Diabetik özünü nəzarət gündəliyi

Diabetes mellitus, gündəlik gündəlik monitorinq tələb edən bir patoloji. Əlverişli nəticənin və xəstəlik üçün kompensasiya əldə etməyin mümkünlüyünün zəruri tibbi və profilaktik tədbirlərin dəqiq dövri olmasıdır. Bildiyiniz kimi, şəkərli diabetlə qan şəkərinin, sidikdəki aseton orqanlarının səviyyəsinin, qan təzyiqi və bir sıra digər göstəricilərin daimi ölçülməsinə ehtiyacınız var. Dinamikada əldə edilən məlumatlara əsasən bütün müalicənin düzəldilməsi aparılır.

Diabet xəstələri bilməlidir! Şəkər hər kəs üçün normaldır.Yeməkdən əvvəl hər gün iki kapsul götürmək kifayətdir ... Ətraflı məlumat >>

Tam bir həyat sürmək və endokrin patologiyasını idarə etmək üçün mütəxəssislər xəstələrə bir diabetik gündəlikini qorumağı tövsiyə edir, bu zamanla əvəzolunmaz köməkçiyə çevrilir.

Belə bir özünü nəzarət gündəliyi gündəlik aşağıdakı məlumatları qeyd etməyə imkan verir:

qan şəkəri
ağızdan qlükoza endirən maddələr qəbul edildi
idarə olunan insulin dozaları və inyeksiya müddəti,
gün ərzində istehlak olunan çörək vahidlərinin sayı,
ümumi vəziyyət
fiziki fəaliyyət səviyyəsi və yerinə yetirilən məşqlər toplusu,
digər göstəricilər.

Gündəlik görüş

Xəstəliyin insulin asılı bir forması üçün diabetik bir özünü araşdırma gündəliyi xüsusilə vacibdir. Onun müntəzəm şəkildə doldurulması bədənin bir hormonal dərmanın enjeksiyonuna reaksiyasını təyin etməyə, qan şəkərindəki dəyişiklikləri və ən yüksək rəqəmlərə atlanma vaxtını təhlil etməyə imkan verir.

Diabetes mellitus üçün özünü nəzarət gündəliyi, qlikemiya göstəriciləri əsasında idarə olunan dərmanların fərdi dozasını dəqiqləşdirməyə, mənfi amilləri və atipik təzahürləri müəyyən etməyə, zamanla bədən çəkisini və qan təzyiqini idarə etməyə imkan verir.

Özünü idarəetmə gündəliyini necə aparmaq olar?

Diabetli bir xəstə, özünə nəzarət gündəlikinin aparılmasının əsas tələblərini bilməlidir.

Xəstə bir diabet xəstəsinin özünə nəzarət dəftərini apararsa, qanında şəkərin hansı müddətdə ən yüksək həddə atıldığını və əksinə bunun ən aşağı nişan olduğunu dəqiq biləcəkdir.

Ancaq şəkərli diabetin özünü nəzarət etməsi, müəyyən edilmiş qaydalara əsasən baş verməsi üçün, qlükoza ölçmələri üçün düzgün aparat seçmək, həmçinin təyin edilmiş pəhriz və digər mütəxəssis tövsiyələrinə əməl etmək lazımdır.

Diabet xəstələri üçün özünü idarəetmə qaydalarının hamısı bir sıra qaydalara uyğundur. Məhz:

istehlak olunan qidaların ağırlığını, eləcə də çörək bölmələrində (XE) mövcud olan rəqəmləri dəqiq bir şəkildə anlamaq,
qanda qlükoza səviyyəsini ölçən bir aparat, bu bir qlükometrdir,
özünü idarə etmə gündəliyi.

Ancaq buna əlavə olaraq, 1-ci tip diabet vəziyyətində özünü yoxlamaq üçün bu və ya digər vasitəni necə istifadə edəcəyinizi dəqiq başa düşməlisiniz. Bir qlükometr ilə şəkərin nə qədər və necə ölçüldüyünü və gündəlikdə nəyin dəqiq qeyd edilməli olduğunu dəqiq başa düşmək vacibdir və bunun üçün belə bir sənədin nümunəsini əvvəlcədən öyrənmək daha yaxşıdır. Əlbətdə, əlbəttə ki, 1-ci tip diabet üçün hansı məhsullardan istifadə oluna biləcəyini və hansının tamamilə imtina etmək daha yaxşı olduğunu anlamaq. Məsələn, hər hansı bir yağlı qidanın yalnız bədənə zərər verə biləcəyi və pankreasın birbaşa işi ilə və ya digər daxili orqanlarla əlaqəli bir sıra kompleks xəstəliklərin inkişafına səbəb ola biləcəyi məlumdur.

