50 yaşdan sonra qadınlarda diabet: əsas simptomlar

Diabetes mellitus, qan qlükozasının xroniki artması fonunda inkişaf edən xəstəliklər sistemidir. Patoloji iki növə bölünür - birinci və ikinci. Birinci növ diabet ən çox miras qalır və qanda insulin çatışmazlığından qaynaqlanır. İkinci növ ən yaygındır. 99% hallarda, bu anadangəlmə deyil və mədəaltı vəzi tərəfindən ifraz olunan hormon insulinin artıqlığı ilə xarakterizə olunur.

Risk faktorlarına çox kilolu, yüksək xolesterol və hormonal balanssızlıq kimi aşağı fiziki fəaliyyət daxildir. Buna görə 40 yaşdan yuxarı qadınlarda diabetin ilk əlamətləri çox yaygın bir haldır.

Xəstəliyin xüsusiyyətləri

Qadınlarda diabetin inkişafının əsas xüsusiyyəti 40 ilə 60 yaş arasında bir metabolik bir xəstəlikdir. 60 yaşdan sonra insidans tədricən azalır və 70 yaşındakı qadınlarda nadirdir. Yaşlı yaşda xəstəliyin təzahürü ilk növbədə mədəaltı damarların sklerotik lezyonlarının inkişafı və funksiyalarının pozulması ilə əlaqələndirilir. Qidaların udulmasında iştirak edən əsas hormon - insulin - mədəaltı vəzi tərəfindən ifraz olunur. Zülalları və karbohidratları "uyğunlaşdırır", toxumalara qlükoza, kalium, maqnezium və fosfatlar verir. İnsulin istehsalının pozulması - onun olmaması və ya artıq olması - gec-tez qadın orqanında özünü göstərməyə başlayır. Ən çox, alevlenmənin tetikleyicisi menopoz, depressiya və ya stresdir.

Diabet mərkəzi sinir sistemində problemlər yaradır. Nəticədə endokrin bezlərin hormonlarının istehsalı azalır. 50 yaşındakı qadınlarda diabet əlamətləri həm şirniyyat, həm də un məhsullarının həddindən artıq istehlakı ilə, aclıq hissi ilə - xüsusilə E vitamini və xrom çatışmazlığı ilə ortaya çıxır. Xəstəliyin kompleks inkişafı var və bunu proqnozlaşdırmaq mümkün deyil. Patoloji əlamətləri 10 il və ya daha çox müddətdə görünə bilməz. Alimlər diabetin disfunksiyalı ailələrdə böyüyən insanlar üçün xas olduğunu qeyd etdilər. Uşaqlıqdan bu cür ailələrdə uşaqlar bədənə faydalı olmayan ucuz yemək və sadə karbohidrat yeyirlər.

50 yaşdan sonra qadınlarda diabetin ilk əlamətlərindən biri daim yorğunluqdur.

Simptomlar və fəsadlar

Əksər hallarda diabet aydın olmayan simptomlarla yüngül olur. Bir qadın hətta xəstə olduğundan şübhələnə bilməz və buna görə patoloji tez-tez təsadüfən diaqnoz qoyulur. Qadınlarda diabetin ilk əlamətləri yorğunluq və ya yorğunluq şəklində özünü göstərməyə başlayır. Buna enerji mənbəyi olan qlükozanın zəif həzm edilməsi kömək edir. Xəstələr bu təzahürlərə əhəmiyyət vermir, yaşlarına görə təyin edirlər. Xəstəliyin başlanğıcından diaqnoza qədər illər çəkə bilər, bu müddət ərzində qadın ortaya çıxan simptomlardan əziyyət çəkir, lakin mütəxəssislərə müraciət etmir. Diabet "çirkli əməlini" davam etdirir və aşağıdakı simptomlarla özünü göstərə bilər:

