Sayğacdan necə istifadə ediləcək: təlimat və tövsiyələr

Şəkərli diabet ilə qan şəkərinin daimi monitorinqi lazımdır. Xəstə bir qlükometr satın almalı və mütəmadi ölçmələr aparmalıdır. Etibarlı nəticələr əldə etmək üçün sayğacdan necə düzgün istifadə etmək olar?

1 və 2 tip diabet üçün qlükometriya aparılmalıdır. Qlükometr laboratoriya müayinələri üçün klinikaya baş çəkmə tezliyini minimuma endirir. Cihaz yığcam və istifadəsi asandır. Bununla, evdə, işdə, tətildə analiz edə bilərsiniz.

Mütəmadi bir araşdırma xüsusilə riskli insanlar üçün tövsiyə olunur:

diabetə genetik meyl,
siqaret çəkənlər
obez.

Təhlil tezliyi

Qlükometrin tezliyi xəstəliyin növündən və inkişaf mərhələsindən asılı olaraq həkim tərəfindən fərdi olaraq təyin olunur.

İnsulindən asılı diabet üçün analiz gündə 3-4 dəfə aparılmalıdır.
2 tip diabetli xəstələrə gündə 2 dəfə diaqnoz qoymaq lazımdır.
Qan qlükoza konsentrasiyası qeyri-sabit olan xəstələr daha tez-tez monitorinq tələb edə bilərlər.

Maksimum işlərin sayı gündə 8 dəfə.

Sayğacın quraşdırılması

Sayğac müstəqil olaraq yaşlılar və hətta uşaqlar tərəfindən istifadə edilə bilər. Cihaz xüsusi bacarıq tələb etmir. Əsas quraşdırma yalnız cihazın ilk istifadəsindən əvvəl həyata keçirilir. Lazımi materialları və aksesuarları hazırlamaq tələb olunur.

Əvvəlcə cihazı kodlaşdırmalısınız. Cihazın modelindən asılı olaraq avtomatik və ya əl ilə ola bilər. Bir qlükometr satın aldığınız zaman, test şeritlərinin qablaşdırılması ona yapışdırılır. Kiçik bir çipə bənzəyən kod boşqabı yapışdırılmışdır. Təyin edilmiş yuvaya daxil edin. Ekranda bir neçə rəqəmin kodu görünür. Paketdəki nömrə ilə yoxlayın. Uyğundursa, şifrələmə müvəffəq olarsa, analizə başlaya bilərsiniz. Əks təqdirdə, satıcının xidmət mərkəzi və ya mağaza ilə əlaqə saxlamalı olacaqsınız.

Kalibrləmə

Bir pirsinq cihazı qurun. Qlükometrin kalibrindən asılı olaraq, qan nümunəsi barmaq, xurma, ön kol, qarın və ya damar bölgəsində aparıla bilər. Birdəfəlik istifadə olunan steril iynə pirsinq qələminə qoyulur. Xüsusi bir mexanizm (yay və qoruyucu) istifadə edərək ponksiyon dərinliyi müəyyənləşdirilir. Xəstənin yaşını və dərinin fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq təyin edilməlidir. Məsələn, uşaqlar üçün iynənin minimum uzunluğunu seçin: dəriləri nazikdir. Lanset nə qədər uzun olsa, ponksiyon daha ağrılı olur.

Sayğacdan istifadə qaydaları

Təhlil alqoritmi.

Əllərinizi sabunla yuyun.
Test şeridini bağlayıcıya daxil edin. Bəzi qurğular əvvəlcə açılmalı, digərləri şerit quraşdırıldıqdan sonra avtomatik olaraq başlayır.
Qan dövranını aktivləşdirin: seçilmiş bölgəni masaj edin, isti, əllərinizi silkələyin. Dərini təmizləyin. Antiseptik bir həll və ya spirt salfetlər istifadə edin.
Hazırlanmış bir çapıqla ponksiyon edin. Qan nümunəsi, tirnoq boşqabından 5 mm geri çəkilərək, üzük barmağından aparılır.
Ekranda açılan işarənin görünməsini gözləyin və test şeridinə qan tətbiq edin. Elektromexaniki qurğular lazımi miqdarda maye qəbul edir. Fotometrik prinsip cihazlarında qan lentin iş sahəsinə tətbiq olunur.
Monitorda bir geri sayma və ya bir gözləmə simgesi görünəcək. Bir neçə saniyə və ya dəqiqədən sonra nəticə görünəcəkdir.
Test şeridi və iynəni eşarpdan çıxarın və atın. Onların təkrar istifadəsi yolverilməzdir.