Ancaq, 2-ci tip diabetli qanda qlükoza səviyyəsini necə idarə edəcəyimizdən danışırıqsa, onda bir qlükometrin köməyi ilə qanda nə qədər şəkərin olduğunu və bu göstəricini azaltmaq üçün dərmanların qəbul olub-olmadığını daima unutmamalısınız. Yeri gəlmişkən, ikinci növ “şəkər” xəstəliyindən əziyyət çəkən xəstələr üçün ən azı 24 saatda bir dəfə qlükoza, mümkünsə üç və ya hətta beş dəfə ölçmək tövsiyə olunur.

Özünü izləyən gündəlik nədir?

Diabetli bir insanın rifahını nəzarətdə saxlamağın digər üsullarını öyrənməyə davam edəcəyik, yəni şəkərli diabet üçün özünü nəzarət gündəliyi qaydalarının öyrənilməsinə diqqət edəcəyik.

1 tip diabetdən əziyyət çəkən xəstələr üçün özünü nəzarət gündəliyi ən çox tələb olunur. Onlara bütün zəruri girişləri düzəldirlər, bunun nəticəsində bədəndə baş verən dəyişiklikləri düzgün idarə etmək və rifahın yaxşılaşdırılması üçün təcili tədbirlər görmək mümkündür.

Gündəliyi necə saxlamağımızı danışırıqsa, burada ən vacib olan bir vacib qeyddən qaçırmamaq və məlumatları düzgün təhlil edə bilməyinizdir. Əksər xəstələr üçün ən çətin olan budur.

Qeyd etmək lazımdır ki, bu qeydlər əsasında terapiya şəraitinin dəyişməsi ilə bağlı səmərəli və səmərəli qərar vermək, həmçinin seçilmiş dərmanı tənzimləmək mümkündür. Ümumiyyətlə, özünü idarəetmə gündəliyinin verdiyi üstünlükləri qeyd etmək lazımdır:

İnsan hormonu insulin analoqunun hər bir xüsusi girişinə bədənin dəqiq reaksiyasını izləyə bilərsiniz.
Bu anda qanda hansı dəyişikliklərin baş verdiyini öyrənin.
Bir gün ərzində müəyyən bir müddət ərzində qan şəkərindəki dəyişikliyi izləyin.
XE'nin tamamilə parçalanması üçün xəstəyə hansı dozada insulinin lazım olduğunu anlamaq üçün test üsulundan istifadə etməyə imkan verir.
Qan təzyiqini ölçün və bədəndəki digər vacib göstəriciləri təyin edin.

Öz-özünə nəzarətin bütün bu üsullarını həyata keçirmək olduqca sadədir, lakin bunun üçün düzgün sayğacın necə seçiləcəyini bilmək vacibdir. Axı, aşağı keyfiyyətli bir qlükometr satın alsanız, qandakı qlükoza səviyyəsini düzgün ölçə bilməyəcəksiniz.

Eyni şey qan təzyiqinə aiddir, yalnız işləyən bir cihazın köməyi ilə müəyyən bir nöqtədə təzyiqi düzgün müəyyənləşdirə bilərsiniz.

Gündəlikdə hansı məlumatlar daxil edilir?

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, yalnız özünü monitorinq gündəliyinə məlumatları düzgün daxil etsəniz, müəyyən bir xəstənin hansı xəstəliyin gedişində olduğunu dəqiq müəyyənləşdirmək mümkün olacaqdır.

Yuxarıda sadalanan bütün ölçmələri vaxtında aparmaq çox vacibdir. Yalnız bu vəziyyətdə istədiyiniz nəticəni əldə etmək mümkün olacaqdır.

Qan şəkərini necə düzgün ölçmək barədə danışırıqsa, bu məqsədlə istifadə olunan cihazın növünü başa düşmək və bu prosedurun günün hansı vaxtında aparılmasının ən yaxşı olduğunu bilmək lazımdır.

Diabetli bir xəstənin gündəliyini necə düzgün aparacağına gəlincə, ilk şey onu çap etməkdir.

yemək cədvəli (səhər yeməyi, nahar və ya nahar hansı vaxt alındı),
xəstənin gün ərzində nə qədər XE istifadə etdiyi,
insulinin hansı dozası tətbiq olunur
nə qlükoza sayğacı şəkər göstərdi
qan təzyiqi
insan bədəninin çəkisi.

xəstədə qan təzyiqi ilə bağlı açıq bir problem varsa, yəni özünü hipertansif hesab edirsə, bu barədə məlumat daxil ediləcəyi gündəlikdə ayrıca bir xətt qeyd etmək vacibdir.