  • Kilolu - çox sayda mənimsənilməmiş karbohidratdan çevrilmiş yağ amin turşularının sintezi səbəbindən.
  • Xarici və daxili ülserlərin meydana gəlməsi - artıq qlükoza elastikliyini itirən qan damarlarının divarlarını korlayır.
  • Aterosklerozun inkişafı - qan dövranı sisteminin toxumalarının anormal böyüməsi səbəbindən. Nəticədə qan damarları daralır, qan laxtalanır və qan dövranı pozulur.
  • Qan təzyiqinin artması - qan damarlarının daralması, qan damarlarının, ürək və böyrəklərin gücləndirilmiş stimullaşdırılması səbəbindən.
  • Xərçəng şişlərinin böyüməsi - qlükoza toxumalara təsirli olması səbəbindən.
  • Polikistik yumurtalıqların meydana gəlməsi, dismenoreya, sonsuzluq - hormon xəstəliyin səbəbi olan testosteronun artmasına səbəb olur.

50 yaşdan sonra qadınlarda diabetin əsas əlamətləri yorğunluq, tez-tez baş ağrısı, başgicəllənmə və bulanıq görmə. Əsas fərqləndirici xüsusiyyəti şirniyyatlara davamlı həvəs, susuzluq hissi, tez-tez sidik və dərinin qaşınmasıdır, xüsusən də inguinal bölgədə. Kəskinləşmə zamanı xəstələr diqqəti yayındırır, tez-tez yaddaşını itirirlər. Ən kiçik kəsiklərdə yaralar uzun müddət sağalır, iltihablanır və müalicə etmək çətindir. Damarların tıxanması və yırtıq trofik sağalmaz yaralara səbəb olur və həkimlər ən azı - əzalarını amputasiya etmək məcburiyyətində qalırlar. İnkişaf etmiş fəsadlarla, bir insan komaya düşə bilər.

İlkin simptomlar

Statistika göstərir ki, xəstəliyin təzahürləri pəhrizin sadə və əsasən karbohidratlardan ibarət olduğu tək valideynli və ya disfunksiyalı ailələrdə böyüyənlərdə müşahidə olunur.

50 yaşdan yuxarı qadınlarda diabetin digər əlamətləri:

  • Həzm olunmayan karbohidratlar səbəbindən əlavə funt
  • Yaralar, zəif toxuma müalicəsi,
  • Ateroskleroz,
  • Dismenoreya,
  • Hipertansif təzahürlər,
  • Onkoloji xəstəliklər
  • Polikistik yumurtalıq,
  • Testosteronun sonsuzluğu və böyüməsi.
Ən çox görülən təzahürlər hesab edilə bilər:
  • Tez-tez sidikləmə,
  • Baş ağrısı
  • Görmə pozğunluğu
  • Başgicəllənmə
  • Susuzluq və aclıq, zəif doyma,
  • Dağıtma
  • İntim bölgədəki qaşınma,
  • Yaddaş itkisi.
Tədricən təzahürlər artır və komplikasiya təhlükəsi var - komaya və ya qanqrenaya qədər.

Diqqətli bir əlamət, cilddə kiçik ziyan olsa da, yumurtlama görünüşüdür.

50 ildən sonra qadınlarda görünən bəzi simptomlar barədə daha ətraflı danışaq.

50+ qadınlarda diabetin xüsusiyyətləri

Hormon insulinin əsas funksiyası qlükozanın bədənin hüceyrələrinə və toxumalarına daşınmasıdır. İkinci diabet növü insulin müqaviməti ilə xarakterizə olunur. Pankreas hormonu sintez etməyi dayandırmır, ancaq karbohidrat mübadiləsinin pozulmasına görə bədənin toxumaları və hüceyrələri onu udma qabiliyyətini itirir. Xəstəlik irəlilədikcə qanda qlükoza meydana gəlir, hiperglisemiya inkişaf edir. Belə şəraitdə mədəaltı vəzi insulin istehsalını dayandıra bilər və patoloji insulinə bağlı bir formaya keçə bilər.

50+ yaşlarında qadın vücudu ciddi bir hormonal yenidən qurulmadan keçir, əgər eyni zamanda metabolik proseslərin pozulması varsa, diabet riski kəskin artır. Hormonal dəyişikliklər ilk növbədə cinsiyyət sahəsinə təsir göstərir. Menopozda yumurtalıqların funksional qabiliyyəti azalır və buna görə yüksək aktiv bioloji maddələrin progesteron və estrogen istehsalı azalır.

