Şəkərli diabet xəstəliyinin bədənə təsiri

Spirt tərkibli içkilərin istifadəsi hər hansı bir xəstəlikdə, o cümlədən endokrində kontrendikedir. İllərdir alimlər arasında şərabla bağlı mübahisələr mövcuddur, bəziləri bu içkinin faydalı olduğu üçün şəkər xəstələri tərəfindən sərxoş ola biləcəyini iddia edirlər. Bəs bədənə necə təsir edir və bu patoloji ilə nə icazə verilir?

Qidalanma dəyəri

Zülallar, g

Yağlar, g

Karbohidratlar, g

Kalori, kkal

GI

44

44

Şəkər səviyyələrinə təsir

Şərab içərkən, spirt çox tez qan dövranına daxil olur. Bədənin intoksikasiya ilə öhdəsindən gəlməyə çalışdığı üçün qaraciyər tərəfindən qlükoza istehsalı dayandırılır. Nəticədə şəkər yüksəlir, yalnız bir neçə saatdan sonra düşür. Buna görə, hər hansı bir spirt insulin və hipoqlikemik dərmanların təsirini artıracaqdır.

Bu təsir diabet xəstələri üçün çox təhlükəlidir. Bədənə alkoqol qəbul edildikdən 4-5 saat sonra, qlükoza səviyyəsinin kəskin azalması həddindən artıq səviyyəyə çıxa bilər. Bu, xəstəni ağır vəziyyətə gətirərək təhlükəli olan və vaxtında kömək etmədən ölümlə nəticələnə biləcək hipoqlikemiya və hipoqlikemik komanın görünüşü ilə əlaqədardır. Bu gecə, bir insanın yuxuda olanda və narahat simptomları görməməsi halında risk artır. Təhlükə, hipoqlikemiya və adi intoksikasiya təzahürlərinin çox oxşardır: başgicəllənmə, disorientasiya və yuxululuq.

Ayrıca şərab daxil olan spirtli içkilərin istifadəsi iştahı artırır və bu, daha çox kalori aldığı üçün şəkər xəstəsi üçün də təhlükə yaradır.

Buna baxmayaraq, bir çox elm adamı qırmızı şərabın diabet kimi bir xəstəliyin gedişinə müsbət təsirini sübut etdi. Tip 2 ilə quru qiymətlər şəkəri məqbul səviyyələrə endirə bilər.

Vacibdir! Şərabı qandakı qlükoza konsentrasiyasını azaldan dərmanlarla əvəz etməyin.

Diabet xəstələri üçün hansı şərab icazə verilir

Şəkər xəstəliyiniz varsa, bəzən bir az qırmızı şərab içə bilərsiniz, tərkibində şəkər nisbəti 5% -dən çox deyil. Aşağıda bu nəcib içkinin müxtəlif çeşidlərində bu maddənin nə qədər olduğu haqqında məlumat verilir:

• quru - istifadəsi çox azdır,
• yarı quru - 5% -ə qədər, bu da normaldır,
• yarı şirin - 3% -dən 8% -ə qədər,
• möhkəmləndirilmiş və desert - bunların tərkibində şəkərli diabet xəstələri üçün tamamilə əks göstəriş olan 10% -dən 30% -ə qədər şəkər var.

Bir içki seçərkən yalnız şəkərin miqdarına deyil, həm də təbiətinə diqqət yetirmək lazımdır. Şərab təbii xammaldan ənənəvi bir şəkildə hazırlanırsa faydalanacaq. Qırmızı içki içərisində şəkər endirən xüsusiyyətlər qeyd olunur, lakin quru ağ orta dərəcədə istifadəsi olan xəstəyə zərər vermir.

Doğru içmək

Bir diabet xəstəsində sağlamlığa qarşı heç bir əks göstəriş yoxdursa və həkim onun üçün şərab qadağan etmirsə, bir sıra qaydalara əməl olunmalıdır:

• yalnız xəstəliyin kompensasiya edilmiş mərhələsi ilə içə bilərsiniz,
• gündə norma kişilər üçün 100-150 ml, qadınlar üçün isə 2 dəfə azdır;
• istifadə tezliyi həftədə 2-3-dən çox olmamalıdır,
• şəkəri 5% -dən çox olmayan quru qırmızı şərab seçin;
• yalnız tam bir mədədə içmək,
• Alkoqol qəbul etdiyi gündə insulin və ya şəkər azaltan dərmanların dozasını tənzimləmək lazımdır, çünki şəkər səviyyəsi azalacaq,
• şərab içmək ən yaxşı şəkildə orta hissə yemək ilə müşayiət olunur,
• Əvvəl və sonra şəkərin səviyyəsini bir qlükometr ilə idarə etmək lazımdır.