Buna əsaslanaraq, qan şəkərinin öz-özünə izlənməsi olduqca sadədir, ancaq bir həkimin bütün tövsiyələrinə əməl etməlisiniz. Ancaq bütün üsullar həqiqətən çox sadədir və yerinə yetirmək asandır.

Yeri gəlmişkən, müəyyən bir insanın qanında şəkərin səviyyəsinə dair məlumat daxil edildiyi xüsusi bir cədvəlin olduğunu bilmək hələ də vacibdir. Bu məlumatlara əsasən, araşdırmanın nəticələrinin normal olub olmadığı və insulinin dozasının artırılmasının və ya qan şəkərini azaltmaq üçün alınan başqa bir dərmanın olub olmadığına dair bir nəticə çıxarmaq olar. Və bəzən bu dərmanın dozası, əksinə, artırılmalı olduğu vəziyyətlər yaranır.

Əlbətdə, əlbəttə ki, qidalanma qaydalarına riayət etmək orqanizmin yaxşı vəziyyətdə olmasına və şəkərin qəfil artmasının qarşısını almağa kömək edəcəyini həmişə xatırlamalısınız.

Endokrinoloqlar nəyi məsləhət görürlər?

Sənədləri çap etdikdən sonra xəstənin gündəliyi düzgün doldurması vacibdir. "İki normal qlükoza üçün bir çəngəl" kimi bir endokrinoloji göstərici tətbiq etməlisiniz. İki əsas yemək arasında şəkərin normal olduğunu göstərir. Verilən göstərici normaldır, sonra həkim tərəfindən tövsiyə olunan dozada ultra qısa təsirli insulin qəbul edilə bilər.

Başqa sözlə, insulinin lazımi dozasını lazımi səviyyədə müəyyənləşdirmək üçün bütün göstəriciləri düzgün ölçmək və bu sənəddə düzgün etmək vacibdir.

Əvvəlcə yuxarıda göstərilən bütün göstəricilərin düzgün ölçüldüyünü və xəstənin bu və ya digər dərmanı alınan məlumatlar əsasında qəbul edib-etmədiyini dəqiq bir şəkildə təyin edə bilən yüksək ixtisaslı bir mütəxəssisin keşiyində ola bilərsiniz.

Ancaq gündəlik yazdırmaq həmişə lazım deyil, eyni zamanda bir məlumat və bütün bu məlumatların daxil edildiyi bir cədvələ sahib ola bilərsiniz. Əvvəlcə onu iştirak edən həkimin nəzarəti altında doldurmaq daha yaxşıdır.

Bir həftədən sonra məlumatları təhlil etmək daha yaxşıdır. Sonra alınan məlumatlar daha əyani olacaq və bu məlumatları nəzərə alaraq, müalicənin gedişatını dəyişdirməyin lazım olub olmadığını və insan orqanizminin işində hər hansı bir sapma olub olmadığını qənaət etmək mümkün olacaqdır.

Hər hansı bir sualınız varsa, ancaq bir həkimlə əlaqə qurma imkanı yoxdursa, onda bir nümunə öyrənə bilərsiniz. Buna əsaslanaraq sənədinizi doldurmaq artıq daha asandır.

Bəzən ilk dəfə formada məlumat daxil etmək mümkün olmur.

Dərhal bu müəssisəni tərk etməməlisiniz, bu məsələ ilə əlaqədar yenidən həkiminizlə məsləhətləşməyiniz daha yaxşıdır.

Niyə rahat və asandır?

Çox vaxt tibbi yardım axtaran bir çox xəstə əvvəlində hərtərəfli müayinə olunmaq problemi ilə üzləşir və yalnız bundan sonra müalicəyə başlayırlar.

Bu, diabet zamanı pisləşmənin nə ilə əlaqəli olduğunu dərhal müəyyənləşdirmək çox çətindir, bu vəziyyətdə özünü idarəetmə oxşar bir işin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Axı, gündəliyin dəqiq bir doldurulması, rifahdakı müəyyən dəyişiklikləri təyin etməyə və sağlamlıq problemlərini tez bir zamanda müəyyən etməyə imkan verir.

Bu elmi metod kimsə üçün mürəkkəb və qeyri-mümkün görünə bilər, ancaq təcrübəli bir mütəxəssisin bütün tövsiyələrinə əməl etsəniz, özünütənzimləmə diabetik gündəliyi bir çox xəstəyə sağlamlıqlarında baş verən dəyişiklikləri düzgün həll etməyə kömək etdi. Və bunu özləri etdilər.

Bu gün yuxarıda göstərilən göstəricilərin hamısını idarə etməyə kömək edən müəyyən tətbiqlər var. Yəni, özü bu müddətdə müəyyən məlumatları daxil etməyinizi təklif edir.

