Yetkinlər üçün D vitamini testlərini necə əldə etmək olar

"Torta yalnız bir baxışdan yağ almaq" ifadəsini eşitmisinizmi? İnsulin müqavimətinin ümumi təsirlərindən birini mükəmməl bir şəkildə çatdırır: az miqdarda enerji yeyərkən eyni miqdarda yemək yeyirsiniz və daha çox çəki var. Niyə bu baş verir?

İnsülin enerjinin toplanması və saxlanması prosesində böyük rol oynayan bir hormondur - yəni yağ toxuması.

"Qanda yüksək qlükoza səviyyəsi, toxuma tərəfindən qlükoza udulmasını sürətləndirən və yağ toxumalarında yağ turşularının səfərbər olmasına (parçalanmasına) mane olan qlükogen və trigliseridlər şəklində saxlanmasına kömək edən insulinin sərbəst buraxılmasına səbəb olur."

İnsulinin 2, bizim üçün ən maraqlısıdır:

  • Yeməklə əldə etdiyimiz artıq enerjinin ehtiyatı - yeməyə cavab olaraq, "insulin cavabı" nı fərqli dərəcədə alırıq, lakin hər üç makronutrient üçün nəinki zülallar, həm də yağlar və karbohidratlar var
  • Bəzi mütəxəssislər bu funksiyanı anti-katabolik adlandırırlar, mahiyyəti pozulmağımızın qarşısını alır - bədəndə enerjinin əzələ və yağ toxuması şəklində tutması (bu funksiyanın əla bir nümunəsi insulin istehsal olunmayan tip 1 diabetdir. İnsulinin ixtirasından əvvəl xəstələr öldülər) fiziki tükənmə - yağ və əzələ toxumasını saxlaya bilməməyiniz)

İnsulin müqaviməti nədir?

İnsulin müqaviməti Bu, müəyyən toxuma və orqanların insulinə reaksiyasının dəyişdiyi bir vəziyyətdir. Müxtəlif toxumaların insulinə reaksiyasının heterojenliyi səbəbindən bəzi mütəxəssislər insulin müqaviməti, yəni artan səviyyədə insulin termini əvəzinə "hiperinsulinemiya" istifadə etməyi təklif edirlər.

Bir çox toxuma və orqan, o cümlədən qaraciyər və yağ toxuması (yağ) qalır həssas insulinin təsirinə. Bu, bədəndə aktiv şəkildə baş verən proseslər, bunun üçün insulinin hərəkəti zəruridir: qaraciyər tərəfindən glikogen və yağ turşularının sintezi, toxuma böyüməsi və yağ şəklində enerji anbarlarının saxlanması.

İnsulin müqavimətinin inkişafı və fiziologiyasının yeni nəzəriyyələri, mövcud nəzəriyyənin ziddiyyətləri Jason Fang, Ted Nyman, Peter Attia kimi mütəxəssislər tərəfindən deyilir. Bu mövzunu gələcək məqalələrdə daha ətraflı açacağam.

Bu yazıda, artıq insulinin təsirinə, enerjinin saxlanması və yığılması şəklində - yağ toxuması şəklində və istifadəsinin mürəkkəbliyi - yəni enerji üçün yanma kimi mexanizmlərə bir o qədər çox diqqət yetirməyəcəyəm.

Onu istifadə etmək əvəzinə ehtiyatda saxlamaq enerji çatışmazlığına, iştahın tənzimlənməsinin pozulmasına, təhlükəli yerlərdə və hətta orqanlarda tədricən yağ yığılmasına səbəb olur. bel bölgəsində, qaraciyərdə, əzələlərdə, mədəaltı vəzdə, hətta gözlərdə.

Insulin müqaviməti: simptomlar

  • Qarındakı yağ
  • Bədən tərbiyəsi və pəhriz dəyişiklikləri ilə düzəldilə bilməyən böyüyən çəki
  • Yalnız undan, nişastalı, şirindən tam doyma
  • Dəridə tünd ləkələr
  • Yüksək qan təzyiqi
  • Zədələnmiş konsentrasiyası
  • Yaddaşın pozulması
  • Əsəb, kəskin aclıq

İnsulin müqaviməti və kilolu olmaq necə bağlıdır?

İnsulinDaimi qida çatışmazlığı qarşısında yaşamağımızı mümkün edən çox əhəmiyyətli bir hormon. Ən vacib funksiyalarından biridirqıtlıq dövründə istifadə üçün bol miqdarda artıq enerji saxlayın.

Yeməyə cavab olaraq, mədəaltı vəzimizdə insulin istehsal olunur - "insulin cavabı" verir. Ən sürətli və ən yüksək cavab - bir qayda olaraq, tərkibində qlükoza olan və ya asanlıqla çevrilən məhsullar üçün: hər şey şirindir, un, nişastadır.

İnsulinin müəyyən bir enerji idarəetmə alqoritmi var:

Əvvəla, insulin alınan enerjini udmağa kömək edir - qlükoza vəziyyətində, kiçik pul barmağımızın hərəkəti və bu hərəkəti müşayiət edən hüceyrə səviyyəsindəki çoxsaylı reaksiyalar üçün zəruri olan enerji pulumuzu istehsal etmək üçün yandırıldığı hüceyrələrə çatdırılır.

Növbəti prioritet seçim - həddindən artıq qlükoza insulin glikogen şəklində saxlamağa kömək edir. Bu əzələlərdə və qaraciyərdə saxlanan bir növ şəkərdir. Tez doldurulmaq üçün istifadəsi asan olan bir batareya ilə müqayisə edilə bilər. qaçmaq, çubuğunu qaldırmaq, aktiv düşünmək, nahardan axşam yeməyinə qədər dözmək lazımdır.

Hüceyrələr üçün qlükoza lazım deyilsə, qaraciyər və əzələlər artıq ehtiyatla doludur, həmçinin insulinin hüceyrələrlə əlaqəsi pozulursa bəzi toxuma və hüceyrələr buna cavab vermir və ya Jason Fang nəzəriyyəsinə görə hüceyrədə çox şəkər yoxdur və daha çox - insulin artıq enerjini yağ halına gətirir.

Niyə yüksək şəkər və yüksək insulin artıq kilolu olmağımıza səbəb olur?

  • Bir müddət bədəniniz sərf edə biləcəyinizdən daha çox enerji aldısa, bədən bəzi parametrlər yaratdı - xüsusən də bu artıq enerjini qorumaq üçün artan insulin şəklində.
  • Artan bir insulin səviyyəsi enerjinizin qoruyucusu rolunu oynayır - az miqdarda (strateji plan olmadan) yeməyə başlasanız da, konservasiya komandası dəyişməz qalır - yəni daha çox yağ və daha az enerji olan bir vəziyyət
  • Zamanla artıq enerjini yalnız yağ toxuması şəklində saxlaya bilərsiniz - praktik olaraq məhdud olmayan həcm sayəsində rahat bir saxlama forması.
  • Müəyyən bir mərhələdə (hər biri üçün fərdi) dərialtı yağ hüceyrələrimiz çox olur və yağ qaraciyərdə və onun ətrafında, həmçinin əzələlərdə, qarın boşluğunda və mədəaltı vəzi kimi digər orqanlarda yığılmağa başlayır.
  • Sağlam çəki tənzimlənməsi üçün vacib olan orqanların funksiyası pozulur - qaraciyər, mədəaltı vəz.
  • Buna paralel olaraq, xaricdən enerji axını tez-tez (yeməklə) davam edir və demək olar ki, yağa çevrilmək üzrədir.
  • Eyni zamanda, yağ yandırılmır, çünki bədən üçün artan insulin enerji olduğuna və digər mənbələrə ehtiyac olmadığına dair bir siqnal kimi xidmət edir.

İnsulinin artmasına (insulin müqavimətindən başqa) nə səbəb olur?

  • İltihabi proseslərin inkişafı beyin də daxil olmaqla, bədənin hər yerində mənfi şərtləri bildirən çoxsaylı iltihab siqnal molekullarının, sitokinlərin sərbəst buraxılması səbəbindən.
  • Ürək-damar xəstəliklərinin inkişafı, insulinin hüceyrələrə yapışması üçün getdikcə daha çətin olan həddindən artıq şəkər qan damarlarının divarlarına ziyan vurur.
  • Hüceyrə səviyyəsində proseslərin pozulması zülalların qanda glikasiyası səbəbindən, yəni hərfi mənada onları yandırmaq, bu zülalların pozulmuş işləməsinə səbəb olur.
  • Estrogen dominantlığıreseptorları yağ toxumasının hüceyrələrindədir. Yağ şəklində həddindən artıq yağ yığılsa, estrogen və progesteronun balansını pozan və daha çox yağ toxumasının meydana gəlməsinin pozğun dövrünü qoruyan daha çox estrogen istehsal olunmağa başlayır.
  • Neyrodejenerativ xəstəliklərin inkişaf riski, sanki şəkərlə çimən hipotalamik hüceyrələrin, habelə iltihablı insulinin ölümü səbəbindən yaddaşın və zehni kəskinliyin itirilməsi. Belə ki, Alzheimer xəstəliyi, elm adamları indi 3 tip diabet adlandırırlar. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769828/

İnsulin müqavimətinin səbəbləri

İnsulin müqavimətinin ən çox yayılmış səbəblərindən biridir şəkər / qlükoza bədənində xroniki artıqlıq. Həm qidadan gələ bilər, həm də qeyri-optimal həyat tərzi nəticəsində bədən tərəfindən artıq istehsal edilə bilər.

Yeməklə nə qədər şəkər mənbəyi əldə etsək, qan şəkərinin səviyyəsi bir o qədər yüksək olar və artıqlığını atmaq üçün bir o qədər insulin tələb olunur.

Yeməkdəki şəkər mənbəyinə görə təkcə şəkərin özünü nəzərdə tutmuram. Vücudda asanlıqla şəkər / qlükoza çevrilən məhsullara aşağıdakılar daxildir:

  • şəkər ekvivalentləri (şərbətlər, bal və s.),
  • şirin qazlı içkilər və şirələr,
  • ağ un və un məhsulları,
  • quru meyvələr, şirin meyvələr,
  • dənli bitkilər
  • kartof kimi nişastalı tərəvəzlər.

Pəhrizdə şəkərin həddindən artıq olması, qanda şəkərin artmasına və daha sonra insulin müqavimətinin inkişafına səbəb olduğu barədə burada daha ətraflı yazdım.

Buna baxmayaraq, çox vaxt insulin müqavimətinə səbəb olan şəkər mənbələrinin həddindən artıq olmasına baxmayaraq, bu vəziyyət ümumi enerji artıqlığı - yağlar da daxil olmaqla dəstəklənir. Əgər insulin səviyyəniz yüksəlirsə - bu, yuxarıda qeyd edildiyi kimi - qidadan gələn yağ da daxil olmaqla enerjini qorumaq üçün bir növ tənzimləmə üsuludur.

Yuxu pozğunluğu

İnsulin müqavimətinin digər ümumi səbəbi yuxu pozğunluğu. onun xroniki çatışmazlığı və ya keyfiyyətsiz olması. Burada yuxunun sağlamlığa təsiri haqqında daha çox yazdım.

Yalnız bir gecə zəif yuxu sağlam insanlarda insulin müqavimətinin inkişafına səbəb olur!

Yalniz yuxu vəziyyətində hüceyrələrin insulinə həssaslığı tez bərpa olunur. Xroniki yuxu olmaması halında, tort və rulon yeməsək də, insulin müqaviməti yalnız zamanla pisləşir.

Onlara müqavimət göstərmək demək olar ki, mümkünsüz olur, çünki yuxu pozğunluğu halında biz yemək davranışımıza nəzarəti itiririk.

  • Daha çox yemək yeyirik (kifayət deyilsə, gündə orta hesabla 300 kalori və heç yatmırıqsa) 600),
  • Bizi sakitləşdirən və sürətli enerji artımı verən yeməklər və məhsullara əhəmiyyətli dərəcədə üstünlük veririk: çörək, makaron, kartof.

Xroniki stress

Stress hissi gerçək və ya subyektiv olaraq qəbul edilən bir təhlükəyə qarşı müdafiə reaksiyamız. Və qan şəkərinin artması ilə müşayiət olunur enerji mənbəyinə sürətli çıxış və beləliklə, sağ qalma şansını artırmaq üçün.

Belə bir reaksiya bizə imtahanda gücümüzü səfərbər etməyə, hasarın üstündən tullanmağa, köpəkdən qaçmağa və finiş xəttinə ilk çatmağa kömək edir.

Xroniki stress üçün işdən, xəstəlikdən, emosional stressdən stresə daxili uyğunlaşmağımız zəifləyir və sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Xüsusilə, xroniki olaraq yüksəlmiş qan şəkərinə və nəticədə insulin müqavimətinə səbəb olur.

Stress və qan şəkərinin tənzimlənməsi arasındakı əlaqə, həyatınızda xroniki stresin olub olmadığını necə başa düşmək və bu barədə nə etməli olduğunu daha çox oxuyun, burada yazdım.

Insulin müqaviməti: müalicə və bərpa

  • Şirin, un, nişastalı tərəvəzlər, dənli bitkilərin məhdudlaşdırılması.
  • Rahat (strateji olaraq qurulmuş) enerji çatışmazlığı yaratmaq.
  • Yemək arasındakı fasilələrin tədricən artması.
  • Tam yuxu.
  • Fiziki fəaliyyət (gəzinti, qısa və sıx gücü ilə məşq).

Optimal insulin səviyyələri

Sağlamlıq üçün insulinin optimal səviyyəsi 3-6 mkU / ml göstəriciləridir.

Nə üçün artan insulin laboratoriya testlərində "normaya" uyğun gəlir? Çünki bu, yalnız bir mütəxəssisin fikrincə, əhalinin təxminən 80% (.) Prediabet, diabet və ya metabolik sindromdan əziyyət çəkən müasir reallığı əks etdirir.

Bu taleyin qarşısını almaq istəyirsinizsə, "normal" deyil, optimal göstəricilərə ehtiyacınız var.

Təhlilləri düzgün şərh edin

və vebinarım, qan şəkərinizin səviyyəsini yüksəltmişsinizsə, karbohidrat mübadiləsini necə bərpa edəcəyinizi, sağlam bir metabolizmə 5 ağlabatan addım atdığınıza kömək edəcəkdir

Şəkər mənbələrini qida ilə, sonra isə ümumiyyətlə enerji ilə məhdudlaşdırın

2 əsas məqsəd:

  1. insulin reaksiyalarını azaldın - yeməyə cavab olaraq daha az insulin istehsal edin
  2. Bədənin yağ kütləsini azaltmaqla bazal insulini (enerji ehtiyatlarımızı qorumaq üçün daim təmin olunan insulin) azaldın (bu barədə növbəti məqalədə daha çox məlumat verilir).

İnsulin cavablarını azaldın:

Bunu etmək üçün, pəhrizdən yüksək bir insulin reaksiyası olan qidaları çıxarın.

Bunlara daxildir:

  • hər növ şəkər, şərbət və bal,
  • şirələr və şirin qazlı içkilər,
  • un və ondan məhsullar,
  • şirin meyvələr və quru meyvələr,
  • bütün işlənmiş qidalar (səhər yeməyi taxılları, çipslər və s.)

Bəzi insanlar üçün bu məhsullar da daxildir:

  • nişastalı tərəvəzlər
  • dənli bitkilər
  • süd məhsulları (bunların tərkibində süd şəkəri var) laktoza)
  • allergenlər və fərdi reaksiya olan məhsullar.

İnsulin səviyyəsinin aşağı olmasına kömək edən məhsullar:

  • alma sirkəsi
  • seylon darçın
  • acı qidalar (göyərti və zəncəfildən acı tinctures);
  • maqnezium tərkibinə görə yer tərəvəz və göyərti,
  • dəniz məhsulları və qaraciyər karbohidrat mübadiləsi üçün çox vacib olan bir mineral tərkibi səbəbindən sink.

İnsulin müqaviməti vacibdirbədəni bütün qidalarla təmin edirİnsulin həssaslığını bərpa etmək üçün lazımlı: vitaminlər, minerallar, lazımi miqdarda yağ və protein.

Bazal insulin səviyyəsinin azalması - daha az enerji, daha çox iz elementi:

İnsulin səviyyəsini optimallaşdırmaq və bütün toxumalara həssaslığı bərpa etmək üçün demək olar ki, həmişə yağ toxumasının miqdarını azaltmaq lazımdır. Görünən artıq çəkisi olmayan, lakin təsdiqlənmiş insulinə müqavimət göstərən insanlar, daxili yağ, qarın boşluğuna, daxili yağ mağazalarının (subkutan yağ toxumasının fərdi xüsusiyyətlərindən qaynaqlanan) mövcudluğuna diqqət yetirməlidirlər.

  • Enerji, orta miqdarda yağ (bütün qidalardan) və lif (tərəvəz, göyərti) istehsalı üçün zəruri olan əzələ kütləsini qorumaq üçün zülal ilə başlayın.
  • Kalori başına ən yüksək mikronutrient tərkibi olan qidaları seçin: yağsız, dəniz məhsulları, yabanı balıq, yumurta, otlar, yer tərəvəz, dəniz yosunu, toxum, ədviyyat.
  • Bütün qidalardan mümkün qədər sadə yemək hazırlayın - yağ toxumasının miqdarını azaltmaqla, xaric edilmiş yağlar da daxil olmaqla, emal olunan qidaları minimuma endirin (hal hazırda həddindən artıq olduğunuz enerjiyə davamlı enerji mənbəyi kimi).

Düzgün formatda məşq edin

İnsulinin həssaslığını artırmaq üçün nə qədər effektiv məşq ola bilər:

  • güc yükü (ideal qısa və sıx) əzələlərdə və qaraciyərdə glikogen (şəkər) boşaldır, beləliklə gələn şəkərin harada saxlanacağı,
  • gəzir maddələr mübadiləsini şəkər yandırmaqdan yanan yağa dəyişmək, bədənin şəkərə olan ehtiyacını azaltmaq və buna görə insulin istehsalını,
  • gün ərzində hərəkət bir ofis və ya otaq ətrafında bir dairə olsa belə şəkərin insulin olmadan hüceyrələrə daxil olmasına kömək edir.

İnsulin müqaviməti ilə həyat tərzi

Həyat tərzimiz sağlamlığımıza, o cümlədən şəkər və insulin səviyyəsinə, qida ilə müqayisə oluna biləcək bir təsir göstərə bilər. Yuxu qurulmazsa, stres bizi tərk etməyincə, insulin müqavimətindən qalıcı və daimi olaraq qurtulmağımız mümkün deyil.

Buna görə vacib prioritetlər aşağıdakılar olmalıdır:

  • tam yuxunu bərpa etmək,
  • öz şəkər istehsalınızı (glukoneogenez) məhdudlaşdırmağın bir yolu olaraq stres idarəetmə,
  • soyuq tətbiq qaraciyərdə glikogen yandıraraq insulin müqavimətini azaltmağın çox təsirli bir üsuludur və sonra yağ yataqları, soyuqla təmas formatı bir cryosauna, soyuq suda müntəzəm çimmək, səhər soyuq duş, buz hamamları ola bilər.

Həyatın şirin olması üçün şəkərin ümumiyyətlə olması lazım deyil. Əksinə əksinə.Sağlamlıq və uzunömürlülük, optimal bir həyat tərzi nəticəsində daha sabit müsbət emosiyalar təqdim edəcəkdir.

Diabet üçün qan

Uzun illər uğursuz DIABETES ilə mübarizə aparırsınız?

İnstitut rəhbəri: “Şəkər xəstəliyini hər gün qəbul etməklə onu müalicə etməyin nə qədər asan olduğuna heyran olacaqsınız.

Diabetes mellitus insan bədənində insulin çatışmazlığı ilə xarakterizə olunan və qan şəkərinin norması pozulan təhlükəli xəstəliklərdən biridir. Bildiyiniz kimi, bu xəstəlik qlükoza və şəkərin artdığı bir qan testindən istifadə edərək müəyyən edilə bilər. Diabet, qan şəkəri və qlükoza səviyyəsinin artması ilə bu bir qlükometr və ya ümumi analizdən istifadə edərək asanlıqla ölçülə bilər. Buna görə xəstələrə mütəmadi olaraq diabet üçün qan bağışlamaq lazımdır.

  • Diabetes mellitus: simptomlar və əlamətlər
  • Diabetin səbəbləri
  • Qan qlükoza nisbətinin qrafiki
  • Qan testi tələb olunur və niyə lazımdır?
  • Qan şəkəri standartları
  • Kim sınaqdan keçirilə bilər?
  • Yüksək qan şəkərinin və diabetin təhlükəsi nədir?
  • Diabetin qarşısının alınması və müalicəsi

Əgər diabet yalnız inkişaf edirsə, onda qan dövranı prosesi tədricən pozulur və qan şəkərinin səviyyəsi xeyli artır. Buna görə diabet üçün bir qan testinə diqqət yetirməli və mümkün qədər tez etməlisiniz, çünki bu hansı xəstəliyin və hansı qarşısının alınma metodunun ən yaxşı olacağını müəyyən etməyə kömək edəcəkdir.