Vacibdir! Boş bir mədədə şəkərli diabetli spirt tərkibli içkilər içməyə icazə verilmir.

Əks göstərişlər

Bədəndə şəkərin udulması problemlərinə əlavə olaraq yoluxucu xəstəliklər varsa, şərab (eləcə də ümumiyyətlə spirt) istisna edilməlidir. Qadağa aşağıdakı hallarda qüvvədədir:

• pankreatit
• gut
• böyrək çatışmazlığı
• siroz, hepatit,
• diabetik nöropati
• tez-tez hipoqlikemiya.

Gestational diabet ilə spirt içməyin, çünki bu, yalnız hamilə qadına deyil, doğmamış körpəsinə də zərər verə bilər. Bu dövrdə pankreasın arızaları baş verir, bu da şəkər səviyyəsinin artmasına səbəb olur. Gözləyən ana bir az şərab içməyə qarşı deyilsə, həkiminə müraciət etməlidir. Və seçim yalnız təbii bir məhsulun lehinə edilməlidir.

Az karbohidrogenli pəhrizlə yanaşı, yüksək kalorili hesab olunan spirtli içki içə bilməzsiniz. Ancaq sağlamlıq üçün əks göstərişlər olmadıqda, bəzən quru şərabın istifadəsinə icazə verə bilərsiniz. Moderasiya halında bədənə müsbət təsir göstərir: qan damarlarını xolesteroldan təmizləyir və yağ yandırmağa kömək edir. Ancaq bir şərtlə ki, şəkəri az olan təbii xammaldan hazırlanmış içki olsun.

Alkoqol diabetli insanlar tərəfindən istehlak edilməməlidir. Spirt bu patologiyada təhlükəlidir, çünki xəstənin həyatı üçün təhlükə yaradan hipoqlikemiyaya səbəb ola bilər. Ancaq xəstəlik açıq bir komplikasiyasız davam edərsə və bir insan özünü yaxşı hiss edirsə, bəzən 100 ml quru qırmızı şərab içməyə icazə verilir. Bu yalnız istehlakdan əvvəl və sonra şəkər nəzarəti ilə tam bir mədədə edilməlidir. Nadir hallarda və az miqdarda quru qırmızı şərab ürəyin, qan damarlarının və sinir sisteminin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir və eyni zamanda bir çox xəstəliklərin qarşısını alır.

İstifadə olunmuş ədəbiyyat siyahısı:

• Klinik endokrinologiya: qısa bir kurs. Tədris vəsaiti. Skvortsov V.V., Tumarenko A.V. 2015. ISBN 978-5-299-00621-6,
• Qida gigiyenası. Həkimlər üçün bir bələdçi. Korolev A.A. 2016. ISBN 978-5-9704-3706-3,
• Doktor Bernstein'den diabet xəstələri üçün bir həll. 2011. ISBN 978-0316182690.

Şəkərli diabet üçün şərabın istifadəsi nədir

Alkoqolun diabet xəstəsinə zərərli təsiri danılmazdır. Alkoqol tərkibli içkilərin istifadəsi əvvəlcə qlükoza parçalanmasını yavaşlatır və şəkər azaltan dərmanların təsirini artırır və nəticədə hipoqlikemiyaya səbəb olur. Buna görə tətil günlərində bir az spirt içməyin mümkün olub-olmadığı sualına, əksər hallarda endokrinoloqun cavabı mənfi olacaqdır.

Şərab məsələsinə gəlincə, hər şey bu qədər kateqoriyalı deyil. Diabetes mellitus planetdə ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir və buna görə həm dərmanların, həm də qidanın xəstəliyin gedişatına təsiri daim öyrənilməkdədir.

Şərabla bağlı da araşdırmalar aparıldı, aşağı şəkər tərkibli yüksək keyfiyyətli içkilərin xəstəliyin inkişafına səbəb olmadığı aşkarlandı. Üstəlik, tip 2 diabetli quru qırmızı şərab hüceyrələrin bədəndə istehsal olunan insulinə həssaslığını bərpa edə bilər.