Qeyd etmək lazımdır ki, belə bir diaqnostik metod ilk dəfə olaraq xüsusi bir elmi-tədqiqat mərkəzi tərəfindən hazırlanmışdır və direktoru özü də kəşfindən istifadə etmişdir. Nəticə o qədər müsbət idi, sonra onun təcrübəsi bütün dünyada tətbiq olunmağa başladı.

İndi yeməklər arasındakı vaxt aralığını müstəqil hesablamağa ehtiyac yoxdur, bu müddət ərzində insulin dərialtı daxil olmalısınız. Tətbiq özü tətbiq üçün tövsiyə olunan dozanı hesablayacaqdır. Bu çox rahatdır və diabetdən əziyyət çəkən bir çox xəstənin həyatını xeyli asanlaşdırır. Əsas odur ki, bu cür tətbiqləri düzgün istifadə etməyi öyrənməkdir.

Yaxşı bir onlayn gündəlik Rus Diabetidir. Bu proqramı necə istifadə edəcəyiniz bu məqalədəki videoda mütəxəssisə məlumat verəcəkdir.

Gündəlik növləri

Diabetik bir gündəlik istifadə etmək olduqca sadədir. Diabet üçün özünü monitorinq əl ilə tərtib edilmiş sənəddən və ya İnternetdən (PDF sənəd) çap edilmiş sənəddən istifadə etməklə həyata keçirilə bilər. Çap olunmuş gündəlik 1 ay müddətinə hazırlanmışdır. Sonda eyni yeni sənədi çap edib köhnəsinə əlavə edə bilərsiniz.

Belə bir gündəlik çap etmək imkanı olmadıqda şəkərli diabet əl əl dəftəri və ya gündəlik istifadə edərək idarə edilə bilər. Cədvəl sütunlarında aşağıdakı sütunlar olmalıdır:

il və ay
xəstənin bədən çəkisi və glycated hemoglobin dəyərləri (laboratoriyada müəyyən edilir),
diaqnozun tarixi və vaxtı,
gündə ən az 3 dəfə təyin olunan qlükometr şəkər dəyərləri,
doz şəkər endirən tabletlər və insulin,
yeməyə istehlak edilən çörək vahidi miqdarı,
qeyd (sağlamlıq, qan təzyiqinin göstəriciləri, sidikdə keton cisimləri, fiziki fəaliyyət səviyyəsi burada qeyd olunur).

Diabet üçün gündəlik nədir

"Özünü idarəetmə" sözü xəstələri tez-tez həyəcanlandırır. Diabet xəstələri bunu mürəkkəb və yorucu bir şey ilə əlaqələndirirlər. Bu belədir? Şəkərli diabet üçün özünü yoxlamaq gündəlikinin aparılması evdə müəyyən meyarların müstəqil nəzərdən keçirilməsini nəzərdə tutur.

Aşağıdakı göstəricilər nəzarət altına alınır:

qan şəkəri
sidikdə şəkərin miqdarı
bədən çəkisi
qan təzyiqi
sidikdə keton cisimlərinin miqdarı.

Özünü idarəetmə gündəliyini tutmağın səbəbləri:

məlumatları təhlil edərək, müalicənin effektiv olub olmadığını başa düşə bilərsiniz,
Məqsədlərinizə çatmağı vizual olaraq qiymətləndirə bilərsiniz,
qan və sidik testlərinin dəyərlərini nəzərə alaraq, qidalanma, məşq və dərmanlar tənzimlənir,
həyat tərzi dəyişikliklərinin bədəninizdəki şəkər səviyyəsinə necə təsir etdiyini izləmək,
bədənin vəziyyətini idarə etməyi və kömək lazım olduqda başa düşməyi öyrədir.

Gündəlik necə hazırlanır

Özünü idarəetmə gündəliyində masanın dizaynı üçün ciddi qaydalar yoxdur. Cədvəllərin quruluşu bənzərdir və qrafikləri əhatə edir:

Diabetdə yenilik - sadəcə hər gün içmək.

gündəliyin doldurulduğu il və ay,
analizin qlisatlı hemoglobinin tərkibi üçün dəyəri,
çəki
nəzarət tarixi və vaxtı,
qlükometr analizi nəticəsində əldə edilən şəkər dəyərləri (səhər, gün, axşam),
insulin dozası
şəkər səviyyəsini azaltan təsiri olan dərmanların dozası,
qida ilə istehlak olunan çörək vahidlərinin sayı,
təzyiq səviyyəsi
rifah
fiziki fəaliyyət miqdarı
sidikdə keton cisimlərinin miqdarı.

