Çində qeyri-invaziv qlükometr FreeStyle Tərəzi təqdim etdi

Amerika əczaçılıq şirkəti Abbott Çin bazarında yeni bir invaziv olmayan qan qlükoza sayğacını hazırladı və istifadəyə verdi. İndi diabetli xəstələrdə analiz üçün bir damla qan götürmək üçün bir barmağı vurmaq lazım deyil.

FreeStyle Tərəzi qlükometri qan şəkərini dəqiq və ağrısız ölçməyə imkan verir. Çiyin içərisinə geyilə bilən 1 yuan (25 mm) sikkə bənzəyən bir ölçü və forma sensordan ibarətdir.

Cihaz hər dəqiqə Velcro tərəfindən tutulan dərinin üst qatının altına qoyulan bir ip vasitəsilə interstisial mayelərdəki qlükoza səviyyəsini ölçür. Cib oxuyucusundan istifadə edərək sayğac bir saniyədən az müddətdə oxunub ekranda göstərilə bilər. Oxucu son 90 gün ərzində məlumatları saxlayır.

Ekranda yalnız mövcud qlükoza səviyyəsi haqqında məlumat deyil, böyümə dinamikası da göstərilir, beləliklə istifadəçi şərtləri müqayisə edə və şəkərin son yemək, məşq və ya insulin inyeksiyasının hansı təsirinin olduğunu başa düşə bilər.

China Daily xəbər verir ki, FreeStyle Tərəzi Çin Səhiyyə İdarəsi tərəfindən təsdiqlənib və tezliklə ölkənin bütün şəhərlərində görünəcək. Beynəlxalq Diabet Mərkəzinin həkimlərinin fikrincə, bu yenilik insanlara sağlamlıqlarını daha yaxşı idarə etməyə və onlara və terapevtlərə xəstəliyin daha dolğun bir mənzərəsini verməyə kömək edəcəkdir.

Bir-birimizə kömək edirik. Tərəzi FreeStyle. Diabet

Mənimlə sifariş verərək, siz:

-Hər zaman mənə 89052048468 nömrəsinə zəng edə bilərsiniz
Ödəniş və göndərmə zamanı bir zəmanət alın.
-Təqdimat sizə, marşrut üzrə.
Tam göstər ...
-Nağd və Sberbank kartına ödəmə.
Şəxsi görüş və ekspedisiya.

1. Tərəzi FreeStyle icarəyə verin
- Satın almadan əvvəl cəhd edin.
- Birgə quraşdırma, məsləhətləşmə.
- Fəaliyyətə baxın: insulin, məhsullar, məruz qalma və dozanı seçin.
- Fiziki yükü təhlil edin.
https://m.vk.com/topic-118524247_35115414

2. Tərəzi FreeStyle:
- Bu gün al.
- Kəmiyyətin qiyməti daha aşağıdır.
- Ən uzun raf ömrü
- Müşavirə
- Çatdırılma Sankt-Peterburqda, taksi və ya kuryer xidmətində mümkündür
https://m.vk.com/wall-118524247_1155

3. Xüsusi Tərəzi FreeStyle:
- Ən uzun raf ömrü
- 50-100% ilkin ödəniş
- 10-14 gün və Sankt-Peterburqdakı sifarişiniz.
- Müşavirə
- Sankt-Peterburqda mümkün taksi, taksi və ya kuryer xidmətləri.
https://m.vk.com/wall-118524247_1155

Həm də:
1. Texniki dəstək: proqramlar, vacib məlumatlara bağlantılar.
2. Əlaqəli məhsullar: yamaqlar, spreylər, stikerlər, şəkər əvəzediciləri, hipoqlikemiyanın relyefi.
3. Elektrik-yoxlama pompası üçün sərf olunan materiallar.

Göndərmə:
- Rus Post, EMC, SDEK.
- Bir qutuya göndərəcəm, göndərməzdən əvvəl cihazları yoxlayın, foto hesabat aparın.