Bəzən sayğac cihazın bir arızası, test şeridinə ziyan və ya düzgün istifadə edilməməsi səbəbindən bir səhv qeyd edir. Zəmanət kartını saxladığınız zaman xidmət mərkəzində məsləhət və xidmət alacaqsınız.

İstifadə şərtləri

Sayğacın uzun müddət düzgün işləməsi üçün istifadə qaydalarına əməl etməlisiniz.

Optimal saxlama şəraiti yaradın. Temperatur rejimini pozmayın, cihazı zərər və nəmdən qoruyun.

İstehlak materialları. Cihazın növündən asılı olaraq orijinal və ya standart test zolaqları satın alınmalıdır. Onları düzgün saxlamaq lazımdır. Tipik olaraq, paketi açdıqdan sonra test şeridlərinin raf ömrü 1 aydan 3 aya qədərdir. Qutu möhkəm bağlanmalıdır.

Daimi gigiyena edin qurğular, pirsinq üçün tutacaqlar və qoruyucu bir qutu. Cihazın spirt tərkibli maddələrlə silinməsi tövsiyə edilmir.

Sayğac çox rahat və istifadəsi asandır. Müstəqil olaraq qan qlükoza səviyyəsində dəqiq bir analiz aparmağa kömək edəcəkdir. Əməliyyat tövsiyələrinə riayət edərək, dağılmaların qarşısını alacaqsınız və cihazın ömrünü artıracaqsınız.

Qlükometrlərin növləri

ÜST görə, təxminən 350 milyon insan diabetdən əziyyət çəkir. Xəstələrin 80% -dən çoxu xəstəliyin yaratdığı ağırlaşmalardan ölür.

Tədqiqatlar göstərir ki, diabet əsasən 30 yaşdan yuxarı xəstələrdə qeydə alınır. Ancaq son zamanlarda diabet çox cavanlaşdı. Xəstəliyə qarşı mübarizə aparmaq üçün uşaqlıqdan şəkər səviyyəsinə nəzarət etmək lazımdır. Beləliklə, patologiyanı vaxtında aşkar etmək və qarşısını almaq üçün tədbirlər görmək mümkündür.

Qlükoza ölçmə cihazları üç növə bölünür:

Elektromexaniki - qlükoza konsentrasiyası elektrik cərəyanının reaksiyasına əsasən ölçülür. Texnologiya xarici amillərin təsirini minimuma endirməyə imkan verir ki, bu da daha dəqiq oxunuş əldə etməyə imkan verir. Bundan əlavə, test zolaqları artıq bir kapilyarla təchiz olunmuşdur, buna görə cihaz müstəqil olaraq analiz üçün qan götürə bilər.
Fotometrik - cihazlar olduqca köhnəlmişdir. Hərəkətin əsası reaktivlə təmasda olan şeridin rənglənməsidir. Test şeridi xüsusi maddələrlə işlənir, intensivliyi şəkərin səviyyəsindən asılı olaraq dəyişir. Nəticənin səhvləri böyükdür, çünki göstəricilər xarici amillərdən təsirlənir.
Kontaktsiz - qurğular spektrometriya prinsipi ilə işləyir. Cihaz əlinizin ovucundakı dərinin səpilməsinin spektrini nəzərdən keçirir, qlükoza ifrazının səviyyəsini oxuyur.

Bəzi modellərdə yüksək səslə oxunan səs sintezatoru var. Bu, görmə qabiliyyətli insanlar üçün də, yaşlılar üçün də doğrudur.

