər xolesterolu sintez edir.
Balanslı bir lipid metabolizması üçün, tiroid bezinin aktiv işi vacibdir. Yağların parçalanmasına cavabdeh olan tiroid hormonlarının sintezində iştirak edir. Onları yaratmaq üçün istifadə olunan yodun tələb olunan səviyyəsi, lipidlər yaratmaq üçün kimyəvi reaksiyaların mövcudluğuna zəmanət verir. Tiroid bezi işləmir, yod yoxdur - və lipid balansı dəyişir. Normal hormon miqdarı bədəni nizama salır, əgər istənilən istiqamətdə dəyişiklik olarsa - eyni orqanizmin məhvinə çevrilirlər. Xolesterolun hipotiroidizmdə niyə yüksəldildiyi aydın olur.
Digər tərəfdən, xolesterol, tiroid bezindəki iğtişaşlara səbəb olan steroidlərin sintezindən məsuldur və problemlər dolaşıq bir dairədə hərəkət etməyə başlayır. Təkcə yüksək xolesterol xəstəlik deyil, simptomlara aiddir.
Hipotiroidizm nədir?
Ümumi tiroid xəstəliklərindən biri hipotiroidizmdir. Əlverişsiz ekoloji vəziyyət, diyetdə yod çatışmazlığı və otoimmün xəstəliklər bu fenomenin şübhəsiz səbəbinə çevrildi. Genetik əsas şərtlər də mövcuddur. İmmunoglobulinlərin tez-tez istifadəsi, məsələn, hepatit ilə yanaşı, bir xəstəlik də ortaya çıxara bilər. Nəticədə serum normal tiroid hormonlarından azdır və bu, yavaş bir metabolizmaya səbəb olur. Bu da öz növbəsində bir sıra ciddi xəstəliklərə yol açır. Hətta beyin fəaliyyətinin aktivliyi əziyyət çəkir, ürək, qan damarları, böyrəklər, mədə və digər orqanlardan bəhs etmir. Hipotiroidizm qadınlarda sonsuzluğun səbəbidir.
Təəssüf ki, xəstəliyin olduqca bulanıq simptomları var. Bəzi hallarda, onlar kifayət qədər təzahür etmir, digərlərində digər sağlamlıq problemlərinin əlamətləri üçün götürülür və yalnız inkişaf mərhələlərində bir xəstəlik diaqnozu mümkündür. Adətən bir xəstə aşağıdakı problemlərlə üzləşir:
- letarji və yuxulu hiss edir,
- saçları əsassız olaraq tez-tez tökülür,
- ayaqların, üzün şişməsindən əziyyət çəkir
- nəfəs darlığı görünür
- qidalanma və həyat ritmindən asılı olmayaraq artıq çəki problemi,
- tez-tez soyuqdəyməyə həssasdır,
- burun tıkanıklığı soyuqdəymə deyil, boyun şişməsi,
- yaddaş pozğunluğunu hiss edir,
- dərisi quru və soyuq olur
- yüksək qan xolesteroluna malikdir.
Qadınlar aybaşı pozuntularını qeyd edirlər, simptomlar doğuşdan sonra tez-tez baş verir. Ümumiyyətlə, qadınlar bu cür pozğunluqlara daha çox meyllidirlər.
Diaqnoz üçün, hipofiz tərəfindən istehsal olunan TSH - tiroid stimullaşdırıcı hormon miqdarı üzərində testlər aparılır. Tiroid bezi vəzifələrinin öhdəsindən gəlmirsə, hipofiz bu hormonu artan miqdarda istehsal etməyə başlayır. Bu analiz, tiroid bezi ifraz etdiyi hormonlarla işləməli olduğunuzdan daha dəqiq nəticələr verir.
Müalicə səbəblərdən müstəqildir. Adətən digər xəstəliklərin, yaşın və s. Mövcudluğunu nəzərə alaraq təyin olunan hormon əvəzedici terapiya. Bəslənmənin dəyişməsi yalnız prosesin əvvəlində və açıq şəkildə balanslaşdırılmadığı bir nəticə verir.
Yüksək xolesterol məsələsinə gəlincə, çox mürəkkəb hallar haqqında danışmırıqsa, pəhrizi tarazlaşdırmaq və pankreasın normallaşmasını gözləmək kifayətdir.
Müalicədə tarazlığın qorunması
Mütəxəssislərlə əlaqə qurarkən səlahiyyətli bir həkim tapmaq olduqca vacibdir. Endokrin sistem son dərəcə kövrəkdir. Dərmanların lazım olduğu təqdirdə, dozasını çox dəqiq müəyyənləşdirmək və ya özünüzü fito dərmanları və pəhriz ilə məhdudlaşdırmaq vacibdir. Prosesdə iştirak edən yod, D, E vitaminlərinin və kalsiumun miqdarının normallaşdırılması zəruriliyi nəzərə alınır.
Müvafiq müalicə ilə 2-3 ay ərzində qan tərkibinin bərpası baş verə bilər. Tiroid bezinin normallaşması ilə xolesterol səviyyəsi normala dönəcəkdir. Hormon əvəzedici terapiyasının həddindən artıq bir norması bədəndəki balanssızlığı artıraraq yeni xəstəliklərin yaranmasına səbəb olacaqdır. Xüsusilə, çox az xolesterol artıqlığından daha az zərərlidir.
Xolesterol: ümumi məlumat
Xolesterol insan bədəni tərəfindən hüceyrə divarları qurmaq, müəyyən hormonları, D vitamini və safra turşularını sintez etmək üçün istifadə olunan yağ kimi bir spirtdir. Sterolun 75% -i bədən tərəfindən sintez olunur, 25% -i məhsullarla gəlir.
Xolesterol qan damarlarından lipoproteinləri olan ligamentlərə keçir.Ölçülərinə görə, onlar çox aşağı, aşağı, yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərə bölünür (VLDL, LDL, HDL). VLDL, LDL-nin yüksək miqdarı, ateroskleroz, HDL riskini artırır - xəstəliyin inkişafına mane olur. Buna görə, keçmişlərə pis xolesterol deyilir, ikincisi isə yaxşıdır.
Gəmi zədələnirsə, LDL zədələnmiş ərazini əhatə edir. Pis xolesterolun yüksək konsentrasiyası LDL əlavə hissələrinin yapışmasına kömək edir. Beləliklə, aterosklerotik lövhə meydana gəlməyə başlayır. Böyük yataqların görünüşü damarın lümenini qismən örtməyə başlayır və ya tamamilə tıxanır. Bu, zədələnmiş arteriya vasitəsilə qan axınının pozulmasına / dayandırılmasına səbəb olur. Bəzən xolesterol lövhələri çıxır. Çöküntü parçası damarın dar bir hissəsinə çatdıqda bir tıxanma meydana gəlir.
Aterosklerozun inkişafı ağırlaşmalarla təhlükəlidir - koroner ürək xəstəliyi, beyin, miokard infarktı, vuruş, bacakların aterosklerozu. Sterolun normallaşdırılması fəsadların qarşısını almağın təsirli yolu hesab olunur. Konsentrasiyasını azaltmağın yolları hiperkolesterolemiyanın səbəbindən asılıdır. Hipotiroidizmdə xolesterolu necə azaltmaq lazım olduğunu daha ətraflı nəzərdən keçirəcəyik.
Hipotiroidizmin xüsusiyyətləri
Tiroid bezi - boyun yuxarı hissəsində yerləşən kiçik bir orqan, üç əsas hormon istehsal edir: tiroksin, triiodothyronine, kalsitonin. İlk ikisi yod tərkibli, tiroid adlanır. Onların sintezi hipofiz bezinin tiroid stimullaşdırıcı hormonu (TSH) tərəfindən idarə olunur. Birincili hipotiroidizm, tiroid bezinin işləməməsi nəticəsində inkişaf edir (99%), ikincil - çox nadir hallarda TSH çatışmazlığı (1%) ilə.