Diabetes mellitus: simptomlar və əlamətlər

Hər hansı bir xəstəlik kimi, diabetin də tanımasını asanlaşdıran öz əlamətləri və əlamətləri var. Diabetin əsas simptomları bunlardır:

  • Qan şəkərinin anormal bir miqdarda artması da qan dövranı prosesinin pozulmasıdır.
  • Zəiflik, yuxululuq, ürək bulanması və bəzən qusma hissi.
  • İştahsızlıq, yemək istəməmək və ya artıq çəki toplamaq, dramatik kilo vermək və s.
  • Kişilərdə iktidarsızlıq, zəifləmiş ereksiya və reproduktiv sistemin digər arızaları.
  • Qollarda, ayaqlarda və ya yaraların uzun müddət sağalmasında ağrı (qan dövranı pozulur, buna görə qan laxtaları yavaş böyüyür).

Məhz bu simptomlar şəkərli diabetin əlamətidir, həm ümumi qan testi ilə, həm də bir qlükometr ilə tanına bilər. Şəkərli diabetdə qanda qlükoza və saxaroza artması var və bu, bədənin normal fəaliyyətinin və ümumiyyətlə qan dövranının pozulmasına səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə düzgün pəhriz təyin edən və hansı müalicənin ən təsirli olacağını təyin edən bir endokrinoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur.

Psixoloji bir əlamətin irsiyyətliliyi nədir

İnsanlar bir-birlərindən bir sıra psixoloji xüsusiyyətlərinə görə fərqlənirlər. Bu fərqlər həm qeyri-bərabər yaşayış şəraitindən, həm də fərqli genotiplərdən qaynaqlanır, çünki insan genotipləri müxtəlif növ genləri ehtiva edir. İrsi və ətraf mühitin psixoloji xüsusiyyətlərinə və davranışlarına görə insanların müxtəlifliyinə töhfə psixogenetika tərəfindən öyrənilir. İrsi və ətraf mühitin insan davranışına təsirini qiymətləndirmək üçün elm adamları müxtəlif dərəcələrdə genetik birliyi olan insanları (eyni və çox identik əkizlər, bacı və ögey ana və bacı, uşaq və onların bioloji və övladlığa götürən valideynləri) müqayisə edirlər.

Göz rəngini təyin edən bir genin fərqli formaları olduğu kimi bir çox gen də bir neçə formada mövcuddur. Bəzi genlərin onlarla forması var. Müəyyən bir şəxsin genotipində hər bir genin iki nüsxəsi var, formaları fərqli ola bilər, lakin eyni ola bilər. Biri atadan, digəri anadan miras qalmışdır. Bütün genlərin formalarının birləşməsi hər bir insan orqanizmi üçün bənzərsizdir. Bu unikallıq insanlar arasında genetik olaraq müəyyən edilmiş fərqlərin əsasını qoyur. Genetik fərqliliyin insanların müxtəlifliyinə psixoloji xüsusiyyətlərinə verdiyi töhfə "irsiyyət əmsalı" adlanan bir göstəricidə əks olunur. Məsələn, zəka üçün, irsiyyət dərəcəsi ən az 50% -dir.Bu o demək deyil ki, intellektin 50% -i insana təbiət tərəfindən verilir, qalan 50% -i təlim yolu ilə əlavə olunmalıdır, onda intellekt 100 bal olacaqdır. İrsiyyət əmsalı müəyyən bir şəxslə əlaqəli deyil. İnsanların bir-birlərindən fərqliliyinin səbəbini anlamaq üçün hesablanır: fərqlilik insanların fərqli genotiplərinə sahib olduqları üçün və ya fərqli şəkildə öyrədildikləri üçün yaranırmı? İntellektin irsiyyət əmsalı 0% -ə yaxın olduqda, yalnız tədrisin insanlar arasındakı fərqləri meydana gətirməsi və eyni tərbiyə və tərbiyə metodlarını fərqli uşaqlara tətbiq etməsinin həmişə eyni nəticələrə səbəb olacağı qənaətinə gəlmək olar. İrsiyyət əmsalı yüksək dəyərləri, eyni tərbiyə ilə olsa da, uşaqların irsi xüsusiyyətlərinə görə bir-birlərindən fərqlənəcəklərini ifadə edir. Nəticə isə genlər tərəfindən əvvəlcədən müəyyənləşdirilmir. Çiçəklənən ailələrə övladlığa götürülən uşaqların, intellektual inkişaf səviyyəsinə görə, övladlığa götürən valideynlərə yaxın olduqları və bioloji övladlarını əhəmiyyətli dərəcədə aşa biləcəkləri məlumdur. Bundan sonra genlərin təsiri nədə ifadə olunur? Bunu xüsusi bir araşdırma ilə izah edək. *

Alimlər övladlığa götürülmüş uşaqların iki qrupunu araşdırdılar. Qoruyucu ailələrdə şərait eyni dərəcədə yaxşı idi və uşaqların bioloji anaları ağıl səviyyələrinə görə fərqlənirdilər. Birinci qrup uşaqların bioloji anaları orta zəkadan daha yüksək idi. Bu qrupdakı uşaqların təxminən yarısı orta intellektual qabiliyyətlərdən, digər yarısı orta səviyyədən yüksək göstərdi. İkinci qrup uşaqların bioloji anaları bir qədər azaldılmış (lakin normal) zəkaya sahib idi. Bu qrupdan uşaqların 15% -i intellekt səviyyəsini eyni dərəcədə aşağı qiymətləndirdi, digər uşaqlarda zehni inkişaf səviyyəsi orta səviyyəyə uyğundur. Beləliklə, himayədar ailələrdə eyni təhsil şəraitində uşaqların zəkası, müəyyən dərəcədə qan analarının zəkalarından asılı idi.

Verilən nümunə insanın psixoloji keyfiyyətlərin irsiyyət qabiliyyəti və müəyyən fiziki xüsusiyyətlərinin irsi qabiliyyəti, məsələn, göz rəngi, dəri və s. Arasındakı əhəmiyyətli fərqlərin nümunəsi kimi xidmət edə bilər. Psixoloji bir əlamətin yüksək irsiyyət qabiliyyəti olsa da, genotip son dəyərini əvvəlcədən müəyyənləşdirmir. Uşağın müəyyən ətraf mühit şəraitində necə inkişaf edəcəyinə dair genotipdən asılıdır. Bəzi hallarda, genotip xarakterikliyin şiddətinin "hüdudlarını" təyin edir.

Diabetin səbəbləri

Şəkərli diabetin insan orqanizmində inkişafına və daha da pisləşməsinə səbəbləri var. Əsasən, diabet aşağıdakı səbəblərə görə inkişaf edir:

  • İnsan bədənində insulin və yodun olmaması.
  • Şəkər, şirniyyat və nitrat ləzzətləri olan qidalardan səmərəsiz sui-istifadə.
  • Yanlış pəhriz, pis vərdişlər, alkoqol və narkotik.
  • Oturaq həyat tərzi, pis vərdişlər və zəif fiziki inkişaf.
  • İrsi amillər və ya yaş (diabet əsasən böyüklərdə və yaşlılarda olur).

Diabetes mellitus, qan şəkərinin göstəricilərinə sahibdir, bunun təyin edilməsi üçün xüsusi bir masa yaradılmışdır. Hər bir insanın öz qan şəkəri və qlükoza göstəriciləri olacaq, buna görə cədvələ diqqət yetirmək və hər şeyi ətraflı izah edəcək və maraq doğuran hər hansı bir mövzuda məsləhət görəcək bir endokrinoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Şəkərli diabetdə qan qlükoza dəyərləri 7.0 mmol / L.-dən yüksək olmamalıdır, çünki bu, bütün orqanizmin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.

İrsiyyətin müxtəlif yaşlarda zəka və xarakterə təsiri

Tədqiqatlar göstərir ki, insanlar intellekt baxımından müxtəlifliyin 50-70% -i və beş "universal", ən başlıcası, şəxsiyyət əlamətlərinin şiddətindəki fərqlərin 28-49% -i üçün məsuliyyət daşıyırlar.

Bu məlumatlar böyüklər üçündür.Ancaq irsiyyətin təsir dərəcəsi yaşdan asılıdır. Psixogenetik tədqiqatların nəticələri, yaşla, genin insan davranışına daha az və daha az təsir göstərdiyinə dair geniş yayılmış inamı təsdiqləmir. Genetik fərqlər adətən yetkinlik dövründə, xarakter artıq formalaşdıqda daha aydın görünür. Yetkinlər üçün öyrənilən psixoloji xüsusiyyətlərin əksəriyyətinin irsiyyət əmsalı dəyərləri uşaqlar üçün daha yüksəkdir. Ən dəqiq məlumatlar kəşfiyyatın irsi şərtliliyi ilə əldə edilir. Körpəlikdə çoxuşaqlı əkizlərin cütləşən oxşarlığı eyni əkizlər qədər yüksəkdir, lakin üç ildən sonra azalmağa başlayır ki, bu da genetik fərqlərin böyük təsiri ilə izah edilə bilər. Eyni zamanda, fərqlərin artması xətti olaraq baş vermir. Bir uşağın inkişafı zamanı uşaqlar arasında fərqlərin ilk növbədə ətraf mühitin təsiri nəticəsində meydana çıxdığı mərhələlər var. Zəka üçün bu 3-4 yaş, şəxsiyyətin formalaşması üçün isə 8-11 yaş arasındadır.

Bundan əlavə, müxtəlif genetik amillər müxtəlif yaşlarda fəaliyyət göstərir. Beləliklə, zəka fərqliliklərinə səbəb olan irsi amillər arasında ikisi də sabitdir, yəni. hər yaşda hərəkət etmək (bunlar, ehtimal ki, sözdə “ümumi zəka” ilə əlaqəli genlərdir) və hər bir inkişaf dövrü üçün xarakterikdir (yəqin ki, müəyyən qabiliyyətlərin inkişafını təyin edən genlərdir).

İrsiyyətin antisosial davranışa təsiri

Bütün inkişaf etmiş ölkələrdə bioloji valideynlərin cinayət və alkoqolizmi uşağın qan ailəsini itirməsinin və himayə evinə yerləşdirilməsinin ümumi səbəblərindən olduğuna görə, bu davranış formalarına irsiyyətin təsiri barədə psixogenetik məlumatları daha ətraflı araşdıracağıq. Ailə və əkiz cinayətkar davranış araşdırmaları 70 ildən çoxdur. Ən çox 30-50% aralığına düşən irsiyyət qabiliyyətini çox fərqli qiymətləndirirlər. İrsiyyət qabiliyyətinin "yuxarı" dəyərləri əkizlərin öyrənilməsində əldə edilir. Bəzi tədqiqatçılar hesab edirlər ki, əkiz metodu irsiyyət qabiliyyətinə çox qiymətləndirilmiş qiymət verə bilər, çünki həmişə eyni əkizlərin böyüdüyü xüsusi ekoloji şəraitdən genetik təsiri ayırmağa imkan vermir. Övladlığa götürülən uşaqların öyrənilməsi üsulu ilə əkizlər oxuduqda irsiyyət əmsalı dəyərləri təxminən 2 dəfə aşağıdır.

Qan qlükoza nisbətinin qrafiki

İnsanın yaşıQan şəkərinin səviyyəsi (ölçü vahidi - mmol / l)
Bir aya qədər2,8-4,4
14 yaşınadək3,2-5,5
14-60 yaş3,2-5,5
60-90 yaş4,6-6,4
90+ il4,2-6,7

Bu vəziyyətdə zəruri məqam düzgün bəslənmə və qan şəkərinə uyğundur, bu da endokrinoloqlar tərəfindən təyin olunan normadan yüksək olmamalıdır. Qanda qlükoza səviyyəsini daha da artırmamaq üçün şirniyyat, alkoqol və şəkər istifadəsini tərk etməlisiniz, çünki bu xəstəliyin daha da irəliləməyindən asılıdır.

Mümkün qədər tez-tez düzgün diaqnoz qoyacaq və bu vəziyyətdə bir pəhriz və qarşısının alınma metodunun bir müalicə olaraq uyğun olacağını təyin edən endokrinoloqa və qidalanma mütəxəssisinə baş çəkmək lazımdır.

Diabetes mellitus simptomları var və onlardan biri qan şəkərinin normasıdır. Şəkər və qlükoza normasına görə mütəxəssislər diabetin hansı növü olduğunu və bu vəziyyətdə hansı müalicədən istifadə edilməli olduğunu müəyyənləşdirirlər.

Tip 1 diabet və ya ilkin mərhələ halında, təyin edilmiş diyetə riayət etmək və xəstəliyin daha da inkişafını və ağırlaşmalarını maneə törətməyə kömək edəcək dərmanlar qəbul etmək tövsiyə olunur. Ayrıca, mütəxəssislər bütün pis vərdişlərdən, alkoqol və siqaretdən imtina etməyi məsləhət görürlər, bu xəstəliyin ağırlaşmalarını azaltmaq üçün yaxşı bir yol olacaq.

Diabetes mellitus, qan dövranı sisteminin, mədə-bağırsaq traktının və ürəyin pozğunluğuna səbəb ola bilər və bu, digər daha ciddi və təhlükəli xəstəliklərin inkişafını təhdid edir.Diabetes mellitusun öz qan şəkəri standartları var, bunu endokrinoloqların müayinə və məsləhətləşmə zamanı verdiyi cədvəl sübut edir.

Mütəmadi olaraq lazımi insulin qəbul edib düzgün bəslənməni müşahidə edirsinizsə, onda xəstəliyin inkişafını dayandırma ehtimalı yüksəkdir. Əsas odur ki, erkən mərhələlərdə müalicəyə başlamaq lazımdır, çünki xəstəlik daha da irəliləməyə və qan dövranını pozmağa başlayırsa, onda xroniki hala keçmək şansı var.

Qan testi tələb olunur və niyə lazımdır?

Ümumi bir qan testindən istifadə edərək, şəkərli diabetin hansı növü və hansı müalicənin ən uyğun olacağını müəyyən edə bilərsiniz. Bunun üçün diabet üçün biokimyəvi qan testi lazımdır:

  • Qan şəkərinin nə olduğunu və normanın nə olduğunu anlayın (hər biri üçün fərdi olacaq, bədənin xüsusiyyətlərindən asılıdır).
  • Diabetin hansı növü olduğunu və ondan nə qədər tez qurtulacağını müəyyənləşdirin.
  • Bu xəstəliyin inkişafına nə kömək etdiyini öyrənin və səbəbi dərhal aradan qaldırın (pis vərdişləri aradan qaldırın, düzgün bir pəhriz qurun və s.).

Əsasən bunun üçün şəkər xəstəliyinin necə müalicə ediləcəyini və sonrakı inkişafını necə maneə törətməyinizə kömək edəcək bir qan testi aparmaq lazımdır. Belə bir analiz hər 2-3 ayda bir dəfə aparılmalıdır və bəlkə də daha tez-tez diabet xüsusiyyətlərinin yaş xüsusiyyətlərindən və növündən asılıdır.

Belə bir analiz 2-3 yaşda 1 yaşlılara təyin edilir, lakin gənclər və uşaqlar ildə bir dəfə sınaqdan keçirilə bilər. Buna görə həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır, bu analizin niyə lazım olduğunu və onu götürməyin daha yaxşı olduğunu ətraflı izah edəcəkdir. Diabetdə qan biokimyası çox vacibdir, xüsusən xəstəlik daha da pisləşməyə davam edərsə.

Qan şəkəri standartları

Diabetes mellitusda qan içində şəkər və qlükoza üçün normalar mövcuddur ki, bunları müşahidə etmək lazımdır. Mütəxəssislər qan şəkərinin normasının belə olduğunu müəyyənləşdiriblər:

  • Diabetli insanlarda - norm 5,5-7,0 mol / litrə qədər hesab olunur.
  • Sağlam insanlarda 3,8-5,5 mol / litr.

Buna diqqət yetirmək lazımdır və nəzərə alsaq ki, qanda hətta bir qram şəkər də bədənin normal işləməsinə mane ola bilər və bundan sonra şəkərli diabetin inkişafına səbəb ola bilər və bu ciddi nəticələrlə təhdid edir.

Derzlərin müalicəsi üçün oxucularımız DiabeNot-dan uğurla istifadə etdilər. Bu məhsulun populyarlığını görərək onu diqqətinizə təqdim etmək qərarına gəldik.

Qandakı qlükoza nəzarət etmək üçün mütəmadi olaraq testlər aparmaq və əsasən mütəxəssislər tərəfindən diabet xəstəliyi üçün profilaktika və müalicə olaraq təyin olunan bir karbohidrat pəhrizini izləmək lazımdır. Diabetes mellitus qanda şəkərin səviyyəsini pozur, bu səbəbdən xəstəliyin o qədər təhlükəli və şiddətli olur ki, zəif toxunulmazlığı və xəstə ürəkləri olan insanlarda ən ağır diabet var.

Qan şəkərinin pozulması orqanların işləməməsi, qeyri-sabit qan dövranı və damarlarda zəif qanaxma nəticəsində meydana gələn vuruşlarla təhdid edir.

Diabet və onun növünü müəyyən etmək üçün ümumi bir qan testi aparmaq lazımdır. Buna görə də, testlər şəkərli diabet və həddindən artıq qan şəkərindən əziyyət çəkənlər üçün vacib və ayrılmaz bir prosedurdur.

Kim sınaqdan keçirilə bilər?

Diabet üçün qan, şəkər xəstəliyi olan və ya qanda çox qlükoza olan hər kəs tərəfindən bağışlana bilər. Biokimya və ümumi analiz şəkər xəstəliyinin yaşından, cinsindən və ya mərhələsindən asılı deyil, buna görə hər kəs üçün, daha doğrusu:

  • Körpəlikdən başlayan uşaqlar (diabet yalnız bədəndə inkişaf etməyə başlayırsa).
  • Yetkinlərdə, xüsusən də yetkinlik və diabet xəstəliyini göstərə biləcək hormonal ifrazatlar prosesi davam edərsə.
  • Yetkinlər və yaşlılar (cinsindən və xəstəliyin mərhələsindən asılı olmayaraq).

Körpəlikdə olan uşaqlara ildə 1-2 dəfədən çox test aparmaq məsləhət görülmür.Bu, zəif fiziki inkişafa və qan dövranına kömək edə bilər, bu da qeyri-sabit ola bilər. Tam qan sayınızı nə qədər tez tapsanız, mütəxəssislər diabet xəstəliyinin mərhələsini və növünü bir o qədər tez təyin edə biləcəklər və gələcək profilaktikası və müalicəsi bundan asılı olacaq.

Yüksək qan şəkərinin və diabetin təhlükəsi nədir?

Bildiyiniz kimi şəkərli diabet bədənin tam sağlamlığı və fəaliyyət göstərməsi üçün təhlükəli ola bilər, buna görə ən qısa müddətdə müalicəyə başlamaq və endokrinoloq tərəfindən müayinə olunmaq tövsiyə olunur. Diabet mellitus və yüksək qan qlükoza aşağıdakı səbəblərə görə təhlükəli ola bilər:

  • Şəkər qan damarlarının divarlarını içəridən parçalayır, onları sərt, az elastik və çətinliklə hərəkət edir.
  • Qan dövranı prosesi pozulur və damarlar daha parlaq olur və bu, anemiya və digər təhlükəli xəstəliklərin inkişafı ilə təhdid edir.
  • Diabetes mellitus böyrək, qaraciyər və safra çatışmazlığına səbəb ola bilər, mədə-bağırsaq sistemi də narahat ola bilər.
  • Qan şəkəri və qeyri-sabit qan dövranı diabetin ağırlaşması ilə birlikdə pisləşən görmə qabiliyyətinə təsir göstərir.
  • Yaralar və fiziki xəsarətlər daha uzun müddət şəfa verir və qan laxtaları yavaş və ağrılı böyüdükcə.
  • Düzensiz qan şəkəri və qeyri-sabit qan dövranı nəticəsində kilolu olmaq və ya əksinə, qəfil kilo itkisi və anoreksiya ilə bağlı problemlər ola bilər.

Ayrıca diabet, sinir sisteminə mənfi təsir göstərə bilər, nəticədə çökür və daha çox qıcıqlanır. Qeyri-sabit emosional böhranlar, zehni stress və hətta tez-tez baş ağrısı görünə bilər. Buna görə diabetin qarşısının alınması zəruridir, bu məsələni diqqətlə nəzərdən keçirməli və mümkün qədər tez müalicəyə başlamalısınız.

Diabetin qarşısının alınması və müalicəsi

Müalicəni həkimlə məsləhətləşmədən öz-özünə aparmaq tövsiyə edilmir, çünki bu diabetin daha da inkişafına səbəb ola bilər. Profilaktika tədbirləri olaraq mütəxəssislər tövsiyə edir:

  • Alkoqol, narkotik və siqaret çəkmədən bütün pis vərdişlərdən imtina edin.
  • Düzgün bəslənməni bərpa edin və həkiminiz tərəfindən təyin edilmiş bir pəhrizə riayət edin (şirin, yağlı və xoşagəlməz yemək istisna olun).
  • Fəal həyat tərzi sürün, açıq havada daha çox vaxt keçirin və idman oynayın.
  • Endokrinoloq təyin etmədən əlavə bir antibiotik və dərman istifadə etməyin.
  • Tam müayinədən keçin, ümumi qan testlərindən keçin və profilaktik tədbirlər barədə həkiminizlə məsləhətləşin.