Mən diabetli bir uşağın anasıyam.
1g5m olan diabet, indi 3g10m qızı, Tərəzi və nasosun monitorinqi, 2 il əvvəl. Qısa və ultra qısa insulin təcrübəsi: nph / müntəzəm, humalog / lantus, nasos / novoropid.
Diabet məhsulları haqqında istəklərinizi və rəylərinizi dinləyin. Bunun əsasında böyük bir şəkil formalaşdırıram və sizə məlumat çatdıra bilərəm.
https://m.vk.com/wall-118524247_30

Məlumat və ehtiyacınız olan diabet məhsulları axtarmağa vaxtınıza qənaət etməyə çalışıram. İlk növbədə seçdiyiniz məhsulun təhlükəsizliyini, sürətini və qiymətini qoyaraq göndərməyə qənaət edin.
https://m.vk.com/wall-118524247_715

Bu məlumatı oxuduğunuz üçün təşəkkür edirəm!
Sənə yaxşı şəkər!
Sizə və yaxınlarınıza can sağlığı!

"Qansız" qlükometr. Sərbəst sərbəstlik

Dünyada şəkərli diabet xəstələri, xüsusilə uşaqlar üçün həyatı asanlaşdırmaq üçün cəhdlər edilir. Gündəlik 5-7-9 dəfə qan şəkərini ölçmək ehtiyacı Abbot'a bir barmaqarası, qanlı bir metod olmadan qlükoza ölçən bir qlükometr icad etməsinə səbəb oldu. Buna görə tanış olun.
(yeniliyin təsviri http://www.mydiababy.com/ saytından götürülmüşdür. Uşaqlıq diabeti haqqında bloq).

". Abbottun yeni məhsulu hit oldu. Avropada FreeStyle Tərəzi satış rekordlarını qırır və hələ də sertifikatlaşdırma prosesini davam etdirən ABŞ-da 2016-cı ilin əsas zərurəti kimi bunu gözləyirlər. Əslində şirkət tamamilə yeni bir konsepsiya təklif etdi - bir növ hibrid qlükometr və monitorinq (CGM).

Nou-hau üçün onlar hətta "flaş qlükoza monitorinqi" (İngilis dilindən flash - ani) unikal adını çıxartdılar. Rus versiyasında cihaz monitorinq funksiyası olan qeyri-invaziv qlükometr adlanırdı.

Cihaz iki komponentdən ibarətdir:

1) diametri 35 mm və hündürlüyü 5 mm olan kiçik bir dəyirmi sensor - bir yapışan baza istifadə edərək dəriyə yapışdırılır. 14 gün geyinmək

2) oxunuşlarını oxumaq (taramaq) üçün sensora gətirilməli olan "sensor ekran" menyusu olan oxucu (uzaqdan).
Hər tarama ilə istifadəçi eyni anda iki iş görür: şəkərin hazırkı nəticəsini (bir qlükometrlə test kimi, yalnız "qansız") öyrənir və son 8 saat ərzində şəkərin dəyişməsi ilə bağlı məlumatları əldə edir / yeniləyir.

Şəkər ölçülməsi hər dəqiqə baş verir və avtomatik olaraq cihazın yaddaşında saxlanılır, sonra tarama zamanı bu məlumat uzaq oxucuya yüklənir. Tarama bir neçə saniyə çəkmir, bundan sonra ekranda bir qrafik, şəkərin cari dəyəri, həmçinin müvafiq oxlardan (yuxarı, aşağı və ya bərabər) istifadə edərək hərəkət dinamikası göstərilir.

Əslində FreeStyle Tərəzinin işi normal CGM monitorinqinə çox oxşardır. Yeganə fərq, sensorun hər zaman məlumatları konsollara göndərməməsi, onları yaddaşa yığması və hər tarama ilə monitora yükləməsidir. Əsas odur ki, fasiləsiz məlumat vermək üçün hər 8 saatdan bir məsafədən idarəetmə cihazını sensora gətirməyi unutma. Oxumaların sayı məhdud deyil.

Bir şərti sayğacla kalibrləmə lazım deyil. Elmi fantastika kimi səslənir. Hər hansı bir monitorinq tam ("tam qanlı") bir kalibrləmə tələb edir. Onun işləmə prinsipi bu şərtə əsaslanır, yəni müəyyən bir istinad nöqtəsi əsasında dəyişiklikləri izləmək. İstehsalçıya görə, Tərəzi mexanizmi o qədər incə və dəqiq qurulub ki, adi invaziv qlükometri əvəz edir və nəticələrin yenidən yoxlanmasını tələb etmir. MARD miqyasındakı dəqiqlik 11.4% -dir (səhv nisbəti).