Bu hormonlar metabolizm prosesində fəal iştirak edirlər. Bundan əlavə, tiroid hormonlarının istehsalı azalır. Hormonal çatışmazlıq ilə bədən metabolik prosesləri tənzimləməkdən daha çətindir. Bir uğursuzluq nəticəsində, hüceyrələr, yaşla artan insulinə həssaslığını itirir. Uşaq doğuş yaşında olan qadınlarda normativ insulin sərhədləri 3 ilə 25 mUU / ml arasında dəyişir, menopoz dövründə bu dəyərlər 6 ilə 35 μU / ml arasındadır.

Hormonal vəziyyətdəki bir dəyişiklik bədən çəkisinə çox təsir edir. İtirilmiş estradiol (cinsi hormon) əvəzinə estron istehsal olunmağa başlayır. Onun əsas istehsalçısı yağ hüceyrələridir. Hormonal tarazlığı sabitləşdirməyə çalışan bədən yağda ehtiyatlanmağa çalışır. Həddindən artıq çəki diabetin inkişafına təkan verən (təkan verən) metabolik pozğunluqlara səbəb olur.

Vacibdir! Piylənmə tip 2 diabetin əsas səbəbidir.

Metabolik proseslərin pozulmasına əlavə olaraq, çox kilolu olduqda, qan damarlarının divarlarında xolesterol artımlarının çökməsi baş verir, onların elastikliyi və keçiriciliyi itirilir. Bu, bədənin toxuma və hüceyrələrinə oksigen və qlükoza çatdırılmasına mane olur. İnsulin müqaviməti inkişaf edir və istifadə edilməmiş şəkər qanda qalır. Qadın orqanı ilə meydana gələn hormonal metamorfozlara əlavə olaraq, diabetin meydana gəlməsinə aşağıdakı amillər təsir göstərir:

  • çətinlik (psixoloji gərginlik vəziyyətində daimi qalmaq),
  • hormonal dərmanlarla düzgün olmayan müalicə,
  • bədəndə pis və ya bədxassəli proseslərin olması,
  • disfunksiyalı ailə tarixi (irsiyyət).


Yüksək bədən çəkisi ikinci növ 'şirin xəstəlik' 'tetikleyicisidir

Həyat tərzi ilə əlaqəli səbəblər var:

  • nəzarətsiz içki,
  • sadə karbohidratlardan sui-istifadə (monosakaridlər və disakaridlər).

Patologiyanın meydana gəlməsinə təsir motor fəaliyyəti ilə həyata keçirilir. Progesteron səviyyəsinin azalması, bədənin yağ tərkibindəki faiz artımı fonunda əzələ kütləsinin azalmasına kömək edir. Bundan əlavə, fiziki fəaliyyət və enerji xərcləri yaşla azalır. Bununla birlikdə, hər bir qadın istehlak olunan enerjiyə uyğun gəlməsi üçün gündəlik pəhrizini yenidən nəzərdən keçirmir.Qədər qidalanma fonunda hipodinamiya diabet riskini dəfələrlə artırır.

Tənzimləyici şəkər

  • HbA1C qan testi - glisated hemoglobin ("şirin protein"). 120 günə qədər aralıqdakı hemoglobin və qlükoza nisbətini izləməyə imkan verir.
  • Ağızdakı qlükoza tolerantlığı testi. Qan boş bir mədədə və məşqdən sonra alınır (şirin su və ya yemək). Bu, bədənin qlükoza cavabını qiymətləndirməyə imkan verir.