Mütəxəssislər xəstəliyin ümumi yaxşılığını və müalicəsini müşahidə etməyi tövsiyə edən bu cür profilaktik tədbirlərdir. Əsasən, endokrinoloqlar belə müalicə üsullarını təyin edirlər:

  • Diyetə və düzgün bəslənmə qaydalarına, həmçinin pis vərdişlərin, alkoqol və dərmanların xaric edilməsi.
  • Endokrinoloq tərəfindən təyin olunan insulin və digər dərmanların istifadəsi.
  • Şəkər üçün baxın, sonra şəkərli diabet üçün qan sayı yaxşılaşacaq və bu müalicəyə kömək edəcəkdir.
  • Görmə, mədə və qanın işi üçün heç bir antibiotik və dərman istifadə etməyin, çünki bu şəkər və tip şəkərinin alovlanma prosesini sürətləndirə bilər.

Unutmayın ki, bu qan testinin parametrlərindən və diabetin necə və nə qədər irəliləməsindən asılıdır. Bu prosesi dayandırmaq və tez bir müalicəyə kömək etmək üçün bütün profilaktik tədbirlərə əməl etmək və müayinənin nəticələrinə görə müalicə və profilaktikanı təyin edən endokrinoloqun göstərişlərinə ciddi əməl etmək tövsiyə olunur.

Ayrıca, əsas odur ki, vaxtında sakitləşəsiniz və endokrinoloqlara müraciət edin, sonra diabet tez və heç bir ağırlaşmadan müalicə edilə bilər.

