2-ci tip diabet üçün diabetik insulin və qidalanma

Tip 2 diabet üçün şəkər dəyərlərini sabitləşdirmək üçün pəhriz və pəhriz qaydalarını yadda saxlamaq lazımdır. Karbohidrat miqdarının pozulması, çörək bölmələrinin düzgün aparılmaması, tövsiyələrin pozulması ilə bişirilmə, qadağan olunmuş qidaların istifadəsi qlükozada kəskin artımlara səbəb ola bilər və təhlükəli fəsadlar törədə bilər.

Şəkər hansı səviyyədədir insulin? Bu sual endokrin patologiyasının təsdiqləndiyi xəstələri narahat edir.

Qlükoza və glikatlı hemoglobinin konsentrasiyası məqbul səviyyədə saxlanacaqmı? Hormon terapiyası nə vaxt lazımdır? Cavablar əsasən düzgün bəslənmədən asılıdır.

Tip 2 diabet üçün pəhrizin xüsusiyyətləri və insulinin istifadəsi ilə əlaqəli nüanslar məqalədə öz əksini tapmışdır.

2 tip diabetin səbəbləri və simptomları

Endokrin patoloji metabolik pozğunluqlar və hormonal uğursuzluqlar fonunda inkişaf edir. İkinci diabet şəklində mədəaltı vəzi kifayət qədər insulin istehsal edir və ya hormonun ifrazı bir az azalır, ancaq toxumalar hormonun təsirinə həssasdır. Patoloji prosesin bir nəticəsi qlükoza udma problemləridir.

Enerji çatışmazlığı səbəbiylə bədəndəki tarazlıq və bir çox prosesin gedişi pozulur.

Pankreas anormallıqlarını düzəltmək üçün hər zaman daha çox insulin istehsal etməlisiniz ki, hormonun ən azı bir hissəsi qlükoza udulmasına təsir etsin.

İnsulin müqaviməti fonunda həddindən artıq yük, xüsusilə düzgün olmayan bəslənmə, həddindən artıq yemək, ədviyyatlı, hisə verilmiş, yağlı qidalar, kokuslar, şirniyyatlar tez-tez istehlak olunmaqla bezləri tez bir zamanda aşırır.

Endokrin patologiyanın inkişafına səbəb olan amillər:

genetik meyl
piylənmə
metabolik proseslərin pozulması,
həddindən artıq iş, toxunulmazlığın azalması,
stresli həyat
istirahət və yuxu olmaması,
hormonal pozğunluqlar
patoloji proseslər və mədəaltı vəzin şişləri.

Simptomlar

quru selikli qişaları
daim susuz
qaşınma dərisi
adi haldan daha tez-tez sidik
bulanıq görmə
zəif yara müalicəsi
iştaha və çəki dəyişkənliyi,
əsəbilik və ya laqeydlik,
vaginal kandidoz (qadınlarda),
libidonun azalması, erektil disfunksiya (kişilərdə),
eşitmə itkisi
təzyiqin artması.

Şəkərin hansı səviyyəsində insulin var

Tip 2 diabet xəstəliyinin müalicəsi bir insanın yaşını və fərdi xüsusiyyətlərini, iş rejimi, qidalanma, digər xroniki patologiyaların olması, pankreasın zədələnmə dərəcəsi və şəkər səviyyəsini nəzərə almalıdır.

Əhəmiyyətli nüanslar:

təcrübəli bir endokrinoloq xəstəyə çaxnaşma deyil, insulin inyeksiyalarına keçidi sakitcə qəbul etməli olduğunu izah edir: bir çox diabet xəstəsi terapiyanın bu mərhələsi ilə üzləşirlər. Yeganə fərq, diaqnozdan sonra gündəlik enjeksiyonlar təyin olunur, digərləri müalicəyə başladıqdan 5-10 il sonra enjeksiyonlara ehtiyac duyur,
insulinin tətbiqi qidalanma və ya tövsiyələrə əməl olunmaması üçün bir cəza deyil, fizioloji proseslərin optimal gedişini qorumaq, hipoqlikemik koma riskini azaltmaq üçün vacib bir tədbirdir.
Saxlama hormonunun enjeksiyonlarına keçid gecikməsi qlükoza konsentrasiyasının kəskin artmasına səbəb ola bilər. Mədəaltı vəzi, funksiyaları, pəhriz, şəkər azaltan dərmanların həbləri, fiziki fəaliyyət şəkər dəyərlərini qorumağa imkan vermirsə, gözləməyin.