Ümumi istifadə qaydaları

Geniş çeşidli modellərə baxmayaraq, cihazdan istifadə prinsipi praktik olaraq heç bir şəkildə fərqlənmir:

Sayğac təlimatlara uyğun olaraq saxlanılmalıdır: yüksək nəmlik olan yerlərdən uzaq, cihaz yüksək və aşağı temperaturdan qorunmalıdır.
Test zolaqları müəyyən bir müddətə saxlanmalıdır (paketi açdıqdan sonra saxlama müddəti üç aya qədərdir).
Gigiyena qaydalarına diqqətlə riayət etmək lazımdır: qan nümunəsi götürmədən əvvəl əllərinizi yuyun, prosedurdan əvvəl və sonra spirtli bir həll ilə ponksiyon yerini müalicə edin. İğnələrin yalnız birdəfəlik istifadəsinə icazə verilir.
Ponksiyon üçün barmaqların ucları və ya ön koldakı bir parça seçilir.
Nəzarət qan nümunəsi səhər boş bir mədədə alınır.

Addım-addım təhlil

Metr istifadə etməzdən əvvəl, analiz üçün lazım olan hər şeyi hazırlamalısınız: bir cihaz, test zolaqları, spirt, pambıq, punksiya üçün qələm.
Əllər sabunla yaxşıca yuyulur və qurudulur.
Bir iynə qələmə daxil edin və istədiyiniz ponksiyon dərinliyini seçin (böyüklər üçün 7-8 bölmə).
Cihaza bir test şeridi daxil edin.
Pambıq yünü və ya spirt içərisində nəmləndirin və cildin deşiləcəyi yerlərdə barmaq yastığını müalicə edin.
Sapı iynə ilə ponksiyon yerinə qoyun və "Başla" düyməsini basın. Ponksiyon avtomatik olaraq keçəcəkdir.
Yaranan qan damlası test şeridinə tətbiq olunur. Nəticənin verilməsi vaxtı 3 ilə 40 saniyədir.
Ponksiyon yerində qan tamamilə dayanana qədər bir pambıq çubuq qoyun.
Nəticəni aldıqdan sonra test şeridini cihazdan çıxarın və atın. Test lentinin təkrar istifadəsi qəti qadağandır!

Yüksək şəkər səviyyəsi yalnız bir test cihazının köməyi ilə deyil, digər əlamətlərlə də müəyyən edilə bilər: https://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/povyshennyi-sahar-v-krovi.html

Modeldən asılı olaraq tətbiq xüsusiyyətləri

Modeldən asılı olaraq qlükometrlərin istifadəsinin bəzi xüsusiyyətləri:

Akr-Chek Aktiv cihaz (Elektrik-Çək Aktiv) hər yaşa uyğundur. Test şeridi sayğaca daxil edilməlidir ki, narıncı kvadrat üstdə olsun. Avtomatik güc işlədikdən sonra ekranda üç rəqəmli kodla əvəz olunan 888 nömrələri göstəriləcəkdir. Onun dəyəri test şeritləri ilə paketdə göstərilən nömrələrə uyğun olmalıdır. Sonra ekranda bir damla qan görünür. Yalnız bundan sonra araşdırma başlaya bilər.
Elektrik-Chek Performa ("Acc-Chek Perfoma") - bir test şeridi taxdıqdan sonra maşın avtomatik olaraq açılır. Sarı rəngə boyanan lentin ucu ponksiyon sahəsinə tətbiq olunur. Bu zaman ekranda bir saatlıq eynək görünəcək. Bu, cihazın məlumatları emal etməsi deməkdir. Bitirdikdən sonra ekranda qlükoza dəyəri göstərilir.
OneTouch, əlavə düymələri olmayan kiçik bir cihazdır. Nəticə 5 saniyədən sonra göstərilir. Test lentinə qan tətbiq edildikdən sonra, aşağı və ya yüksək qlükoza səviyyəsi olduqda sayğac səsli bir siqnal verir.
"Peyk" - test lentini quraşdırdıqdan sonra ekranda lentin arxasındakı koda uyğun bir kod görünür. Test zolağına qan tətbiq edildikdən sonra ekranda 7 ilə 0 arasındakı bir geri sayım göstəriləcək. Yalnız bundan sonra ölçmə nəticəsi görünəcəkdir.
Kontur TS ("Contour TS") - Alman istehsalı bir cihaz. Tədqiqat üçün qan alternativ yerlərdən (bilək, bud) götürülə bilər. Böyük ekran və böyük çap cihazı görmə qabiliyyəti zəif olan insanlar üçün istifadə etməyə imkan verir. Bir şerit qurarkən, ona bir damla qan tətbiq edərkən və nəticəni alarkən tək səs siqnalı verilir. İkiqat səs siqnalı bir səhv olduğunu göstərir. Cihaz kodlaşdırmanı tələb etmir, bu da istifadəsini xeyli asanlaşdırır.
Ağıllı Chek TD-4227A - Cihaz görmə qabiliyyətinə uyğun olan danışma funksiyaları ilə təchiz edilmişdir. Kontur TS kimi kodlaşdırma tələb etmir. Cihaz rəhbərlik və təhlil nəticələri üçün bütün addımları elan edir.
Omron Optium Omega - minimum miqdarda qan tələb olunur. Test şeritləri həm sağ əlli, həm də sol əlli insanlar üçün istifadə üçün əlverişli bir şəkildə hazırlanmışdır. Tədqiqat üçün cihaz kifayət qədər qan həcmini göstərməmişsə, test zolağı 1 dəqiqə təkrar istifadə edilə bilər. Qurğu qanda qlükoza səviyyəsinin artdığını və ya azaldığını bildirir.