Nəşrlər

  • Kateqoriya: Təhlillər
    • ALT və AST normal və yüksək ALAT və ASAT təhlilləridir
    • Qan qlükoza testi: ümumi biokimyəvi analiz artdı
    • Diastaz sidik testi: müəyyənlik, böyüklərdə normaldır
    • Şəkər üçün sidik analizi: Tədqiqatda qlükoza norması
    • Diabet analizi: diabet üçün hansı testlərdir
    • İnsulin analizi - tədqiqat və transkriptin əhəmiyyəti
    • Pankreatit üçün qan testi: göstəricilərin dəyişməsi
    • İnsulin reseptorlarına antikorlar: analiz norması
    • Glikozilləşdirilmiş hemoglobin: diabet üçün qanda analiz səviyyəsinin norması
    • Qanda qlükoza: kişilərdə norma
    • Qlükoza tolerantlığı testi: bir dözümlülük testinin aparılması üçün təlimatlar
    • Glucotest: şəkərin təyin edilməsi üçün istifadə qaydaları
    • Pankreatitin diaqnozu: analizlə kəskin və xroniki formaların təyin edilməsi
    • Şəkər üçün qanı necə bağışlamaq olar: analiz üçün hazırlıq
    • Pankreası necə yoxlamaq olar: yoxlamaq üçün hansı testlər aparmaq lazımdır
    • Hamiləlik dövründə qlükoza dözümlülüyü üçün necə sınaqdan keçmək olar: şəkər norması
    • Hansı hormonlar qanda qlükoza (şəkər) səviyyəsini tənzimləyir: məzmunun azalması və artması
    • Sidikdəki Keton cisimləri: nə deməkdir, artım tərifi
    • Qadınlarda hemoglobinin norması: 40, 50, 60 yaşdan sonra yaş səviyyələrinə görə bir cədvəl
    • Şəkər əyri norması: hamiləlik nəticələrini deşifrə edərək, qan testini necə aparmaq olar
    • Pankreasın müayinəsi: testlərin siyahısı
    • Diabet üçün əsas testlər. Qan və sidik testləri.
    • Mədəaltı vəzi ultrasəsinə hazırlıq: yetkinlərdə ölçü standartları
    • Qan xolesterolunu ölçən bir cihaz: evdə səviyyəni təyin etmək
    • Triqliseridlər qanda yüksəlir: nə deməkdir (yüksək səviyyədə səbəb olur)
    • Elm adamları həyəcan təbili çalır: Təhlildəki normal şəkər səviyyəsi diabetə qarşı bir zəmanət deyildir
    • Hamiləlik dövründə xolesterol: norma və artım səbəbləri
    • Qadınlarda xolesterol: normal qan sayı
    • Qan analizi vermədən əvvəl nə içə bilərəm (spirt, çay, qəhvə, su, pivə, süd)
    • Qan glisemik profil nədir: test apararkən normadır
    • Glycohemoglobin nədir: qan testində bir yüksəliş səviyyəsinin təyin edilməsi
    • C-peptid nədir: təsviri, şəkərli diabet üçün qan testi norması (artıb azalsa)
  • Kateqoriya: Uncategorized
    • Omnilife: çəki idarəetmə köməyi
    • Moskvada yeni bir markada ilk 3Z görmə klinikası açıldı
    • CombiSteamPro buxar sobası sizi aşbaz edəcəkdir
    • Moskva tibb müəssisələri hər kəsi açıq günlərə və mütəxəssislərlə məsləhətləşməyə dəvət edir
    • Doğrudanmı bu mənimlə olub? Psixoterapevt diabet xəstəliyinə necə diaqnoz qoymağı məsləhət görür
  • Kateqoriya: Onlayn Diabet Sualları
    • Uşaqlarda və yeniyetmələrdə qarın piylənməsi: təhlükəli və nə etmək lazımdır
    • Insulin testi: hansı nömrələr normal sayılır
    • Zəiflik, yuxululuq, artan tərləmə (soyuq tər), gözlər altındakı dairələr. Hansı həkimə müraciət etməliyəm?
    • ARVI ilə xəstəyəm. Qanda qlükoza ilk olaraq 6.23 səviyyəsinə şişirildi. Nə etməli
    • Diaqnoz düzgündürmü? Düşmüş qlükoza tolerantlığı
    • Qastrit və pankreatit - bu əbədidir?
    • Qlükoza dözümlülük testi normaldır və qlikalı hemoglobin yüksəlir. Mən şəkərli diabet üçün riskdəyəm?
    • Deyəsən, ikinci diabet növü deyil, birincisi? İnsulinə keçmək lazımdır?
    • Bir insanın boyunu necə artırmaq olar?
    • 2 tip diabet və pankreatit üçün bir pəhriz necə seçilməlidir?
    • İnsulindən asılı diabet ilə necə arıqlamaq olar?
    • Bir insulin indeksini necə tətbiq etmək olar?
    • Şəkərimin normal olub olmadığını necə bilirəm və ya diabetdir?
    • Prediabet üçün orta dərəcədə hansı qidaları istehlak etmək olar?
    • 2 tip diabetli qadınlar üçün hansı kontrasepsiya üsulları uyğundur?
    • Toz Dialek aldım. Bunu necə götürmək olar?
    • Şəkər azaldılmasa, doz artırıla bilərmi?
    • Zəhərlənmə və virus infeksiyası halında şəkər səviyyəsi yüksələ bilərmi?
    • Uzun bir içki içdikdən sonra bədəni diabetlə bərpa etmək mümkündürmü və necə?
    • 1 tip diabet müalicə edilə bilərmi? Sergey, 30, Lipetsk
    • Gestational diabet üçün insulin inyeksiya edə bilərəmmi?
    • Gestational diabet ilə kefir içə bilərəmmi?
    • 2-ci tip diabet və qaraciyər problemləri üçün pəhriz əlavələri qəbul edə bilərəmmi?
    • Metformini diyet əlavələri ilə birlikdə qəbul edə bilərəmmi?
    • Bu yaxınlarda insulinə köçürüldü və şəkər hələ də yüksəkdir. Nə etməliyəm?
    • Gözlənilməz güclü zəiflik, güc yox, tər atır. Şirin keçdikdən sonra. Bu nədir
    • Şəkər menstruasiya zamanı düşür, ancaq diabet yoxdur. Şəkər necə tənzimlənir?
    • Xondroprotektorlar qan şəkərini artırırmı?
    • Artan şəkər, tablet azalmır. Müvəqqəti olaraq insulin inyeksiya etmək mümkündürmü?
    • Bir pəhriz seçməyimə kömək edin, sayğac bir ildə 8-10 göstərir
    • Niyə şəkər gecə düşür?
    • 2 tip diabetli üzüm yemək niyə təhlükəlidir?
    • Qan şəkərinin hansı səviyyəsində diabet ağırlaşmaları inkişaf edir?
    • 1 tip diabetlə intim sahədə problemlər: nə kömək edəcək?
    • Douglimax içirəm, səhər şəkər 8.8, 5.4 yeməkdən sonra. Bu hansı diabetdir?
    • C peptid 27.0. Bu nə deməkdir?
    • Şəkər 16.6, arıqlamaq, kənd görmə qabiliyyəti. Nə etməli
    • Tip 2 diabet, yağlı qaraciyər, hipertansiyon, angina pektoriyası və hipertiroidizm. Çox narkotik qəbul edirəm, qorxuram ki, ayaqlarım amputasiya olunur.
    • 65 yaşlı bir qadında 2 tip diabet və böyrək xəstəliyi var. Trazentə və diabetə təyin olunur - kömək etmir.
    • Gestational diabet və 36 həftəlik hamiləliyim var, insulin terapiyasındayam və oruc şəkəri hələ də yüksəkdir. Nə etməli
    • Məndə diabet var və böyrəyim çıxarılıb. Hamiləlik mümkündürmü?
    • Bu yaxınlarda 1 tip diabet aşkar etdim. Ayaqları çox şişir. Nə etməli
    • Həyat yoldaşımın şəkəri var, heç yerdə görünmür. İndi xəstəxanadadır. Şəkər belə atlanır. Nə edirik?
    • Uşağın şəkəri 6.6, sonra 7.6, 5.1 qlisasiya olunur. Nə problem ola bilər? Alina, 25 yaş
    • Hipofiz bezini çıxardım, nə etməliyəm?
    • Dərman qəbul etməyinizə baxmayaraq şəkər səviyyəsi azalmasa nə etməli?
    • Təhlildə 6.2 insulin nə deməkdir?
    • Bu diabetdir, yoxsa hələ sağalmaq şansınız var?
    • Bir ildir insulin içirəm. Yarım il ərzində 8 kq arıqladım. Həkimlər heç nə tapmırlar. Mənə nə oldu?
    • 26 həftəlik hamiləyəm. Testlər normal idi və xəstəxanada yüksək olduq. Heç bir xəbərdarlıq etmədən insulin vurmağa başladım. PRAVIL
  • Kateqoriya: Gestational Diabet
    • Hamiləlik dövründə gestational və ya gestational diabet
    • Hamilə qadınlarda gestational diabet: təhlükə, ağırlaşmalar və müalicə
    • Diabet və hamiləlik: risklər, ağırlaşmalar, müalicə
    • Hamilə diabet xəstələri üçün pəhriz: hamiləlik və diabet üçün pəhriz
    • Hamiləlik insulin
    • Hamiləlik dövründə qlükoza dözümlülüyü üçün necə sınaqdan keçmək olar: şəkər norması
    • Diabetdə doğuş edə bilərəm: bir diabet xəstəsində doğuşun idarə edilməsi
    • Hamiləlik şəkəri: Yüksək və Aşağı Qlükoza
    • Şəkər əyri norması: hamiləlik nəticələrini deşifrə edərək, qan testini necə aparmaq olar
    • Hamiləlik dövründə sidikdə şəkər: qlükoza norması
    • Hamiləlik dövründə şirinləşdirənlər: hansı şəkər əvəzedicisi hamilə qala bilər
  • Kateqoriya: Glucometer
    • Apple qeyri-invaziv qan qlükoza sayğacı üzərində işləyir
    • Bir toxunuş seçin: Van Touch Select sayğacı üçün təlimatlar
    • Aychek: Aychek qlükometri haqqında təsvir və rəylər
    • Elektrik-Çək Aktiv: Rəylər, nəzərdən keçirmə və Elektrik-yoxlama Aktiv qlükometrindəki təlimatlar
    • Accutrend Plus: qiymətə baxış, istifadə və ölçmə qaydaları
    • İngiltərədə qlükoza ölçülməsi üçün bir yamaq gəldi
    • Çində qeyri-invaziv qlükometr FreeStyle Tərəzi təqdim etdi
    • Van touch ultra (One Touch Ultra): Menyu və sayğacdan istifadə qaydaları
    • Glucometer IME DC: təlimat, rəylər, qiymət
    • Glucometer One Touch Ultra Easy: rəylər, qiymət, təlimat Van Touch Ultra Asan
    • OneTouch Select ® Plus Flex Glucometer - Diabet üçün sürətli bir kömək
    • OneTouch Select ® Plus qlükometr: İndi rəngli göstərişlər Diabetə nəzarət etməyə kömək edir
    • Glucometer Optium Xceed: istifadə üçün təlimat, qiymət, rəylər
    • Qlukometr Aksesuar Chek Performa Nano: baxış və qiymətlər
    • Glucometer Elektrik-Chek Go: istifadə üçün təlimatlar, rəylər
    • Glucometerfta-Chek Mobile: rəylər, təlimatlar, qiymət
    • Glucometer Diaconte: istifadə üçün təlimatlar, rəylər
    • Yonca yoxlama qlükometri (TD-4227, TD-4209, SKS-03, SKS-05): istifadə üçün təlimatlar, rəylər
    • Glucometer Contour TS: göstərişlər və Bayerdən olan Contour TS üçün qiymət
    • Glucometer Peyk: nə qədər və ölçmə rəyləri
    • Glucometer Elta Peyk (Peyk): istifadə üçün təlimatlar, rəylər
    • Test zolaqları olmayan qlükometrlər
    • Rus istehsalı qlükometrlar: qan şəkərimizi ölçən cihaz
    • Glossometers Freestyle: Freestyle istifadə üçün rəylər və təlimatlar
    • İnsulin şprisləri: İnsulin şprislərinin seçilməsi
    • Eviniz üçün bir qlükometr seçmək və istifadə etmək necə
    • Bir qlükometri necə seçmək olar: ev üçün sayğac seçmək
    • Dexcom, süni mədəaltı vəzi inkişaf etdirməyə başlayır
    • One Touch Select sayğacının idarəetmə həlli: yoxlama proseduru, qiymət
    • Qan nümunəsi alınmadan qeyri-invaziv qan qlükoza sayğacları (Omelon, Glucotrack): rəylər, təlimatlar
    • Diabetli hər kəs tətilini korlamamaq üçün nəyi bilməlidir
    • Bionime qlükometr rəyi, təsviri və istifadəsi üçün təlimatlar
    • Peyk Express Glucometerə baxış: rəylər və fotoşəkillər
    • Aksak-Chek qlükometrlərinin icmalı: təlimat və rəylər
    • Qlükometrlər haqqında rəylər: köhnə və gənc almaq daha yaxşıdır
    • Niyə qlükometr nəticələri fərqlənir
    • Evdəki qan şəkərini ölçən bir cihaz
    • Glucometer Rating: Ən yaxşı dəqiqlik
    • Test şeritləri Elektrik Chek Asset: raf ömrü və istifadə qaydaları
  • Kateqoriya: İnsulin
    • Şəkərli diabet üçün alkoqol: spirtli içki içə bilərəm, ya da olmaz
    • Amerika biotexnoloqları insulin kapsulları ilə qarşılaşırlar
    • İmmunoreaktiv insulin analizi: normal, səviyyəli masa
    • İnsulin analizi - tədqiqat və transkriptin əhəmiyyəti
    • Insulin analoqları: dərman şəklinizin əvəzedicisi
    • Damar damcısına insulinin daxil edilməsi (venadaxili)
    • Sağlam bir insana insulin vurun: öldürücü bir doz qəbul edərkən nə olacaq
    • Gensulin: istifadə üçün təlimat və rəylər
    • Mədəaltı vəzi: funksiyaları, fəaliyyət mexanizmi, istifadə qaydaları
    • Hormonlar insulin və qlükagon: qan nisbəti
    • Detemir: təlimatlar, insulinin istifadəsinə dair rəylər
    • Uzun müddət işləyən insulin: dərman adları
    • Hansı insulin hazırlanır (istehsalı, istehsalı, hazırlanması, sintezi)
    • Insulin Actrapid: dəyəri və istifadəsi üçün təlimatlar
    • Insulin Apidra (Epidera): rəylər, glulisin istifadə qaydaları
    • Tez fəaliyyət göstərən insulin: dərmana baxış
    • Bədən İnkişafı İnsulin: İdmanda İnsulini necə qəbul etmək olar
    • Insulin Glulizin: rəylər, dərmanın rəyi, təlimatlar
    • Diabetik insulin pulsuz: onu necə və kimə verməli
    • Kütləvi qazanmaq üçün insulin: ultrashort formaları kursu, rəylər
    • İnsulin və kilolu: hormon səviyyəsinin piylənməyə təsiri
    • Isofan insulin insan genetik mühəndisliyi
    • Qısa fəaliyyət göstərən insulin: istifadə üçün təlimat, giriş cədvəli
    • Qısa fəaliyyət göstərən insulin: insan dərmanlarını necə inyeksiya etmək olar
    • Insulin Levemir - təsviri və xüsusiyyətləri
    • Insulin Mikstard 30 NM: istifadə üçün təlimat
    • Insulin Novorapid: Flekspen və Penfill
    • Hamiləlik insulin
    • Insulin Protafan: analoqlar (qiymətlər), təlimatlar, rəylər
    • Insulin Tresiba: baxış, rəylər, istifadə üçün təlimatlar
    • Insulin Humalog - təsviri və xüsusiyyətləri
    • Insulin Humulin: rəylər, təlimatlar, dərmanın qiyməti nə qədərdir
    • Diabet insulin pompası: diabetik rəylər və qiymətə baxış
    • Şpris insulin qələmi: baxış, rəylər və qiymətlər
    • Çıxarılan insulin şprisləri
    • İnsülin Qida indeksi: Aşağı və Yüksək İndeks Diaqramı
    • Diabetdə insulinin həddindən artıq dozasına səbəb olan şey: koma və ölüm
    • İnsülini necə vurmaq olar: gündə neçə dəfə edə bilərsiniz?
    • Qan insulin səviyyəsini necə azaltmaq olar
    • Hansı insulin daha yaxşıdır: ən yaxşı dərmanı seçmək prinsipləri
    • İnsulinin təsnifatı: fəaliyyət müddətinə görə dərmanlar cədvəli
    • Klimaks və diabet: 35 yaşdan yuxarı hər bir qadının nə bilməsi lazımdır
    • İnsulin təyin edildikdə: 1 tip və 2 tip diabet təyin olunarsa
    • İnsulinin düzgün saxlanmaması onun təsirini azaldır
    • NovoMix 30 Flexpen: tətbiqi nəzərdən keçirir, təlimatlar
    • Qanda insulin norması: boş bir mədədə və yeməkdən sonra hormonun normal səviyyəsi
    • Diabetli hər kəs tətilini korlamamaq üçün nəyi bilməlidir
    • Lantus insulinə baxış
    • Şpris qələmi Novopenə baxış: təlimat və rəylər
    • Bazal GT insulinin təsviri: istifadə üçün təlimat
    • Yerli Rus istehsalı insulinlər: rəylər və növləri
    • İnsulinin yan təsirləri və yan təsirləri
    • Yüksək İnsulin: Yüksək Qan İnsulinin səbəbləri
    • Qan insulininin aşağı salınması: niyə hormon səviyyəsinin aşağı olması
    • Qısa fəaliyyət göstərən insulin və uzun müddət işləyən insulinin istifadəsi prinsipləri
    • Normal şəkərlə artan insulinin səbəbləri
    • Sadə insulin: çeşidlər nədir, foto
    • İnsülinin dozasının millilitrdə olan insulin şprisinin növündən və həcmindən asılı olaraq hesablanması
    • Rosinsulin: insulinin istifadəsinə dair rəylər, təlimatlar
    • Subkutan enjeksiyon texnikası: İcra alqoritmi
    • İnsulinin subkutan tətbiqi üsulu: qaydalar, xüsusiyyətlər, inyeksiya yerləri
    • Farmasulin: istifadəyə dair rəylər, dərman üçün təlimatlar
    • Xroniki hiperinsulinizm və insulinə müqavimət: atalarımızdan miras qoyduğumuz təhlükəli genetik "hədiyyələr" nələrdir
    • Hansı insulin istehsal edir: hansı vəzi hormonu gizlədir
    • İnsulin nədir: hormonun təsiri və istifadəsi üçün təlimatlar
    • İnsulin şoku nədir: insulin komasının təsviri
    • Hiperinsulinemiya nədir: əlamətlər və diaqnoz
    • Şpris qələmi Biomatik qələm: rəylər və təlimatlar
  • Kateqoriya: Müalicə
    • 2 tip diabet dərmanı qəbul edərkən 5 səhv
    • Diabetiniz varsa 8 Doktorunuz Yalan danışmamalı
    • Acarbose: dərmanın istifadəsinə dair rəylər
    • Hipoqlikemik Koma Fövqəladə Alqoritmi
    • Diabetə qarşı allergiya və bunların öhdəsindən necə gəlmək olar
    • Antidiyabetik dərmanlar: Antidiabetik dərmanlara dair bir baxış
    • ASD fraksiya 2: diabetin müalicəsi üçün bir stimullaşdırıcı istifadə
    • Tabletlərdə qlükoza olan askorbin turşusu: istifadə qaydaları, faydalar və rəylər
    • Alt ekstremitələrin damarlarının aterosklerozu: xalq müalicəsi ilə müalicə
    • Veriş 300 və 600: təsviri, istifadəyə dair rəylər, əks göstərişlər
    • 2018-ci ildə Rusiya diabetin müalicəsi üçün yeni bir texnologiya sınayacaq
    • BCG peyvəndi 1 tip diabet üçün yeni müalicə ola bilər
    • Victoza: təsvir, istifadə üçün təlimat, foto
    • Diabet üçün vitaminlər: Diabet üçün ən yaxşı vitaminlər
    • Diabet xəstələri üçün Doppelherz vitaminləri: rəylər, tərkibi, qiyməti
    • Doktor endokrinoloq: kimdir və hansı xəstəlikləri sağaldır
    • Galvus Met: təsvirlər, təlimatlar, tabletlərin istifadəsinə dair rəylər
    • Vitaminlərin harmoniyası
    • Hipoqlikemik dərmanlar: hipoqlikemik agentlərin nəzərdən keçirilməsi
    • Heyvanlarda hipotiroidizm (pişiklər və itlər)
    • Tip 2 diabet üçün hirudoterapiya: faydaları və zərərləri
    • Glibenclamide: dərmanın təsviri, icmallar və təlimatlar
    • Glybomet: tətbiqi, təlimatı barədə diabet xəstələrinin rəyləri
    • Gliclazide MV: dərmanın təsviri, istifadəyə dair rəylər, qiymət
    • Diabet üçün qliformin: dərman istifadəsinə dair rəylər
    • Tabletlərdə qlükoza: uşaqlar və böyüklər üçün dərmanı necə qəbul etmək lazımdır (təlimat)
    • Hormon əvəzedici terapiya menopozdan sonra tip 2 diabetdən qoruya bilər
    • Sülfa dərmanları qrupu: Sulfanın şəkər azaldan təsiri
    • Gimnema Sylvestre: həkimlər bitki (ot) ekstraktı haqqında rəylər
    • Diabet: nə qədər, rəylər, məhsul təlimatları
    • Diabeton MV: istifadəyə dair rəylər, dərman üçün təlimatlar, əks göstərişlərin təsviri
    • Diaderm kremi: diabet xəstələrinin əlləri və ayaqları üçün istifadə qaydaları
    • Dibikor: tətbiq haqqında təlimatlar, təlimatlar, nə qədər
    • Şəkər gündəliyi - niyə ehtiyac duyulur və niyə vacibdir, deyir endokrinoloq
    • Safra durğunluğu üçün cholagogue: dərmanlara bir baxış
    • 2 tip diabetin müalicəsində qızıl bığ: tincture haqqında rəylər
    • Tip 2 diabet üçün zəncəfil: müalicə üçün qəbul edilə bilərmi?
    • Invokana (canagliflozin): təlimatlar, rəylər
    • Diabet xəstələri üçün insulin tabletləri: diabet üçün enjeksiyonları necə əvəz edə bilərsiniz
    • Diabetes mellitus üçün insulin terapiyası: fəsadlar, rejimlər (rejimlər), qaydalar
    • Mədəaltı vəzi və onun iş funksiyalarını necə bərpa etmək olar
    • Diabet üçün düzgün vitamin kompleksini necə seçmək olar
    • Ağrısız enjeksiyonları necə əldə etmək olar - diabet xəstələri üçün 12 məsləhət və daha çox
    • Pankreas daşlarını necə müalicə etmək olar
    • Tip 2 diabeti necə müalicə etmək olar: müalicə metodlarına bir baxış
    • Xalq müalicəsi ilə diabetdən necə qurtula bilərəm
    • 1 və 2 tip diabeti necə məğlub etmək olar?
    • Yaxşı qan xolesterolunu necə artırmaq olar
    • Diabet ilə arıqlamaq üçün necə: kilo vermək üçün çox kilolu pəhriz
    • Evdə mədəaltı vəzi necə təmizlənir: xalq müalicəsi
    • Bacaklarda qan dövranını necə yaxşılaşdırmaq olar: qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün məlhəmlər
    • İnsan mədəaltı vəzini necə yaxşılaşdırmaq olar: pozğunluq əlamətləri
    • Diabet üçün hansı vitaminlər lazımdır
    • Pankreatitin müalicəsi üçün nə həb içmək
    • 2 tip diabet üçün hansı otlar istifadə etmək daha yaxşıdır
    • Nə otlar qan şəkərini aşağı salır: aşağı qlükoza
    • Pankreatit ilə hansı idman növlərini edə bilərsiniz?
    • Pankreas pankreatitini müalicə etmək üçün hansı otlar və ödənişlər
    • Hansı həkim mədəaltı vəzi müalicə edir: ağrı üçün kimə müraciət etmək
    • Çin diabet patch: Ji Dao rəylər
    • Diabet üçün aspen qabığı: diabetli diabetli aspenin müalicəsi
    • Burdock kökü: 2-ci diabet
    • Xiaokoke: istifadəsi üçün təlimatlar, Xiaoke Pills dərmanının rəyləri
    • Diabetes mellitus tip 2 ilə dəfnə yarpağı: infuziyaların və həlimlərin müalicəvi xüsusiyyətləri
    • Laktuloza: şərbətin istifadəsinə dair rəylər və təlimatlar
    • Yetkinlərdə pankreatit üçün dərmanlar: dərmanlarla dərman profilaktikası
    • Diabet dərmanları: Diabetik bir dərman araşdırması
    • Diabetes mellitus tip 2-də terapevtik aclıq: diabetin aclıq hissi ilə müalicəsi
    • Ayı yağının və diabetin əks göstərişlərinin müalicəvi xüsusiyyətləri
    • Alt ekstremitələrin diabetik angiopatiyasının müalicəsi
    • Pankreas kistlərinin xalq müalicəsi ilə müalicəsi
    • 2 tip diabet üçün xalq müalicəsi ilə müalicə
    • Pankreas yulaf müalicəsi: kissel və yulaf kəkliyi
    • Kəskin pankreatitin müalicəsi: üsullar, pəhriz və dərmanlar
    • Evdə pankreatitin xalq müalicəsi ilə müalicəsi
    • Pankreatitin dərmanlarla müalicəsi: aptek dərmanları
    • Pankreatitin propolis ilə müalicəsi: tincture ilə müalicə edilə bilərmi, istifadəyə dair rəylər
    • Pankreas pankreatik nekroz müalicəsi
    • 1 və 2 tip diabetin kök hüceyrələri ilə müalicəsi
    • 2-ci tip şəkərli diabetin soda ilə müalicəsi: necə içmək (götürmək)
    • 2 tip diabetin müalicəsi: yeni imkanlar və müasir dərmanlar
    • Diabet üçün müalicə: şirin bir xəstəliyi necə müalicə etmək olar
    • Qan xolesterolu müalicəsi: Yüksək səviyyəli dərman qarşısının alınması
    • Yetkinlərdə pankreasın xroniki pankreatitinin müalicəsi: üsullar və pəhriz
    • Şəkərli diabetdə bacak xoralarının müalicəsi: trofik yaraların fotoları
    • Diabetdə qozun yarpaqları: faydalı xassələr
    • Tip 2 diabet üçün məşq terapiyası: diabet xəstəsi üçün bir sıra məşqlər
    • Yüksək xolesterol üçün kətan yağı: necə qəbul etmək olar
    • 2-ci tip diabet üçün ayaq məlhəmi (krem): diabet xəstələri üçün yara müalicəsi
    • Manşası: dərman xassələri, hamiləlik zamanı əks göstərişlər və foto çəmən
    • Maninil: dərman istifadəsi ilə əlaqədar diabetik rəylər
    • Metfogamma 850: istifadə üçün təlimatlar, rəylər
    • Vitamin D Diabeti müalicə edə bilərmi?
    • Təbii şəkər diabetdən qoruya bilərmi?
    • Bir hamamda mədəaltı vəzi pankreatit edə bilərəmmi?
    • Diabet üçün masaj etmək mümkündürmü: əks göstərişlər
    • Alma sirkəsi sirkəsi 2 tip diabet üçün uyğundur: onu müalicə üçün necə götürmək olar
    • Diabet üçün monastik çay: Çay kolleksiyasındakı otlar haqqında ümumi məlumat
    • Diabet üçün mumiya: diabet xəstələrinin istifadəsinə dair rəylər
    • Mum güvə tincture: təyin, müalicə, rəylər
    • 2 tip diabetin müalicəsi üçün yeni dərmanlar və üsullar
    • Pankreatit üçün ağrı kəsiciləri: hansı dərmanları edə bilərəm?
    • Oligim: diabet xəstələrinin və həkimlərin rəyləri, Evalar istifadə qaydaları
    • Pankreatik pankreatit üçün omeprazol
    • Onglisa: dərmanın istifadəsi ilə bağlı rəylər, təlimatlar
    • Pankreas əməliyyatı: daşlar, kist, xərçəng (şiş)
    • Şəkər hansı dərmanlardan atıla bilər?
    • Qaraciyərin toplanması, qiymətə dair baxış
    • Kəskin pankreatit üçün ilk yardım: bir hücum və ağrıdan necə qurtarmaq olar
    • Diabet üçün mədəaltı vəzi nəqli
    • Yüksək xolesterol və şəkər - şirin bir cüt deyil
    • Hava və Diabet: Təsir və Ehtiyatlar
    • Yaxınlarınıza qayğı göstərin
    • Diabetdə mədəaltı vəzi: necə və nə ilə müalicə etmək (bərpa etmək üçün)
    • Pankreas: xalq müalicəsi, reseptlərlə necə müalicə etmək olar