Ölçüsü vacibdir. "Aşınan elektronika" vəziyyətində (bədəni gəzdirmək üçün elektron qurğular) ölçülər çox vacibdir. Diametrdəki Tərəzi sensoru 5 rubl olan bir sikkədən bir qədər böyükdür. Yığcam və düzdür, paltardan yapışmır və çox səliqəli görünür.

Asan quraşdırma. Sensor bir aplikator istifadə edərək qolun (çiyin) yuxarı hissəsinə yapışdırılır. Prosedura tamamilə ağrısızdır və 15 saniyədən çox çəkmir. Quraşdırma zamanı kənar yardım tələb olunmur - bütün manipulyasiyalar bir əllə edilə bilər. Əlavə elementlər, qoruyucular yoxdur - aplikatoru və sensoru yerindəcə basdı. Bir saatlıq tənzimləmədən sonra cihaz işə hazırdır.

Qiyməti FreeStyle Libre rüşvətinin dəyəri qeyd-şərtsiz. 170 avro üçün başlanğıc dəsti bir oxucu (60 avro) və iki sensordan (hər biri 60 avrodan) ibarətdir. Yəni, həftəlik xərclər cəmi 30 avro təşkil edəcək - indiki məzənnə ilə (70 rubl) bu 2100 rubla yaxındır. Bir ayda xərclər 9000 p-dən çox olmayacaq.

Bütün üstünlükləri ilə belə bir qiymət yalnız bir hədiyyədir. Pul üçün real dəyər. İndi cihazı Avropada sərbəst şəkildə almaq mümkündür (Alman və ya Fransız saytlarında onlayn sifariş etmək ən asandır). Yaxşı xəbər budur ki, tezliklə Tərəzi Rusiyada satışa çıxarılacaq. Hazırda cihaz dövlət qeydiyyatından keçir. Şirkət, prosesin 2016-cı ilin payızında başa çatacağını və məhsulun dərhal satışa çıxacağını vəd edir.

Dəqiqlik, səhv faizi 11%, müqayisə üçün, şərti qlükometr - səhv faizi 20%.

Real vaxt cəmi 5-10 dəqiqədir.

Səs siqnallarının olmaması. Tam monitorinqdən fərqli olaraq, Tərəzi aşağı və yüksək şəkər haqqında sahibinə məlumat verə bilməyəcəkdir. Gün ərzində bu funksiya vacib deyilsə, çünki cihazı hələ də birtəhər yoxlayacaqsınız. Ancaq gecə xəbərdarlıq sisteminin olmaması problem yarada bilər. Gecə şəkəri bir narahatlıqdırsa və diqqətli bir izləmə tələb edərsə, Tərəzi bir qurtuluş olmayacaq: öz başınızdan oyanmalı, oxucunu yoxlamalı və hətta əlavə taramalar etməlisiniz.

Cihazı səthdə kalibrləməyinizə ehtiyac yoxdur, mütləq bir kart kartı kimi görünür. Ancaq daha dərindən baxsanız, "məsləhətlərinizi" tələb etməyən Tərəzi muxtariyyətinin qəddar bir zarafat edə biləcəyi məlum olur. Məsələn, bir sözə güvənməyə öyrəşmiş bir sensor qəflətən yalan danışmağa başlayırsa və bu hər an baş verə bilər (texnika mükəmməl deyil), onda cihazı “əsaslandıra” bilməyəcəksiniz. Sensor temperatur dəyişikliyi və ya su prosedurları şəklində stres altında olduqda bu seçim çox vacibdir. Tərəzi vəziyyətində vəziyyət daha mürəkkəbdir: şəkəri adi şəkildə ölçməlisiniz və ya sistemin öz-özünə normal qayıdacağını gözləyin və ya sensoru dəyişdirməlisiniz.

FreeStyle Tərəzi, qlükoza izləmə texnologiyasını kütləvi istehlakçıya təqdim edən həqiqətən unikal bir məhsuldur. İstifadə rahatlığı və qiymət özləri üçün danışırlar. "

DİQQƏT!
UŞAQLAR ÜÇÜN XİDMƏT VERİLƏCƏK QAYDALARI ÜÇÜN Vacib məlumat

Müştərilərimizə DİQQƏT!