Təbii keyfiyyətli şərabın antidiabetik xüsusiyyətləri piqment polifenolları ilə əlaqələndirilir. Bitki elementləri yalnız antioksidant keyfiyyətlərə sahib deyil, həm də yağ yandırıcılarına bənzər şəkildə PPAR gamma reseptorlarına təsir göstərir. Bu proses nəticəsində biokimyəvi reaksiyalar normallaşır, hüceyrələrdəki toksinlərin tərkibi azalır.

Bədənə təsirində qırmızı şərabın polifenolları şəkərli diabet üçün müasir dərmanlara bənzəyir, onlar da endokrin patologiyanın gedişatına müsbət təsir göstərir.

Şərabın istifadəsi də onun rəngindən asılıdır, içkinin hazırlanmasında qaranlıq rəngli və sıx bir dəri olan üzüm giləmeyvə istifadə edilərsə polifenolların sayı artır. Buna görə diabet üçün qırmızı şərab şənlik üçün ən uyğun seçimdir.

Şəkərli diabetlə yalnız az miqdarda şərab qəbul edilir. Bir spirtli içki məhdudiyyətsiz miqdarda sərxoş olarsa, bu qaraciyərin və mədəaltı vəzinin fəaliyyətinin pisləşməsinə səbəb olacaqdır. Zəhərlənməyə səbəb olur, qan damarlarının və sidik sisteminin vəziyyətini pisləşdirir. Kəskin və uzaq diabetik ağırlaşmaların inkişafı üçün bütün şərtlər yaradılmışdır.

Şərabın diyetə daxil edilməsi qaydaları

Əvvəlcə diabetlə hansı şərabın içə biləcəyini bilməlisən. Əvvəlcə məhsullarda şəkərin miqdarına diqqət yetirilir. Diabetdə onların miqdarı 4% -dən çox olmamalıdır, bu şərablara aşağıdakılar daxildir:

Siyahıda göstərilən şərab növləri diabet xəstələrinə az miqdarda icazə verilir.

Şirin və möhkəmləndirilmiş şərabları, içki, ətirli içkilər içmək qəti qadağandır. Bəzən özünüzü şampan ilə müalicə etmək qadağan deyil, eyni zamanda yarı şirin və ya tamamilə quru olmalıdır.

Şərablardan istifadə edərkən birinci və ikinci növ diabet xəstələri aşağıdakı tövsiyələrə riayət etməlidirlər:

• Şərab yalnız qlükoza konsentrasiyası 10 mmol / l-dən yüksək olmayan diabet xəstələri üçün içə bilərsiniz.
• Bir içki seçərkən həm şəkərin miqdarına, həm də dərəcəsinə diqqət yetirmək lazımdır. Məhsuldakı şəkər 4% -dən çox olmamalı və içki nə qədər aşağı olarsa, arzuolunmaz nəticələrin inkişafı ehtimalı bir o qədər az olar;
• Alkoqolun dozasını nəzarət etmək lazımdır. Müəyyən diabetli qadınlar üçün gündə şərabın miqdarı 150 ml-dən, kişilər üçün 200 ml-dən çox olmamalıdır. Bu dozanı 2-3 dəfə bölmək yaxşı olar,
• Yalnız yemək yedikdən sonra şərab içmək lazımdır,
• Hər gün spirtli içki içmirlər. Şəkərli diabetdə şərab həftədə üç dəfədən çox olmamalı,
• Alkoqollu içkilər içən gün əvvəlcədən aldığınız dərmanların dozasını azaltmalı və vaxtaşırı şəkərin fəaliyyətini qiymətləndirməlisiniz.

Hər kəs bilir ki, alkoqol iştahı artırır, şəkərli diabetlə, həddindən artıq yemək arzuolunmazdır. Buna görə yemək istəyinizə nəzarət etməlisiniz.

İçki içdikdən sonra insanın rifahı yalnız doza ilə deyil, həm də içkinin keyfiyyəti ilə də müəyyən edilir. Şərab seçərkən yalnız məşhur istehsalçılara etibar etməlisiniz və yadda saxlamalısınız ki, yüksək keyfiyyətli təbii və sübut olunmuş alkoqol növləri 200-300 rubla başa gələ bilməz.

Alkoqolun diabet xəstəsinə təsiri: içmək mümkündürmü?