Birincili hipotiroidizmin səbəbləri:
- yod çatışmazlığı - yodun zəif olduğu bölgələrdə yaşayan hər yaşda olan insanlarda qeydə alınır. Mikronutrient çatışmazlığına ən həssas olanlar - yenidoğulmuşlar, hamilə qadınlar,
- tiroid bezinin çıxarılması və ya radioaktiv yod ilə müalicə (yatrogen hipotiroidizm),
- tiroid bezinin otoimmün iltihabı - qadınlarda kişilərə nisbətən 10 dəfə tez-tez baş verir. Xəstələrin əksəriyyəti yaşlı insanlardır (50-60 yaş).
İkinci hipotiroidizm hipofiz adenomalarının bir komplikasiyası kimi inkişaf edir.
Tiroid hormonları bir çox metabolik proseslərdə iştirak edir. Onların çatışmazlığı bütün orqanların işinə təsir göstərir. Xüsusilə, hipotiroidizm və artan xolesterol arasında əlaqə var.
Timus hormonu çatışmazlığının özünəməxsus klinik əlamətləri yoxdur. Bu səbəbdən xəstəliyi digərlərindən ayırmaq çox çətindir. Statistikaya görə sağlam qalxanabənzər vəzi olan yetkinlərin 15% -də hormonal çatışmazlıq əlamətləri var.
Xəstəliyin əsas əlamətləri:
- şişkinlik, üzün sarıqlığı,
- zəif üz ifadələri
- uzaq baxış
- darıxdırıcı saçlar
- gerilik
- yorğunluq,
- yavaş danışmaq
- səsi eşitmə
- pozulmuş yaddaş, düşüncə,
- çəki artımı
- qəbizlik
- iştahsızlıq
- aybaşı pozuntuları,
- libidonun azalması
- sonsuzluq
Hipotiroidizm və hiperkolesterolemiyanın əlaqəsi
Hipotiroidizm və yüksək xolesterol arasında güclü bir əlaqə var. Yüksək xolesterol, timus hormonlarının çatışmazlığı ilə ən tipik biokimyəvi dəyişikliklərdən biridir. Buna görə, dəyərsizləşmiş yağ mübadiləsi hipotiroidizmin asemptomatik formasının əlamətidir. Ümumi xolesteroldan əlavə digər lipidlərin göstəriciləri artır: pis xolesterol, trigliseridlər və yaxşı tərkib azalır.
Bu yaxınlarda Şotlandiya həkimləri 2000 kişi və qadını müayinə etdilər. Məlum olub ki, xolesterolu normadan xeyli yüksək olan (8 mmol / l-dən çox) insanların 4% -də klinik cəhətdən ağır hipotiroidizm, 8% -də subklinik (asimptomatik) var. Müəyyən edilmiş münasibətləri olan insanların çoxu qadınlardır.
Digər araşdırmalara görə, 8 mmol / L-dən çox xolesterol səviyyəsinə sahib 40 yaşdan yuxarı qadınların hər biri tiroid hormonu çatışmazlığından əziyyət çəkir.
Timus hormonu çatışmazlığı olan xəstələr arasında koronar aterosklerozun yüksək yayılmasının təhlili də aparılmışdır. Həkimlər hipotiroidizmin hiperkolesterolemiya üçün təhrikedici bir amil olduğunu düşündülər və nümunəni daha yaxından öyrənməyə qərar verdilər. Tədqiqatlar hipotiroidizmdə xolesterinin artmasının maddələr mübadiləsinin dəyişməsi ilə əlaqəli olduğunu göstərdi.
Tiroid hormonları bədəndə ümumi xolesterolun əhəmiyyətli bir hissəsini sərf etdiyi sterolun safra turşularına çevrilməsini stimullaşdırır. Hormon çatışmazlığı qaraciyər tərəfindən xolesterolun yığılmasına gətirib çıxarır - hiperkolesterolemiya inkişaf edir.
Tiroid hormonlarının qaraciyər hüceyrələrinə təsiri pis xolesterolun tutulmasını və onun emalını stimullaşdırdığı aşkar edildi. Hormonların konsentrasiyasında azalma bu prosesi xeyli yavaşlatır.
Əsas xəstəliyin müalicəsi
Hipotiroidizmdə yüksək xolesterolu azaltmaq üçün əsas xəstəliyin müalicəsi çox vaxt kifayətdir. Bu sterolun konsentrasiyasını artıran yeganə amil olsaydı, hormon çatışmazlığının aradan qaldırılması lipid mübadiləsini normallaşdırır. Xəstəyə çatışmazlığını aradan qaldıran tiroid hormon preparatları təyin edilir. Bir qayda olaraq, bu cür dərmanlar həyat üçün alınır.
Xolesterolu azaltan dərmanlar
Hipotiroidizmdə artan xolesterol lipid azaldır dərmanların təyin edilməsi ilə aradan qaldırılır. Bu cür dərmanlar terapiyanın vacib bir hissəsi deyil. Ürək-damar ağırlaşmalarının inkişaf riski yüksək olduqda lipid azaldır dərmanların təyin edilməsi məsləhət görülür.
Ən təsirli dərmanlar statinlərdir (rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin). Bütün lipid profil göstəricilərini normallaşdıra bilirlər: trigliseridlərin, pis xolesterolun səviyyəsini aşağı salmaq, yaxşılıq konsentrasiyasını artırmaq. Fibratlar daha zəif təsir göstərir. Statinlərin təsirini artırmaq, habelə dözümsüzlükləri ilə təyin edirlər. Safra turşularının kəşfiyyatı, potensiyada statinlərdən aşağı olan xolesterol udma inhibitorları çox az istifadə olunur.
Pəhriz, qidalanma xüsusiyyətləri
Yalnız qida məhsulları hormon səviyyəsini normallaşdıra bilməz. Bununla birlikdə, hormon əvəzedici terapiya və bədəni lazımi qida ilə təmin edən qidaların birləşməsi daha yaxşı nəticələr əldə etməyə imkan verir. Bədənin kifayət qədər miqdarda yod, selenium, sink aldığı təqdirdə tiroid bezinin normal işləməsi mümkündür.
Yod tiroid hormonlarının əmələ gəlməsi üçün bir xammal kimi xidmət edir. Dəniz məhsulları, balıq, süd məhsulları, yumurta ilə zəngindir. Yod çatışmazlığının yaranması riskində süfrə duzunu yodlaşdırılmış ilə əvəz etmək tövsiyə olunur. Beləliklə, lazımi miqdarda yod almağınıza zəmanət veriləcəkdir.
Selen, timus hormonlarını aktivləşdirmək üçün lazımdır. Ayrıca orqan özünü sərbəst radikalların təsirindən qoruyur. Tuna, Braziliya fındıqları, sardina, mərcimək seleniumun ən yaxşı mənbəyidir.
Sink, tiroid hormonlarını aktivləşdirir, TSH səviyyəsini tənzimləyir. Mütəmadi olaraq buğda kəpəyi, toyuq, susam, haşhaş toxumu yeyirsinizsə sink çatışmazlığı yaşamayacaqsınız. İz elementlərinin tərkibindəki liderlər istiridyə.
Bəzi qidalarda gootrogenlər var - tiroid bezinin işinə mane olan maddələr. Hipotiroidizmli insanlar özlərini məhdudlaşdırmağa çalışmalıdırlar:
- soya, həmçinin soya məhsulları: tofu, soya südü,
- ağ, gül kələm, brokoli, ispanaq,
- şaftalı, çiyələk,
- toxum, qoz-fındıq.
Xoşbəxtlikdən, istilik müalicəsi guatrları məhv edə bilər, buna görə də bu məhsulların hamısı qaynadılmış, güveç şəklində istehlak edilə bilər.
Otoimmün tiroiditi olan insanlar, tərkibində özü olan məhsulları istisna etməlidirlər. Bunlar yulaf, buğda, çovdar, arpa, həmçinin emal məhsulları da daxil olmaqla hər hansı bir məhsuldur.
Xolesterolun aşağı salınması aşağıdakı qidaların qəbulunu məhdudlaşdırmaqla əldə edilə bilər:
- heyvan yağları
- qırmızı ət
- yağlı süd məhsulları (pendir, kəsmik, qaymaq),
- qızardılmış yemək
- fast food.