Qadının yaş kateqoriyasına görə glycated (glycated) hemoglobinin dəyərləri

YaşNormQənaətbəxş performansHəddindən artıq
45 yaşa qədər& lt, 6.56.5 — 7.0& gt, 7.0
45 yaşdan 65 yaşa qədər& lt, 7.07.0 — 7.5& gt, 7.5
65+& lt, 7.57.5 — 8.0& gt, 8.0

Sabit yüksəlmiş şəkərlə (bir neçə analizin nəticələrinə görə), glutamat dekarboksilaza (GAD antikorları) antikorların konsentrasiyasını təyin etmək üçün əlavə bir test aparılır. Təhlil, diabetin növünü (birinci və ya ikinci) fərqləndirməyə imkan verir. Öz-özünə diaqnoz qoyma. Bir dəfə həddindən artıq həddindən artıq qlükoza diabet demək deyil. Tam müayinədən keçmək və bir endokrinoloqun rəyini almaq lazımdır.

Simptomatologiya

İnkişafın ilkin dövründə diabet əlamətləri narahatlıq doğurmur. Çox vaxt bir qadın, tibbi müayinə zamanı və ya fərqli bir təbiət şikayətləri ilə bir həkimə müraciət edərkən şəkərin artması haqqında məlumat əldə edir. Patologiyanın ilkin əlamətləri zəiflik və performansın azalması kimi özünü göstərir. Bu, bədənin qlükoza tam udmaq iqtidarında olmaması və nəticədə enerji potensialının qeyri-kafi olması ilə əlaqədardır.


Xoşagəlməz simptomlara göz yummaq olmaz. Climax, özünüzü pis hiss etdiyiniz yeganə səbəb ola bilməz

Menopozda olan qadınlar, ümumiyyətlə bu simptomları yeni hormonal vəziyyətlərinə aid edirlər və həkimə getmirlər. Buna görə 50 yaşında 2-ci tip diabet tez-tez yalnız aşkar əlamətlər mərhələsində diaqnoz qoyulur. Diqqət yetirilməli olan digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

Qan şəkərinin ölçülməsi

  • Yeməkdən sonra tərləmə və yuxululuq. Yeməkdən sonra şəkər səviyyəsi yüksəlir və bədənin hüceyrələri rasional xərcləməkdən imtina edir. Qanda yüksək qlükoza konsentrasiyası yorğunluq və yuxululuq hissi doğurur.
  • Polidipsiya (daimi susuzluq). Bu, bədənin həddindən artıq qan şəkəri və pozulmuş karbohidrat mübadiləsi səbəbindən inkişaf edən dehidrasyonun (susuzlaşdırmanın) qarşısını almaq istəyindən qaynaqlanır.
  • Pollakuriya (tez-tez siymə). Sərbəst mayenin böyrəklər tərəfindən tərs udulmasının azalması səbəbindən sidik həcmi artır. Bu prosesin artan glikemiya ilə qarşısı alınır.
  • Qeyri-sabit qan təzyiqi. Göstəricilərin artması qan tərkibinin pozulması (həddindən artıq xolesterol və şəkər) ilə əlaqədardır.
  • Poliqafiya (iştahanın artması). İştah insulinin kəmiyyət istehsalı ilə hipotalamusa (beynin bir hissəsi) nəzarət edir. Hormonal uğursuzluqla, nəzarət itirilir, bu yemək davranışının pozulmasına səbəb olur, bir qadın sürətlə çəki qazanır. Bəzi hallarda iştahın dəyişməsi əksinədir, anoreksiya (iştahın itirilməsi) və bədən çəkisinin azalması ilə özünü göstərir.
  • Epidermisin bərpaedici xüsusiyyətlərində dəyişikliklər. Həddindən artıq qlükoza dəriyə təsir göstərir. Dəri quruyur, tez-tez soyulur və çatlayır. Hər hansı bir zərər uzun müddət qaşınır (sağalır). Patogen mikroorqanizmlər zədələnmiş əraziyə daxil olduqda, iltihab inkişaf edir, çox vaxt püskürən bir xarakter daşıyır.
  • Desquamation (exfoliation) prosesinin pozulması ilə hiperkeratoz və ya stratum corneumun qalınlaşması. Uzun müddət davam etməyən qarğıdalıların artması ilə xarakterizə olunur. Nəm kalluslarla tez-tez yumurtlama və qanaxma (qanaxma) əmələ gəlir.
  • Hiperhidroz (həddindən artıq tərləmə). Bu simptom yalnız menopoz dövrü ilə deyil, həm də insulin çatışmazlığı səbəbindən glikogen və zülalların sintezinin pozulması ilə əlaqələndirilir.
  • Ağızdan asetonun qoxusu. Lipit və karbohidrat mübadiləsi pozğunluqları nəticəsində ortaya çıxır, orada artan istehsal və ketonların (aseton cəsədləri) yığılması var. İşə yaramayan insulin ketonların sintezini idarə edə bilmir və bunların bir çoxu var.
  • Psixo-emosional qeyri-sabitlik. Hormonların bir balanssızlığı otonomik pozğunluqlara səbəb olur: apatiya və ya çox şiddətli reaksiyalar. Təsirsiz qıcıqlanma, əsəbilik, göz yaşı, tez-tez əhval dəyişikliyi, pozğunluq (yuxu pozğunluğu), əsassız narahatlıq özünü göstərir.
  • Mütəmadi mantar infeksiyası. Azaldılmış toxunulmazlıq fonunda bioloji aktiv maddələrin sintezinin və satışının pozulması mikozun inkişafına səbəb olur. Mantar infeksiyası dırnaqlara, ayaqların və ovucların dərisinə təsir göstərir.
  • Saçların və dırnaqların incəliyi və kövrəkliyi, dəridə hiperemiya (yaş ləkələri). Metabolik proseslər uğursuz olduqda, bədən vitamin və mineralları tam mənimsəmək (udmaq) qabiliyyətini itirir. Onların çatışmazlığı oxşar xarici dəyişikliklərə səbəb olur.