Alkoqolun diabet üçün xəstənin bədəninə necə təsir etdiyini anlamaq üçün bu xəstəliyin növünü aydınlaşdırmaq lazımdır. Diabet xəstəsi üçün etilin təhlükəsi bundan asılıdır. Bu mövzuda iki fikir var:

1. endokrinoloqun fikri tamamilə mümkün deyil,
2. xəstələrin diabet haqqında rəyi mümkündür, lakin normal qaydalar daxilində, müəyyən qaydalara tabedir.
   Ancaq necə deyərlər, burada "qızıl ortanı" bilməlisən. Bir çox insan bir ziyafətdə istehlak edilən alkoqol miqdarını necə idarə edəcəyini bilmədiyi üçün həkimlər diabet xəstəsinin pəhrizindəki hər hansı bir spirtə qarşı qətiliklə edirlər. Bununla birlikdə, bütün xəstələr üçün bir ümumi qayda var - bu spirtli içki içərisində karbohidratların olmaması və onun dərəcəsidir. Spirtdəki karbohidratların miqdarını bilmək niyə bu qədər vacibdir, daha ətraflı araşdıracağıq.

Spirt, həzm sisteminə daxil olduqdan sonra qan axını ilə qaraciyərə daxil olur. Bundan əlavə, qaraciyər tərəfindən istehsal olunan fermentlərin təsiri altında etil spirti daha zərərli (lakin yenə də zəhərli komponentlərə) parçalanır. Sağlam bir insanda da qaraciyər yüksək səviyyədə stres yaşayır. Diabet xəstəsinə gəldikdə, qaraciyərində böyük stres keçir. Çox miqdarda etil vəzinin fermentasiya fəaliyyətini azalda bilər. Nəticədə qanda fermentlərin sayı azalır, glikogen şübhəsiz çatışmır.

Nəticə - qlükoza səviyyəsi azalır, bu da öz növbəsində ölümcül bir xəstəliyə - hipoqlikemiyaya səbəb ola bilər. Bir diabet xəstəsi komaya düşə bilər və ya ölə bilər. Ən pisi odur ki, hipoqlikemiyanın xarici simptomları alkoqol intoksikasiyasına çox bənzəyir:

• ürəkbulanma ilə baş ağrısı,
• artan ürək dərəcəsi (taxikardiya),
• hərəkət koordinasiyasının pozulması,
• səriştəsiz, maneəli nitq,
• dəri qaşınması,
• artan tərləmə,
• qısamüddətli və ya daimi şüur ​​itkisi.

Xəstəlikdən xəbərsiz olanlar bu cür simptomları sadə spirtli intoksikasiya ilə qarışdıra bilər. Ancaq qlükoza 2,2 Mmol / L qan azaldıqdan sonra xəstə kompleks klinik təzahürlər, koma və beyin hüceyrələrinə əhəmiyyətli dərəcədə ziyan vura bilər. Alkoqol nəzarətsiz istehlakı olan bir diabet xəstəsi üçün ölüm riski əhəmiyyətli dərəcədə artır. Bu səbəbdən, bir çox endokrinoloq diabetdə alkoqol (hər hansı bir keyfiyyət) istifadəsini qadağan edir.

Diabet xəstəsi üçün spirt: təhlükəli şərtlər

Bir daha xatırlatmaq yerinə düşər ki, endokrinoloqlar diabet və alkoqolu uyğunsuz hesab edirlər. Buna görə spirtli içki içmək üçün kortəbii bir qərarla bir diabetik üçün ölümcül olan risk faktorlarını bilməlisiniz:

• oruc qadağandır. Əsas masanın qarşısında (tətilin qonaq olması planlaşdırılırsa), az yağlı aşağı kalorili qidalar yemək lazımdır. Sonra bütün bayram boyunca yeyilən hər şeyin miqdarına ciddi nəzarət edin,
• overeating qaraciyərdə və mədədə fermentlərin istehsalını ləngidir,
• içki, giləmeyvə tinctures, evdə hazırlanan moonshine, şampan və şirin şərablar qəti şəkildə qadağandır spirtli içkilər, istənilən miqdarda bir diabet xəstəsi üçün həyati təhlükəlidir,
• bir spirtli içki ən çox hissəsi otlar və tinctures bir qarışıq olmadan 100 qram təmiz araq,
• ən azı 39 dərəcəlik gücü olan spirtli içkilərə üstünlük verməlisiniz,
• alkoqolsuz qazlı içkilər diabet xəstələrinin 95% -i üçün hipoqlikemik komaya səbəb olur,
• pivəni araqla qarışdıra bilməzsən,
• bayram zamanı qan şəkərini ciddi və daim izləyin,
• karbohidratlar və yağlı heyvan qidalarının qəbulunu məhdudlaşdırır, eyni vaxtda unlu şirin qidalar və spirt istehlak etmək qadağandır,
• Kişilərdə 2-ci tip diabet üçün alkoqolun 50 qramdan çox olmamaq şərti ilə icazə verilir, qadınlar üçün bu rəqəm iki dəfə azaldılır,
• yatmadan əvvəl spirt istehlak edilməməlidir. Yuxudan əvvəl ən az 5 saat oyaq qalmağın belə bir şəkildə hesablanması daha yaxşıdır.