    • Diabet üçün düzgün dəriyə qulluq: həkimlərin tövsiyələri
    • Əvvəlcədən sifariş verin! Diabet xəstələri üçün yeni məhsullar sınayın!
    • Dərman Baeta: təsviri və rəyləri
    • Dərman diabet üçün dialekt: diabet xəstələrinə dərmanı necə qəbul etmək olar
    • Torvakard dərmanı: analoqlar, tətbiq haqqında rəylər, təlimatlar
    • Pankreas dərmanları: bir dərman nəzərdən keçirilməsidir
    • Qan xolesterolunu azaltan dərmanlar: baxış və rəylər
    • 2 tip diabet xəstələri üçün metforminin istifadəsi
    • Tip 2 diabet mellitus üçün propolis: evdə hazırlanmış tincture müalicəsi
    • Pankreatit üçün Ranitidin: istifadəsi haqqında rəylər
    • Qlükoza məhlulu: venadaxili infuziya üçün istifadə qaydaları
    • Kapsüllərdə balıq yağı: faydalı xüsusiyyətlər və istifadə üçün təlimatlar
    • Diabet xəstələri üçün Rowan: Aronia və tip 2 diabet üçün qırmızı
    • Diabet və imkansızlıq
    • Tip 2 diabet mellitus dərmanları: dərmanların siyahısı
    • Diabet üçün zəncəfil toxumu: əks göstərişlər və rəylər
    • Diabet üçün kətan toxumu: 2 tip diabet xəstələrini necə götürmək olar
    • Pankreas pankreatiti üçün kətan toxumu: Kətan toxumu müalicəsi
    • Köpəklərdə pankreatitin simptomları və müalicəsi, köpək bəslənməsi
    • Siofor 1000: diabet üçün tabletlərin istifadəsinə dair təlimatlar
    • Siofor 850: tətbiq haqqında rəylər, həb qəbulu qaydaları
    • Stevia: otların zərərləri və faydaları, təlimatlar
    • Qan şəkərini sürətlə aşağı salmaq üçün həblər
    • 2 tip diabetdə yüksək qan təzyiqi üçün tabletlər
    • Xolesterol həbləri: xolesterolu azaltan dərmanlar
    • Thioctacid: rəylər, təsvirlər, tabletlərin istifadəsinə dair təlimatlar
    • Diabet üçün Qüds artishoku: rəylər və reseptlər
    • Diabet üçün ot keçi (galega): rəylər
    • Mədəaltı otlar: Bitki mənşəli müalicələr
    • Trazenta: rəylər və təlimatlar
    • Sınaq: qiymət baxışı və tətbiq baxışı
    • Sorbitol və mineral su ilə borular: evdə necə ediləcək
    • Pankreasın çıxarılması: proqnoz və rezeksiyanın nəticələri
    • DİABETİKLƏR ÜÇÜN YAXŞI TƏLİMAT
    • Milgamma enjeksiyonları: istifadə üçün təlimatlar, göstərişlər, rəylər
    • Elm adamları, 1-ci tip şəkərli diabet üçün müalicə yaratma astanasındadır
    • Elm adamları qəhvəni diabet xəstəliyinin müalicəsinə çevirməyi öyrəniblər
    • Tip 2 diabet üçün məşq: bir diabet xəstəsi üçün məşq terapiyası
    • Formmetin: istifadə üçün təlimatlar, analoqlar, tabletlərin nəzərdən keçirilməsi
    • Evdə diabetik bir ayağın necə və necə müalicə edilməsi: müalicə üsulları
    • Pankreatit və xolesistitin necə və necə müalicə edilməsi: antibiotiklərlə dərman müalicəsi
    • Diabet üçün yaban mersini: diabet xəstəsi üçün yarpaqları necə dəmləmək olar?
    • Sorbitol ilə qaraciyərin təmizlənməsi: evdə istifadəyə dair rəylər
    • Tip 2 diabet müalicəniz işləmirsə nə etməli
    • Hansı daha yaxşıdır - Oktolipen və ya Berlition, rəylər
    • Pankreas pankreatiti ilə nə içə bilərəm
    • Biguanides nədir: bir qrup diabet dərmanına təsiri
    • Vitrektomiya nədir: tərif (təsvir), göz əməliyyatının nəticələri
    • Diuretiklər nədir: təsviri, şəkərli diabet üçün dərmanların siyahısı (tiazid, kalium saxlayan, döngə)
    • Xoletsistit nədir və onu necə müalicə etmək olar: həkimlər və dərmanlar
    • Pankreatit ilə dogroz: həlim və infuziyalar içmək mümkündürmü?
    • Tip 2 diabetdə qızılgül: bir diabet xəstəsi üçün bir həlim
    • Touti ekstraktı: diabet üçün bir müalicə, həkimlərin rəyləri
  • Kateqoriya: Diabet haqqında
    • Diabetli bir insanın deyə bilmədiyi 10 ifadə
    • Diabet haqqında 11 məşhur mif, 30 illik təcrübəsi olan bir endokrinoloq Olga Demicheva tərəfindən ifşa olunur
    • 14 Noyabr - Ümumdünya Diabet Günü
    • Apple Watch Diabeti ürək dərəcəsi ilə tanımağı öyrənin
    • "Hər kəs üçün öhdəsindən gəlmək, dözmək və aradan qaldırmaq üçün bir yol var." DiaChallenge layihəsi haqqında psixoloq Vasili Qolubevlə reportaj
    • "Şəkərli diabetdən övlad dünyaya gətirdim, tezislərimi müdafiə etdim və bir çox ölkələrə getdim." DiaChallenge Layihə Üzvü ilə Diabet üzrə reportaj
    • "Cəmiyyətimiz şəkərli insanlara kömək etməyə hazır deyil!" Diia diabetli insanların həyatı ilə əlaqədar DiaChallenge endokrinoloqu ilə reportaj
    • "Siz diabetlə dost ola bilərsiniz və olmalısınız." DiaChallenge Layihə Üzvü ilə Diabet üzrə reportaj
    • "Yaşamaq istəyirsənsə, et!" DiaChallenge layihəsinin iştirakçısı ilə diabetli insanların həyatı ilə reportaj
    • "Diabetli bir insanın sevdiyi şeyi etmək hüququ var!" DiaChallenge layihəsinin iştirakçısı ilə diabetli insanların həyatı ilə bağlı reportaj
    • Şəkərli diabeti olan namizədlərin eyni vaxtda 5 universitetə ​​qəbul olmasına icazə verildi
    • Alkoqol və tip 2 diabet: içkinin nəticələri
    • Rusiyada diabet xəstəliyinə qarşı yeni bir yol tapıldı
    • Rusiyada əlillik proseduru sadələşdirildi
    • İkinci dərəcəli şəkərli diabet: xəstəliyin simptomatik formasının müalicəsi və qarşısının alınması
    • Qadınlarda yüksək qan xolesterolu: qızlarda artım səbəbləri
    • Diabetes mellitusdakı döküntülər: bədənin və ayaqların dərisindəki döküntü
    • Hamiləlik dövründə gestational və ya gestational diabet
    • Hamilə qadınlarda gestational diabet: təhlükə, ağırlaşmalar və müalicə
    • 1 tip və 2 tip şəkərli diabet verin
    • Diabet günü - ruhlandırıcı ulduz nümunələri
    • Uşaqlar və diabet: bir uşağı dəhşətli bir xəstəlikdən necə qorumaq olar
    • Uşaqlıqda obezlik əsrimizin əsas probleminə çevrilir
    • Diabet, qarpız və bostan məhsullarından imtina etmək üçün bir səbəb deyildir. Doktor izah edir
    • Tip 2 diabet: cinsi oriyentasiya mövzusuna aiddir
    • Diabet əslində beş fərqli xəstəlikdir.
    • Ağız-B Diabet və Ağız Sağlamlığı
    • Diabet və kontrasepsiya. Uyğun bir metodu necə seçmək olar?
    • Diabet və ömür müddəti
    • Diabet və Fitness: Ağlabatan balans
    • Diabet Diaqnozunuzu necə qəbul etmək və yaşamaq
    • Diabetik koma: əlamətlər və nəticələr
    • Qidalanma gündəliyi və çörək bölmələri - nə, niyə və niyə, deyir endokrinoloq
    • 1-ci tip və 2 tip şəkərli diabet xəstələri üçün şəkərli diabetin özünü monitorinq gündəliyi
    • Ev heyvanları 1 tip diabetli uşaqlara kömək edir
    • Ailəndə diabet varsa: baxıcılar üçün 8 məsləhət
    • Şəkər düşübsə - bu hipoqlikemiya!
    • Mədədəki yağ diabet riskini artırır
    • Krasnogorsk sakinləri pulsuz bir diabet müayinəsi ala bilərlər
    • Diabet üçün məşq
    • Həddindən artıq diabet müalicəsi: 5 xəbərdarlıq əlaməti
    • İnsülin pompası: onu uşaqlar üçün necə pulsuz əldə etmək olar
    • Tip 1 və Tip 2 şəkərli diabet: müalicə və pəhriz
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün reseptiniz" müsabiqəsinin nəticələri
    • Limon ləzzəti olan "Multivit plus şəkərsiz" vitaminlərinin ən məlumatlı nəzərdən keçirilməsinə dair müsabiqənin nəticələri
    • Diabet üçün düzgün vitamin kompleksini necə seçmək olar
    • Diabetdən necə qorunmaq olar: qadınları və kişiləri xəstəlikdən qoruyun
    • Toxunulmazlığın diabetə necə səbəb ola biləcəyi
    • Evdə test olmadan diabeti necə təyin etmək olar
    • İnsulindən asılı diabet ilə necə arıqlamaq olar? Şəxsi təcrübə
    • Diabetdə insulinin düzgün dozasını necə hesablamaq olar
    • Diabet və saqqız və diş sağlamlığı necə əlaqəlidir? Məlumatlı bir sorğuda özünüzü sınayın!
    • Diabetli bir əlil uşağa nə faydaları var?
    • Qadınlarda diabetin ilk əlamətləri və növləri nədir
    • Fəsadlı diabet varsa, hansı idman növünü seçməyiniz
    • Diabet üçün hansı əlillik verilir?
    • Diabetin təsnifatı: ÜST görə növləri
    • Qadınlarda diabet üçün qaşınma dəri: intim bölgələrin müalicəsi
    • Diabetdə koma: simptomlar, müalicə, nəticələr
    • Kompensasiya edilmiş tip 2 diabet xəstəliyi: meyar və kompensasiya mərhələləri
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsi və DiaDent-in hədiyyələri!
    • Qəhvə və xolesterol: yüksək səviyyələrdə mümkündürmü?
    • Siqaret çəkmə və 2 tip diabet: siqaretin diabet xəstəsinə təsiri
    • Xolesterol üçün qırmızı yonca müalicəvi xüsusiyyətləri
    • Tip 2 diabet üçün müalicə - xəstədən asılıdır
    • Diabetin qarşısının alınması tədbirləri
    • Xolesterol haqqında miflər və həqiqətlər
    • Mody diabet mellitus: simptomlar və müalicə
    • Şirniyyatlardan diabet ola bilərmi (çox şey varsa)
    • Bir uşaqda və bir yetkində diabet xəstəliyini müalicə etmək mümkündürmü?
    • Diabetlə cinsi əlaqədə ola bilərəm?
    • Şəkərli diabetli pivə: şəkərə təsiri
    • Diabetdə doğuş edə bilərəm: bir diabet xəstəsində doğuşun idarə edilməsi
    • Diabet insipidus. Bu xəstəlik nədir və onun əlamətləri nədir.
    • Diabet insipidus: səbəblər, simptomlar və diyetlər
    • Bədəndə qlükoza olmaması: çatışmazlıq əlamətləri
    • Pişiklərdə və itlərdə qan və sidikdə şəkərin (qlükoza) norması
    • Diabet piylənmə: qidalanma, pəhriz, müalicə
    • 2 tip diabetin təsviri: əlamətləri və qarşısının alınması
    • Diabet anlayışı və onun növü
    • Tip 1 və tip 2 diabet arasındakı əsas fərq
    • Diabet üçün əsas testlər. Qan və sidik testləri.
    • 50 yaşdan sonra qadınlarda diabetin əsas simptomları
    • 1 və 2 tip diabetin əsas sindromları
    • Diabetə səbəb olan şey: böyüklər və uşaqlarda niyə olur, yaranma səbəbləri
    • Diabetin Qarşısının Alınması: Diabet xəstəsi üçün qidalanma (Diyet)
    • Pankreatogen diabet xəstəliyi
    • 1 və 2 tip diabetin patogenezi və etiologiyası
    • Qadınlarda diabetin ilk əlamətləri və əlamətləri: qadın şəkər nisbəti
    • Diabet miras qalmışdır?
    • Göbələk ilə inci arpa şorbası
    • Diabet xəstələri üçün kəsmik ilə doldurulmuş bişmiş alma
    • Diabet üçün hamiləliyin planlaşdırılması: testlər, müayinələr və həkimin tövsiyələri
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 11.07.2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 10/10/2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 10/11/2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 10/12/2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 10/13/2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 10/14/2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 15/10/2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 10/16/2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 10/17/2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 10/20/2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 10/21/2018
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" müsabiqəsinin qalibi, 10.27.2018
    • Hava və Diabet: Təsir və Ehtiyatlar
    • "Yaxşı əhval-ruhiyyə üçün resept" yarışmasının tam qaydaları
    • Prediabet: diabetə keçməyin qarşısını almaq üçün bir şans var
    • Əvvəlcədən sifariş verin! Diabet xəstələri üçün yeni məhsullar sınayın!
    • Diabetdə arıqlamaq üçün dərmanlar. Arıqlamaq üçün nə yemək lazımdır?
    • Şəkərli diabet xəstəliyinə nə diaqnoz qoyulur: formalaşdırma meyarları (qan qlükoza)
    • Statin qəbul etmək diabet xəstəliyinə tutulma riskini artırırmı?
    • Kişilərdə diabetin əlamətləri və nəticələri
    • Bir uşaqda diabet əlamətləri: uşaqlarda təzahür əlamətləri
    • Əldə olunan diabet: anadangəlmə fərqlər
    • 1-ci tip diabetin ömrü (insulindən asılı)
    • 2-ci tip diabet üçün əks göstərişlər: pəhriz məhdudiyyətləri
    • 2 tip diabetin psixosomatikası: psixosomatik səbəblər və müalicə
    • Diabet xəstələri üçün müxtəlif və dadlı kabablar
    • Şirin və çörək bişirmək resept yarışmasının nəticələri
    • Oxucularımızın reseptləri. Türkiyə qaymaqlı pirasa və cəfəri sousunda
    • I və II tip şəkərli diabet ilə doğuş və hamiləlik
    • Diabet diaqnozu ilə yeni bir həyatın harada baş verəcəyi
    • Diabetes mellitus "Lada": təsviri və növünün təyin edilməsi
    • Tip 1 diabet - bir cümlə deyil
    • Bir uşaqda 1 tip diabet: uşaqların müalicəsi
    • Diabet mellitus və ordu: diabet xəstələrini işə götürürlərmi?
    • Tip 1 diabet mellitus: I tip diabetin əlamətləri, pəhriz və qarşısının alınması
    • Uşaqlarda şəkərli diabet: yaşdan asılı olaraq əlamətlər
    • Uşaqlarda diabet: inkişaf səbəbləri
    • Yaşlı (qoca) yaşda şəkərli diabet: müalicə xüsusiyyətləri
    • Diabetes mellitus: xəstəliklərə qarşı mübarizə səbəbləri və əsas üsulları
    • Diabetes mellitus: etiologiyası, patogenezi, diaqnoz meyarları
    • Tip 2 diabet: müalicə, diaqnoz, səbəblər və ağırlaşmalar
    • Pişiklərdə və pişiklərdə diabetin simptomları və müalicəsi
    • Köpəklərdə diabetin simptomları və müalicəsi
    • Diabetes mellitusun simptomları və əlamətləri (foto)
    • Kişilərdə diabetin simptomları: ilk əlamətlər
    • 1 və 2 tip diabetlə neçə il yaşayır: nə qədər yaşaya bilərsən
    • Sakit, yalnız sakit ol! Diabet və stress necə bağlıdır?
    • Rusiya Federasiyasında və dünyada diabetin statistikası
    • Stevia ilə qarabaşaq yarması sirniki
    • 1 və 2 tip diabet üçün qan şəkərinin səviyyəsi: norma nədir
    • Şəkərli diabetdə məşq (fizioterapiya məşqləri)
    • Kartof istəyirəm, amma diabetiniz var? Doktor icazə verir!
    • Diabet ilə qrip və soyuqdəymə təhlükəsi nədir
    • Tip 2 diabetini nə qədər tez inkişaf etdirsəniz, ürəyiniz üçün daha pisdir
    • Nə etməli və yeməlisiniz ki, prediabet diabetə çevrilməsin
    • Glisemik yük nədir: GN məhsullarının tərifi və cədvəli
    • Glucagon nədir: pankreas hormonunun funksiyaları (rolu), ifraz (sintez), fəaliyyət
    • Dekompensasiya olunmuş diabet nədir?
    • Tip 3 diabet nədir: təsviri və xəstəliyin əlamətləri
    • Sadə metabolizm nədir: tərif və təsvir
    • Diabet (şəkər, şəkərsiz) nədir: diabet üçün səbəblər və müalicə
    • Langerhans adaları nədir
    • Latent diabet və onun simptomları nədir
    • Steroid diabet nədir: təsviri, simptomları, qarşısının alınması
  • Kateqoriya: Fəsadlar
    • "Multivit plus şəkərsiz" - diabetli insanlar üçün multivitaminlər. Həkimlərin rəyləri
    • Qadınlarda və kişilərdə qarın piylənməsinin növü: müalicə, pəhriz
    • Diabet üçün bacağın amputasiyası: ayağın və ya ayağın çıxarılması
    • Diabetes mellitusda arterial hipertansiyon: hipertansiyon dərman və diyet ilə müalicə
    • Alt ekstremitələrin damarlarının aterosklerozu (obleterik): simptomlar, müalicə, səbəblər, pəhriz
    • Yetkinlərdə və uşaqlarda sidikdə aseton: sidikdən kəskin iy
    • Bir uşaqda asetonemik sindrom: uşaqlarda qusmanın müalicəsi, böhran üçün pəhriz
    • Tiroid hipotiroidizmi ilə hamiləlik: subklinik gedişatın nəticələri
    • Xroniki pankreatit ilə orduya çağırılırlar?
    • Biliyer (biliyerdən asılı) pankreatit: kəskin və xroniki formalar
    • Şəkərli diabetdə qaraciyər xəstəlikləri: xəstəlik əlamətləri (siroz, yağlı hepatoz)
    • Diabetdə bacak ağrısı
    • Pankreatit ilə ağrı: acıdığı yer və hipokondriumda və qarında simptomları necə aradan qaldırmaq olar
    • Konjenital hipotiroidizm: uşaqlarda əlamətlər və qarşısının alınması
    • 2-ci tip diabetdə yüksək bədən istiliyi: şəkərli bir xəstəni necə aşağı salmaq olar
    • Diabetes mellitusdakı alt ekstremitələrin qanqrenası: diabetik qanqrenin müalicəsi
    • Gastroparesis: diabet üçün simptomlar və müalicə
    • Pankreas haradadır (şəkil) və hansı simptomlarla zərər verir
    • Diabet üçün ağız gigiyenası. Klinik müalicə və evdə qulluq qaydaları
    • Hamiləlik dövründə hipoqlikemiya: hamilə qadınlarda hipoklisemik sindromun inkişafı
    • Bacakdakı bir yara fester olur: şəkərli diabetdə şişkinliyin müalicəsi
    • Pankreasın püskürən pankreatiti (kəskin və nekrotik)
    • Diabet ilə başgicəllənmə: zəifliklə nə etmək lazımdır
    • Pankreas deformasiyası: simptomlar, müalicə
    • Diabet və hamiləlik: risklər, ağırlaşmalar, müalicə
    • Diabet və cinsi problemlər
    • Diabet və quru ağız. Niyə yaranır, nəyin təhlükəli olması və bununla necə mübarizə aparmaq lazımdır
    • Diabet və xroniki yorğunluq. Onlar necə bağlıdır?
    • Diabet, depresiyaya, intihara və alkoqoldan ölümlərə səbəb olur
    • Hamilə qala bilməyən qadınlarda diabet: IVF kömək edəcəkdir
    • Diabetik dermopatiya: simptomlar (foto), müalicə
    • Diabetik koma - bu nədir, növlər, simptomlar və ilk yardım
    • Diabetik nefropatiya: təsviri, səbəbləri, qarşısının alınması
    • Alt ekstremitələrin diabetik polinevopatiyası: tərifi, səbəbləri və qarşısının alınması
    • Diabetik retinopatiya: şəkərli diabetin ağır bir komplikasiyası
    • Diabetik retinopatiya: mərhələləri, əlamətləri və qarşısının alınması
    • Diabetik ayaq: simptomlar, səbəblər, müalicə üsulları
    • Yenidoğulmuşlarda diabetik fetopatiya
    • DiaDent, diş əti və dişləri diabetlə sağlam saxlamağa kömək edir
    • Diabetik nöropatiyada ağrıları aradan qaldıra biləcək bir pəhriz
    • Dismetabolik (avtonom, irsi, distal, sensimotor, amiloid) polinevropati
    • Diffüz pankreas dəyişiklikləri: nə deməkdir
    • Yağ pankreasının infiltrasiyası: səbəbləri, simptomları və pəhriz
    • Pankreas xəstəliyi: kişi və qadın xəstəliklərinin simptomları
    • Asetonun bədəndən gələn qoxusu: dərinin niyə qoxusu, sekresiyaların səbəbləri
    • Şəkərli diabet üçün qoxu: bir diabetikin səbəbi və müalicəsi
    • Tip 2 diabetdəki qəbizlik: ev müalicəsi
    • Pankreatit üçün ürək yanmasına səbəb olan şey
    • 2 tip diabetdə miokard infarktı: nəticələr
    • Diabetes mellitus işemik vuruş: qidalanma və mümkün fəsadlar
    • Alkol xolesterolu necə təsir edir: səviyyələri artırır və ya azaldır
    • Özünüzü dırnaq mantarından necə qorumaq olar
    • Diabet üçün qaranlıq qollardan necə qurtulmaq olar
    • Qaraciyər piylənməsini necə müalicə etmək olar: xəstəliklərin qarşısının alınması
    • Diabetdə qaraciyər sağlamlığını necə qorumaq olar
    • Evdə diabet üçün ayaq müayinəsini necə aparmaq olar
    • Hipotiroidizm ilə hansı testlər edilir: hormonlar üçün qan testi
    • Kişilərdə və qadınlarda 2-ci tip diabetin nəticələri hansılardır
    • Kəskin pankreatit üçün spirt içmək olar: pivə və qırmızı şərab?
    • Diabet üçün öskürək: quru bir öskürəyi necə müalicə etmək olar
    • Gruelə bənzəyən tabure: səbəblər, böyüklər və uşaqların müalicəsi
    • Diabetes mellitusda ketoasidoz: sidikdə keton cisimləri (ketonlar)
    • Diabetdə dəri təzahürləri: qaşınma və quru dəri
    • Diabetli diabetli kataraktın müalicəsi
    • Diabetik ayaq və trofik ülserlərin müalicəsi: necə müalicə ediləcək, rəylər
    • Pankreas kistlərinin müalicəsi və çıxarılması
    • LDL xolesterol: normal qan səviyyəsi
    • Mədəaltı vəzi ilə bağlı problemlər və qabarıqlıq
    • Pankreatit ilə siqaret çəkə bilərəmmi?
    • Moskva həkimləri diabetik bir ayağı amputasiya olmadan müalicə etməyi öyrəndilər
    • Şəkərli diabetə qarşı xalq müalicəsi - müsbət və mənfi cəhətləri
    • Qlükoza dözümlülüyü pozulur: nədir və pozuntuların səbəbləri
    • Pankreas disfunksiyası: simptomlar, əlamətlər, səbəblər və pəhriz
    • Pankreas nekrozu: diyetlər və ölüm ehtimalı
    • Qanda kişilərdə xolesterol norması: yaşa görə bir cədvəl
    • Pankreatitin kəskinləşməsi: nə yeyə bilərsiniz (menyu)
    • Mədəaltı vəzində təhsil
    • Diabetin ağırlaşmalarından biri də ketoasidozdur.
    • Uşaqlarda və yeniyetmələrdə piylənmə: bir fotoşəkil, problemlərin müalicəsi və qarşısının alınması
    • Hipoqlikemik komanın təsviri, ilk yardım və nəticələr
    • 1 və 2 tip diabetin ağırlaşmaları: müalicə, simptomlar
    • Pankreatitə səbəb olan səbəb: niyə görünür və inkişaf edir
    • Diabetli şişmiş ayaqları: ödem müalicəsi
    • Çürük yumurta və hava ilə pankreatit ilə qaşınma
    • Hamiləlik dövründə pankreatit: alevlenmələrlə nə etmək lazımdır
    • Uşaqlarda pankreatit: uşaqda reaktiv və kəskin pankreatit
    • Bir pişikdə pankreatit: pişiklərin simptomları və müalicəsi
    • Pis yuxu tip 2 diabetdə yaranın sağalmasını ləngidir
    • Yüksək qan asetonu: yetkinlərdə və uşaqlarda səbəblər, səviyyənin artması əlamətləri
    • Yenidoğulmuş bir uşağın qanında artan bilirubin: səbəblər, simptomlar (əlamətlər), nəticələr
    • Alt ekstremitələrin polineuropatiyası: simptomlar, dərman müalicəsi, xəstəliyin səbəbləri
    • Pankreasdakı poliplər: səbəbləri və müalicəsi
    • Pankreatit ishal: ishalın müalicəsi
    • Pankreatitdən sonrakı nəticələr: Kəskinləşmədən və qaldırıldıqdan sonra pəhriz
    • Tip 2 diabet ilə tərləmə: tərləmə, tər səbəb olur
    • Yetkinlərdə niyə ağızdan aseton qoxusu gəlir: səbəbləri və müalicəsi
    • Uşaqlarda asetonun qoxusu niyə ağızdan gəlir: səbəbləri və müalicəsi
    • Niyə tər aseton kimi iylənir: qoxu
    • Niyə diş ətləri diabetdən əziyyət çəkir və onlara necə kömək etmək olar
    • Böyrək Diabeti: Duz Diabetinin simptomları
    • Hiperglisemik komanın və təcili yardımın əlamətləri
    • Diabetik bir ayağın əlamətləri: başlanğıc mərhələnin qarşısının alınması
    • Diffuz qaraciyərin əlamətləri: hansı əlamətlər var
    • Pankreas xərçənginin səbəbləri
    • Acı və quru ağızın səbəbləri: Narahatlığın müalicəsi
    • Pis nəfəs səbəbləri - diabet və daha çox
    • Kişilərdə kəskin kilo almağın səbəbləri: səbəb nədir
    • Kilo itkisinin səbəbləri: bədən çəkisinin kəskin azalması
    • Uşaqlarda pankreas genişlənməsinin səbəbləri, pəhriz
    • Pankreas problemləri: simptomlar (əlamətlər), müalicə və pəhriz
    • Kəskin və xroniki pankreatitin qarşısının alınması
    • Pankreas xərçənginin təzahürləri: simptomlar və əlamətlər
    • Diabetdə nöqtələr (qırmızı, qəhvəyi, tünd)
    • Mədəaltı vəzi xərçəngi: proqnoz, səbəblər, mərhələlərin əlamətləri
    • Reaktiv pankreas dəyişiklikləri: əlamətlər, simptomlar, müalicə
    • DiaDerm mütəxəssislərindən diabetik dəriyə qulluq sirləri
    • Qadınlarda hipotiroidizmin simptomları və müalicəsi: fotoşəkillər və əlamətlər
    • Pankreas pankreatitinin alevlenmesi simptomları, yetkinlərdə mərhələ
    • Pankreas şişinin simptomları: benign bir şiş əlamətləri
    • Uşaqlarda və böyüklərdə reaktiv pankreatitin simptomları və onun müalicəsi
    • Diabetdən ölüm: ölüm səbəbləri
    • Diabet xəstələrinin bacaklarında diabet üçün nöbet