Yemək pozğunluğu, çox vaxt şirniyyatın həddindən artıq istehlakıdır

Vaxtında diaqnoz qoyulmadığı təqdirdə, diabet özünü yeni simptomlarla elan edərək irəliləyir:

  • maneəli görmə və yaddaş,
  • konsentrasiyanın sürətli itirilməsi, konsentrasiya edə bilməməsi,
  • tez-tez gecə baş verən dana əzələlərinin nəzarətsiz məcburi daralması (spazm),
  • vaginal floranın balanssızlığı, bunun nəticəsində kandidoz inkişaf edir, vaginal disbioz (bu xəstəliklərə uyğun simptomlarla: qaşınma, axıdılması və s.),
  • alt ekstremitələrin və paresteziyanın azalması (ayaqların uyuşması),
  • ürəyin ritmik işinin pozulması (aritmiya),
  • libidonun zülmü (seks sürücüsü),
  • başındakı qismən alopesiya (saç tökülməsi) və üzdəki hirsutizm (bitki örtüyünün görünüşü),
  • birgə deformasiya və artralji (iltihab olmayan birgə ağrı), artıq çəkidən təzyiq altında inkişaf edir,
  • qısamüddətli şüur ​​itkisi (huşunu itirmə) və tez-tez başgicəllənmə.

Vacibdir! Semptomların təzahürü yalnız menopozun xüsusiyyətləri ilə əlaqələndirilməməlidir. Özünüzü pis hiss edirsinizsə, hərtərəfli müayinədən keçməlisiniz.

Fəsadların simptomları

Diabetin daimi yoldaşları ağırlaşmalardır. Onlar gec, xroniki, kəskin kimi təsnif edilir.Xəstəliyin gec və xroniki nəticələri tədricən formalaşır və bir qayda olaraq, subkompensasiya mərhələsindən başlayaraq, qlikemiya səviyyəsini sabitləşdirmək çətin olduqda görünür.

Kəskin ağırlaşmalar diabetik bir böhranın ümumi adı altında qruplaşdırılır. Bu vəziyyət gözlənilməz olması səbəbindən təhlükəlidir. Rifahın pisləşməsi məcburi bir rejimdə inkişaf edir və çox vaxt komaya və ölümə səbəb olur. 2 tip diabetdə diabetik bir böhranın növləri və simptomları aşağıda müzakirə olunur.