Ümumi təlimatlar demək olar ki, bütün modellər üçün eynidır.

Yalnız düzgün istifadə edildikdə cihaz uzun müddət davam edəcəkdir.

Qan şəkərinin ölçülməsinin tezliyi

Ölçmə tezliyi xəstəliyin növündən asılıdır və iştirak edən həkim tərəfindən təyin edilir. II tip diabetdə gündə 2 dəfə bir araşdırma aparmaq tövsiyə olunur: səhər boş bir mədədə və nahardan əvvəl. I tip diabetdə qlükoza səviyyəsi gündə 3-4 dəfə ölçülür.

Sağlam bir insanda qan şəkərinin səviyyəsi 4.1-5.9 mmol / L arasında dəyişir.

Göstərişlər normadan çox fərqlidirsə və uzun müddət normallaşdırıla bilmirsə, gündə 8 dəfəyə qədər işlər aparılır.

Hamiləlik dövründə ölçmələrə, həmçinin müxtəlif xəstəliklərə, fiziki fəaliyyətə xüsusi diqqət yetirilməlidir.

Qanda qlükoza səviyyəsini təyin edərkən cihazın 20% -ə qədər bir səhv verə biləcəyini xatırlamaq lazımdır.

Nəticələrin doğruluğunu necə yoxlamaq olar?

Sayğacınızın nə qədər düzgün işlədiyini yoxlamaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

qan şəkərini ardıcıl olaraq 2-3 dəfə ölçün. Nəticələr 10% -dən çox fərqlənməməlidir,
klinikada oxuyun, sonra özünüzü sayğacda aparın. Oxumalardakı fərq 20% -dən çox olmamalıdır,
klinikada qlükoza səviyyəsini, sonra dərhal üç dəfə bir ev qurğusunu ölçün. Səhv 10% -dən çox olmamalıdır.

Yanlış məlumatın səbəbləri

Uyğunsuzluqlar cihazın düzgün istifadə edilməməsi və ya sayğacın özündə olan qüsurlar səbəbindən mümkündür. Zavoddakı qüsurlar varsa, xəstə bunu tez görəcəkdir, çünki cihaz yalnız səhv oxumalar vermir, həm də fasiləsiz işləyir.

Xəstənin səbəb olduğu səbəblər:

Test şeritləri - düzgün olmayan yerdə (parlaq işığa və ya nəmə məruz qaldıqda) sona çatsa, nəticə səhv olacaqdır. Bundan əlavə, bəzi istehsalçılar hər istifadədən əvvəl cihazın şifrələnməsini tələb edirlər, əgər bu edilmədikdə, məlumatlar da səhv olacaq. Metrin hər bir modeli üçün yalnız öz test şeritləri uyğundur.
Qan - hər cihaz müəyyən miqdarda qan tələb edir. Çox yüksək və ya qeyri-kafi çıxış da tədqiqatın son nəticəsinə təsir göstərə bilər.
Cihaz - düzgün olmayan saxlama, qeyri-kafi qulluq (vaxtında təmizlənmə) qeyri-dəqiqliyə səbəb olur. Dövri olaraq, xüsusi bir həll (cihazla təchiz olunmuş) və test şeridlərindən istifadə edərək sayğacların düzgün oxunmasını yoxlamaq lazımdır. Cihaz 7 gündə bir dəfə yoxlanılmalıdır. Həll şüşəsi açıldıqdan 10-12 gün sonra saxlanıla bilər. Maye otaq temperaturunda qaranlıq yerdə qalır. Çözümün dondurulması məsləhət görülmür.