    • Tirotoksikoz: diabet diaqnozu
    • Diabetdəki ürəkbulanma: qusma şəkərli diabetlə nə etmək lazımdır
    • Yenidoğulmuşlarda keçici hipoqlikemiya: səbəbləri və müalicəsi
    • Pankreasın quyruğu böyüdü: genişlənmənin səbəbləri və müalicəsi
    • Böyüdülmüş mədəaltı vəzi: uşaqlarda genişlənmə səbəbləri və nə etmək lazımdır
    • Pankreatit ölür: pankreas xəstəliyindən ölüm
    • Diabetdə pisləşmə və görmə itkisi: pozğunluq əlamətləri, müalicə və bərpa
    • Pankreas fermentləri: Həzm araşdırması
    • Pankreas fibrozu: diffuz və kistik formaların müalicəsi
    • Fosfat diabet: uşaqlarda müalicə, simptomlar, səbəblər
    • İnsanlarda pankreas funksiyaları
    • HDL xolesterolu yüksəlir: yüksək sıxlıqlı lipoproteinləri necə artırmaq və nə deməkdir
    • Xroniki pankreatit: simptomlar və böyüklərdə alevlenme əlamətləri
    • Tez-tez ponksiyonlar edirsiniz? Diabetdə barmaqlara necə qulluq etmək olar
    • Ayaq barmağınız qaralırsa nə etməli: sağ və sol ayağındakı uyuşma
    • Nə etməli və evdə pankreatit hücumunu necə qurtarmaq olar
    • Yüksək bilirubin nə deməkdir: səbəblər, müalicə və yetkinlərdə pəhriz
    • Akromegali nədir: təsviri, simptomlar, xəstəliklərin qarşısının alınması
    • Spirtli pankreatit nədir: kəskin və xroniki forma səbəbləri
    • Aterosklerotik kardioskleroz nədir: klinik şəkil, simptomlar
    • Pankreasın iltihabı nədir: səbəbləri, əlamətləri, necə və necə çıxarılması
    • Qaraciyərin hepatomeqali nədir: simptomlar, pəhriz
    • Hiperglisemiya nədir: təsvir, simptomlar, pəhriz
    • Hiperkolesterolemiya nədir: təsvir, simptomlar (əlamətlər), xəstəliklərin qarşısının alınması
    • Fiziki hərəkətsizlik nədir: xəstəliyin nəticələri, sağlamlığa təsir
    • Tiroid hipotiroidizmi nədir: təsviri və qarşısının alınması
    • Qlükozuriya nədir: tərif və şərh
    • Diabetik makroangiopatiya nədir: diabet təzahürlərinin təsviri
    • Diabetik ensefalopatiya nədir: əlamətlər və proqnoz
    • Diabetik ketoasidoz nədir: tərifi, təsviri, simptomları (səbəbləri)
    • Dislipidemiya nədir və xəstəliyi necə müalicə etmək olar: səbəbləri, əlamətləri və simptomları
    • İnsulinoma nədir: əlamətlər, səbəblər, simptomlar və müalicə
    • İnsulin müqaviməti nədir: artan analiz ilə əlamətlər və pəhriz (menyu)
    • İnsanlarda ketoz nədir, xəstəliklərin qarşısının alınması
    • Məcburi overeating nədir: əlamətlər və müalicə
    • Laktik asidoz nədir: təsviri və laktik asidozun səbəbləri
    • Lipodistrofiya nədir: təsviri, səbəbləri, qarşısının alınması
    • Metabolik sindrom nədir: təsvir, simptomlar və diabetin qarşısının alınması
    • Pankreasın heterojen quruluşu nədir: artan echogenlik
    • Pankreatit nədir: xəstəliyin təsviri və tərifi
    • Pankreatik nekroz nədir: əlamətlər və proqnoz
    • Polidipsiya nədir: tərif və təsvir
    • Poliuriya nədir: tərifi, təsviri, uşaqlarda və diabetli yetkinlərdə səbəblər
    • Postprandial glikemiya (hiperglisemiya) nədir: tərif və təsvir
    • Prediabet nədir: təsviri, simptomları, qarşısının alınması
    • Pankreatik steatoz nədir: təsviri və simptomları
    • Charcot ayağı nədir: diabet xəstəliyinin əlamətləri və əlamətləri
    • Subklinik hipotiroidizm nədir: subklinik formanın əlamətləri
    • Beyin damarlarının serebral aterosklerozu nədir: səbəbləri və simptomları
    • Pankreas parenximasının echogenliyi artdı: nə deməkdir?
  • Kateqoriya: Qida
    • 5 Diabet Yaşıl Smoothie tərifləri
    • Diabetli insanların 5 ən pis yemək vərdişi
    • 8 yaxşı diabet qəlyanaltı
    • 2 tip diabet varsa, şirniyyatlar üçün istəklərinizi təmin etmək üçün 9 məsləhət
    • Stevia tabletləri: diabetik rəylər
    • Resurs Diabet Plus - tam yemək üçün vaxt olmadıqda kömək edir
    • Şəkərli diabet üçün alkoqol: spirtli içki içə bilərəm, ya da olmaz
    • Acesulfame kalium: E950 tatlandırıcısının zərərləri və faydaları
    • Pankreatit üçün badımcan: güveç və ya bişmiş ola bilərmi?
    • Şəkərli diabet xəstələri üçün pancake: Shrovetide üçün hazırlaşırıq!
    • Pankreatik pankreatit ilə yeməklər: kəskin və xroniki pankreatit üçün pəhriz
    • Diabetes mellitus tip 2 ilə lingonberry: giləmeyvə və yarpaqların faydaları
    • Amerikanın 2017-ci ilin ən yaxşı diabetik diyeti
    • Hansı qidalarda çox miqdarda lif var: tərəvəz və meyvələrdə olanların siyahısı
    • Hansı qidalarda xolesterol var və çox olduğu yerlərdə
    • Şəkərsiz mürəbbə: reseptlər (alma, balqabaq, heyva, dağ külü)
    • Diabet xəstələri üçün mürəbbə: günəbaxan (gece), alma, heyva, Qüds artishokundan reseptlər
    • Şirniyyatçı və şirniyyatçı növləri: Şəkər əvəzedicilərinə dair ümumi məlumat
    • Xolesterolu azaltmaq üçün şərab: qırmızı və quru?
    • Vitaminlər "Multivita plus şəkərsiz": oxucularımızın ilk rəyləri
    • Şəkərsiz dadlı mürəbbəni özünüz edin
    • Şəkərli Pasxa tortları və diabet üçün Pasxa: reseptlər və göstərişlər
    • Sarı saxsı donuz ilini qarşılayın: bəslənmə mütəxəssisi astroloji kulinariya tövsiyələrini şərh edir
    • Tip 2 diabet xəstələri üçün bişirmə: diabet üçün reseptlər
    • Hipoglisemik pəhriz: menyu, məhsulların siyahısı, rəylər
    • Taxıl və dənli bitkilərin glisemik indeksi: GI səviyyələri cədvəli
    • Ac pəhriz diabetə səbəb ola bilər
    • Pankreas pankreatit üçün kefir ilə qarabaşaq suyu
    • Göbələk ilə göbələk borsch
    • Tip 2 diabet üçün armud: yeyə bilərəmmi?
    • Tip 2 diabet xəstələri üçün desertlər: diabet üçün reseptlər
    • Pəhriz qidalanma masaları: tibbi xəstəliklər üçün terapevtik pəhriz masaları
    • 2 tip diabet üçün pəhriz 9 - həftəlik menyu
    • 2 tip diabet üçün pəhriz 9 masası: əsas prinsiplər və xüsusiyyətlər
    • Hamilə diabet xəstələri üçün pəhriz: hamiləlik və diabet üçün pəhriz
    • Pankreas xəstəlikləri üçün pəhriz: nümunə menyunun icmalı
    • İnsulin müqaviməti üçün pəhriz və nəinki: hüceyrələrin insulinə təbii həssaslığını necə artırmaq olar
    • Xroniki pankreatik pankreatitin kəskinləşməsi üçün pəhriz: reseptlər
    • Pankreas pankreas nekrozu üçün pəhriz
    • Yüksək qan insulini üçün pəhriz: yüksək hormon səviyyəsi ilə qidalanma
    • Uşaqlarda diabet üçün pəhriz: 1 tip diabetli uşaq üçün bir pəhriz menyusu
    • Aşağı Glisemik Diyet
    • Pəhriz nömrəsi 5: həftədə reseptlər və menyular
    • Qırmızı kürüdə xolesterol varmı?
    • Günəbaxan yağında xolesterol var: bitki yağlarında
    • Pomidor və göbələk ilə qovrulmuş balqabaq
    • Maye tatlandırıcı (tatlandırıcı): Milford şəkər əvəzedicisi
    • Şəkər əvəzedicisi Novasvit: faydaları və zərərləri, tatlandırıcı haqqında rəylər
    • Pankreatit üçün qadağan olunmuş qidalar: nə yeməli, siyahısı
    • Tip 2 diabet üçün qadağan olunmuş qidalar: diabetik olmayanların siyahısı
    • HLS burger - nədir və nə üçün diabet xəstələri üçün ola bilər
    • İzomalt: faydaları və zərərləri, şirniyyatlar üçün reseptlər (karamel, şokolad)
    • Şəkildə zəncəfil: diabet üçün faydalı xüsusiyyətlər və əks göstərişlər
    • Şəkər kimi süni tatlandırıcılar şəkər xəstəliyinə səbəb olurmu?
    • 2 tip diabetin müalicəsində zəncəfilin istifadəsi
    • Pankreatit ilə zucchini: yeməklər, pəhriz reseptləri
    • Kafein qan şəkərinə necə təsir edir?
    • Pankreatit ilə necə kilo almaq olar: nə üçün arıqladıqları, arıqlamağın səbəbləri
    • Qarından yağları necə tez çıxarmaq olar: düzgün diyet və məşqlər
    • Qüds artichokunu diabet xəstəliyi ilə necə istifadə etmək olar
    • 2-ci tip diabet (qarğıdalı, qarabaşaq yarması, buğda) ilə hansı taxıl yeyə bilərəm?
    • 2 tip diabetlə hansı quru meyvələri yeyə bilərəm
    • Pankreatit ilə hansı meyvələrə sahib ola bilərsiniz: nə yemək
    • Şəkərli diabet xəstələrinə nə içə bilər: hamarlamalar, şirələr, smoothies, çay və daha çox
    • Pankreatit ilə hansı tərəvəz yemək olar?
    • Hansı qidalar bədəndən xolesterolu çıxarır
    • Müalicə üçün 2-ci tip şəkərli diabet ilə hansı şirələri içə bilərəm (pomidor, nar, balqabaq, yerkökü, kartof, alma)
    • Diabet ilə hansı meyvələri yeyə bilərəm: məhsul masası
    • 1 növ və 2 tip diabet ilə hansı ət yeyə bilərəm
    • İngilis həkimlər şəkərli diabet xəstələri üçün hansı pəhriz təyin edirlər
    • Pankreatit ilə nə mineral su içmək
    • Şəkər kalori əvəz edir: tatlandırıcılarda nə qədər kalori var
    • Diabet xəstələri üçün kartof: diabet üçün kartof
    • Aşağı glisemik indeksli sıyıq və dənli bitkilər
    • Bağırsaq bakteriyaları 2 tip diabetə qarşı yeni bir silahdır
    • Kilo vermək üçün lif (buğda və süd thistle) necə alınması və nəyin faydası
    • Şəkərsiz Çiyələk Mousse
    • Ən yaxşı resept "Oxu üçün isti yemək" üçün oxucuların müsabiqəsi
    • Oxucular ən yaxşı resept "desert və bişirmə" üçün yarışır
    • Ən yaxşı resept "Sevimli yumşaq içki" üçün oxucuların müsabiqəsi
    • Ən yaxşı resept "Lenten yeməyi" üçün oxucuların müsabiqəsi
    • Diabet üçün darçın: reseptləri necə götürmək və nəzərdən keçirmək
    • Tip 2 diabet üçün qırmızı viburnum: diabet xəstələri üçün faydalı reseptlər
    • Pankreas pankreatiti üçün qarğıdalı (konservləşdirilmiş və qaynadılmış)
    • Diabetdə laktoza: süd şəkəri diabetik ola bilərmi?
    • Tip 2 diabet mellitus limonu: limon suyu ilə diabetik müalicə
    • Maltitol: tatlandırıcının faydaları və zərərləri
    • 2-ci tip diabet üçün naringi: diabet xəstələrinə mümkündürmü?
    • Diabetes mellitus tip 2 üçün mineral su: diabetin müalicəsi üçün hansı mineral su içmək
    • Meyvələr 2-ci tip diabetə səbəb ola bilərmi?
    • Pankreatit ilə kefir içmək mümkündür və zəruridirmi?
    • Tip 2 diabetli banan yemək mümkündürmü?
    • Pankreatit olan üzümlərin olması mümkündürmü: üzüm və ya kişmiş yeyin
    • 2-ci tip diabetli üzüm
    • Şəkərli diabet üçün noxud: faydalı reseptlər
    • Diyabetli qarabaşaq yarması: bir diabetli üçün kefir ilə bir resept
    • Diabet üçün göbələklərin (çaga, çay, süd) olması mümkündürmü?
    • 2 tip diabet üçün portağal yeyə bilərəmmi?
    • Pankreatit üçün brokoli və gül kələmini yeyə bilərəm?
    • 2-ci tip diabetli albalı yemək mümkündürmü: faydaları və zərərləri
    • Tip 2 diabetdə nar yemək mümkündürmü: bir diabetik üçün faydaları və zərərləri
    • Pankreatit ilə göbələk yeyə bilərəmmi?
    • 2 tip diabetli kivi yemək mümkündürmü?
    • Diabetdə çiyələk yemək mümkündürmü: diabet xəstələrinin rəyləri
    • 2 tip diabet üçün zoğal yeyə bilərmi: bir diabet xəstəsi üçün faydalı xüsusiyyətlər
    • Şəkərli diabet xəstələri üçün şirniyyat yemək mümkündürmü: 1 və 2 tip şəkərli diabet üçün fruktoza üçün reseptlər
    • 1 və 2 tip şəkərli diabetli qarğıdalı yemək mümkündürmü?
    • 2-ci tip diabet üçün qarğıdalı yeyə bilərəm?
    • 2 tip diabetli quru ərik yemək mümkündürmü?
    • Pankreatit ilə makaron yemək mümkündürmü?
    • 2 tip diabetli makaron yemək mümkündürmü?
    • 2-ci tip diabet üçün bal yemək mümkündürmü?
    • 2 tip diabetdə inci arpa yemək mümkündürmü: zərər və faydası
    • 2 tip diabetli pomidor yeyə bilərəmmi?
    • Diabetli düyü yemək mümkündürmü?
    • Diabetli yağ yeyə bilərəm?
    • 2 tip diabetli bir siyənək yemək mümkündürmü: siyənəkli diabet xəstələri
    • Pankreatit ilə toxum yeyə bilərəmmi?
    • 2 tip diabet (günəbaxan və balqabaq) üçün toxum yemək mümkündürmü?
    • Diabet üçün gavalı yeyə bilərəm?
    • Pankreatit ilə pendir yeyə bilərəm?
    • Pankreatit ilə kəsmik yemək mümkündürmü: reseptlər
    • 2 tip diabet üçün balqabaq yemək mümkündürmü: bir diabet xəstəsi üçün faydaları və zərərləri
    • 2 tip diabetli alma yemək mümkündürmü?
    • Şəkərli diabet ilə mümkün olan karabuğday: bir diabetik üçün faydaları
    • Diabet üçün ərik yeyə bilərəmmi?
    • Pankreas pankreatiti olan banan yeyə bilərəmmi?
    • Pankreatit ilə armud və alma yemək mümkündürmü?
    • Pankreatit ilə qovun yeyə bilərəmmi?
    • Şəkərli diabetdə qovun yemək mümkündürmü?
    • Pankreatit ilə fındıq yeyə bilərəmmi?
    • Pankreatit ilə pomidor yeyə bilərəm?
    • Moruq şəkərli diabetdə istifadə edilə bilər (giləmeyvə, yarpaqlar, köklər)
    • Bal pankreatik pankreatit üçün istifadə edilə bilərmi?
    • Pankreatit ilə süd verə bilərsiniz: keçi südü və mayalanmış bişmiş süd
    • 2 tip diabetli qoz-fındıq: qoz şəkərli diabet xəstələri
    • 2 tip diabetli kakao içə bilərəmmi?
    • 2 tip diabetli kvass içə bilərəm
    • 2 tip diabet ilə kefir içə bilərəm: darçın ilə bir resept
    • Pankreatit (xroniki) ilə qəhvə içə bilərəm, ya yox
    • 2 tip diabetli qəhvə içə bilərəmmi?
    • 1 və 2 tip diabetli süd içə bilərəmmi?
    • 2 tip diabetli pomidor suyu içə bilərəmmi?
    • Pankreas pankreatiti ilə xora yeyə bilərəmmi?
    • 2-ci tip şəkərli diabetlə xora içə bilərəm
    • Pankreatit üçün gavalı yemək mümkündürmü?
    • Diabet üçün xurma istifadə edə bilərəm: faydaları və zərərləri
    • Diabetdə fruktoza mümkündür: faydaları və zərərləri
    • Pankreatit ilə çay içə bilərəm, hansını içmək olar?
    • Tip 2 diabet üçün hazırlaya bilərsiniz
    • Pankreas pankreatiti olan sarımsaq
    • Diabetdə sarımsaq və nə qədər şəkər ehtiva edə bilər
    • Mərci 2 tip diabet ilə mümkündür: bir diabetik üçün faydaları və zərərləri
    • 2 tip diabet xəstələri üçün şokolad mümkündür: diabetik şokolad
    • Pankreas pankreatiti olan şokolad
    • Tip 2 diabetli yumurta (toyuq və bıldırcın) üçün mümkündürmü: diabet xəstəsi üçün faydalar
    • 2 tip diabetli yerkökü: diabetli yerkökü yemək mümkündürmü?
    • Şəkərsiz diabet üçün evdə fruktoza şəkərsiz dondurma
    • Şəkərli diabet üçün təbii şəkər əvəzediciləri: diabet üçün təbii tatlandırıcılar
    • Diabet üçün pəhriz: diabet xəstələri üçün bir siyahı
    • Tip 2 diabet aşağı karbohidrogenlər: həftəlik menyu reseptləri
    • Şəkərli diabet xəstələri üçün yeni il reseptləri: Şam fındıqları olan toyuq salatı
    • Diabet xəstələri üçün yeni il reseptləri: avokado və qreypfrut ilə salat
    • Diabet xəstələri üçün yeni il reseptləri: Qırmızı şərabda pozğunluq
    • Diabet xəstələri üçün yeni il şirəsi: tətil pendiri
    • Diabet xəstələri üçün yeni il masası - diyetisyenin tövsiyəsi
    • Diabet üçün tərəvəzlər: şəkərli bir insan nə edə bilər
    • Tip 2 diabetli yulaf ezmesi: yulaf diabetik müalicə
    • 1 və 2 tip diabet diaqnozu ilə bir pəhrizin xüsusiyyətləri
    • Şəkərli diabet üçün ofis qəlyanaltıları: dadlı reseptlər və sağlam tövsiyələr
    • Bıldırcın yumurtası və xolesterol: məzmun və artan səviyyəyə təsir
    • Diabet üçün bişmiş soğan: diabet xəstəsi üçün faydalar
    • Diabet üçün qaraciyər (mal əti və toyuq): diabet yemək mümkündürmü?
    • Tip 2 diabet xəstələri üçün peçenye: diabet üçün yulaf reseptləri
    • Fruktoza peçenyeləri: şəkər xəstələri üçün tatlandırıcı bişmiş mallar
    • Pankreas xərçəngi üçün qidalanma və pəhriz: hansı qidaları yeyə bilərəm
    • Yüksək qan şəkəri üçün qidalanma: pəhriz məhsulları
    • Tip 2 diabet üçün qidalanma: Diabetik menyu reseptləri
    • Şəkərli diabet üçün qidalanma: hansı tərəvəz və meyvələri yeyilə bilər və ola bilməz
    • Xroniki pankreatik pankreatit üçün qidalanma: alevlenme üçün məhsullar
    • Qan içində qadınlarda xolesterolun artması: yüksək səviyyədə pəhriz, bir həftə ərzində bir menyu
    • Rio Gold tatlandırıcı: Rio Gold tatlandırıcı rəylər
    • Sweetener Sladis: təlimatlar, dadlandırıcıların faydaları və zərərləri
    • Ən yaxşı resept "Diabet xəstələri üçün xörəklər və şirniyyatlar" üçün oxu müsabiqəsi üçün tam qaydalar
    • 2 tip diabetdə lobya faydaları və zərərləri
    • Niyə quinoa sağlamlıqlarına qayğı göstərənlərin ürəklərini və mədələrini fəth edir
    • 1-ci tip diabet üçün düzgün qidalanma: pəhriz menyusu
    • Əvvəlcədən sifariş verin! Diabet xəstələri üçün yeni məhsullar sınayın!
    • Diabet xəstələri üçün pəhriz qaydaları
    • Aşağı glisemik indeksi olan məhsullar: meyvələr, karbohidratlar, diabet xəstələri üçün bir masa
    • Tez yağ yandıran qidalar
    • 2-ci tip diabet üçün qan şəkərini azaldan qidalar
    • Diabet xəstələri üçün müxtəlif və dadlı kabablar
    • "İkinci isti yemək" resept müsabiqəsinin nəticələri
    • Şirin və çörək bişirmək resept yarışmasının nəticələri
    • "Sevimli içki" resept müsabiqəsinin nəticələri
    • Yağsız yemək resept yarışmasının nəticələri
    • 2 tip diabetli diabet xəstələri üçün kəsmik püresi güveç resepti
    • 2 tip diabetik reseptlər
    • Fruktoza mürəbbəsi tərifləri: Alma, çiyələk, qarağat, şaftalı
    • Pəhrizli tərəvəz şorbaları üçün təriflər: Sağlam bişirmək
    • Stevia reseptləri: mürəbbə, şirniyyat, şərbət üçün stevioside
    • Oxucularımızın reseptləri. Portağal çayı
    • Oxucularımızın reseptləri. İsti şokolad
    • Oxucularımızın reseptləri. Türkiyə qaymaqlı pirasa və cəfəri sousunda
    • Oxucularımızın reseptləri. Kələm pastası
    • Oxucularımızın reseptləri. Mal əti və tərəvəz güveç
    • Oxucularımızın reseptləri. Çiyələk Banan Smoothie
    • Oxucularımızın reseptləri. Kartof ilə Yunan Toyuq
    • Oxucularımızın reseptləri. Feta və ispanaq toyuq
    • Oxucularımızın reseptləri. Kətan peçenye
    • Oxucularımızın reseptləri. Yerkökü hamarlığı
    • Oxucularımızın reseptləri. Zəncəfil və cəfəri kök şorbası
    • Oxucularımızın reseptləri. Mərci ilə Qəhvəyi Düyü Pate
    • Oxucularımızın reseptləri. Donuz ilə şənlikli hinduşka
    • Oxucularımızın reseptləri. Türkiyə çovdar və ispanaq
    • Oxucularımızın reseptləri. Günəbaxan tumları ilə brokkoli salatı
    • Oxucularımızın reseptləri. Xama şokoladlı tort
    • Oxucularımızın reseptləri. Armudlu sofle
    • Oxucularımızın reseptləri. Pomidor sousu ilə cod
    • Oxucularımızın reseptləri. Balqabaq Moğol
    • Oxucularımızın reseptləri. Fasulye və zeytun yağı ilə fasulye şorbası
    • Oxucularımızın reseptləri. Mərci salatı
    • Oxucularımızın reseptləri. Şokoladlı balqabaq Muffins
    • Pankreatit üçün balıq: az yağlı növlərdən reseptlər
    • Canlı Fantaziya Salatı
    • Hamiləlik dövründə şirinləşdirənlər: hansı şəkər əvəzedicisi hamilə qala bilər
    • Milford tatlandırıcısı (Milford): təsvir və rəylər
    • Diabetes mellitus tip 2-də çuğundur: qırmızı, qaynadılmış
    • Yağ və xolesterolun əlaqəsi: artan səviyyəsi ilə yemək mümkündürmü?
    • Tip 2 diabet kərəviz: limon ilə kök resepti
    • Tip 2 diabet xəstələri üçün şirin: həqiqətən istəyirsinizsə nə yeyə bilərsiniz
    • Tip 2 diabet üçün qarağat: diabet xəstələri üçün mümkündür
    • Sorbitol: fruktoza fərqli olaraq faydaları və zərərləri
    • 2 tip diabet xəstələri üçün qidaların siyahısı: diabet üçün faydalıdır
    • Mürəkkəb karbohidratlar siyahısı: qidaların tərkib hissəsi (tərəvəz, meyvə, taxıl)
    • Diyabetdə fasulye flaps: diabetik lobya müalicə
    • Sucrasit: həkimlərin tatlandırıcı haqqında rəyləri
    • Diabetik şorba: Tip 2 Diabet Şorbası tərifləri
    • Pankreatit üçün şorba: tərəvəz və pəhriz şorbaları üçün resept
    • Stevia ilə qarabaşaq yarması sirniki
    • Yüksək Triptofan Məhsul Cədvəli
    • Çörək bölmələrinin cədvəli: diabet xəstələri üçün məhsullarda XE-ni necə saymaq olar
    • 2 tip diabet üçün bir pəhriz izləmək vacibdirmi? Endokrinoloq deyir
    • Diabet üçün curd - bəli və ya problem?
    • Curd tortu - pəhrizli desert
    • Thioctic turşusu: istifadə üçün təlimat, qiymət, rəylər
    • Diabet xəstələri üçün tortlar: şəkərli diabet üçün şəkər resepti tort resepti
    • Karbohidratlı pəhriz: təsirli iki həftəlik bir menyu
    • Qatıq içmək, piylənmə riskini azalda bilər.
    • Diabetik bəslənmədə lobya
    • Fasulye - təbii bir immunomodulator
    • Meyvə pomelo: diabet xəstələri üçün faydaları və zərərləri
    • Diabet xəstələri üçün meyvələr - nə və nə miqdarda ola bilər
    • Diabet xəstələri üçün çörək: bir çörək maşını üçün reseptlər
    • Toyuq yumurtalarında xolesterol: sarıldakı miqdar
    • Diabet üçün xurma
    • Natrium siklamat: E952 tatlandırıcı zərərlidir?
    • Aspartam üçün zərərli olanlar: bir tatlandırıcı istifadə etməyin faydaları və zərərləri
    • Bir şəkərli diabet varsa bir restoranda, uzaqda və ya bir ziyafətdə nə yemək
    • Pankreas pankreatiti ilə nə yemək lazımdır: məhsul seçimi
    • Pankreas yeməkdən nəyi sevir: hansı qidalar yemək
    • Yüksək xolesterol ilə nə yeyə bilərsiniz: hansı qidaları yemək olmaz
    • Lipid azaldır pəhriz nədir: menyunun təsviri, həftədə məhsulların siyahısı
    • Məhsulların glisemik indeksi nədir: GI cədvəli
    • Xylitol nədir: tərif, təsvir, faydaları və zərərləri
    • Pektin nədir: təsviri, faydalı xüsusiyyətləri, istifadəsi üçün təlimatlar
    • Sadə karbohidratlar nədir: məhsullardakı məzmun siyahısı (masa)
    • Saxaroza nədir: bir maddənin, qida içindəki məzmunun tərifi
    • Stevioside nədir: tatlandırıcının təsviri, zərərləri və faydaları
    • Yaxşı və pis karbohidratlar nədir. Yaxşı qidalanmanın əsasları
    • Tip 2 diabet şəklində tut: diabet xəstəsi üçün faydaları və zərərləri
    • Eritritol (eritritol): şəkər əvəzedicisinin zərərləri və faydaları, rəylər
  • Kateqoriya: Şəkər
    • Alkoqol və qan şəkəri: səviyyələrin artmasına təsir edir
    • Tip 1 Diabet ilə Təhlükəsiz Sürücülük: Yalnız sizin üçün deyil, həyatınızı xilas edən məsləhətlər
    • Fruktoza hansı qidalarda olur: məzmun cədvəli
    • Sukraloza şirinləşdiricinin zərərləri və faydaları
    • Fruktoza zərərləri və faydaları: diabet xəstələrinin rəyləri
    • Şəkər zərər: qamış, qəhvəyi, yanıq
    • Zərərli tatlandırıcılar: nə üçün tatlandırıcılar insanlar üçün zərərlidir
    • Serum qlükoza: analizdə normal tərkib
    • Qan şəkərini necə tez azaltmaq olar
    • Diabetdə qan şəkərini necə tez endirmək olar
    • Bədəndən artıq şəkəri necə çıxartmaq olar: nə (hansı qidalar) diabeti aradan qaldırır
    • Qan şəkərini necə artırmaq olar: hansı qidaları yemək
    • Çaxnaşma hücumundan qlisemiyanı necə ayırd etmək və "örtülü" olsanız nə etməli
    • Qan şəkərini necə idarə etmək olar: həkimlər üçün qadınlar üçün praktik məsləhətlər
  • Qan qlükoza sayğacı
  • Təhlil edir
  • Fəsadlar
  • Diabet haqqında
  • Müalicə
  • Şəkər
  • İnsulin
  • Qidalanma