Hipoqlikemik

Qanda qlükoza konsentrasiyasının sürətlə azalması səbəbindən inkişaf edir. Kritik səviyyəsi boş bir mədədə 2.8 mmol / L-dir. İkinci növ diabet xəstəliyində belə bir vəziyyət şəkər endirən dərmanların səhv qəbul edilməsi, alkoqol intoksikasiyası və həddindən artıq aktiv fiziki fəaliyyət səbəb ola bilər. Əsas simptomlara aşağıdakılar daxildir:

  • nəzarətsiz sürətli əzələ sancılar (sarsıntılar),
  • qeyri-adekvat psixo-emosional reaksiyalar,
  • nitq və vizual aparatın pozulması,
  • hiperhidroz (həddindən artıq tərləmə),
  • dərinin solğunluğu (bəzən siyanoz),
  • ürək ritminin pozulması və artan təzyiq.

Son mərhələdə bir insan huşunu itirir.

Hiperglisemik

Üç əsas formaya malikdir (hiperosmolar, laktik asidotik, ketoasidotik). İkinci növ diabetli xəstələrdə ilk iki forma xarakterikdir (əsasən yaşlı xəstələr üçün). Bu vəziyyətin inkişafına təkan (tetik) şəkərin kəskin artmasıdır. Hiperosmolar böhranının simptomları polidipsiya, pollakuriya, bədənin susuzlaşdırılması (susuzlaşdırma), şiddətli zəiflik və başgicəllənmədir.

Laktik turşu böhranında aşağıdakı simptomlar görünür: ishal (ishal), epigastrik (epiqastrik) bölgənin şiddəti, qarın ağrısı, qusma, səs-küylü və dərin nəfəs (Kussmaul nəfəsi). Xəstənin qan təzyiqi kəskin şəkildə aşağı düşür, orqanlara və sistemlərə qan tədarükü azalır, huşsuzluq yaranır.

Bir diabetik böhran əlamətiniz varsa, təcili tibbi yardım lazımdır. Süründürməçilik bir insanın həyatına başa gələ bilər. İlkin mərhələdə diaqnoz qoyulan şəkərli diabet, dərmana müraciət etmədən diabetik bir diyet vasitəsi ilə idarə edilə bilər. Əks təqdirdə xəstəlik əlilliyə qədər ciddi fəsadlara yol aça bilər.

Xəstəliyin diaqnozu

50 yaşdan sonra bir qadın diabet əlamətlərini görsə, bu, bütün orqanizmin hərtərəfli müayinəsi üçün bir siqnaldır. Yerli terapevtə müraciət edərək qadın bir neçə mütəxəssisə müraciət edir, yəni: endokrinoloq, kardioloq, psixoterapevt, qastroenteroloq. Dəqiq bir diaqnoz qoymaq üçün həkimlər xəstəliyin formasını təyin etməli, bədənin ümumi vəziyyətini qiymətləndirməli və əlaqəli ağırlaşmaları təyin etməlidirlər. Bunun üçün aşağıdakı tədqiqatlar mərhələli aparılır:

  • Qanda hormonların səviyyəsinin təyini (insulin, renin, aldosteron, kortizol, prolaktin) - tiroid bezinin fəaliyyətini təyin etmək.
  • Gün ərzində qan təzyiqinin monitorinqi (hipertansiyon göstəriciləri 50 yaşdan sonra qadınlarda diabetin ilk əlamətləridir).
  • Xəstənin ağırlığını və bel və kalçanın ölçüsünün nisbətini təyin etmək.
  • Mikroalbunariyanın tərifi - sidikdə protein miqdarı (şəkərli diabet xəstələrində böyrək zədələnməsi və hipertansiyon əlamətləri).
  • Zərər dərəcəsini təyin etmək üçün daxili orqanların (mədəaltı vəzi, böyrəklər, qaraciyər) ultrasəs müayinəsi.
  • Itzingo-Cushing xəstəliyini (diabetə bənzər simptomları olan hipofiz funksiyasının artması) istisna etmək üçün böyrəküstü vəzin və hipofiz bezinin MR, KT.
  • Biokimyəvi qan testi - qlükoza, ümumi xolesterol, trigliseridlər (lipidlər, qliserol törəmələri), lipoproteinlər (mürəkkəb zülallar), yüksək və aşağı sıxlıq.