İnsulin enjeksiyonları nə vaxt lazımdır? Çox vaxt tip 2 patoloji olan diabet xəstələri diaqnozdan sonra uzun müddət sonra insulin terapiyasına başlayır. Həkimin diabet xəstəliyini hansı mərhələdə aşkar etdiyini düşünmək lazımdır.

Bir saxlama hormonunun enjeksiyonunu təyin edərkən düşünün:

glycated hemoglobinin göstəriciləri 7-7.5% -dən çox deyil, qlükoza - 8 ilə 10 mmol / l arasında, pankreas funksiyaları qorunur. Xəstə ağızdan gələn dərmanlarla uzun müddət şəkər dəyərlərini qoruya bilər,
glikokimoglobin dəyərləri 8% və ya daha çox artır, qlükoza səviyyəsi 10 mmol / l-dən çox olur. Əksər hallarda, insulin enjeksiyonlarına köçürülmə 5 ildən sonra daha erkən tələb olunacaq.

Tip 2 diabet üçün insulin terapiyası:

Xəstə aşağıdakıları ala bilər:

insulin enjeksiyonları. Antihiperglisemik dərmanlar təsirsizdir
tabletlərin insulin enjeksiyonları ilə birləşməsi. Enjeksiyonların sayı gündə birdən iki ilə üç və ya daha çox dəyişir. Dozaj ayrıca seçilir.

Xəstə bir injection alır:

hiperglisemiya aşkar edildikdən dərhal sonra diaqnozun təsdiqlənməsi,
terapiya zamanı, müalicənin müxtəlif mərhələlərində, tabletlər qəbul etmək şəkəri optimal dəyərlərə endirməzsə, endokrin patologiyanın irəliləməsi fonunda. Bir çoxu 7-10 il sonra iynə vurur.

Müvəqqəti insulin terapiyasının təyin edilməsi:

2 tip diabetin fonunda stresli hiperglisemiya ilə (intoksikasiya ilə ciddi bir xəstəlikdə qlükoza konsentrasiyasının artması, ateş) müəyyən bir müddətə insulin inyeksiyaları təyin olunur. Patoloji aktiv bir forması ilə həkimlər 7.8 mmol / L-dən çox şəkər göstəricilərini aşkar edirlər. Şəkərli diabetin qlükoza konsentrasiyası üçün diqqətlə izlənildiyi təqdirdə bərpa daha çox mümkündür.
müvəqqəti insulin terapiyasına keçid xəstənin həb qəbul edə bilməyəcəyi şərtlərdə lazımdır: əməliyyatdan əvvəl və əməliyyatdan sonrakı dövrdə mədə-bağırsaq traktında əməliyyatla, kəskin bağırsaq infeksiyası ilə.

Pəhriz qaydaları

Cədvəl 9, şəkər səviyyəsini məqbul həddə saxlamaq üçün ən yaxşı seçimdir. Tip 2 diabet üçün pəhriz olduqca sərtdir, lakin insulindən asılı olmayan bir xəstəlik növü ilə ön plana çıxan qidadır. Enjeksiyonlar və ya insulin həbləri və şəkər endirən dərmanlar əlavə tədbirlərdir.

Diqqət yetirin! Əksər hallarda, diabet xəstələri hormon istifadəsi ilə boşalmağı öyrənirlər, mədəaltı vəzi insulin istehsalının öhdəsindən gəlirlər. Yalnız patologiyanın ağır bir mərhələsi, şəkər konsentrasiyasında əhəmiyyətli bir artım, hormon terapiyasına təcili olaraq başlamaq lazımdır. Xəstə qidalanma qaydalarına nə qədər dəqiq əməl edirsə, gündəlik insulin istehsalının başlanmasını gecikdirə bilərsiniz.

Bəslənmənin ümumi prinsipləri

2 tip diabetlə, təlimatları ciddi şəkildə yerinə yetirmək, yemək qaydalarına əməl etmək vacibdir:

şəkər ilə pəhriz adlarından xaric edin,
Kompotlara, çay, meyvə püresi, jele şəkər əvəzedicilərinə xoş bir dad vermək üçün: sorbitol, ksilitol, fruktoza, steviya. Dozaj - həkim tərəfindən göstərildiyi kimi
buxar bişirmək, bişirmək, bişirmək,
heyvan yağlarını və marqarini bitki yağları ilə əvəz edin. Çoxlarının sevdiyi duzlu pastırma və meyvələr qadağandır. Duzlanmamış kərə yağı nadir və azdır,
diyetə riayət edin: eyni zamanda masada oturun, növbəti yeməyi atmayın,
gündə ən azı bir yarım litr maye almalısınız,
qızardılmış, hisə verilmiş yemək növlərindən, xəmirdən, turşu və turşudan, artıq duzdan, konservləşdirilmiş tərəvəz və meyvələrdən,
gündəlik pəhrizin optimal enerji dəyəri 2400 ilə 2600 kilokalori arasında,
çörək vahidlərini saymağı unutmayın, aşağı glisemik və insulin indeksi olan qidaları yeyin. Saytda diabet istifadə edənlər üçün qlükoza konsentrasiyasının artmasına mane olan masalar tapa bilərsiniz.
yavaş karbohidrat qəbul edin (kəpək, dənli bitkilər, durum buğda, yulaf, meyvələr). Daha az faydalı, "sürətli" karbohidratlardan imtina edin. Halva, peçenye, şəkər, pirojnalar, tortlar, köftələr, mürəbbə, mürəbbə şəkər xəstələrinə zərərlidir. Şirniyyat, bar, süd və ağ şokolad yeyə bilməzsiniz. Qara rəngli şokoladın 72% kakao ilə nadir hallarda, az miqdarda icazə verilir: GI - cəmi 22 ədəd,
daha çox istilik müalicəsi olmadan meyvə və tərəvəz yeyirlər. Bişmiş və qaynadılmış yeməklərdə GI dəyərləri artır, bu da şəkər səviyyəsinə mənfi təsir göstərir. Məsələn, xam yerkökü: Gl - 35, qaynadılmış - artıq 85, təzə ərik - 20, şəkər ilə konservləşdirilmiş meyvələr - 91 ədəd,
kartofu "geyim formasında" yeyin: GI 65-dir. Bir diabetik fiş və ya fransız qızartması yeməyə qərar verərsə, şəkər daha aktiv şəkildə yüksəlir: qızartma zamanı glisemik indeks 95 ədədə qədər artır.

İcazə verilən məhsullar

Şəkər xəstəliyi üçün aşağıdakı maddələr və yeməklərdən istifadə etmək faydalıdır:

tərəvəz şorbaları
kefir, kəsmik, qatıq (yağsız növlər)
dəniz məhsulları
düyü və irmik istisna olmaqla dənli bitkilər,
toyuq yumurtası protein, sarısı - həftədə 1 dəfə. Ən yaxşı seçim bir protein omletidir,
diabet üçün tərəvəz: zucchini, balqabaq, pomidor, xiyar, badımcan, bibər, hər növ kələm. Yüksək glisemik bir indeksi olan tərəvəzlərə (kartof, qaynadılmış yerkökü və çuğundur) bir az, həftədə üç dəfədən çox olmamaq şərti ilə icazə verilir.
az yağlı balıq, hinduşka quşçuluq, toyuq, mal əti əsaslanan "ikinci su" içərisində zəif bulyon (mayeni quruducu maddələr ilə dəmlədikdən sonra ilk dəfə) həftədə iki dəfə əldə etmək olar,
kəpək - yavaş-yavaş, həftədə bir neçə dəfə, bütöv un, taxıl, balqabaq, çovdar - gündə 300 g-dən çox deyil. Krakerlər, xəmir pastaları, pizza, xəmir pastaları, tortlar, ucuz makaron, zəncəfil çörək peçenyeləri, köftə - istisna etmək. Ağ çörək və çörək kəskin dərəcədə məhdudlaşır - glisemik indeks 100 ədəddir,
şəkər az, GI az olan 2 tip şəkərli diabet üçün giləmeyvə və meyvələr: albalı, gavalı, qarağat, yaşıl alma, armud, aronia, sitrus meyvələri. Bananları kəskin şəkildə məhdudlaşdırın. Təzə sıxılmış şirələrin istifadəsi qadağandır: qlükoza səviyyəsində kəskin bir atış var,
şəkərsiz desertlər. Fruktoza ilə faydalı meyvə və giləmeyvə jeli, tatlandırıcılar olan kompotlar, jelly, şəkərsiz marmelad, təzə meyvə və giləmeyvə salatı,
sərt pendir (az-az, həftədə iki-üç dəfə),
az yağlı balıq, hinduşka əti, dovşan əti, toyuq, dana, mal əti,
dəniz qalası,
bitki yağları - yavaş-yavaş, salatlara və hazırlanmış birinci kurslara balıq və ət əlavə etmək qadağandır,
göbələk - az-az, qaynadılmış və ya bişmiş,
qoz-fındıq (az miqdarda), həftədə üç-dörd dəfə,
göyərti: şüyüd, cilantro, yaz soğan, cəfəri, kahı,
hindiba əsaslı qəhvə içkisi, yaşıl çay, südlü zəif qəhvə (yağsız), mineral su (azca isti, qazsız).