Həftədə iki dəfə yağlı çeşidli balıqların bir hissəsini yemək tövsiyə olunur: siyənək, hamsi, tuna, makaron, qızılbalıq və makaron. Balıq ürəyin, qan damarlarının sağlamlığını yaxşılaşdıran, xolesterolu normallaşdıran omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngindir.
Hipotiroidizm və Yüksək xolesterol
Hipotiroidizm kifayət qədər yayılmış tiroid xəstəliyidir. Əhalinin təxminən 2% -i bunun bir tarixçəsinə sahibdir, digər böyüklərin 10% -i və uşaqların 3% -i bunu qoymaq üçün vaxt tapmadı.
Ancaq az adam xəstəliyi bədənində yüksək xolesterolun olması ilə əlaqələndirir.
Nə olduğunu və bunun hansı fəsadlara səbəb ola biləcəyini bilmək son dərəcə zəruridir, çünki bu yalnız sağlamlığa deyil, həm də ömrün uzunluğuna aiddir.
Niyə hipotiroidizm xolesterolu qaldırır və onu necə azaltmaq olar?
- Əsas orqan xəstəlikləri
- Bədəndə lipid nümunələrinin normallaşdırılması
- Tiroid xəstəlikləri və yüksək xolesterol ilə nə etmək lazımdır?
Tiroid stimullaşdırıcı hormonlar və xolesterol istehsal edən tiroid bezinin olması səbəbindən bədən insan orqanizmində çox sayda metabolik prosesi tənzimləyir.
Hormonlar və xolesterol arasında birbaşa əlaqənin olması səbəbindən bu komponentlər orqanların fəaliyyətinə birbaşa təsir göstərir.
Tiroid hormonları və xolesterol arasında bir balanssızlıq yaranarsa, orqanların fəaliyyətində ciddi patoloji dəyişikliklər baş verir ki, bu da müxtəlif xəstəliklərin görünüşünə səbəb ola bilər.
Xolesterolun artması halında, tiroid bezinin işində bir arıza meydana gəlir. Tiroid hormonları lipid metabolizmasında iştirak edir.
Bədən tərəfindən hormon istehsalında həddindən artıq və ya çatışmazlıq yağların metabolizmasında pozulmalara səbəb olur. Hipertiroidizm, hipotiroidizm və qan xolesterolu bir-biri ilə əlaqəlidir.
Hipertiroidizm tiroid stimullaşdırıcı hormonların həddindən artıq istehsalının olduğu bir xəstəlikdir və hipotiroidizmdə tiroid hüceyrələri tərəfindən sintez edilmiş bioloji aktiv birləşmələrin olmaması var.
Əsas orqan xəstəlikləri
Bu xəstəlik qrupu çox müxtəlifdir. Son illərdə xəstəliklər insanlarda getdikcə təzahür edir. Bu, əhalinin əksəriyyətinin həyat tərzi və qida mədəniyyətindəki dəyişikliklərlə əlaqəli ola bilər.
Orqan xəstəlikləri tiroid hormonlarının istehsalının pozulmasına gətirib çıxarır ki, bu da öz növbəsində çox sayda orqan işində bir arıza və dengesizliyə səbəb olur.
Tiroid hormonları miqdarında bir dengesizliyin meydana gəlməsi qan plazmasının lipid tərkibinə təsir göstərir. Ən çox vəzi tərəfindən istehsal olunan bioaktiv birləşmələr arasındakı tarazlığın bərpası lipid profilinin normallaşmasına səbəb olur.
Qalxanabənzər aktiv komponentlər və qan plazma lipidləri arasında qarşılıqlı təsir mexanizmini anlamaq üçün hormonların metabolik proseslərə necə təsir etdiyinə dair bir fikir olmalıdır.
Tədqiqatlar nəticəsində, tiroid bezi və müxtəlif qrup lipidlər tərəfindən istehsal olunan birləşmələr arasında bir əlaqənin olması etibarlı şəkildə quruldu.
Bu lipid qrupları bunlardır:
- ümumi xolesterol
- LDL
- HDL
- digər lipid markerlər.
Tiroid bezinin fəaliyyətində ən çox yayılmış patologiyalardan biri hipotiroidizmdir. Ancaq az adam bu xəstəliyin inkişafını bədəndə artan miqdarda xolesterolun olması ilə əlaqələndirir.
Niyə hipotiroidizmin inkişafı ilə bədəndə artan plazma xolesterolu aşkar edilir. Hipotiroidizm tiroid hüceyrələrinin azalmış funksional fəaliyyəti ilə xarakterizə olunur.
Patologiyanın inkişafı aşağıdakıların görünüşünə səbəb olur:
- Apatiya.
- Beyin və sinir sisteminin arızaları.
- Məntiqi təfəkkürün pozulması.
- Eşitmə pozğunluğu.
- Xəstənin görünüşündə pisləşmə.
Bütün orqanların və onların sistemlərinin normal işləməsi, bədəndə bütün mikro və makro elementlərin kifayət qədər miqdarı olduqda mümkündür. Belə elementlərdən biri yoddur.
Bu elementin olmaması, hipotiroidizmin meydana gəlməsinə səbəb olan bez hüceyrələrinin fəaliyyətinin tükənməsinə səbəb olur.
Yağ tərəfindən istehsal olunan hormonlar normal miqdarda yod tərkibində olduqda orqanizmdə normal işləyir. Bu element bədənə xarici mühitdən qida və su ilə daxil olur. Mövcud tibbi statistikaya görə, hipotiroidizm xəstələrinin təxminən 30% -i xolesterol səviyyəsindən təsirlənir.
Yod çatışmazlığı ilə xəstəyə bu elementlə zəngin qidalardan istifadə etmək tövsiyə olunur və bu məqsədlə çox miqdarda yod ehtiva edən dərmanlar və vitamin kompleksləri təyin edilə bilər.
Bədəndə lipid nümunələrinin normallaşdırılması
Lipidlərin səviyyəsini təyin etmək üçün bir lipid profil analizi aparılır. Bu analiz üçün bir laboratoriya araşdırması üçün boş bir mədədə bir damardan qan bağışlamalısınız.
Tədqiqat zamanı trigliseridlərin, ümumi xolesterolun, LDL və HDL-nin səviyyəsi müəyyənləşdirilir.
Lipid maddələr mübadiləsi pozğunluqlarının yaranması üçün ilkin şərtlər varsa, belə bir analizin hər il aparılması tövsiyə olunur.
Belə bir araşdırmanın aparılması, xəstənin ateroskleroz və tiroid xəstəliyinin başlanğıc və irəliləməsi üçün ilkin şərtlərin mövcudluğunu vaxtında aşkar etməyə imkan verir.
Normal analiz göstəriciləri aşağıdakılardır:
- ümumi xolesterol 5.2 mmol / l aralığında olmalıdır,
- trigliseridlərin konsentrasiyası 0,15 ilə 1,8 mmol / l olmalıdır,
- HDL 3.8 mmol / L-dən çox konsentrasiyalarda olmalıdır,
- LDL, qadınlar üçün bu rəqəm normal 1.4 mmol / L, kişilər üçün isə 1.7 mmol / L'dir.
Triqliseridlərin yüksək səviyyədə olması aşkar edilərsə, bu ateroskleroz və koronar ürək xəstəliyinin inkişafına kömək edə bilər. Bu göstərici 2.3 mmol / l-ə çatdıqda, bu artıq xəstədə aterosklerozun mövcudluğunu göstərə bilər.
Triqliseridlərin artması diabetin inkişafını da göstərə bilər.
Triqliseridlərin səviyyəsini aşağı salmaq və lipid profilinin müxtəlif növləri arasında nisbətin yaxşılaşdırılması üçün aşağıdakı qaydalara əməl edilməlidir.
- Fəal həyat tərzi sürmək. Məşq trigliseridləri azalda bilər və LDL xolesterol və HDL arasındakı nisbətini artıra bilər.