Gündəliklərin bəzi versiyalarında təzyiq, rifah, fiziki fəaliyyət bir qeyddə "Qeydlər" yazılır.

Sadələşdirilmiş variantları da tapa bilərsiniz. Yalnız bir insanın yeməsindən əvvəl və sonra qan şəkəri dəyərlərini göstərirlər. Göstəricilər səhər yeməyi, nahar və axşam yeməyi üçün qeyd olunur. "Qeydlər" sütunu ayrıca çıxarılır.

Özünü izləmək üçün gündəlikün ikinci versiyası sadədir və doldurmaq üçün daha az vaxt tələb edir, lakin daha az məlumatlıdır. Sağlamlığın vəziyyəti haqqında tam bir məlumat əldə etmək üçün - ətraflı bir masa aparmaq məsləhətdir.

Proqramlar

İndi smartfonlarda quraşdırılmış geniş tətbiq seçimi var. Bunların arasında diabetli xəstələr üçün çox sayda elektron gündəlik var. Bunların arasında qalanlardan daha populyar olan bir neçə tətbiq var:

mySugrCompanion. Yalnız məlumatların daxil edilməsi üçün bir cədvəl deyil, həm də faydalı məlumatlar olan çoxfunksiyalı bir tətbiq. Gündəliyi doldurmaq oyun şəklində təqdim olunur. Bir insana hər göstəricinin tətbiqi üçün xal verilir. Onlar üçün proqramı "şəkər canavarı" məğlub edə bilərsiniz. Bundan əlavə, tətbiqetmə hədəfləri təyin etmək və nailiyyətlərini qeyd etmək qabiliyyətinə malikdir. Bu diabet xəstəliyi olan bir insan üçün bir motivasiya kimi xidmət edir.
QlükozaBuddy.Tətbiq vücudunuzun vəziyyətini izləyə biləcəyiniz bir cədvəldir. Burada aşağıdakı göstəriciləri - qandakı şəkərin miqdarını, insulinin dozasını, karbohidratların miqdarını, dərmanların dozasını izləyə bilərsiniz.
DiabetPal. Bu tətbiq GlucoseBuddy tətbiqinə bənzəyir. Onun üstünlüyünü daha çox izlənən göstəricilərin olması ilə adlandırmaq olar. Bu tətbiqetmədə qrafiklər görünür - boy, çəki, təzyiq, yuxu saatlarının sayı, xüsusi qeydlər.
MedSimple. Bu tətbiqin əsas üstünlüyü xatırlatmaların olması hesab edilə bilər. Bu, dərman qəbul etməyiniz və ya insulin vurmaq lazım olduğunu unutmamağa kömək edir.
Qidaucat Bu proqram diabet diaqnozu qoyulmuş insanlar üçün ixtisaslaşmamışdır. Ancaq çox faydalı bir funksiyaya malikdir - məhsulun tərkibini barkod vasitəsilə oxumaq və dəyişdirmək üçün bir pəhriz, alternativ variant təklifi.

Mobil tətbiqetmələrə əlavə olaraq, kompüterdə quraşdırılmış və özünə nəzarət prosesini təşkil edən proqramlar da mövcuddur. Onların arasında 2 növ gündəlik təklif edən tətbiqetməyə zəng edə bilərsiniz. Bunlar müxtəlif şəkərli diabet və müalicə formaları olan xəstələrin özləri üçün ən əlverişli masa seçmələri üçün hazırlanmışdır.

Fərqlər gündəliklərini bunlar adlandırmaq olar:

1 tip diabetli xəstənin gündəliyi,
2 tip diabetli bir xəstənin gündəliyi.

2 tip diabet olanlar üçün 4 növ gündəlik var:

insulin qəbul etmir
uzadılmış insulin qəbul edir
qısa və uzadılmış insulin qəbul etmək,
qarışıq insulin qəbul edir.

Qarşısının alınması və tövsiyələr

Diabetes mellitus gündəlik gündəlik özünü yoxlamağı tələb edən bir xəstəlikdir. Bu, müalicənin keyfiyyətinin və terapiyanın müsbət nəticəsinin qarantıdır. Qan şəkəri və sidik, insulin miqdarı, dərmanlar və digər göstəricilərin müntəzəm izlənməsi - insanın tam bir həyat sürməsinə kömək edir.

Əvvəla, belə bir gündəlik insulinə bağlı bir diabet xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar üçün lazımdır. Tip 1 xəstəliyi olan xəstələrə də göstəriciləri izləmək tövsiyə olunur.