Video: qlükometrin düzgünlüyünü necə müəyyənləşdirmək olar

Qan qlükozası yalnız diabetli xəstələrə deyil, sağlam insanlara da məlum olmalıdır vacib bir dəyərdir. Qlükometr şəkər sayını nəzarət etməyə və vaxtında müalicəyə başlamağa imkan verəcəkdir. Nəzərə almaq lazımdır ki, cihazın yalnız düzgün istifadəsi dəqiq məlumatları göstərəcək və ciddi fəsadların qarşısını almağa imkan verəcəkdir.

Sayğacdan necə istifadə olunur?

Bu gün qlükometr istehsalçıları bu cür cihazların çeşidini daim genişləndirirlər. Onlara daha çox rahat və yığcam, fərqli funksiyalara sahibdirlər. Bununla birlikdə, cihazın modelindən və istehsalçısından asılı olaraq dəyişə biləcək bəzi xüsusiyyətləri nəzərə almadan onların işləmə prinsipi demək olar ki, eynidır.

Cihazı istifadə qaydaları var:

Cihaz təlimatlarda göstərilən qaydalara riayət etməyi tələb edir. Beləliklə, cihaz mexaniki zərərdən, temperatur həddindən çox, maye ilə təmasdan qorunmalıdır və yüksək nəmlikdən qorunmaq lazımdır. Test sisteminə gəldikdə, burada xüsusi qayğı tələb olunur, çünki test şeritlerinin müəyyən bir raf ömrü var.
Qan qəbul edərkən infeksiyanın qarşısını almaq üçün şəxsi gigiyena qaydalarına əməl etməlisiniz. Bunun üçün ponksiyondan əvvəl və sonra dəridə lazımlı sahə spirt olan birdəfəlik salfetlər ilə dezinfeksiya edilir. Ponksiyon yalnız birdəfəlik steril iynə ilə edilməlidir.
Ponksiyon üçün adi yer barmaqların uclarıdır, bəzən qarın və ya ön kol nahiyəsində ponksiyon edilə bilər.
Qan şəkərinin səviyyəsini izləmək tezliyi diabetin növündən və xəstəliyin xüsusiyyətlərindən asılıdır. Bu tezlik həkim tərəfindən müəyyən edilir.
Cihazı istifadənin əvvəlində onun oxunuşlarının nəticələrini laboratoriya testlərinin məlumatları ilə müqayisə etməlisiniz. Bunun üçün ilk dəfə həftədə bir dəfə analiz üçün qan hədiyyə etmək lazımdır. Bu prosedur sayğacın oxunuşunda səhvləri müəyyənləşdirməyə və zəruri hallarda cihazı daha dəqiq birinə dəyişdirməyə imkan verəcəkdir.

Sayğacdan necə istifadə olunur:

Ponksiyon üçün nəzərdə tutulan qələmə bir iynə qoyulur, bundan sonra ponksiyonun dərinliyi müəyyənləşdirilir.Nəzərə almaq lazımdır ki, daha az ponksiyon ilə ağrı daha zəifdir, lakin dəri çox qalın olsa qan almamaq riski var.
Cihaz işə düşür, ardınca cihaz fəaliyyətini yoxlayan qısa bir müddət davam edir. Sınaq zolağının quraşdırılması zamanı meydana gələn avtomatik daxil olan modellər var. Eyni zamanda, ekranda cihazın istifadəyə hazır olduğu bir mesaj göstərilir.
Dərini bir antiseptik ilə müalicə etmək lazımdır, sonra bir ponksiyon edilməlidir. Qələmdən istifadə edərkən "Başlat" düyməsini basdıqdan sonra ponksiyon avtomatik olaraq həyata keçirilir.
Test zolağına bir damla qan tətbiq olunur. Fotometrik aparat istifadə edərkən, test şeridinə qan diqqətlə tətbiq olunmalıdır. Bir elektromekanik cihaz istifadə edərkən, test zolağının kənarı çıxan qanlara gətirilir və cihaz qanla öz-özünə diaqnoz qoymağa başlayır.
Müəyyən bir müddətdən sonra, müddəti sayğacın modelindən asılı olaraq, analiz nəticələrini alırsınız. Cihaz səhv göstəribsə, proseduru təkrarlamalı olacaqsınız.