- Qida mədəniyyətinə uyğunluq. Rejimə uyğun olaraq yemək və pəhrizdən artıq karbohidratlar və yağların qəbul edilməməsi tövsiyə olunur. Lipidlərin miqdarını azaldacaq və fərqli qrupları arasındakı nisbətləri yaxşılaşdıra biləcək bir şərt, şəkər qəbulunu azaltmaqdır.
- Liflə zəngin olan istehlak olunan qidaların pəhrizində artım. Lif xolesterol səviyyəsini aşağı sala bilər.
- Qanın tərkibini tənzimləyə biləcək daha çox qidaların istifadəsi. Məsələn, sarımsaq xolesterolu, qlükoza və trigliseridləri azalda bilər.
LDL və HDL arasındakı nisbət Coenzyme Q10 istifadə edərək normallaşdırıla bilər. Bu birləşmə xolesterolu azalda bilər.
Xolesterol və tiroid xəstəliyi
Qalxanabənzər vəz, boyun ön hissəsində yerləşən bir kəpənək formasına malikdir. Sintez etdiyi hormonlar (tiroid) maddələr mübadiləsini idarə edir. Bu birləşmələr ürək, beyin və bədənin digər orqanlarının işini tənzimləyir.
Qalxanabənzər vəzi beynin bazasında yerləşən hipofiz vəzi tərəfindən idarə olunur.
Vəziyyətdən asılı olaraq, hipofiz, tiroid bezində hormonların meydana gəlməsini stimullaşdıran və ya maneə törədən fərqli bir miqdarda tiroid stimullaşdırıcı hormon sintez edir.
Tiroid xəstəliyi
Bu xəstəlik qrupu son dərəcə müxtəlifdir. Son zamanlarda tiroid xəstəlikləri daha çox yayılır, bu da həkimlər arasında ciddi narahatlığa səbəb olur. Tiroid hormonlarının istehsalının pozulması, müxtəlif bədən sistemlərinin balanssızlığına səbəb olur. Bu, bu bezin bədənin bütün hissələri üçün istehsal etdiyi birləşmələrin həddindən artıq əhəmiyyətinə bağlıdır.
Tiroid hormonlarının bir balanssızlığı, lipid profilində əks olunan qan lipidlərinin tərkibinə təsir göstərir.
Buna görə, demək olar ki, bütün hallarda tiroid hormonlarının balanslaşdırılmış bir hissəsi lipid profilində müsbət dəyişikliklərə səbəb olur, baxmayaraq ki, bəzi hallarda sapmalar mümkündür.
Tiroid (tiroid) hormonları və ümumi xolesterol, LDL və digər lipid markerlərin tərkibi arasında müəyyən bir funksional əlaqə mövcuddur. Tiroid hormonları və lipoproteinlər kimi digər lipid markerləri arasında əlaqə də mövcuddur.
Xolesterol sintezi üçün 3-hidroksi-3-metilglutaryl koenzim A reduktaz (HMGR) adlı bir ferment vacibdir. Təcrübə göstərir ki, xolesterolu azaltmaq üçün statinlərdən istifadə bu fermentin fəaliyyətini maneə törədir. Tiroid hormonları HMGR fəaliyyətinin tənzimlənməsində mühüm rol oynayır və LDL və HDL maddələr mübadiləsinə təsir göstərir.
Ümumi xolesterol
Bir çox həkim, hələ də ümumi xolesterolu azaltmaq üçün statinlərdən müntəzəm istifadəni tövsiyə etsə də, bu birləşmənin çox aşağı səviyyəsinin ən yaxşı seçim olmadığını başa düşmək lazımdır.
Axı, xolesterol hüceyrə membranlarının vacib bir hissəsidir, buna görə bədənin bütün hüceyrələrində mövcuddur. Hüceyrə membranlarının bütövlüyünü, axıcılığını qorumağa kömək edir.
Xolesterol steroid hormonlarının vacib bir xəbərdarçısıdır və D vitamininin sintezində iştirak edir. Bu birləşmə olmadan bədən progesteron, estrogen, testosteron, kortizol və digər steroid hormonlarını sintez edə bilməz.
Qaraciyərdə xolesterol yağların udulması üçün zəruri olan safra halına çevrilir. Buna görə bu birləşmənin tərkibini maksimuma endirməyə çalışmamalısınız, onun normal səviyyəsinə çatmaq kifayətdir.
Hipotiroidizm deyilən bir vəziyyət, tiroid hormonlarının aşağı səviyyədə olması ilə xarakterizə olunur. Tiroid funksiyası azalırsa, bu ümumiyyətlə HMGR fəaliyyətinin azalmasına səbəb olur.
Bu, LDL reseptorlarının minimuma endirilmiş fəaliyyəti ilə əlaqədardır, bu birləşmənin parçalanmasının azalmasına səbəb olur.
Nəticədə, Hashimoto hipotiroidizmi və tiroidit olan insanlar ümumiyyətlə yüksək ümumi xolesterol ilə xarakterizə olunur.
Bu xəstəliyi olan xəstələrdə tiroid hormonu səviyyəsinin artması ümumi xolesterolun, həmçinin LDL-nin azalmasına kömək edəcəkdir. Bununla birlikdə, hipertiroidi və bazedovoy xəstəliyi olan xəstələr ümumiyyətlə normal xolesterol və LDL səviyyələri ilə xarakterizə olunur.
LDL və HDL
Adından göründüyü kimi, lipoprotein lipidlərdən və zülallardan ibarətdir. Lipoproteinlər yağları bədənin müxtəlif hissələrinə daşıyır.
LDL arteriya divarlarına yağlar aterosklerotik lövhələrə səbəb ola bilər. Hipotiroidizm ilə LDL arta bilər. Buna səbəb bu birləşmənin parçalanmasının azalmasıdır.
Hipotiroidizm və əsas xəstəlik halında qanda LDL konsentrasiyası ümumiyyətlə normal həddədir və ya azalır.
Yüksək sıxlıqlı lipoproteinlər xolesterolu damarların divarlarından qaraciyərə ötürür. HDL səviyyəsinin yüksəlməsi ateroskleroz riskinin daha aşağı olmasına səbəb olduğu üçün bu növ xolesterol "yaxşı" adlanır. Hipotiroidizmdə HDL konsentrasiyası ümumiyyətlə normaldır. Xəstəliyin intensiv bir gedişi ilə bu birləşmənin tərkibi artırıla bilər.
Hipertiroidi olan xəstələrdə HDL səviyyələri ümumiyyətlə normaldır və ya azalır.
Niyə bu baş verir? Şiddətli hipotiroidizmdə HDL-nin tez-tez artmasının səbəbi 2 fermentin fəaliyyətinin azalmasıdır: qaraciyər lipazı və xolesteril efir ötürülməsi proteinidir.
Bu fermentlərin fəaliyyəti tiroid hormonları tərəfindən tənzimlənir. Hipotiroidizmin ağır vəziyyətlərində bu fermentlərin azalmış fəaliyyəti HDL-ni artıra bilər.
Triqliseridlər
Hipotiroidizmli insanlar ümumiyyətlə qanlarında normal və ya yüksək trigliseridlər ilə xarakterizə olunur. Hipertiroidi olan xəstələrdə əksər hallarda bu birləşmələrin normal bir konsentrasiyası olur.
Tiroid pozğunluğu olan xəstələrdə trigliserid mübadiləsini təhlil edən bir tibbi araşdırma hipotiroidizm (normal bədən çəkisini qəbul etmək) və hipertiroidi olan xəstələrdə trigliseridlərin normal olduğunu göstərdi.
Piylənmiş hipotiroidizm xəstələri, tez-tez trigliseridləri artırdılar.
Qanda trigliseridlərin artan tərkibi yalnız hipotiroidizmlə deyil, həm də qida ilə birlikdə çox miqdarda karbohidrat istifadəsi ilə də yarana bilər. Triqliseridlərin artan konsentrasiyası insulin müqaviməti, tip 2 diabetli insanlarda tez-tez müşahidə olunur. Qanda yüksələn trigliseridlər əlverişsiz bir göstəricidir.