Gündəlikdəki məlumatlara əsasən iştirak edən həkim, səmərəliliyi artırmaq üçün müalicə istiqamətini tənzimləyir. Diabetli hər kəs bu texnikadan istifadə edə bilər, buna görə də laqeyd yanaşmamalısınız.

Saytımızın oxucularına endirim təqdim edirik!

Diabetli insanlar üçün özünü nəzarət gündəliyi müalicə prosesinin tərkib hissəsidir. Bu pəhrizin tənzimlənməsinə və qandakı şəkər konsentrasiyasının izlənməsinə kömək edir, həmçinin müalicə planının necə dəyişdiriləcəyini göstərir.

Nəzarət yolu ilə əldə edilən məlumatlar müalicənin istiqamətini müəyyənləşdirmək üçün əsasdır.

Bir xəstəxanada edilən testlərin nəticələri ilə müqayisədə, ev araşdırmalarının ifadələri xəstəliyin real mənzərəsini göstərir. Bu müalicənin effektivliyini və uğurunu artırır.

Diabet həmişə ölümcül fəsadlara yol açır. Həddindən artıq qan şəkəri son dərəcə təhlükəlidir.

Aronova S.M. şəkərli diabetin müalicəsi ilə bağlı açıqlamalar verdi. Tam oxuyun

Gündəlik nədir?

Fiziki fəaliyyət, pəhriz, insulin preparatlarının dozası daxil olmaqla terapiyanı necə düzgün düzəltməyi öyrənmək, habelə vəziyyətinizi düzgün qiymətləndirmək - bunlar özünü idarəetmə vəzifələridir. Əlbətdə ki, bu müddətdə aparıcı rol həkimə tapşırılır, ancaq xəstəliyini şüurlu şəkildə idarə edən, yaxşı nəticələr əldə edən, vəziyyətin sahibi və özünü daha inamlı hiss edən xəstə.

Şəkərsiz bir şəkər xəstəsinin gündəlikini doldurmaq və ya diabet üçün özünü monitorinq gündəliyi şəhərin hər bir klinikasında olan xüsusi məktəblərdə tədris ediləcəkdir. Hər hansı bir xəstəlik növü olan xəstələr üçün faydalıdır. Doldurarkən, bu, vaxt aparan adi bir iş deyil, ciddi fəsadların qarşısını almağın bir yolu olduğunu xatırlamaq lazımdır. Orada yazmaq üçün vahid standartlar mövcud deyil, lakin onun saxlanması üçün bəzi istəklər var. Diaqnozdan dərhal sonra bir gündəlik saxlamaq tövsiyə olunur.

Gündəlikdə nə yazmaq lazımdır?

Təhlili ağırlaşmaların riskini azaldacaq və ya xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdıran məlumatları düzəltmək lazımdır. Ən əhəmiyyətlisi aşağıdakı məqamlardır:

qlükoza səviyyəsi. Bu göstərici yeməkdən əvvəl və sonra sabitdir. Bəzi hallarda həkimlər xəstələrdən müəyyən bir vaxt göstərmələrini xahiş edirlər,
insulin preparatlarının qəbul müddəti,
əgər hipoqlikemiya varsa, əmin olun
bəzi hallarda, 1 nömrəli diabet ilə antidiabetik tabletlərlə müalicə mümkündür.

Diabetin Öz-özünə Monitorinqi Onlayn Tətbiqlər

Hal-hazırda, bu kateqoriyalı xəstələr üçün geniş bir proqram seçimi var. Onlar funksionallıqla fərqlənir və həm pullu, həm də pulsuz ola bilər. Müasir texnologiyalar, şəkərli diabet üçün özünü monitorinq gündəlikini asanlaşdırmaq, həmçinin zəruri hallarda gündəlikdən məlumatları elektron formada göndərməklə müalicə edən həkimə müraciət etmək imkanı verir. Proqramlar bir smartfonda, planşetdə və ya fərdi kompüterdə quraşdırılmışdır. Onlardan bəzilərini nəzərdən keçirək.

Özünü izləyən pəhriz və hipoqlikemiyanın onlayn gündəlikidir. Mobil tətbiqetmədə aşağıdakı parametrlər var:

bədən çəkisi və onun indeksi,
kalori istehlakı, habelə bir kalkulyatordan istifadə edərək onların hesablanması,
yeməyin glisemik indeksi
hər hansı bir məhsul üçün qida dəyəri alınır və kimyəvi tərkibi göstərilir,
zülalların, lipidlərin, karbohidratların miqdarını və eyni zamanda kalori saymağınızı təmin edən bir gündəlik.

Diabet üçün özünü yoxlamaq üçün nümunə gündəliyi istehsalçının saytında tapa bilərsiniz.