Testləri keçməzdən əvvəl bütün qaydalara əməl etməlisiniz - 8 saat yemək yeməyin, yalnız su içməyin, başqa içkilər istisna olun. Təhlil zamanı qan barmaqdan götürülür və əgər qlükoza səviyyəsi bir mililitr üçün 6,5 mmol-dan çoxdursa, bunlara ilkin diabet diaqnozu qoyulur. Daha sonra bədənin şəkərə reaksiyasını yoxlamaq üçün ikinci bir analiz aparılır. Xəstə şirin bir içki içir, iki saat ərzində həkim qan şəkərinin səviyyəsini yoxlayır və 7 mmol-dan çox olarsa, bu nəhayət diaqnozu təsdiqləyir.

Müalicə üsulları və qarşısının alınması

Müalicə üçün əsas komponent bədən çəkisini azaltmağa yönəlmiş bir pəhrizdir. Xəstənin hansı işlə məşğul olmasından asılı olmayaraq, istifadə etdiyi yeməyin kalorili miqdarı dəfələrlə azalır. Diyetdə karbohidratları əhəmiyyətli dərəcədə azaldın. Yemək meyvə və tərəvəzə əsaslanır - kiçik hissələrdə, gündə 4-5 dəfə. Fiziki fəaliyyət getdikcə artır - yüngül yüklərdən uzun fiziki məşqlərə qədər. Fizioterapiya məşqləri yalnız incə idman növlərindən ibarət olmalıdır, məsələn: gəzinti, üzgüçülük, aerobika, yoga. Şiddətli fiziki fəaliyyətlər vəziyyəti pisləşdirir və hipertansif böhran riskini artırır.

Müalicə kompleksində dərmanlar da istifadə olunur:

  • qanda qlükoza miqdarını azaltmaq (Amaryl, Siofor, Maninil) - biguanidlər, tiazolidinlər,
  • qan təzyiqini normallaşdırır və infarkt riskini azaldır (Octadin, Rezeprin, Pentamin) - antihipertensiv dərmanlar,
  • qandakı xolesterol miqdarını azaltmaq (Holetar, Lalə, Simvastol) - statinlər və liflər,
  • iştahı azaltmaq (Ankir-B, Reduxin, MCC) - bağırsaq traktının işini yaxşılaşdıran, yağları parçalayan,
  • maddələr mübadiləsini artırmaq, artıq xolesterolu çıxarmaq, qlükoza (Lipoik turşusu) istifadə etmək

Mütəxəssislərin fikrincə, "şəkər xəstəliyindən" tamamilə qurtarmaq mümkün deyil. Müalicə yoluxucu xəstəliklərin aradan qaldırılması və təhlükənin olduğu ağırlaşmaların qarşısını almaq məqsədi daşıyır.

Buna görə, 50 yaşdan sonra qadınlarda diabetin ilk əlamətlərinin qarşısını almaq üçün bədəninizi dinləmək və xəstəliyin qarşısını almaq üçün bütün qaydalara əməl etmək lazımdır. Pəhrizdən konservantlarla doldurulmuş sürətli qidaları və emal olunmuş qidaları tamamilə xaric edin. Yalnız aşağı kalorili sağlam qidalar yeyin. Təmiz havada tənəffüs gimnastikası üçün böyük fayda var - sinirləri sakitləşdirir və metabolik prosesləri normallaşdırır. Mütəxəssislərin bütün tövsiyələrinə əməl etsəniz, pis vərdişlərdən və oturaq həyat tərzindən qurtulursunuzsa, onda xoşagəlməz simptomlardan və diabetin təhlükəli təzahürlərindən qaçınmaq olar.

Videoya baxın: Öd daşı xəstəliyi,öd kisəsi əməliyyatı. Əlaqə üçün mob :0505344334 (BiləR 2024).

ŞəRh ƏLavə EtməK