Çox aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər qaraciyər tərəfindən sintez olunan birləşmələr qrupudur. Onların funksiyası yağlar və xolesterolu qan dövranı sisteminə nəql etməkdir. VLDL, digər lipoprotein növləri ilə müqayisədə ən çox miqdarda trigliserid ehtiva edir, yəni "zərərli" bir xolesterol növüdür.
VLDLP konsentrasiyası, trigliseridlər kimi, hipotiroidizmdə normal və ya yüksəkdir. Hipertiroidi olan xəstələr ümumiyyətlə bu birləşmənin normal dərəcələri ilə xarakterizə olunur. İnsulin müqaviməti ilə xarakterizə olunan tip 2 diabetli insanlar, ümumiyyətlə VLDL konsentrasiyasına malikdirlər.
Tiroid xəstəliyi ilə nə etmək lazımdır
Bir insan tiroid problemlərindən və ya yüksək xolesteroldan əziyyət çəkirsə, o zaman bir mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır. Adətən bunun ardından müxtəlif hormonların və lipid birləşmələrinin tərkibi üçün bir sıra qan testləri aparılır. Bu testlərin nəticələri həkimə tiroid problemlərinin mahiyyətini aydınlaşdırmağa kömək edəcəkdir.
Tirotrop dərmanların əvəz edilməsinin tibbi təsiri bəzi hallarda xolesterolun azalmasına kömək edir. Tiroid fəaliyyəti azaldıqda, əvəzedici terapiyaya ehtiyac olmaya bilər.
Bunun əvəzinə həkiminiz statinlər və ya digər xolesterol dərmanlarını təyin edə bilər. Hipertiroidizm ilə, tiroid bezinin fəaliyyətini azaltmaq üçün radioaktiv yod ilə müalicə təyin edilə bilər.
Antitiroid dərmanları kontrendikedir olan bəzi insanlar, tiroid bezinin əsas hissəsini çıxarmaq məcburiyyətində qala bilər.
Nəticə
Təqdim olunan məqalədə tiroid hormonlarının balanssızlığı ilə qanın lipid tərkibi arasındakı əlaqəyə aydınlıq gətirilir. Tiroid hormonu səviyyəsinin azalması ümumiyyətlə ümumi xolesterolun və LDL-nin artmasına səbəb olur. Ayrıca, piylənmiş və ya kilolu olan şəxslərdə çox görülən trigliseridlərin artmasına səbəb ola bilər.
Hipertiroidi, bazedovy xəstəliyi olan şəxslərdə normal və ya aşağı xolesterol olur. Ancaq antitriyer dərmanı qəbul edərkən, müvəqqəti hipotiroidizm meydana gələ bilər, bu da LDL artımına səbəb olur.
Qanın lipid tərkibini normallaşdırmaq üçün tiroid funksiyasını yaxşılaşdırmaq, karbohidrat qəbulunu azaltmaq, müntəzəm məşq etmək və lifdən aktiv istifadə etmək lazımdır.
Bəzi qida əlavələri faydalı ola bilər, məsələn, sarımsaq, koenzim Q10, niacin, fitosterollar.
Mətndə bir səhv tapmısınız? Bunu seçin və basın Ctrl + Enter, və yaxın gələcəkdə hər şeyi düzəldəcəyik!
Hipotiroidizmin nəticələri
Depressiya və psixi pozğunluqlar. Çaxnaşma pozğunluğu, depressiya və bilişsel funksiyanın dəyişməsi tez-tez tiroid xəstəliyi ilə əlaqələndirilir. Hipotiroidizm tez-tez depressiya kimi səhv tanınıb.
2002-ci ildə nəşr olunan bir araşdırma tiroid funksiyasının bipolyar xəstələr üçün xüsusilə vacib olduğunu göstərir: "Nəticələrimiz göstərir ki, bipolyar pozğunluğu olan xəstələrin dörddə biri antidepresan reaksiya üçün əlverişsiz olan tiroid xəstəliyinə sahibdir."
Bilişsel qabiliyyətlərin azalması. Qalxanabənzər vəzi funksiyası pozulmuş xəstələr gecikmiş düşünmə, məlumatların gecikmiş emalı, adları unutmaq və s.
Subklinik hipotiroidizm xəstələrində qısamüddətli yaddaş əlamətləri, həssas və bilişsel işləmə sürətinin azalması müşahidə olunur.
TSH ilə tiroid hormon səviyyəsini qiymətləndirmək, depressiya kimi səhv bir diaqnozdan qaçmağa kömək edəcəkdir.
Mədə-bağırsaq problemləri. Hipotiroidizm qəbizliyin ümumi səbəbidir. Hipotiroidizmdə qəbizlik bağırsaq hərəkətliliyinin azalması ilə nəticələnə bilər.
Bəzi hallarda, bu bağırsaq tıkanıklığına və ya kolonun anormal genişlənməsinə səbəb ola bilər.
Hipotiroidizm, udma, ürək bulanması, mədə, ürək bulanması və ya qusma kimi problemlərə səbəb olan özofagusun azaldılması ilə əlaqələndirilir.
Ürək-damar xəstəliyi. Hipotiroidizm və subklinik hipotiroidizm yüksək qan xolesterolu, yüksək təzyiq və ürək-damar xəstəlikləri riskinin artması ilə əlaqələndirilir. Subklinik hipotiroidizmli insanlar, sağlam tiroid funksiyası olan insanlara nisbətən ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına demək olar ki, 3,4 dəfə çoxdur.
Metabolik sindrom. 1500 nəfərdən çox insanın üzərində aparılan bir araşdırmada, metabolik sindromlu insanların sağlam insanlara nisbətən TSH səviyyələri daha yüksək olduğu ortaya çıxdı. Subklinik hipotiroidizm də trigliseridlərin və yüksək təzyiqin artması ilə əlaqələndirilir. TSH-də bir az artım metabolik sindrom riskini artırır.
Reproduktiv sistem problemləri. Qadınlarda hipotiroidizm aybaşı pozuntuları və sonsuzluqla əlaqələndirilir. Düzgün müalicə normal aybaşı dövrünü bərpa edə və məhsuldarlığı yaxşılaşdıra bilər.
Yorğunluq və zəiflik. Hipotiroidizmin bilinən simptomları, məsələn, titrəmə, çəki artımı, paresteziya (karıncalanma və ya uyuşma) və kramplar yaşlı xəstələrdə gənc xəstələrə nisbətən tez-tez olmur, lakin yorğunluq və zəiflik hipotiroidizm ilə daha çox rast gəlinir.
▲ Tiroid - ümumi üst / hipotiroidizm və hər şey /
Mövzunu pəncərələrdə açın
- Hipotiroidizmli insanların toplandığı aktiv bir foruma və ya hər şeyin ətraflı təsvir olunduğu saytlara məsləhət verin.Mən bunu özüm müəyyənləşdirmək istəyirəm.Hipotiroidizm və yüksək xolesterolum var, baxmayaraq ki, praktik olaraq heyvan yağlarından istifadə etmirəm.
- Qalxanabənzər vəzinizdə yüksək xolesterolunuz var, metabolik proseslər pozulur və hər şey ... ... bütün sistem yağış yağdı (xüsusilə də vəziyyət şiddətli olsa və bir şey varsa, məsələn AIT).
- AIT nədir baxdım. Görünür bu barədə danışmaq olmur. Uzi dedilər, xırda bir şey etdi. Ancaq təhlillər, tiroid bezinin düzgün qiymətləndirilməməsi funksiyasını göstərir. Mən tiroksin içirəm, həkim dozanı 50-dən 75-ə qaldırdı.
- Və nə, bir növ ağır iş? Tiroksin müalicəsi kömək etmir?
- Özü də hipotiroidizm də fərqli bir kursla baş verir (kimsə hormon içir və onu xatırlamır, digərləri isə sürünür). Hər halda, hormonal problemlər çətindir.Mən yaxın qohumlarım arasında tiroid xəstəliyi olan bir neçə nəfər var. Hamısında yüksək xolesterol var (və qidalanma heç bir şəkildə təsir etmir). Bir qohum statin içməyə başlayır. İkincisi dedi - məndən kifayət qədər hormon var və belə yaşamaq çətindir.