Hörmətli XXI Əsr Tibb Mərkəzinin müştəriləri.
Diqqətinizə çatdırırıq ki, "XXI Əsr" Tibb Mərkəzinin "21 Əsr" kredit təşkilatı ilə əlaqəsi yoxdur.

Mühazirə "XXI əsrin SUPER MAMA" 4 və 7 İYUL

Tərəfdaşlarımızdan Super Mama layihəsi - Ginza Project restoran şəbəkəsi Sankt-Peterburqa qayıtdı!
Bu dəfə 2 restoran aktiv və qayğıkeş analar üçün qapılarını açacaq: Engels prospektindəki Shurpa və Leninsky prospektindəki Mama Lyga.
Unikal Super Mama layihəsi, həyatın müxtəlif sahələrində lider mövqe tutan mütəxəssislərdən və ana bloggerlərdən bir sıra müvafiq mühazirələrdir.
"XXI Əsr" Tibb Mərkəzi mütəxəssis kimi çıxış edəcəkdir pediatr Tretyakova Daria Aleksandrovnapsixoterapevt Makarova Olga Fridmanovna.
Hər kəsi dəvət edirik!
Həm də mühazirələrə iki pulsuz ziyarətin püşkatmasını qaçırmayın!

Müasir toxunma cihazı Freestyle Libre

Derzlərin müalicəsi üçün oxucularımız DiabeNot-dan uğurla istifadə etdilər. Bu məhsulun populyarlığını görərək onu diqqətinizə təqdim etmək qərarına gəldik.

Qan şəkərinin konsentrasiyasını müntəzəm izləmək üçün bir ev sistemi, diabet diaqnozu olan insanların ehtiyac duyduğu şeydir. Bununla birlikdə, həkimlər nəinki diabet xəstələrinə bu biokimyəvi göstəricini tez və etibarlı şəkildə müəyyənləşdirən portativ cihazın olmasını tövsiyə edir. Evdə istifadə üçün etibarlı bir cihaz olaraq, bu gün bir qlükometr ilk yardım dəstinin elementlərindən biri ola bilər.

Belə bir cihaz bir eczanədə, tibbi avadanlıqlar mağazasında satılır və hər kəs özləri üçün uyğun bir seçim tapacaqdır. Ancaq bəzi qurğular kütləvi alıcı üçün hələ mövcud deyil, ancaq Avropada sifariş verilə bilər, dostlar vasitəsi ilə satın alınır və s. Belə cihazlardan biri Freestyle Tərəzi ola bilər.

Freestyle Libre Flash cihazının təsviri

Bu gadget iki komponentdən ibarətdir: sensor və oxucu. Sensor kanalın bütün uzunluğu təxminən 5 mm, qalınlığı isə 0.35 mm, istifadəçi dəri altında varlığını hiss etməyəcəkdir. Sensor öz iynəsi olan rahat bir montaj elementi ilə sabitlənir. İğnənin özü dəri altına bir cannula daxil edilməsi üçün dəqiq edilir. Fiksasiya çox vaxt çəkmir, əslində ağrısızdır. Bir sensor iki həftə kifayətdir.

Oxucu, bir araşdırmanın nəticələrini göstərən sensor məlumatlarını oxuyan bir ekrandır.

Məlumatın taranması üçün oxuyucunu sensoru 5 sm-dən çox olmayan bir məsafəyə aparın.Cəmi bir neçə saniyədə ekranda mövcud qlükoza konsentrasiyası və son səkkiz saat ərzində şəkər hərəkətliliyinin dinamikası göstərilir.

Bu sayğacın faydaları nələrdir:

  • Kalibrləmə lazım deyil
  • Barmağınızı yaralamağın mənası yoxdur, çünki bunu bir pirsinq sapı ilə təchiz olunmuş cihazlarda etməlisiniz,
  • Kompaktlıq
  • Xüsusi bir aplikatordan istifadə etməklə quraşdırmaq asandır,
  • Sensorun uzun müddət istifadəsi,
  • Bir oxucu əvəzinə bir smartfondan istifadə etmək bacarığı,
  • Suya davamlı sensor xüsusiyyətləri,
  • Ölçülən dəyərlərin adi bir qlükometrin göstərdiyi məlumatlarla üst-üstə düşməsi, səhvlərin faizi 11.4% -dən çox deyil.