Sosial diabet

Bu universal proqram, hər növ diabet üçün istifadə etmək imkanı verir:

birincisi - qlikemiya səviyyəsinə və bədəndə alınan karbohidrat miqdarına görə hesablanan insulinin dozasını təyin etməyə kömək edir.
ikincisində, erkən mərhələdə sapmaları müəyyən etmək.

Diabet Qlükoza Gündəliyi

Tətbiqin əsas xüsusiyyətləri:

əlçatan və istifadəsi asan interfeys,
tarix və vaxt, qlikemiya səviyyəsində izləmə məlumatları,
daxil edilmiş məlumatların şərhləri və təsviri,
birdən çox istifadəçi üçün hesab yaratmaq imkanı,
məlumatları digər istifadəçilərə göndərmək (məsələn, həkimə müraciət etmək),
hesablaşma tətbiqlərinə məlumat ixrac etmək imkanı.

Diabet əlaqə

Android üçün dizayn edilmişdir. Gözəl bir cədvəli var, bu da klinik vəziyyət haqqında tam məlumat almağa imkan verir. Proqram, xəstəliyin 1 və 2 tipləri üçün uyğundur, qan qlükozasını mmol / l və mg / dl səviyyəsində dəstəkləyir. Diabet Connect xəstənin pəhrizini, alınan çörək vahidlərinin və karbohidratların miqdarını nəzarət edir.

Digər İnternet proqramları ilə sinxronizasiya imkanı var. Şəxsi məlumatları daxil etdikdən sonra xəstə birbaşa tətbiqetmədə qiymətli tibbi təlimatlar alır.

Diabet jurnalı

Tətbiq, qlükoza səviyyəsi, qan təzyiqi, glyated hemoglobin və digər göstəricilər haqqında fərdi məlumatları izləməyə imkan verir. Diabet jurnalının xüsusiyyətləri aşağıdakılardır:

eyni anda birdən çox profil yaratmaq imkanı,
müəyyən günlər üçün məlumat görmək üçün bir təqvim,
alınan məlumatlara görə hesabatlar və qrafiklər,
məlumatı iştirak edən həkimə ixrac etmək imkanı;
bir ölçü vahidini digərinə çevirməyə imkan verən bir kalkulyator.

Mobil cihazlarda, kompüterlərdə, planşetlərdə quraşdırılmış diabet üçün özünü monitorinqin elektron gündəliyi. Glyukometrlərdən və digər cihazlardan sonrakı işlənməsi ilə məlumatların ötürülmə ehtimalı var. Şəxsi profilində xəstə analizin əsasında xəstəlik haqqında əsas məlumatları müəyyənləşdirir.

İnsulini idarə etmək üçün nasoslardan istifadə edən xəstələr üçün bazal səviyyələri vizual olaraq idarə edə biləcəyiniz şəxsi bir səhifə var. Dərmanlar haqqında məlumat daxil etmək mümkündür, bunun əsasında lazımi dozanın hesablandığı mümkündür.

Bu, qan şəkərinə görə kompensasiyanın və pəhriz terapiyasına uyğunluğunun özünü monitorinqinin onlayn gündəlikidir. Mobil tətbiqetməyə aşağıdakı məqamlar daxildir:

məhsulların glisemik indeksi
kalori istehlakı və kalkulyator,
bədən çəkisini izləmə
istehlak gündəliyi - xəstənin bədənində alınan kalorilər, karbohidratlar, lipidlər və zülalların statistikasını,
hər bir məhsul üçün kimyəvi tərkibi və qidalanma dəyəri olan bir kart var.

Nümunə gündəliyi istehsalçının veb saytında tapıla bilər.

Diabet üçün özünü izləyən gündəlikdən bir nümunə. Gündəlik cədvəldə qan şəkərinin səviyyəsi qeyd olunur və aşağıda qlikemiyaya təsir edən amillər (çörək bölmələri, insulin qəbulu və fəaliyyət müddəti, səhər şəfəqinin olması) var. İstifadəçi müstəqil olaraq siyahıya amillər əlavə edə bilər.

Cədvəlin son sütunu "Proqnoz" adlanır. Hansı hərəkətləri etməli olduğunuza dair göstərişlər göstərir (məsələn, hormonun neçə vahidi daxil etməli olduğunuz və ya bədənə daxil olmaq üçün tələb olunan sayda çörək vahidi).

Diabet: M

Proqram diabet müalicəsinin demək olar ki, bütün aspektlərini izləyə, məlumatlarla hesabatlar və qrafiklər hazırlaya, nəticələri elektron poçtla göndərə bilər. Alətlər qan şəkərini qeyd etməyə, idarəetmə üçün lazım olan insulinin miqdarını, müxtəlif hərəkət müddətlərini hesablamağa imkan verir.