- Yaxşı, hələ kömək etmir. Ancaq uzaqlaşdım, zibil olduğunu, öz-özünə yerləşəcəyini qərara aldım. Doktor uzun müddət yox idi, təxminən 8 və ya 9 ay, ancaq mütəmadi olaraq tiroksin içdi. Məlum oldu ki, TSH hətta son iğtişaşlarla müqayisədə bir az da artıb. Doktor daha yüksək bir tiroksin dozasını təyin etdi və bu işin nəzarət altında saxlanılacağını söylədi. Artıq ultrasəs normaldır və indi bunu özüm üçün başa düşmək istəyirəm və izləyəcəyəm. İki-üç aydan sonra yenidən qan təhvil verəcəyəm.
- Hipotiroidizmi öyrənməklə yanaşı, xolesterol mövzusunu da öyrənəcəksiniz. Tamamilə "off mövzu" görə bilərsiniz. Xolesterol yağlar sayəsində yüksəlir, bu, uzun müddət pozulmuş bir həqiqətdir, ancaq karbohidratların asma qəbulundan. Vəziyyətinizdə belə görünən şey, yağlar yemədiyinizdən və çox proteinli bir diyetdə olduğunuzdan çox şübhə edirəm, karbohidratsınız, heç olmasa yağlılığı utancaq markalı Şimali Amerikalılara baxın, hamı eyni anda bütün yağlı və yağlı yemək yeyir. Bəli, çünki yağ yemək əvəzinə bir dəstə karbohidrat yeyirlər. Hər şey tamamilə xolesterolu azaltmaq üçün dərmanlar üzərindədir. Qısacası, ayaqlarınızın haradan böyüdüyünü daha aydınlaşdırmaq üçün mövzunu daha ətraflı araşdırın. İpucu - bədənin özü xolesterol istehsal edir və xaricdən yeməklə birlikdə almırsa, kompensasiya etməyə başlayır. Bunun bariz sübutunuz - yağlar yemirik, xolesterol yüksəlir. Uğurlar.
- yeni bir dozada yaxşılaşmasa, Liothyronine tətbiq edin.T4 T3-ə çevrilməkdən uzaqdır. Hipotiroidizm də qan içində kifayət qədər tiroksin ilə meydana gəlir, ancaq hüceyrələrdə T4-in T3-ə çevrilməsi pozulur.
- Bəli, mən karbohidratam. Xolesterol mövzusunu da araşdıracam. Müəllif.
- Təşəkkür edirəm, saxlayacağam, ağıllı yazılmışdır.
- Bu forumu çoxlarından biri kimi yalnız oxumağı məsləhət görürəm. Təəssüf ki, oradakı həkimlər olduqca aqressiv Amerika "qızıl" standartına riayət edirlər.
Hipotiroidizm: axtarmaq üçün 8 simptom - sağlamlığa addım
Hipotiroidizm tiroid bezinin funksiyalarının pozulmasıdır - vacib metabolik proseslərə və hormonların istehsalına cavabdeh olan orqandır.
Bu gün hipotiroidizm olduqca yaygındır, qadınlarda bu pozğunluqdan əziyyət çəkən kişilərə nisbətən daha çox rast gəlinir. Tiroid hormonlarının istehsalında azalma ilə xarakterizə olunur.
Bu, insan bədəninin bir çox vacib orqan və sisteminin işində pozğunluqlara səbəb olmur, həm də bədən çəkisinin dəyişməsinə səbəb olur.
Hipotiroidizmin əsas problemi tədricən inkişaf edir və onun simptomları digər ümumi xəstəliklər və xəstəliklərin əlamətləri ilə asanlıqla qarışdırıla bilər.
Bu gün hipotiroidizmin 8 əsas əlaməti haqqında danışmaq istərdik, bu xəstəliyi vaxtında aşkar etməyə və onun müalicəsi üçün müvafiq tədbirləri görməyə imkan verir.
1. Qəfil çəki artımı
Artıq çəkinin görünüşü ən çox qidalanma və oturaq həyat tərzi ilə əlaqədardır.
- Bir insan sağlam qida yeyirsə, lakin çəkisi artırsa, hipotiroidizmdən danışmağımız mümkündür.
- Bu pozğunluq metabolizmaya birbaşa təsir göstərir, yağların metabolizmasına cavabdeh olan proseslərin yavaşlamasına səbəb olur.
2. Yorğunluq
Fiziki və zehni yorğunluq və xroniki yorğunluq, tiroid problemləri olan insanları tez-tez narahat edir.
Digər simptomlar tez-tez bu simptomlarla əlaqəli olsa da, bunun hipotiroidizm olması mümkündür. Bu vəziyyətdə, müvafiq testlər aparmaq və hipotiroidizmi istisna etmək üçün bir tibbi mütəxəssislə məsləhətləşmək tövsiyə olunur.
Sistemik aterosklerozun inkişaf riski
TTg indeksində bir qədər artım da ürək orqanına və qan axını sisteminə mənfi təsir göstərir. Yüksək xolesterol indeksi ilə, aşağı sıxlıqlı molekulları arterial endoteldə yerləşərək, arterial lümeni bağlayan aterosklerotik lövhələr əmələ gətirir və magistralın təsirlənmiş lövhəsində qan keçmə sürətinin azalması müşahidə olunur.
Qeyri-kafi qan axını ilə, lazımi miqdarda oksigen almamış orqanlar, hipoksiya şəklində çatışmazlığını hiss edirlər. Hüceyrələr nekrotik fokuslar meydana gətirərək ölməyə başlayır, bu da orqanizmdə pozğunluqlara səbəb olur və təsirlənmiş orqanın tam disfunksiyasının səbəbi ola bilər.
Sistemli ateroskleroz, hipotiroidizm və hiperkolesterolemiyanın inkişafı arasında sıx əlaqə var.
Hipotiroidizmin əlamətləri məzmununa ↑
Hipotiroidizm ilə yüksək xolesterolu necə azaltmaq olar?
Əgər 40 yaşından sonra xəstələrdə hipotiroidizm patologiyası yüksəlmiş xolesterol indeksi diaqnozu qoyulubsa, kompleks müalicənin köməyi ilə düzəltmək lazımdır - yükü artırmaq, pəhriz artırmaq və statin qrupunun dərmanlarını qəbul etmək.
Statinlər, xolesterol molekullarının istehsalına önəm verən qaraciyər hüceyrələrində HMG-CoA redüktaza fermentlərinin sintezini maneə törədən dərmanlardır. Statin qrupunun tabletləri insan bədəninə yan təsirlərin geniş siyahısına malikdir.
Bu cür dərmanları təyin etməzdən əvvəl həkim xəstəyə müsbət və mənfi tərəfləri barədə məlumat verməlidir.
Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, statinlər həmişə hipotiroidizm ilə xəstəliyin kökünü müalicə edə bilmirlər.
Buna görə, hipotiroidizm üçün statinlərlə təyin olunan müalicənin effektivliyi həkim tərəfindən laboratoriya və instrumental diaqnostikaya əsaslanaraq hər xəstə üçün ayrıca alınır.
Statin tabletlərini təyin etmək üçün təlimatlara əsasən, xolesterolu azaltmaq üçün aşağıdakı hərəkətləri göstərilir:
- Statinlərin müalicəsində istifadənin təsiri - aşağı sıxlıqlı xolesterol plazmasında azalma HMG-CoA redüktazının azalması səbəbindən baş verir,
- Statinləri qəbul etməkdən, hipotiroidizm ilə birlikdə meydana gələn və digər dərmanlar bədəndəki xolesterolu düzəldə bilmədikdə homozigot və heterozigotlu irsi irsi hiperkolesterolemiya ilə xolesterol indeksində azalma var.