Freestyle Tərəzi, sensor sistemi prinsipi ilə işləyən müasir, rahat bir cihazdır. Pirsinq qələmi olan cihazları həqiqətən sevməyənlər üçün belə sayğac daha rahat olacaqdır.

Toxunma analizatorunun çatışmazlıqları

Əlbəttə ki, bu cür hər hansı digər cihaz kimi, Freestyle Libre sensorunun çatışmazlıqları var. Bəzi qurğular, istifadəçi həyəcan dəyərlərini xəbərdar edən səs siqnalları da daxil olmaqla müxtəlif seçimlərlə təchiz olunmuşdur. Toxunma analizatorunda belə bir həyəcan səsi yoxdur.

Sensorla davamlı əlaqə yoxdur - bu da cihazın şərti bir qüsurudur. Ayrıca, bəzən göstəricilər gecikmə ilə göstərilə bilər. Nəhayət, Freestyle Tərəzinin qiyməti, onu cihazın şərti mənfi də adlandırmaq olar. Yəqin ki, hər kəs belə bir cihaz ala bilmir, bazar dəyəri 60-100 kub civarındadır Quraşdırma aplikatoru və bir spirt silmək cihaz ilə birlikdə verilir.

İstifadə qaydaları

Freestyle Tərəzi hələ cihazdan istifadə qaydalarını asanlıqla izah edən rus dilində təlimatlarla müşayiət olunmayıb. Sizə tanış olmayan bir dildə təlimatlar xüsusi İnternet xidmətlərində tərcümə oluna bilər və ya onları ümumiyyətlə oxumamalı, ancaq cihazın video araşdırmasına baxın. Prinsipcə, cihazı istifadə etməkdə mürəkkəb bir şey yoxdur.

Bir toxunma qurğusundan necə istifadə olunur?

  1. Sensoru çiyin və ön kollara düzəldin,
  2. "Başlat" düyməsini basın, oxucu işə başlayacaq,
  3. Beş santimetrlik bir vəziyyətdə oxucunu sensora gətirin,
  4. Cihaz məlumatı oxuyana qədər gözləyin
  5. Ekrandakı oxunuşlara baxın,
  6. Lazım gələrsə şərh və ya qeydlər et
  7. Cihaz iki dəqiqə hərəkətsiz istifadədən sonra sönəcək.

Bəzi potensial alıcılar yalnız belə bir cihaz almaqdan çəkinirlər, çünki onlar lancet və test zolaqları olmadan işləyən bir quruma etibar etmirlər. Ancaq, əslində, belə bir gadget hələ də bədəninizlə təmasa girir. Və bu əlaqə eyni dərəcədə adi bir qlükometrin istismarından gözlənilən etibarlı nəticələri göstərmək üçün kifayətdir. Sensor sensorunun iynəsi hüceyrələrarası mayedə olur, nəticədə minimum bir səhv var, buna görə məlumatların etibarlılığında şübhə yoxdur.

Belə bir cihazı haradan almaq olar

Qan şəkərini ölçmək üçün Freestyle Tərəzi sensoru Rusiyada hələ təsdiqlənməmişdir, yəni Rusiya Federasiyasında satın almanın indi mümkün olmadığını göstərir. Ancaq qeyri-invaziv ev tibbi avadanlıqlarının alınmasında vasitəçilik edən bir çox internet saytı var və onlar sensorlar almaqda kömək edirlər. Doğrudur, yalnız cihazın dəyərini deyil, həm də vasitəçilərin xidmətlərini ödəyəcəksiniz.

Cihazın özündə, bu şəkildə satın almısan və ya Avropada satın almısansa, üç dil quraşdırılıb: İtalyan, Alman, Fransız. Tamamilə rus təlimatını almaq istəyirsinizsə, İnternetdən yükləyə bilərsiniz - bir neçə sayt bu xidməti dərhal təklif edir.

Bir qayda olaraq, bu məhsulu satan şirkətlərə əvvəlcədən ödənilir. Bu da vacib bir məqamdır. İş sxemi çox vaxt aşağıdakılardır: bir toxunma analizatoru sifariş edirsiniz, şirkətin göndərdiyi hesabı ödəyirsiniz, onlar cihazı sifariş edir və alır, sonra paketi ilə sayğacı sizə göndərirlər.