  • Pəhriz nömrəsi 5: həftədə reseptlər və menyular
  • Yüksək xolesterol və şəkər - şirin bir cüt deyil
  • Tip 2 diabet üçün qidalanma: Diabetik menyu reseptləri
  • Yeməkdən sonra qan şəkəri norması: yeməkdən bir saat sonra səviyyəsi
  • Saytın xəritəsi
  • Reklam

Qoruyucu uşaqların Danimarka araşdırması


Şəkil 1. Təhlil olunan ailələrin sayı
bioloji və övladlığa götürən bir atanın cinayət qeydinin olması ilə fərqlənir
(Danimarka araşdırması).

Övladlığa götürülmüş uşaqların öyrənilməsi metodu ilə cinayət davranışının miras qalmasının ən sistemli tədqiqatları Skandinaviya ölkələrində - Danimarka və İsveçdə aparılmışdır. Övladlığa götürən valideynlərin və bir sıra səlahiyyətlilərin əməkdaşlığı sayəsində danimarkalı elm adamları 1924 ilə 1947 arasında qəbul edilən 14 mindən çox insanın taleyini izləyə bildilər. Rəqəmlər 1 və 2, himayədə böyüyən kişilərdə cinayət qeydlərinin araşdırmasının nəticələrini göstərir. Onlar yalnız mülkiyyət əleyhinə olan cinayətlərə aiddir, çünki zorakılığın tətbiqi ilə bağlı cinayətlərin sayı az idi.


Şəkil 2. ailələrdə cinayət tərkibi olan oğulların nisbəti,
bioloji və övladlığa götürən bir atanın cinayət qeydinin olması ilə fərqlənir
(Danimarka araşdırması).

Şəkil 2 göstərir ki, bioloji ataları günahkar olan uşaqlar arasında məhkumların nisbəti bioloji valideynləri qanunu pozmamış uşaqlara nisbətən bir qədər çoxdur. Bundan əlavə, bioloji atanın cinayət qeydləri nə qədər çox olarsa, nəslin cinayətkar olma riski o qədər yüksək olar. Fərqli ailələr tərəfindən mənimsənilən qardaşların, xüsusən də bioloji atalarının cinayətkar olduğu hallarda cinayət davranışlarında uyğunluq (təsadüf) meylinin olduğu göstərilmişdir. Bu məlumatlar cinayətkar davranış riskini artırmaqda irsiyyətin müəyyən bir rolunu göstərir. Lakin yuxarıda göstərilən intellekt nümunəsində olduğu kimi Şəkil 2-dəki məlumatlardan belə məlum olur ki, əlverişsiz irsiyyət uşağın gələcəyini müəyyənləşdirmir - bioloji ataları cinayətkar olan oğlanların 14% -i sonradan qanunu pozub, qalan 86% -i qeyri-qanuni hərəkətlər etməyib.

Bundan əlavə, qoruyucu ailənin müsbət və ya mənfi ola biləcək əlverişsiz irsi olan uşaqlara xüsusilə güclü təsiri olduğu ortaya çıxdı. Qoruyucu böyümüş oğlan uşaqlarının 16% -i sonradan cinayətlər etdi (nəzarət qrupundakı 9% -ə qarşı). Bu uşaqların bioloji ataları arasında 31% -i qanunla bağlı problemlər var (nəzarət qrupundakı 11% -ə qarşı). I.e. Övladlığa götürülən uşaqlar arasında cinayət nisbəti cəmiyyətdə orta hesabla yüksək olmasına baxmayaraq, bioloji ataları ilə müqayisədə demək olar ki, iki dəfə aşağı idi. Bəzi alimlərin fikrincə, bu, himayədar ailədəki əlverişli vəziyyətin ağır yüklü irsi olan uşaqlarda cinayətkar davranış riskini azaltdığını göstərir.

Ancaq bəzi hallarda ailə mühiti kriminal davranış riskini artıra bilər. Şəkil 2-dən də göründüyü kimi, bioloji və ögey atası olan uşaqlarda cinayət hadisəsi başqalarına nisbətən daha çox baş verib. (Xoşbəxtlikdən, belə ailələr çox az idi (Şəkil 1)). Bu o deməkdir ki, ailə mühitinin mənfi cəhətlərinə artan həssaslığı olan genotiplər mövcuddur (psixogenetikada bu kimi hadisələrə genotip-ekoloji qarşılıqlı təsir deyilir).

İsveç araşdırması

İsveçdə himayədar uşaqları araşdırarkən əvvəlcə alimlər, himayədar valideynlər tərəfindən böyüdülmüş uşaqların cinayət qeydləri ilə bioloji atalarının davranışları arasında zəif əlaqə tapmadılar. İsveçlilər arasında cinayətlər, əsasən, alkoqol istifadəsi nəticəsində baş verib. Elm adamları bu cinayət növünü analizdən kənarlaşdırdıqda, nəsillərdə cinayət qeydinin olması və qan ataları arasında zəif bir müsbət əlaqə tapdılar. Üstəlik, hər iki nəsildə cinayətlər ciddi deyildi. Əsasən oğurluq və saxtakarlıq idi.


Şəkil 3. Övladlığa götürülmüş şəxslər arasında məhkum olunanların faizi
ailənin növündən asılı olaraq
(İsveç təhsili).

İrsi bir yükü olan uşaqların qoruyucu ailənin xüsusiyyətlərinə həssaslığı da təsdiq edildi. Qəbul edilmiş İsveçlilər arasında, bioloji valideynləri arasında məhkumların faiz nisbətinin artmasına baxmayaraq, respublika səviyyəsində müqayisədə cinayət artımı müşahidə edilməmişdir.Qoruyan İsveç valideynləri arasında cinayət hadisəsi olan şəxslər yox idi. I.e. ən əlverişli ailə mühiti genetik yükün təsirini "zərərsizləşdirdi". Digər tərəfdən, qanunu pozma riskinin ən çoxu, övladlığa götürülən ailənin sosial-iqtisadi statusu aşağı olan əlverişsiz irsi olan uşaqlarda müşahidə edilmişdir.

Amerika tədqiqi


Şəkil 4. Antisosional şəxsiyyətin formalaşmasına səbəb olan səbəblərin öyrənilməsinin nəticələri,
amerikalı uşaqlara aid bir araşdırmada
(oxlar valideynlərin xüsusiyyətləri ilə uşaqlarda antisosional meyllərin formalaşması arasında statistik cəhətdən əhəmiyyətli bir əlaqəni göstərir).

Skandinaviya tədqiqatlarına 20-ci əsrin birinci yarısında doğulmuş övladlığa götürülmüş uşaqların davranışlarının təhlili daxil edilmişdir. Bənzər nəticələr Ayovadan olan Amerika alimlərinin müasir işlərində əldə edilmişdir. Doğrudur, cinayət qeydlərini təhlil etmədi, ancaq daha geniş bir spektrin antisosyal davranışa meylli övladlığa götürülmüş uşaqların olması. "Asosial şəxsiyyət bozukluğu" diaqnozu üçün əsas olan davranışı qiymətləndirdik və həbs oluna biləcəyi hərəkətlərin tez-tez edilməsini, hiylə, dürtüsellik, əsəbilik, təhlükəsizliyə laqeydlik, məsuliyyətsizlik və utanmazlıq kimi əlamətləri də qiymətləndirdik. Bu cür meyllərin formalaşmasına təsir göstərə biləcək himayədar ailənin bir sıra xüsusiyyətlərini də nəzərə aldıq. Şəkil 4 bu xüsusiyyətləri sadalayır və övladlığa götürülmüş şəxslərin yetkinlik yaşına çatdığı dövrdə (18 yaşdan 40 yaşa qədər) tədqiqatın əsas nəticələrini göstərir. "Asosial davranış" olan qadınların sayı çox az olduğu üçün yalnız kişilər təhlil edildi. Müayinə olunan 286 kişidən qırx dördünə asosial şəxsiyyət pozğunluğu diaqnozu qoyuldu. Nəticələr göstərdi ki, üç amil bu pozğunluğun inkişafına müstəqil töhfə verir:

  1. bioloji ana (genetik) cinayət qeydləri,
  2. sərxoşluq və ya himayədar ailənin üzvlərindən birinin (ətraf mühit) davranışı,
  3. əlverişsiz irsi olan bir uşağın aşağı sosial-iqtisadi statusu olan bir ailəyə yerləşdirilməsi (genotip-mühit qarşılıqlılığı).

Antisosional davranışa irsi meyl nədir?

Aydındır ki, insanlarda gen bəzi heyvan instinktiv hərəkətləri ilə baş verənlərə bənzər xüsusi bir davranışa səbəb olmur. Cinayət davranışı riski ilə gen arasındakı əlaqə psixoloji xüsusiyyətlərlə vasitəçilik edilir. Üstəlik, psixoloji xüsusiyyətlərin müxtəlif mənfi birləşmələrinin kriminal davranış riskinə təsir edə biləcəyi məlumdur və bu xüsusiyyətlərin hər biri bir neçə və ya çox sayda gen və fərqli ətraf mühit amilləri tərəfindən idarə olunur.

Antisosional meyllərin bioloji "substratı" roluna ilk namizəd Y xromosomu idi (yalnız kişilərin genotipində tapılan və kişi cinsini təyin edən bir xromosoma). Genotipdə bir mikrob hüceyrəsi meydana gətirməyin mürəkkəb prosesindəki bioloji səhvlər nəticəsində 1100 kişidən təxminən birinin əvəzinə iki və ya daha çox Y xromosomu vardır. Bu kişilər aşağı zəka (normanın aşağı həddində) və yüksək böyümə ilə fərqlənirlər. XX əsrin 60-cı illərində ilk dəfə göstərildi ki, intellektləri azaldılmış cəzalarını çəkənlər arasında əlavə Y-xromosomlu kişilərin qeyri-mütənasib sayı (4%) var. Əvvəlcə bu genetik qüsur ilə cinayət meyilləri arasındakı əlaqə aydın görünürdü: kişilər qadınlardan daha aqressiv olduqları üçün daha çox cinayət edirlər və qadınlardan fərqli olaraq Y xromosomuna sahib olduqları üçün iki və ya daha çox Y xromosomunun olması aqressiv bir "supermen" in meydana gəlməsinə səbəb olmalıdır.Lakin sonradan məlum oldu ki, əlavə Y-xromosomlu cinayətkarlar digər məhbuslardan daha aqressiv deyillər və həbsxanaya, əsasən oğurluq yolu ilə gedirlər. Üstəlik, bu genetik patologiyası olan kişilərdə zəkanın azalması ilə mühakimə olunma ehtimalı arasında bir əlaqə tapıldı. Mümkündür ki, azaldılmış kəşfiyyat cinayət törətmək riskinə deyil, tutulub həbs olunma riskinə təsir göstərdi. Məsələn, artıq Y-xromosomu olan kişilərdən biri, sahibləri qapalı vəziyyətdə olduqda hacking köməyi ilə bir neçə dəfə evə nüfuz etdi.

Artıq Y-xromosomlu kişilərin tədqiqatları ən azı iki vacib nəticəyə imkan verir. Birincisi, genlər və cinayətlər arasındakı əlaqə, "sağlam düşüncəyə" əsaslandığı kimi, aqressivliyin və ya qəddarlığın genetik olaraq müəyyən edilmiş bir artması ilə izah edilə bilməz. Bu nəticə, övladlığa götürülən uşaqların araşdırma məlumatlarına uyğundur, burada irsiyyət təsiri yalnız əmlak cinayətləri üçün tapıldı. İkincisi, belə açıq bir irsi anomaliyası olan kişilərdə, əlavə Y-xromosom kimi, əksəriyyəti cinayətkar olmur, bu onların arasında bu cür davranış riskini yalnız bir az artır.

90-cı illərin ortalarından bəri elm adamları cinayətkar davranış riskinə təsir edə biləcək xüsusi genləri axtarırdılar. İndiyə qədər alınan bütün məlumatlar təsdiq və dəqiqləşdirməyə ehtiyac duyur. Ancaq Yeni Zelandiyadakı bir araşdırmanı qeyd etməyə dəyər. Ailədə sui-istifadə edən oğlanlar arasında, bədəndə MAOA fermentinin daha yüksək aktivliyini təmin edən gen formasının daşıyıcıları, digər bir forma daşıyıcılarına nisbətən antisosial hərəkətlərə daha az meylli olduqları göstərilmişdir. Çiçəklənən ailələrdə böyüdülən uşaqlar arasında asosial meyllər və MAOA geni arasında əlaqə yox idi. I.e. müəyyən genetik xüsusiyyətlərə malik olan şəxslər valideyn zorakılığına daha az həssas idilər. Bu araşdırma, elm adamlarına irsi meyl (antisosial davranış) haqqında danışmağın qanuni olub olmadığını düşünməyə məcbur etdi. Bəlkə də mənfi, travmatik hadisələrə münasibətdə bəzi uşaqların genetik olaraq təyin edilmiş zəifliyi (etibarsızlığı) anlayışı daha doğru olardı.

İrsiyyətin alkoqol istifadəsinə təsiri

Cinayət və alkoqol istismarının bir-biri ilə sıx bağlı olduğu çoxdan müşahidə olunmuşdur. Üstəlik, psixogenetik tədqiqatlar bu davranışlar üçün ümumi olan "meylli genlər" in olduğunu irəli sürdü. İrsiyyət və ətraf mühitin cinayət və alkoqol istismarına təsirindəki bəzi oxşar nümunələr də müəyyən edilmişdir. Məsələn, hər iki davranış üçün ümumi ətraf mühitin əhəmiyyətli bir təsiri yetkinlik yaşında olur. Ümumi mühitin təsiri, xüsusən də eyni ailədə böyüyən qardaş və bacıların (qohum olmasa da) valideynləri ilə müqayisədə içki ilə əlaqəli asocial təzahür və vərdişlərdə bir-birlərinə daha çox bənzəmələri ilə özünü göstərir. Bununla birlikdə, alkoqoldan sui-istifadə davranış və genetik baxımdan olduqca mürəkkəb bir fenomendir, çünki bu, tədricən inkişaf edən ruhi xəstəlik kimi məişət sərxoşluğu və alkoqolizmdir (bunun əsas diaqnostik əlaməti alkoqolun qarşısıalınmaz psixoloji cazibəsidir).

Aydındır ki, bu iki vəziyyətdə genlərin rolu fərqlidir, lakin psixogenetik araşdırmada bu iki alkoqoldan sui-istifadə halını ayırmaq olduqca çətin ola bilər. Bəlkə də buna görə alkoqolizmin irsiyyət qabiliyyətinin qiymətləndirmələri çox dəyişir. Ən çox ehtimal olunan interval 20-60% arasındadır.Müxtəlif mənbələrə görə, alkoqolizm xəstələrinin övladları arasında orta hesabla 20-40%, qızlar arasında isə 2 ilə 25% arasında (orta hesabla 5%) xəstə olur. Eyni zamanda, alkoqolun içilməyə başladığı yaşın və ilk mərhələlərdə istehlakının intensivliyinin tamamilə ətraf mühitin hərəkətləri ilə müəyyən olunduğu hesab edilə bilər. Qeyd edək ki, erkən yaşda (adətən 15 yaşa qədər) spirtli içki alkoqolizmin inkişafı üçün risk faktorudur. Bu əlamətə genetik təsirin olmaması, spirt asılılığının inkişafının qarşısını alan yeniyetmələr tərəfindən spirt istifadəsini məhdudlaşdıran valideyn davranışının vacib rolunu göstərir. Eyni zamanda, alkoqol istehlakının daha da artması və alkoqolizmin inkişafında, genetik təsirlər və genotip-ekoloji qarşılıqlı təsirlər aşkar edilir.

Bununla birlikdə, bir insanın alkoqol doğulmadığını və "cinayət" geninin olmadığı kimi heç kimdə "alkoqolizm geni" olmadığını bir daha vurğulayırıq. Alkogolizm müntəzəm içki ilə müşayiət olunan uzun bir zəncirvari nəticədir. Çox sayda gen müəyyən dərəcədə bu hadisələrə təsir göstərir. Beləliklə, gənc oğlanın nə qədər tez-tez içəcəyindən və ölçüdən xəbərdar olub-olmamasından, xarakteri də əvvəllər qeyd olunduğu kimi həm tərbiyə, həm də genotipdən asılıdır. Bundan əlavə, genetik xüsusiyyətlərinə görə insanlar alkoqolun zəhərli təsirlərinə həssas olurlar. Məsələn, bəzi Yapon, Koreyalı və Çinlilər, qaraciyərdə alkoqolun emalına təsir edən bir gen formasını tapdılar, sahibliyi çox ağır spirt zəhərlənməsinə səbəb olur. Genin bu forması olan bir adam, spirt içdikdən sonra ürək bulanması, üzünə qan axması, başgicəllənmə və qıcıqlanma hiss edir. Bu xoşagəlməz hisslər bir insanın daha içki içməsinə mane olur, buna görə də genin bu formasının daşıyıcıları arasında alkoqolizm xəstələri demək olar ki, yoxdur. Nəhayət, müntəzəm alkoqol içən insanların hamısı bunun üçün qarşısıalınmaz bir həvəs yaratmır. Genlər var (hazırda intensiv bir axtarış var), bu, alkoqolun beynə uzunmüddətli təsirinin alkoqol asılılığına səbəb olub-olmamasından asılıdır. Eyni zamanda, genlər müəyyən davranış formalarına səbəb olmur, insanı gedib içməyə "məcbur etmir". Bir şəxs alkoqolizmə meylli olduğunu bilirsə, içkinin təşviq olunduğu və sağlam qalması hallarından qaça bilər.

Alkoqoliklərin uşaqlarına çox vaxt çox riskli qrup deyilir. Onların təxminən 1/5 hissəsi valideynlərin, müəllimlərin və bəzən həkimlərin xüsusi diqqətini tələb edən müxtəlif problemləri göstərir. Əsasən narahatlıq və nevrotik pozğunluqlar (gənələr, qaranlıq qorxusu və s.). Məktəb kurikulumunu mənimsəmədə çətinliklər daha az müşahidə olunur, hətta daha az başqaları - daha ciddi - konvulsiv şərait kimi pozğunluqlar. Bu pozğunluqlar genetik aparatdakı hər hansı bir qüsurun təzahürü deyildir və anaların hamiləliyini və körpələrini böyüdükləri əlverişsiz şərtlərdən qaynaqlanır. Övladlığa götürülmüş uşaqların tədqiqatları göstərdi ki, qan valideynlərinin alkoqolizmi gələcəkdə uşağın hər hansı bir ciddi psixi pozğunluqla xəstələnmək ehtimalını artırmır.

İrsiyyətin antisosyal davranışa və alkoqolizmə təsiri barədə mövcud məlumatları ümumiləşdirərək aşağıdakı nəticələrə gəlmək olar.