- Statin qrupu tabletlərinin daimi qəbulu ilə qanda lipoproteinlərin ümumi konsentrasiyası 35.0% - 45.0% azalır və aşağı molekulyar çəkili lipoproteinlərin konsentrasiyası 40.0% - 60.0%,
- Statinlər yüksək molekulyar ağırlıqdakı xolesterol indeksini, həmçinin alfa-apolipoproteinin artmasına səbəb olur.
- Statinləri qəbul edərkən ürək işemiyası riski 15,0% azalır. Statistikaya görə, statin tabletləri qəbul edərkən angina pektorisinin və miokard infarktının inkişaf riski 25,0% azalır;
- Statinlər bədənə kanserogen təsir göstərmir.
Hansı statinləri götürə bilərəm?
Sistemik aterosklerozla sklerozun mürəkkəb bir formasını - ölümcül nəticəsi olan beyin və ürək infarktı qarşısını almaq üçün hipotiroidizmdə yüksək xolesterolu tez bir zamanda azaltmaq üçün statinlər təyin edilir.
Statinlərin növləri | Dərmanların adı |
---|---|
Rosuvastatin | Tibb Crestor, |
· Dərman Akorta. | |
Atorvastatin | Atorvastatin |
Atoris tabletləri. | |
Simvastatin | Zokor hazırlığı |
Vasilip fondları. |
Statinlər və tiroid fəaliyyətinin əlaqəsi
Demək olar ki, daha çox dərəcədə, hipertiroidi diaqnozu qoyulmuş xəstələrdə statin tabletlərinə qarşı dözümsüzlük var. Qadınların kişi orqanizmindəki bu göstəricilərə nisbətən statinlərə dözməməsi daha çoxdur.
Statinlərin tiroid bezinin hormonal səviyyəsinə təsiri barədə bir araşdırma aparıldı. Dərman simvastatin, tiroksin, həmçinin triiodothyronine konsentrasiyasını artırır.
Ən aşağı tiroid hormonu çatışmazlığının əvəzedici terapiya, rosuvastatinin aktiv tərkib hissəsi olan statinlərlə müalicəsinə təsir göstərir. Lakin onların effektivliyi də şübhəlidir.
Tədqiqat, həmçinin hipotiroidizm xəstələrində statinlərin tiroid stimullaşdırıcı hormonu olduğunu qeyd etdi.
Statinlərin bir çox hissəsi əvəzedici bir terapiya olaraq tiroksin dərmanının təsirini azaldığı sübut edilmişdir.
Statinlər yüksək bir xolesterol indeksi ilə müalicə edildikdə, yan patologiyaların inkişafının açıq əlamətləri var - miyozit, miyalji və rabdomiyoliz.
Çox tez-tez bu cür yan təsirlər əvvəllər diaqnoz qoyulmamış və müalicə olunmayan hipotiroidizm patologiyasının subklinik təzahürləri ilə baş verir.
Hipotiroidizmin subklinik təzahürləri olan xəstələrdə statinlə əlaqəli miyozit və rabdomiyoliz təsvir edilmişdir.
Müalicə növləri
Bədəndəki hipotiroidizmin səbəbi yod molekullarının çatışmazlığı və azalmış tiroid hüceyrələrinin işləməsinin anadangəlmə bir patologiyasıdır.
Hipotiroidizmin müalicəsi üçün 2 üsuldan istifadə edirəm:
- Hormon əvəzedici terapiya,
- Yod məhsullarında yüksək tərkibli pəhriz qidası.
Hormon əvəzedici terapiya dərmanların istifadəsidir - Eutiroks, həmçinin tiroksin dərmanıdır.
Hormon əvəzedici terapiyasının effektivliyi yalnız 3 aydan sonra yoxlanıla bilər, buna görə xəstədə çox yüksək xolesterol indeksi varsa (10 - 11 mmol / l-dən çox), xolesterolu tez azaltmaq və infarkt və insultun inkişafının qarşısını almaq üçün statinlər qəbul etmək qərarı verilir və sonra hormon əvəzedici müalicəyə başlayın.
Bu terapiya ilə və xolesterolun statinlər tərəfindən təcili olaraq azaldılması ilə qidalarda çox miqdarda yod olan bir pəhriz istifadə olunur.
Bədəndəki hipotiroidizmin səbəbi yod molekullarının çatışmazlığıdır məzmununa ↑
- Heyvan yağını yeməyin. Yeməklərin kalorili tərkibi iki dəfə azaldılmalı,
- Qalxanabənzər vəzinin iş qabiliyyətini azaldan qidaları - soy, hər növ kələm, turp və rutabaga, həmçinin turp və şalgam yeməyin. Alkoqoldan imtina edin
- Tərkibində çox miqdarda yod olan qozdan əlavə ən çox lif istifadə edin.
- Kalsiumla zəngin qidaları diyetə daxil edin - dəniz balığı, süd və bitki yağları, təzə tərəvəzlər, sitrus meyvələri və
- Yod konsentrasiyasını artırmaq üçün bütün dəniz məhsulları - balıq, dəniz məhsulları, dəniz yosunu (dəniz yosunu) istehlak edin. Həm də bağ göyərti və bu cür meyvə növlərini - xurma, kivi, konfrans armud çeşidi və feijoa yeməlisiniz.
Xolesterolu azaltmağın 5 asan yolu
Xolesterol insan orqanizmində yağlardan qismən sintez olunur və qismən yeməkdən gəlir, normal olaraq bədən hüceyrə membranlarının və bəzi hormonların bir hissəsi olduğu üçün orqanizm üçün böyük əhəmiyyət daşıyır.
Xolesterol sintez edilərsə və ya bədənə həddindən artıq miqdarda daxil olursa, o zaman ateroskleroz və ya miokard infarktı kimi ciddi xəstəliklərin inkişafına kömək edən qan damarlarının divarlarına yığılmağa başlayır.
Yüksək xolesterolun səbəbləri
Qanda xolesterol konsentrasiyasının artması əsasən həyat tərzindən təsirlənir. Səhv yeyirsinizsə, bir az hərəkət edin, kilolu olursunuz, siqaret çəkir və alkoqol içirsinizsə, qanda onun səviyyəsinin artması riski yüksəkdir.
Ayrıca xolesterol müəyyən xəstəliklərlə, məsələn: hipotiroidizm, şəkərli diabet, qaraciyər xəstəlikləri və s. İlə birlikdə, menopoz zamanı qan xolesterolunun artmasını da qeyd etmək olar.
Yüksək xolesterol hiperkolesterolemiya adlanır.
Xolesterolu necə azaltmaq olar
Xolesterolu azaltmağın ən yaxşı yolu həyat tərzini dəyişdirmək və qidalanmanı optimallaşdırmaqdır. Ancaq bu hamısı deyil. Xolesterol səviyyəsi laboratoriya müayinələrinin nəticələrinə görə onsuz da yüksəlirsə və ya normanın yuxarı həddinə çatırsa, o zaman xüsusi dərman qəbul etmədən edə bilməzsiniz. Bunu həkiminizin göstərişi ilə edin.
Gündə 10 dəqiqə məşq edin.
Oturaq bir həyat tərzi damarlarda qan durğunluğuna və divarlarında artıq xolesterolun çökməsinə səbəb olur. Hərəkətsizlik və ya məşqlərin olmaması mədəniyyətli bir insanın bəlasıdır.
Gündəlik on dəqiqəlik məşq qan xolesterolunu azaltmağa kömək edir1.
Gəzinti, qaçış, velosiped idmanı, fitness, şərq təcrübələri - dövrümüzdə istirahət fəaliyyətlərinin seçimi çox böyükdür, hər kəs öz istədiyi üçün bir şey seçə bilər.
Siqaret çəkməməyi dayandırın.
Siqaret çəkməyin qan xolesterolunu artırdığı və qan damarlarında xolesterol lövhələrinin meydana gəlməsi məlumdur. Siqareti tərk etmək, "yaxşı" yüksək sıxlıqlı xolesterol istehsalını 10% artırır, yəni artıq xolesterolun bədəndən çıxması daha asan olacaqdır.
Yemək vərdişlərinizi dəyişdirin
Dad vərdişlərimizdə hamımız çox mühafizəkarıq, ancaq infarkt və ya vuruş kölgəsi sağlamlığımıza bağlıdırsa, gündəlik pəhrizlə bağlı fikirlərimizi dəyişdirməyin zamanı gəldi.