Alkoqol və tip 1 diabet mellitusunun uyğunluğu (insulindən asılı)

1-ci tip diabet müalicə olunmaz hesab olunur. Xəstələr gündə iki dəfə inyeksiya edərək qanda insulinin olmamasını kompensasiya edirlər. Bu vəziyyətdə həm inyeksiya vaxtını, həm də mədəyə daxil olan hər şeyi ciddi şəkildə nəzarət etmək lazımdır. Çox vaxt bu xəstəlik növü 40 yaşdan kiçik insanlar üçün yaygındır, diaqnozun 60% -ində irsi amil aşkar olunur. Bu növün mürəkkəbliyi, insulinin tələb olunan miqdarının fərdi hesablanmasıdır. Enjeksiyonların nisbəti bir çox amillərdən, qaraciyərin, pankreasın vəziyyətindən, adi qidalanma və xəstə ağırlığından asılıdır.

Tip 1 diabet və alkoqol, nəticəsi qanda qlükoza səviyyəsini sabitləşdirə və təhlükəli minimuma endirə bilər, tamamilə uyğun olmayan anlayışlar hesab olunur. Spirt və insulinin qarşılıqlı təsiri maksimum dəqiqliklə proqnozlaşdırıla bilməz. Buna görə xoş bir şirkətdən sonra konyakın bir hissəsini içmək üçün kəskin bir istək olsa da, həm bayramdan sonra, həm də zamanı qandakı şəkərin səviyyəsini izləmək lazımdır.

Alkoqol və tip 2 diabet

2-ci tip diabet üçün spirt qəbul edə bilərəm və xəstə üçün hansı fəsadlar var? Tip 2 diabet yaşlılarda xarakterik bir xəstəlik hesab olunur (qazanılmış). Dəyişikliklər və simptomlar bədəndəki metabolik pozğunluqların xarakterik əlamətləri ilə baş verir. Bu vəziyyətdə, daimi bir quru ağız, gündə su istehlakının artması, genital qaşınma və daim yorğunluq var.

2 tip diabet xəstələri üçün alkoqol da qadağan hesab olunur. Bununla birlikdə, "təhlükəsiz" alkoqol hissələrindən danışa bilərik.Bir həftədən çox olmayan bir içki içməyə icazə verilir:

• 200 qram quru şərab,
• 75 qram konyak
• 100 qram təmiz 40 dərəcə araq,
• 0.5 litr yüngül pivə (qaranlıqda çox miqdarda karbohidrat var).

Bu norm qan şəkərini idarə etməkdə çətinlik çəkdiyinə görə endokrinoloqlar tərəfindən tövsiyə edilmir. Ayrıca, aşağıda göstərilən cədvəl hərəkətə birbaşa “bələdçi” hesab edilmir: hər bir insanın alkoqol haqqında fərqli təsəvvürləri var və 2 tip diabet və ya 1 tip diabetli bütün xəstələr üçün ümumi qaydalar haqqında danışmaq mümkün deyil.

Diabetes mellitus diaqnozu artıq bir insanın pəhrizində müəyyən bir məhdudiyyətdir. Yalnız iştirak edən həkim müşahidələrə və xəstəliyin klinik mənzərəsinə əsasən yemək və alkoqol hissələrini düzəldə biləcəkdir. Əhəmiyyətli bir məqam aşağıdakı həqiqətdir: diabetdə alkoqoldan sui-istifadə (alkoqolizm) xəstələrin 95% -i üçün həyat müddəti və keyfiyyətini azaldır. Alkoqollarda hipoqlikemik komanın inkişaf riski 90% artır. Bu və bir çox digər faktlar, alkoqolun diabet ilə mütləq uyğunsuzluğu haqqında danışmağa imkan verir. Bu vəziyyətdə risk tamamilə haqlı deyil.

Videoya baxın: Şəkər xəstələri mədəkiçiltmə əməliyyatı oluna bilərmi? (Noyabr 2024).