Qlükometrlərin modelləri və istehsalçıları

Bu gün müxtəlif istehsalçılardan bir çox qlükometr mövcuddur, bunlara diqqət yetirməyə dəyər, çünki çox üstünlüklərə və minimum sayda çatışmazlıqlara malikdirlər.

Məsələn, bir müddət əvvəl Johnson & Johnson (One Touch Select Simple) və Roche (fta-Check) qlükometrləri satışa çıxdı. Bu qurğular müasir dizaynda ən yenisidir. Ancaq bu amil heç bir şəkildə onların fəaliyyət prinsipinə təsir göstərmir.

Roche şirkətinin fotometrik cihazlarını qeyd etməliyik - Aks-Chek Go vəfta-Chek Asset. Ancaq bu cür cihazların performansında böyük bir səhv olduğuna diqqət yetirməlisiniz. Buna görə qlükometrlar arasında liderlər hələ də elektromexaniki cihaz olaraq qalırlar. Məsələn, One Touch Select Simple olduqca cəlbedici xüsusiyyətlərə malikdir. Bu cihazın parametrləri əl ilə edilməli olsa da. Bu gün bir çox cihaz parametrləri avtomatik rejimdə həyata keçirir.

Bir qlükometr seçərkən, istehsalçısına, adına və görünüşünə üstünlük verməməlisiniz, ilk növbədə onun funksionallığına və istifadəsi rahatlığına, həmçinin oxunuşların düzgünlüyünə diqqət yetirməyə dəyər.

Sayğacı necə istifadə etmək olar

Bir qlükometr, bir insanın qanında şəkərin nisbətini dəqiq müəyyənləşdirməyə imkan verən fərdi bir tibbi cihazdır. Sayğacdan daha çox istifadə etməyi öyrənin ..

Əlbətdə ki, çox güman ki, əksər insanlar bunu düzgün işlədirlər, lakin cihazın texniki vəziyyəti vaxtaşırı izlənilməlidir. Bu proseduru laqeyd qoymayın.

Bununla yanaşı, bəzi peşəkar alıcılar, satın almadan əvvəl qida etiketlərinə baxaraq, Brix'in əziz sayını tapmaq üçün gizli olaraq diabet xəstəsi üçün paketin məzmununun faydaları və ya zərərləri haqqında birbaşa işarə tapa biləcəyinə ümid edirlər.

Lakin orada yazılmış bir çox tanınmış terminlər arasında müştərilər, məsələn, məhsulun Brix nömrəsinin 14-16 ədəd arasında olduğunu tapacaqlar. Glyukometrə qayıdaq. Fərqli bir iş cihazının şübhəli nəticələr verməsi olur. Bunun səbəbi sayğacın bəzi pozuntularla istifadə edilməsi ola bilər.

Ölçmə zamanı səhvlər

Ölçməyə hazırlaşarkən, həmçinin ölçmə zamanı istifadəçi bəzi səhvlərə yol verə bilər:

Test şeridlərinin səhv kodlanması. İstehsalçıda hər toplu xüsusi vasitələrlə kalibrlənir. Kalibrlərin hər birində müəyyən sapmalar ola bilər. Buna görə test şeridlərinin hər yeni dəstəsi üçün sayğaclara müstəqil daxil edilməli olan öz kodlaşdırmalarını təyin edirlər. Müasir cihazlarda, kod artıq avtomatik olaraq tanınır.
Çox aşağı və ya çox yüksək temperaturda ölçmə. Normal, ölçmə üçün temperatur aralığının sıfırdan 10 - 45 ° C aralığında nəzərə alınmalıdır. Soyuq bir barmaqdan analiz üçün qan götürə bilməzsiniz, çünki aşağı bədən istiliyində qanda qlükoza konsentrasiyası bir qədər yüksəlir və nəticə etibarlı olmayacaqdır.
Cihazı çirkli əllərlə istifadə etməkhəmçinin test şeridlərinin və ya cihazın özünün çirklənməsi.

Video: Sayğacdan necə istifadə olunur