Xurma yağı olan məhsullardan çəkinin. Bəzi vicdansız istehsalçılar, xurma yağının xolesterolun artmasına töhfə verdiyindən narahat olmayaraq, onu günəbaxan yağının ucuz qiymətlərinə əlavə edirlər.
Zeytun, eləcə də qarğıdalı və kətan yağı çox miqdarda monoymamış yağda olur.
Xolesterol ilə məşğul olan Doktor Qrandinin apardığı araşdırmalar, doymamış yağlarla zəngin bir pəhriz ümumi xolesterol səviyyəsini, az yağlı bir pəhrizdən daha da aşağı saldığını göstərdi.
Digər yağları monoymamış yağlarla əvəz etmək üçün diqqət yetirmək lazımdır və onlara yalnız zeytun yağı əlavə etmək lazım deyil.
Tərəvəz və meyvələrin, toxumların və fındıqların müntəzəm istehlakı qanda xolesterolun miqdarını azaldır. Bu mənada ən təsirli olanlardan biri təzə sarımsaqdır, lakin istilik müalicəsi zamanı faydalı xüsusiyyətlərini itirir.
Paxlalı bitkiləri unutma. Fasulye, noxud və mərcimək suda həll olunan bitki lifini (pektin) ehtiva edir, xolesterolu bağlayır və bədəndən çıxarır. Qidalanma mütəxəssisi James W.-nin araşdırması.
Anderson paxlalıların qan xolesterolunu təsirli dərəcədə aşağı saldığını göstərdi.
Bir təcrübədə, 3 həftə ərzində gündəlik 1,5 stəkan qaynadılmış lobya yeyən kişilərdə xolesterol səviyyəsi 20% azaldı.
Bir Budda kimi olun
Getdikcə daha çox elm adamı aterosklerozun sosial stresli bir nəzəriyyəsinə söykənir: sinir sistemi həyəcanlandıqda, qan keçirməkdə çətinlik çəkərək qan damarlarının daralması baş verir. Bu vəziyyətdə, aşağı sıxlıqlı xolesterol, damarlarda lövhə meydana gəlməsi mexanizmini işə salaraq divarlara yerləşər. Buna görə sağlamlığı qorumaq üçün: Münaqişələri yüksək tonda həll etmək vərdişindən imtina edin.
Hər gün bir neçə dəqiqə düşüncə və istirahət üçün ayırın.
Dinclik tapmaq üçün çoxsaylı psixoloji üsullardan istifadə edin.
Rus alimləri tərəfindən bədən üçün təbii bir maddə olan taurin əsasında hazırlanan "Dibikor" dərmanı xolesterolu azaltmağa kömək edəcəkdir. Dərman "pis" səviyyəsini azaltmağa və "yaxşı", qoruyucu xolesterol səviyyəsini artırmağa kömək edir. Diabetli xəstələrə yalnız qan xolesterolunu azaltmaqla yanaşı, şəkər səviyyələrini daha yaxşı idarə etməyə kömək edəcəkdir.
Xolesterolunuzu izləyin və sağlam qalın!
- V. M. Pokrovski, G. F. Korotko tərəfindən redaktə olunan insan fiziologiyası Fəsil 15. Motor fəaliyyətinin insanın funksional vəziyyətinə təsiri
- Amerika həkimlərinin tövsiyəsi. Deborah Weaver tərəfindən redaktə edilmişdir. - M .: ZAO “Nəşriyyat Evi Oxucularının Digest, 2001
3. Yüksək xolesterol
Yüksək xolesterolun səbəbi yağlı qidalar, karbohidratlar və metabolik xəstəliklərə səbəb olan digər qidalardan sui-istifadə ola bilər.
Əgər xolesterolun artması sadalanan digər simptomlarla müşayiət olunur və ya heç bir səbəbə görə görünmür, sonra hipotiroidizm haqqında danışa bilərik.
Bu pozğunluq, arteriyalardan yağ hissəciklərinin çıxarılmasını çətinləşdirir, vücudumuzun qanı təmizləməsini çətinləşdirir.
4. Tez-tez əhval dəyişir
Hormonal fonda dəyişiklik insanlarda tez-tez və kəskin əhval dəyişikliyinə səbəb olur.
- Hipotiroidizm xəstələrində var depresiya riski yüksəkdir başqalarından daha tez-tez stres və əsəb gərginliyindən əziyyət çəkir.
- Əlbəttə ki, tez-tez əhval dəyişikliyi müxtəlif amillərə bağlı ola bilər. Ancaq problemin mümkün səbəblərindən biri hipotiroidizmdir.
5. Yaddaşın pozulması
Tiroid bezinin funksiyaları sinir sisteminin və insan beyninin vəziyyətinə birbaşa təsir göstərir.
- Hipotiroidizm səbəb oldu hormonal disbalans beyni zəiflədir və yaddaşın pozulmasına səbəb olur.
- Niyə bu baş verir? Fakt budur ki, bu vəziyyətdə neyronların sinir impulslarını ötürməsi üçün daha çox vaxt lazımdır, bunun nəticəsində insan beyni daha tez yorulur.
6. Quru dəri
Zəruri hormonların tiroid istehsalının azalması dəri problemlərinə səbəb olur. Məsələn, dəri tərəfindən təbii yağların istehsalı pozulur.
Buna görə dərimiz quruyur. Vaxt keçdikcə o, darıxdırıcı və yorğun görünməyə başlayır.
Hipotiroidizmin digər xarakterik əlamətləri zəifləyən dırnaqlar, saç tökülməsi və yaraların iyileşməsidir. İnsan dərisinin yenilənmə qabiliyyəti azalır.
Bağırsaqlarda yığılan tullantı məhsulları bədəndən çıxarmaq çətinləşdikdə qəbizlik insanı narahat etməyə başlayır.
Müxtəlif həzm xəstəlikləri tez-tez bu pozğunluqla əlaqələndirilir, lakin bəzi hallarda problemin səbəbləri tiroid hormonlarının istehsalında azalma ilə əlaqədardır.
- Tiroid bezi maddələr mübadiləmizdə fəal iştirak etdiyindən və həzmə təsir göstərir. işindəki uğursuzluqlar qaçılmaz olaraq bu vacib proseslərin pozulmasına səbəb olur. Zəhərli maddələrin vaxtında çıxarılması üçün yaxşı həzm və maddələr mübadiləsi vacibdir.
- Hipoterioz, peristaltikasını pozaraq bağırsağımızı zəiflədir. Nəticədə, emal edilmiş qidanın irəliləməsi daha çətin olur.
8. Əzələlərdə ağrı
Belə ağrının səbəbləri iltihabi proseslərdə və ya həddindən artıq sıx fiziki fəaliyyətdə gizlənə bilər.
Bu sizin vəziyyətiniz deyilsə, onda hipotiroidizmin inkişafını istisna etmək üçün bir mütəxəssis tərəfindən müayinə olunmaq daha yaxşı olar. Belə olur əzələ zəifliyi tiroid bezinin bu pozğunluğunun nəticəsidir.
- Xatırlamaq lazımdır ki, hormon istehsalının azalması insanlarda əzələlərin və oynaqların zəifləməsinə səbəb olur.
Bu xoşagəlməz simptomu orta intensivlikli fiziki məşqlər və əzələ uzanan məşqlər kimi faydalı vərdişlərin köməyi ilə həll etmək olar.
Bir daha qeyd etmək istərdim ki, bu simptomlar digər xəstəliklərin və pozğunluqların əlaməti ola bilər. Ancaq hər halda Tiroid bezi ilə əlaqəli problemlərin mövcudluğunu istisna etmək üçün həkim tərəfindən müayinə olunmaq tövsiyə olunur.
Həm də ailə tarixində hipotiroidizm hadisələri ilə qarşılaşan insanlar və bu xəstəliyin inkişaf riski yüksək olan insanlarla bir həkimə müraciət etmək məsləhət görülür.