Tətbiq, qlükometrlərdən və insulin nasoslarından məlumat ala və emal edə bilir. Android əməliyyat sistemi üçün inkişaf.

Yadda saxlamalıyıq ki, şəkərli diabetin müalicəsi və bu xəstəliyə daim nəzarət bir-biri ilə əlaqəli tədbirlər kompleksidir, məqsədi xəstənin vəziyyətini lazımi səviyyədə qorumaqdır. Əvvəla, bu kompleks qan şəkərinin səviyyəsini məqbul həddə saxlamağa imkan verən pankreas hüceyrələrinin fəaliyyətini düzəltməyə yönəlmişdir. Məqsəd əldə olunarsa, xəstəlik kompensasiya olunur.

Gestational diabetin özünü monitorinqinə dair gündəlik

Bir hamilə qadın bu xəstəliyi aşkarlamışsa, o zaman daim özünü nəzarət etməsi lazımdır, bu da aşağıdakı məqamları müəyyən etməyə kömək edəcəkdir:

Glisemi idarə etmək üçün kifayət qədər fiziki fəaliyyət və pəhriz varmı?
Dölün yüksək qan qlükozasından qorunması üçün insulin preparatlarının tətbiqinə ehtiyac varmı?

Gündəlikdə aşağıdakı parametrlər qeyd edilməlidir:

istehlak olunan karbohidratların miqdarı,
idarə olunan insulinin dozası
qan şəkər konsentrasiyası,
bədən çəkisi
qan təzyiqi nömrələri
sidikdə keton cisimləri. Bunlar karbohidratların məhdud istehlakı, düzgün seçilməmiş insulin terapiyası və ya aclıq hissi ilə tapılır. Onları tibbi cihazlardan (xüsusi test zolaqları) istifadə edərək təyin edə bilərsiniz. Keton cisimlərin görünüşü, toxuma və orqanlara oksigen verilməsini azaldır, bu da fetusa mənfi təsir göstərir.

Bir çox qadında gestational diabet doğuşdan sonra yox olur. Əgər doğuşdan sonra insulin preparatlarına ehtiyac qalarsa, ilk ehtimal olunan diabet xəstəliyi, hamiləlik dövründə inkişaf etmişdir. Bəzi qadınlarda körpənin doğulmasından bir neçə il sonra tip 2 diabet var. İnkişaf riskini azaltmaq fiziki fəaliyyətə, pəhrizə kömək edir və qandakı qlükoza konsentrasiyasını ildə ən azı bir dəfə idarə edir.

Tip 2 diabetin özünü monitorinq gündəliyi

Bu xəstəlikdə əsas vəzifə qanda qlükoza sabit normallaşmasıdır. Xəstə dalğalanmalarını hiss edə bilmir, buna görə yalnız ehtiyatlı özünü idarəetmə bu ciddi patologiyanın dinamikasını izləməyə imkan verəcəkdir.

Qlükoza tədqiqatlarının tezliyi, xəstə üçün təyin olunan şəkər endirən dərman müalicəsindən və gün ərzində qlikemiya səviyyəsindən birbaşa asılıdır. Normala yaxın dəyərlərdə, qan şəkəri günün müxtəlif vaxtlarında həftədə bir neçə gün müəyyən edilir. Adi həyat tərzinizi dəyişdirsəniz, məsələn, artan fiziki fəaliyyət, stresli vəziyyətlər, yoluxucu bir xəstəliyin ağırlaşması və ya kəskin bir patologiyanın baş verməsi halında, qlükoza özünü nəzarət tezliyi həkimlə razılaşdırılaraq həyata keçirilir. Şəkərli diabet artıq çəki ilə birləşirsə, aşağıdakı məlumatlar gündəlikdə qeyd olunmalıdır:

çəki dəyişir
pəhrizin enerji dəyəri,
gün ərzində ən azı iki dəfə qan təzyiqi oxunuşları,
və həkim tərəfindən tövsiyə olunan digər parametrlər.

Diabetes mellitus üçün özünü nəzarət gündəliyində göstərilən məlumatlar həkimə müalicənin keyfiyyətini obyektiv qiymətləndirməyə və terapiyanı vaxtında tənzimləməyə və ya qidalanma ilə bağlı müvafiq tövsiyələr verməyə, fizioterapiya təyin etməyə imkan verəcəkdir. Xəstəliyin daimi izlənməsi və bu xəstəliyin müntəzəm müalicəsi şəxsin cəsədini lazımi səviyyədə saxlamağa kömək edəcək və zəruri hallarda vəziyyəti normallaşdırmaq üçün təcili tədbirlər görməyə kömək edəcəkdir.