Fərqli şirkətlər fərqli ödəmə üsullarını təklif edirlər: bank köçürməsindən onlayn ödəmə sistemlərinə qədər.

Əlbətdə ki, əvvəlcədən ödənilmiş əsasda işləməklə, vicdansız bir satıcıya büdrəmə riskinin olduğunu başa düşməlisiniz. Buna görə satıcının nüfuzunu izləyin, rəylərə baxın, qiymətləri müqayisə edin.Sonda belə bir məhsula ehtiyacınız olduğundan əmin olun. Bəlkə göstərici şeridlərindəki sadə bir qlükometr kifayət qədər çox olacaqdır. İnvaziv olmayan bir cihaz hər kəsə tanış deyil.

İstifadəçi rəyləri

Müəyyən dərəcədə analizatoru satın almış insanların rəyləri də göstəricidir və onun bənzərsiz imkanlarını qiymətləndirməyi bacarır.

Yəqin ki, endokrinoloqun tövsiyəsi seçiminizə təsir edəcəkdir. Bir qayda olaraq, məkrli mütəxəssislər məşhur qlükometrlərin üstünlükləri və eksikliklərini bilirlər. Həkimin PC'nizi və qlükoza ölçmə cihazlarınızı uzaqdan bağlamaq qabiliyyətinə sahib olduğu bir klinikaya qoşulsanız, mütləq onun məsləhətinə ehtiyac duyacaqsınız - bu paketdə hansı cihaz ən yaxşı işləyəcək. Pulunuzu, vaxtınızı və enerjinizi qazanın!

Çində qeyri-invaziv qlükometr FreeStyle Tərəzi təqdim etdi

Dünyada getdikcə daha çox insan şəkər xəstəliyinə diaqnoz qoyur. Lakin fəlakətin miqyası qismən xəstələrin əlindədir - ən yaxşı mütəxəssislər xəstəliyi idarə etmək üçün yeni texnologiyaların inkişafı üçün böyük büdcələr alırlar və uzun çəkmirlər.

Apple-ın qeyri-invaziv qlükometr yaratmaqla bağlı gizli işi haqqında yazmağa vaxtımız çatmadan, Amerika korporasiyası Abbot yüksək səslə özünü Yabloko xalqı üçün ciddi rəqib elan etdi. Artıq Avropada məşhur olan Abbot, tibbi yeniliklər üçün dünyanın ən geniş bazarına - Çində, ÜST görə, ölkənin hər onuncu sakini diabet xəstəliyinə sahibdir, öz cihazı ilə qlükoza səviyyəsini ölçmək üçün bir dəri ponksiyasına ehtiyac duymur.

Çiyin içərisinə iki rubl sikkədən biraz daha böyük bir sensor quraşdırılmışdır, oradan miniatür Velcro ilə bir ip yuxarı dərialtı təbəqəyə keçir. Cihaz interstisial mayelərdəki qlükoza səviyyəsini ölçür və test şeridlərindən istifadə edərək adi bir qlükometr kimi işləyə bilən əl ötürücü, sensordan bir saniyədən az bir müddətdə oxuyur və son 90 gün ərzində məlumat saxlayır. Bu, istifadəçiyə dərmanların və ya qidanın, fiziki fəaliyyətin və digər amillərin qlükoza səviyyəsinə necə təsir etdiyini başa düşməyə imkan verən göstəricilərin dinamikasını göstərir və yalnız son dəyəri deyil.

FreeStyle Tərəzi adlanan sayğac, tələb olunan testlərdən keçməyib, Çin Sağlamlıq İdarəsi tərəfindən istifadəyə təsdiqlənib və tezliklə Çinin bütün şəhərlərində görünəcək.

Rusiyada, cihaz hələ təsdiqlənməyib və satışa çıxarılmır, yəni bunun üçün zəmanət xidməti əldə edilə bilməz. Ancaq Avropadan poçtla sifariş verilə bilər. Başlanğıc dəstinin qiyməti təxminən 170 avrodur. Buraya bir oxucu-qlükometr (sensordan oxunuş götürən və zolaqları olan normal bir invaziv qlükometrdə işləyə bilən bir sensor) və 2 sensor daxildir. Sensoru təxminən iki həftədə bir dəfə dəyişdirmək lazımdır, dəyəri 60 avrodur.

ŞəRh ƏLavə EtməK