Qadağan olunmuş adlar

Yemək olmaz:

şokolad barları
dənəvər şəkər və zərif şəkər
alkoqol
duzlu pendirlər
yağlı süd məhsulları,
irmik və düyü sıyığı,
şəkər ilə desertlər
yağlı donuz əti, ördək, qaz,
qapalı,
konservləşdirilmiş yemək
kolbasa
heyvan piyləri
hisə verilmiş ət
mayonez, hazırlanmış souslar və ketçuplar,
fast food
xəmir, xüsusilə də qızardılmış tortlar,
tortlar və pastalar,
şokoladlı qatlı şirin, kürü,
quru meyvələr də daxil olmaqla yüksək GI olan meyvələr: üzüm, xurma, əncir,
şirin soda
halva, mürəbbə, pastilya, cem, marmelad, şəkərli digər şirniyyatlar, süni rənglər, tatlar.

Xəstə bir diyetə ciddi riayət edərsə, bədən tərbiyəsi edərsə, həddindən artıq yeməzsə, təyin edilmiş dərman qəbul edərsə, həddindən artıq işləməməyə çalışarsa və daha az əsəbiləşərsə şəkərli diabetdə şəkər atışlarının qarşısını almaq uğurlu olar. Qismən və ya tam insulin terapiyasına keçməkdən qorxma: mədəaltı vəzi hormonu enjeksiyonlarının vaxtında tətbiq edilməsi, yüksək qlükoza və glikasiyalı hemoglobin arasında ciddi fəsadların qarşısını alır. Yaxın insanların diabet xəstəsini dəstəkləməsi vacibdir: insulin terapiyasına düzgün münasibət müalicədə vacib bir məqamdır.

Aşağıdakı videodan xəstəliyin qidalanma qaydaları, habelə ikinci tip diabet üçün pəhriz yeməklərinin reseptləri haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz:

Tip 2 diabet mellitus - pəhriz və yeyə bilmədiyiniz xalq müalicəsi və təxmini bir menyu

Xəstəliklərin qarşısını almaq üçün insan orqanizminin bütün sistemləri düzgün işləməlidir. Müəyyən şərtlərdə pisləşməyə səbəb olan uğursuzluqlar baş verir. Tip 2 şəkərli diabet, qlükoza davamlı artmasına səbəb olan endokrin sistem xəstəliklərinə aiddir. Bu, pozulmuş toxuma həssaslığına bağlıdır.

Tip 2 diabet - bu nədir

Mədəaltı vəzi insulin istehsal edir və 1-ci tip xəstəliyin təzahürü halında onun mütləq azalması baş verir (ümumiyyətlə istehsal olunmur).

Tip 2 diabet inkişaf etdikdə, nisbi bir hormon çatışmazlığı yaranır. Birincisi, insulinin miqdarı artırıla bilər və ya normaldır, sonra kəskin şəkildə azalır.

Hüceyrələrin şəkərə olan həssaslığı azalır, udma tam olaraq baş vermir, buna görə plazma içərisində artıq həcm qalır.

Həddindən artıq qlükoza bədəndən xaric edilmir və protein strukturları (sinir toxuması, damarların daxili astarları) kristallaşır, bu da onların fəaliyyətini azaldır.

Bu proses glycation adlanır, tip 2 diabetdə daha da ağırlaşmaların inkişafının əsas səbəbi olur.

Daha tez-tez müşahidə olunan toxumalarda genetik qüsurları, piylənmə olan insulinə həssaslığı pozmuşdur.

Sonra mədəaltı vəzinin tədricən funksional tükənməsi var. Bu mərhələdə insulin istehlak edən bir növ inkişaf edir, bunun içərisində bir dərman olaraq bir şpris ilə insulin vuraraq qlükoza miqdarını azaltmaq mümkündür. Xəstəliyin inkişafına səbəb ola biləcək belə bir risk faktoru var:

Passiv həyat tərzi.
Kilolu visseral tip.
Yüksək təzyiq.
Pəhrizdə çox miqdarda nəfis karbohidratlar (bişmiş mallar, şokolad, şirniyyat, vafli), az miqdarda bitki qidaları (taxıl, tərəvəz, meyvə).
Etnik.
Genetik meyl (qohumlarda 2 tip diabetin olması).