  • Qan atalarının və himayədə böyüdükləri oğulların cinayətləri arasında müsbət, çox zəif bir əlaqə var.
  • Bu nümunə yalnız ağır olmayan cinayətlər üçün mövcuddur, buna görə cinayətkar olmaq təhlükəsinin, övladlığa götürülmüş uşaqlarda aqressivliyin və ya qəddarlığın genetik olaraq təyin edilmiş artması ilə izah olunduğuna inanmaq üçün heç bir səbəb yoxdur.
  • Məlumatlar göstərir ki, əlverişli ailə mühiti cinayətkar davranış riskinin artması ilə əlaqəli fitri xüsusiyyətləri zərərsizləşdirə bilər və əlverişsiz bir hal onları gücləndirə bilər.
  • Ciddi genetik anormallıq daşıyıcılarında da antisosyal meyllərin inkişafı qaçılmaz deyil.
  • Alkoqolun içilməyə başladığı yaş və erkən dövrlərdə istehlakının intensivliyi müxtəlif ekoloji amillərin təsiri ilə tamamilə müəyyən edilir. Genetik təsirlər və genotip-ətraf mühitin qarşılıqlı təsiri yalnız spirt istehlakının sonrakı artması və alkoqolizmin inkişafı üçün aşkar edilir.

* Willerman L. Ailələrin intellektual inkişafa təsiri. Sitat. tərəfindən "Psixogenetika" I.V. Rawicz-Shcherbo et al.

** Psixogenetikada ətraf mühitin təsiri ümumi və fərdi mühitə bölünür. Ümumi mühit dedikdə, bir ailənin qohumlarını bir-birinə bənzəyən və digər ailələrin üzvləri kimi olmayanları müqayisə edən bütün qeyri-irsi amillər başa düşülür (güman etmək olar ki, bunlar valideyn tərbiyəsi, ailənin sosial-iqtisadi vəziyyəti, gəliri və s.). Fərdi mühitə ailə üzvləri arasındakı fərqləri yaradan bütün irsi olmayan amillər daxildir (məsələn, hər uşağa xas olan dostlar, sinif yoldaşları və ya müəllimlər dairəsi, yaddaqalan hədiyyələr və ya böyüklərin hərəkətləri, bir növ travma və ya digər fərdi hadisələr nəticəsində həmyaşıdlarından məcburi təcrid olunma).

"Yeni ailəyə" layihəsinin şərhi

Nəzərə almaq lazımdır ki, tədqiqat problemi həll edildiyi zaman bir neçə ciddi amili nəzərə almayan çox dar sərhəd şərtləri qoyulmuşdur:

  • övladlığa götürən valideynlərin valideynlərin roluna hazırlıq dərəcəsi və həvəsləndirmə dərəcəsi;
  • gələcək valideynlərin narahatlıq səviyyəsi,
  • uşağın ailəsinin yaşı və böyüdüyü qan ailəsində və ya müəssisədə məhrumiyyət səviyyəsi;
  • ailənin imkanları, metodiki olaraq müstəqil və ya mütəxəssislərin köməyi ilə uşağın fiziki və psixoloji problemlərini kompensasiya etmək üçün işləmək.

Bütün bu amillər əvvəllər əhəmiyyətli əhəmiyyət vermədi.

Övladlığa götürmənin ləğvi və qoruyucu ailələrdə ortaya çıxan psixoloji problemlər araşdırılarkən övladlığa götürülmə müvəffəqiyyəti ilə övladlığa götürən valideynlərin motivasiyası, həmçinin valideynlərin roluna hazırlığı arasında çox yüksək bir əlaqə tapıldı. Çox vaxt gələcək valideynlər uşağın övladlığa götürülməsi üçün kifayət qədər hazır deyildilər. Məsələn, bir uşağı ailəyə götürməklə cəmiyyətdəki ailə vəziyyəti ilə bağlı problemləri həll etmək, bir-birləri arasında münasibətləri bərpa etmək, varis tapmaq, ideal bir uşaq və ya uşaq atası böyütmək istədilər və bütün xüsusiyyətləri və problemləri ilə onu qəbul etməyə hazır deyildilər. Bu, ona aşiq ola bilməyəcəklərini və dostluq, ancaq mentorluq, təhsil mühiti yarada bilməmələrinə səbəb oldu. 6-12 yaşına qədər tərbiyə tərzi ciddi valideyn-uşaq münaqişələrinin və uşağın davranışında asosial təzahürlərin yaranmasına o qədər də təsir etmir. Tərbiyəçi mühiti və ya qondarma "məsuliyyətli tərbiyə tərzi" yeniyetməlik dövrünə təsadüf edir və uşağın etiraz (tez-tez sosioloji) davranış şəklində qarşıdurmaların ehtimalını kəskin artırır.

Vəziyyət, uşağın davranışına şübhə və narahatlıq artır, bu, çox vaxt tərbiyəvi səhvlərin yaranmasına səbəb olur, həddindən artıq tərbiyəvi formalarda ifadə olunan - dürtüsel, əsassız sərt tədbirlər və ya alçaqlıq, "taleyin qaçılmazlığı" ilə əsaslandırılmış və kiminsə təhsil qabiliyyətinin genlərə yazılması. Bu şəkildə qan valideynlərinin antisosyal davranışı genetik deyil, övladlığa götürən valideynlərə təzyiqin güclü olması və uşağa qeyri-adekvat təhsil təsirinin riskini ortaya qoyan güclü psixoloji amildir.. Narahatlığın təsiri ayrı bir məqalədə ətraflı müzakirə ediləcəkdir.

Asosial davranışın meydana gəlməsində ikinci ən təsirli amil, uşağın sinir sisteminə vurulan zərərin ilkin səviyyəsi və əvəzedici ailədə kompensasiyanın qazanılmasıdır. Sinir sisteminin belə lezyonları var:

  • spirt, narkotik, dölün prenatal intoksikasiyası
  • oksigen aclığı, gözlənilən ananın zəif qidalanması ilə sinir sisteminin normal inkişafı üçün iz elementlərinin olmaması,
  • doğuş xəsarətləri
  • həyatın ilk günlərində və illərində uşağın anadan məhrum olması və uşaq müəssisəyə girəndə onunla təbii ünsiyyət və lazımi qayğı olmaması olur.

İnstitusional mühitin təsirinin ciddiliyi çoxdan görüldü və 20-ci əsrin 30-cu illərində təsvir olundu (Emmy Pickler), lakin övladlığa götürülmənin müvəffəqiyyətini kompensasiya etməkdə valideyn səriştəsinin təsiri yalnız 70-ci illərin sonlarında müşahidə edildi. Məhrumiyyət problemi olan bir uşaq xüsusi düzəldici tədbirlər tələb edir, əks halda kompensasiya edilməmiş tibbi və psixoloji problemlər uşağın bədənində zorakı hormonal dəyişikliklər meydana gəldiyi bir dövrdə deviant davranış şəklində özünü göstərməyə başlayır və valideynlər artıq uşağa tam nəzarət edə bilmirlər - yeniyetməlik dövründə.

Həm də nəzərə almaq lazımdır ki, tədqiqatlar rus övladlığa götürən valideynlərin ailələrinin tam analoqu olmayan ailələrdə aparılmışdır, daha çox bunlar Foster (ev sahibi) ailələr, uşaqların yerləşdirildiyi Rus professional övladlığa götürən ailələrin analoqu idi, yetərincə yetkin yaşda idi və Foster müəllimləri həmişə olmurdu. belə uşaqlara kömək etmək üçün kifayət qədər vaxt və təcrübə var və uşaqlar təhsilə təhvil verdiklərini və qan əsasında qəbul edilmədiklərini başa düşdülər.

Kim risk edir?

İnsulin həssaslığının azalması çox sayda insan üçün problemdir. İnsulin müqavimətinin nə olduğu barədə qəti bir fikir var. Güman ki, bu təkamül zamanı dominant hala gələn genlərdən qaynaqlanır. Belə bir mexanizmin insanın yaşaması üçün uzun müddət davam edən aclıq nəticəsində inkişaf etdiyi fərz edildi. Bədəndə yağ ehtiyatlarının yığılması bir adam normal yedikdə və ya hətta bol miqdarda yedikdə artır. Ancaq hazırda insanlarda belə bir mexanizm obezlik, hipertansiyon və tip 2 diabet üçün işləyir.

Hal-hazırda, insulin müqavimətinin inkişafının əsas səbəbinin post-reseptor səviyyəsində pozuntu olduğuna inanılır. Post-reseptor pozğunluğuna səbəb olan təhrikedici amillər arasında siqaret çəkmə, yaş, fiziki fəaliyyətin azalması, yağ turşularının konsentrasiyası artmışdır.

İnsulin müqavimət sindromu, metabolik pozğunluq əlamətləri görünənə qədər tez-tez aşkar edilmir. Risk qrupuna, qlükoza dözümlü, hipertansiyonlu, qarın obezliyi olan, hamiləlik dövründə şəkərli diabet, hipertansiyon və 2-ci tip diabetin ailə tarixi olan insanlar daxildir.

Tədqiqatların nəticələrinə görə müqavimət qan təzyiqi 160/95-dən yuxarı olan insanların 58% -ində, yəni hipertansiyonda olur. Metabolik pozğunluqları olmayan bütün insanların 10% -i. Yüksək trigliserid xəstələrinin 84% -ində, 2 tip diabetli insanların 84% -də.

İnsulinə həssaslığın pozulması aşağıdakı xəstəliklərlə müşayiət olunur:

  • hipotiroidizm
  • Itsenko-Cushing sindromu,
  • tirotoksikoz,
  • akromegali
  • polikistik yumurtalıq,
  • sonsuzluq

Dokuların insulinə həssaslığı bir genetik meyl nəticəsində və ya əksər hallarda düzgün olmayan həyat tərzi nəticəsində azalır. İnsulin müqavimətinin yaranmasından bir neçə il sonra tip 2 diabet adətən diaqnoz qoyulur.

İnsulin müqaviməti adipoz toxumasının yüksək bir metabolik aktivliyə malik olması səbəbindən tez-tez piylənmə ilə inkişaf edir.Bədən çəkisi ideal 35% -i aşarsa, toxumaların insulinə həssaslığı 40% azalır. Piylənmə insulin müqavimətinin əsas əlamətidir. Yağ toxuması peritonun ön hissəsində (android növü) və peritonun aşağı hissəsində (ginekoid növü) yerləşə bilər. Peritonun ön hissəsi bölgəsində yağ yığılması, aşağı bədəndəki depozitlərə nisbətən insulin müqaviməti, qlükoza tolerantlığı və diabet üçün daha çox risk faktorudur.

İnkişaf mexanizmi

İndiyə qədər insulin müqavimətinin yaranma mexanizminin tam öyrənilməsi uğursuz oldu. Müxtəlif səviyyələrdə anomaliyalar var.

Vəziyyət orqan toxumasının özündə insulin reseptorlarının sayının azalması ilə özünü göstərir.

2) Qlükoza nəqlinin səviyyəsi.

Bu vəziyyətdə GLUT4 molekullarının sayında azalma aşkar edilir.

3) Ön səviyyə.

Bu vəziyyətdə anormal insulin haqqında danışırıq. Yəni, mədəaltı vəzi normal təsir göstərə bilməyən aşağı keyfiyyətli insulin ifraz edir.

İnsulinin reseptorlara ötürülməsinin pozulması ilə nəticələnmişdir. Reseptor və insulin bağlandıqdan sonra hüceyrədə pozuntular baş verir.

Uzun illərdir insulinə toxuma həssaslığının azalması, açıq əlamət kimi özünü göstərmir. Buna görə, diaqnozu qoyulduğu anda bir insanın onsuz da sağlamlıq problemləri var. Hüceyrələrin insulin müqavimətinin əsas təhlükəli təsirləri:

1) Diabet 2-nin inkişafı.

İnsulin müqaviməti xəstəliyin ilk əlamətlərindən biridir. Bu illər ərzində çox miqdarda insulin istehsalına görə əvəz edilmişdir. Normal səviyyədə qan qlükoza səviyyəsində bu amilin olması diabetin bir qarışığıdır, həmçinin insulin müqavimətinin göstəricisidir.

İnsanlarda şəkər bir müddət normal ola bilər, insulin hüceyrələri insulin müqavimətini aşmaq üçün kifayət qədər insulin ifraz edə bilməyincə. Tədricən, hüceyrə hüceyrələri bəzən normanı bir neçə dəfə aşan yükün öhdəsindən gəlməyi dayandırır. Daha az insulin istehsal etməyə başlayırlar, nəticədə diabet yaranır.

Birincisi, insulin bolusunun ifrazı əziyyət çəkir, yəni qida yeməyə cavab olaraq meydana gələn hormonun sürətlə sərbəst buraxılması. Bu vəziyyətdə bazal (fon) insulinin ayrılması həddindən artıq olmağa davam edir. Qan qlükozasının artması toxuma insulinə qarşı müqavimətini artırır, həmçinin insulosit tərəfindən hormonun ifraz olunmasına mane olur. Bu mexanizm "qlükoza toksikliyi" adlanır.

2) Ürək və damar xəstəliklərinin inkişafı.

İnsulin müqaviməti olan insanlarda damar endotel ziyan meydana gəlir, bu da aterosklerozun inkişafına səbəb olur. Endotelium damar tonunun qorunmasında mühüm rol oynayır. İnsulin, azot oksidinin sərbəst buraxılması səbəbindən qan damarlarının divarlarını rahatlamağa kömək edir. Bu xüsusiyyət insulin müqaviməti olan insanlarda əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Bununla əlaqədar, tez-tez diabet xəstələrində müşahidə olunan mikroangiopatiyalar inkişaf etməyə başlaya bilər.

Metabolik sindromu olan insanlarda ürək-damar xəstəliklərindən ölüm nisbəti metabolik proseslərlə əlaqəli olmayan insanlara nisbətən dörd qat yüksəkdir. Bir çox tibbi praktikant hiperinsulinemiya və toxuma insulin müqavimətinin vuruş və infarkt üçün ciddi risk faktoru olduğu qənaətinə gəldi.

İnsulin yalnız karbohidratı deyil, protein, lipid metabolizmasını da tənzimləyir. O, böyümənin tənzimlənməsi, hüceyrələrin çoxalması, DNT sintezində də iştirak edir. "İnsulin müqaviməti" anlayışı, karbohidratlar, yağlar və zülalların metabolizmasının pozulması ilə məhdudlaşmır. Buraya içəridən qan damarlarının divarlarını əhatə edən endotel hüceyrələri ilə bağlı problemlər daxildir. Nəticədə damarların lümeni daralır və ateroskleroz inkişaf edir.

Çoxsaylı tədqiqatlar göstərir ki, qanda insulinin artıqlığı və ürək-damar xəstəliklərinin yaranma riski arasında birbaşa birbaşa əlaqə var. İnsulin müqaviməti qarın piylənməsinə, qan damarlarının divarlarına yerləşdirilən "pis" xolesterol səviyyəsinin artmasına səbəb olur. Qan pıhtılarının meydana gəlməsinə meyl var, damarların boşluqları daralır və divarlar qalınlaşır.

3) Qadınlarda reproduktiv sistemlə bağlı problemlər.

İnsulinə həssaslığın azalması yumurtlama prosesinin pozulmasına səbəb olur. Menstruasiya dövrü ilə əlaqədar problemlər var, bəzən tamamilə menstrual dövrlər dayanır. Bu, bir uşağın doğuşu ilə bağlı problemlərə gətirib çıxarır, bir qadına sonsuzluq təhdid edilir. Eyni zamanda, kişilərdə müqavimət sonsuzluğa və ya reproduktiv sistemin işləməməsinə səbəb olmur.

4) Hipertansiyonun inkişafı.

Çox miqdarda insulin, norepinefrin səviyyəsini artıraraq simpatik sinir sistemini stimullaşdırır. Bu maddə qan damarlarının spazmlarına səbəb olur. Nəticədə qan təzyiqinin səviyyəsi yüksəlir. Ayrıca, qanda insulinin çox olması, hipertansiyonun inkişafına səbəb olan bir maye tutma meydana gətirir.

5) Yağsız lipid mübadiləsi.

Həddindən artıq insulin lipid səviyyəsinə təsir göstərir. Triqliseridlərin artmasına, yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərin azalmasına səbəb olur. Belə proseslər damar aterosklerozunun inkişafını artırır.

Bir insanın rifahı ilə insulin müqavimətinin olub olmadığını müəyyən etmək mümkün deyil. Yaxşı olar ki, müayinə və qan təzyiqinizi, "pis" və "yaxşı" xolesterol səviyyəsini yoxlayın. Bəzən insulinə toxuma müqavimətini göstərən bəzi simptomları müşahidə edə bilərsiniz, baxmayaraq ki, digər xəstəliklərin də mövcudluğunu göstərə bilər:

  1. Daimi aclıq hissi.
  2. Konsentrasiya edə bilməməyiniz.
  3. Daimi yuxululuq.
  4. Kilo qazanma.
  5. Qarındakı yağların yığılması (qarın piylənməsi).
  6. Yüksək qan təzyiqi.
  7. Yüksək trigliseridlər.
  8. Dəridə dəyişiklik: qollarında hiperpiqmentli, qırışmış dəri, süd vəzilərinin altında, boynundadır.

Əsas simptom qarın piylənmə hesab olunur, ikinci ən vacib olan arterial hipertansiyondur. Nadir hallarda, ancaq bir insanın nə piylənmə, nə də hipertansiyon olması, ancaq xolesterolun artması və toxumaların insulinə həssas olması halında olur.

Diaqnostika

Müvafiq simptomlar və testlər metabolik sindromun mövcudluğunu göstərirsə bir diaqnoz qoyulur.

Nə axtarmalıyam?

  • beldə yağ yığılması olan qarın piylənmə,
  • sidikdə protein
  • yüksək təzyiq
  • "pis" xolesterolun səviyyəsi normadan yüksəkdir.

Testlərin köməyi ilə xəstəliyin diaqnozu olduqca problemli bir işdir, çünki qanda insulinin konsentrasiyası bəzən çox dəyişir və bu norma hesab olunur.

Diaqnoz üçün, insulinə müqavimət indeksi xüsusi düsturlar istifadə edərək hesablanır. Bir qan testi edilir və HOMA IR və CARO testləri aparılır. HOMA IR indeksi = mmol / L nisbətində qlükoza, insulin səviyyəsini mkU / ml nisbətində çoxaldır və 22.5-ə bölünür. HOMA-IR 2.7 baldan azdır. İnsulin və ya oruclu qlükoza yüksəlirsə, HOMA IR indeksi yüksəlir.

CARO müqavimət indeksi aşağıdakı formula ilə hesablanır: oruc immunoreaktiv insulinə bölünən oruc plazma qlükoza. Bu göstərici 0.33-dən az olmalıdır. Boş bir mədədə daha çox insulin təyin olunarsa, çox güman ki, xəstədə hiperinsulinizm var. Qanda insulinin konsentrasiyasının artması mədəaltı vəzinin onu çox miqdarda istehsal etməsi ilə əlaqədardır.

Problemi necə həll etmək olar?

Normal çəki insulin müqaviməti olan insanlar üçün böyük narahatlıqdır. Buna müxtəlif yollarla nail olunur:

1) Motor fəaliyyəti.

Həftədə beş dəfə gündə yarım saat arıqlamaq üçün məşq etməlisiniz. Üstəlik, ağır fiziki güclə özünüzə işgəncə vermək lazım deyil, yalnız sürətli bir addım ilə gəzintiyə çıxa, velosiped sürə, voleybol, futbol oynaya, üzgüçülük edə bilərsiniz.

Ən təsirli müalicə az karb pəhrizidir. Aşağı bir karb pəhriz, metabolik pozğunluqlarda nəzarət və tarazlığı bərpa etməyə kömək edir. Həyat üçün izlənilməlidir. Menyuda meyvələr, tərəvəzlər, otlar, balıqlar, yağsız ət olmalıdır. Yağlar gündəlik kalori qəbulunun 10% -dən az olmalıdır. Sadə karbohidratlar da azaldılmalıdır (onlar 30% -dən çox olmamalıdır).

Bir adam kilo vermək üçün belə bir diyetə keçdikdən sonra, üç-dörd gündən sonra rifah halında bir inkişaf var. Diyet ilə müalicəyə başladıqdan iki ay sonra testlər "pis" xolesterolun səviyyəsinin azaldığını və "yaxşı" səviyyəsinin artdığını göstərir. Nəticədə aterosklerozun inkişaf riski bir neçə dəfə azalır.

3) Bəzən dərmanlar verilir, amma diyet olmadan heç bir nəticə vermir. Diyetə əlavə olaraq, tip 2 diabet üçün təyin olunan dərmanlar istifadə edilməlidir. Bu Qlükofajdır, Siofor. Onlar yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra və yalnız bir pəhriz ilə birlikdə istifadə olunur, heç bir halda onu əvəz etmirlər. Biguanide qrupu dərmanları ilə müalicə toxuma insulinə həssaslığını artırmağa kömək edir.

İnsulin müqaviməti həyəcan və sağlamlığınız haqqında düşünmək üçün bir fürsətdir. Bu problemə vaxtında diqqət yetirsəniz, onda çox az səy göstərərək, şəkərli diabetin inkişafından, hamiləlik dövründə yaranan fəsadların qarşısını ala bilərsiniz.

ŞəRh ƏLavə EtməK