Bir diabetik üçün əsas müalicə addımlarından biri pəhriz optimallaşdırılmasıdır. Yemək insan bədənindəki qlükoza miqdarına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir.

Şəkərli diabet üçün qidalanma aclıq ilə əlaqəli deyil, un, şirin yeməyi dayandırmalı və lazımi vitaminləri ehtiva edən daha çox tərəvəz, meyvə yeməlisiniz.

Hər diabet xəstəsi qidalanma, qida ilə bağlı aşağıdakı qaydalara əməl etməlidir:

artıq çəki olduqda, normallaşdırılmalı,
gündə 6 mütənasib yemək olmalıdır,
spirt miqdarında azalma
doymuş yağ qəbulunu azaltmaq,
gündə ümumi kalori miqdarı 1800 kkaldan çox olmamalıdır,
duz azaldılması,
iz elementləri, vitaminlər ilə daha çox yemək yeyin.

Qanda artıq qlükoza müalicə etmək məcburiyyətindəsiniz, diabetlə nə yeyə biləcəyinizi xatırlamalısınız. Xəstəliyi bütün həyatınızla mübarizə aparmaq məcburiyyətindəsiniz, bu səbəbdən 2 tip diabet üçün qidalanma əsas menyusunuz olur. Bütün yeməklər ən yaxşı şəkildə güveç, qaynadılmış, buxarda hazırlanmış və ya təzə yeyilmişdir. Gündəlik cədvəlinizə daxil ediləcək qidaların siyahısı:

hinduşka, toyuq, dovşan, mal əti (bütün az yağlı sortlar),
giləmeyvə, xurma, kivi və digər meyvələr (yalnız banan, üzüm edə bilməzsiniz),
yağ tərkibi 0-1% olan süd məhsulları,
az yağlı balıq
hər növ dənli bitkilər, dənli bitkilər, makaron orta ölçüdə yeyilə bilər,
az yağlı kəsmik
kəpək, bütün taxıl çörəyi,
hər hansı bir təzə tərəvəz, tünd yarpaqlı göyərti xüsusilə faydalıdır.

Şəkərli diabetlə nə yeyə biləcəyinizi daha çox öyrənin.

Şəkərli diabetlə yeyə bilmədiyiniz şey

Müalicə zamanı bir pəhriz üçün nümunə menyusu edərkən, diabetlə yeyə bilmədiyiniz bir siyahıya daha çox etibar etməlisiniz.

Siyahıda istədiyiniz məhsul yoxdursa, o zaman orta miqdarda istehlak edilə bilər.

Qaydalara görə, diyetdə minimum qlükoza və ya qaraciyər, böyrəklər, mədəaltı vəzi yükləyən elementlər olmalıdır. 2 tip diabet üçün menyuda aşağıdakıları daxil edə bilməzsiniz:

qızardılmış, ədviyyatlı, duzlu, ədviyyatlı, hisə verilmiş qablar,
yumşaq makaron, düyü, irmik,
yağlı, güclü bulyonlar,
yağ krem, xama, feta pendir, pendirlər, şirin pendirlər,
çox asanlıqla həzm oluna bilən karbohidrat olan şirin çörəklər və digər qidalar,
kərə yağı, marqarin, mayonez, ət, yağlar,
kolbasa, kolbasa, hisə verilmiş balıq, kolbasa, yağlı növ balıq, quş əti və ət.

Tip 2 diabetli pəhriz

Xəstə qandakı şəkərin miqdarını daim izləmək məcburiyyətində qalacaq, müalicə 2 tip diabet üçün diyetə hörmət edilməsini nəzərdə tutur.

Ən vacib məhdudiyyət şirin, bişmiş və qızardılmış hər şeyə düşür, çünki onlar mədəaltı vəzi, qaraciyəri ciddi şəkildə yükləyirlər.

Müvafiq müalicə və qidalanma ilə bir insanın xəstəliyin ağırlaşması ilə bağlı problemləri olmamalıdır. Tip 2 diabet xəstələri üçün bir pəhriz bu kimi görünə bilər:

Səhər yeməyi: bütün taxıl çörəyi, çay, yumurta, yulaf ezmesi.
İkinci səhər yeməyi: giləmeyvə, təbii qatıq (az yağlı).
Nahar: salat, toyuq güveç, tərəvəz şorbası, kompot, çörək.
Snack: çay, az yağlı kəsmik.
Şam yeməyi: tərəvəz salatı, xama, bişmiş xake, kakao, çörək.
Yatmazdan əvvəl: bişmiş alma, təbii qatıq.

Diabet xəstələri üçün bir pəhrizin nə olduğunu daha çox öyrənin.

Tip 2 diabet müalicəsi - dərmanlar

Pəhriz və pəhriz tənzimləməkdən əlavə, xəstəyə tip 2 diabet üçün xüsusi dərmanlar təyin olunur.

Onların hərəkəti qanda şəkərin miqdarını azaltmaq, hüceyrələr tərəfindən lazımi miqdarda insulin istehsalını stimullaşdırmaq məqsədi daşıyır.

Tip 2 diabet xəstəliyinin müalicəsi hər bir xəstə üçün fərdi, sxem seçilməli, həkim təyin edilməlidir. Bir qayda olaraq, bu cür dərmanlar terapiya kursuna daxil edilir.

Glucobai, Miglitol. Dərmanlar inhibe, oligo, polisaxaridlərin udulmasına yönəldilmişdir. Buna görə plazmadakı qlükoza yığılması yavaşlayır.
Metformin. 2 tip diabet, hiperglisemiya, piylənmənin müalicəsində hipoqlikemik terapiya üçün ilk seçilən dərmana aiddir. Hərəkətə kömək edir, əzələlərin toxumalarında şəkər bədəni tərəfindən assimilyasiya olunur, qaraciyərin sərbəst buraxılmasına imkan vermir.
Tiazolidinon törəmələri. İnsulin reseptorlarının fəaliyyətini artırırlar, bu qlükoza səviyyəsinin aşağı düşməsinə kömək edir və lipid profili normallaşır.
Sülfonilüre qrupunun dərmanları 2 nəsil. İnsulin istehsal etmək, periferik toxumaların hormona qarşı müqavimətini azaltmaq üçün pankreasda stimullaşdırıcı təsir göstərir.
Starlix, Novonorm. Aksiya pankreasa yönəldilir, insulin istehsalı stimullaşdırılır.

Tip 2 diabetli xalq müalicəsi

Bir insan bir xəstəliyə düçar olduqda, mövcud terapiya metodlarından istifadə etməyə çalışır. Tip 2 diabet mellitus - pəhriz və müalicə ev reseptlərinin istifadəsi ilə birlikdə həyata keçirilə bilər.

Qəbul etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək lazımdır, çünki bəzi hallarda pəhriz və ya dərman terapiyası ilə ziddiyyət ola bilər.

2 tip diabet üçün belə xalq müalicəsi tez-tez istifadə olunur.

Resept 1. Aspen qabığından hazırlanmış bir qaymaq hazırlamaq üçün 1 xörək qaşığı kaşığı ağac qırxmaları lazımdır. 500 ml suya əlavə edin və qaynatın. Dərmanı 2 saat ərzində infuziya etməyə icazə verin. 2 tip diabet üçün bir pəhriz edin, yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə alın.
Resept 2. Yemək üçün 1 osh qaşığı lazımdır. l bir stəkan qaynar su tökmək lazım olan darçın. Qarışığı yarım saat ərzində infuziya etməlisiniz, sonra 2 yemək qaşığı bal qoyun. Məhsulu səhərə qədər soyuducuya qoyun. Səhər yarısını, ikincisini - yatmadan əvvəl için.
2-ci tip diabet üçün pəhrizin səmərəliliyi üçün toksinlərdən bədəni təmizləmək, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmaq lazımdır. St John's wort tincture kömək edəcək, 3 osh qaşığı götürün. l otlar, ½ litr qaynar su tökün, 2 saat dəmləyin. Gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl bir stəkan üçdə birini götürün.

Tip 2 diabet - müalicə və pəhriz

Tip 2 diabet mellitus qan qlükoza daim artan bir endokrin xəstəlikdir.

Xəstəlik, pankreas hüceyrələri tərəfindən istehsal olunan hüceyrələrin və toxumaların insulinə həssaslığının pozulması ilə xarakterizə olunur. Bu diabetin ən çox yayılmış növüdür.

Görünüşün səbəbləri

Niyə 2 tip diabet yaranır və nədir? Xəstəlik insulin müqaviməti ilə özünü göstərir (bədənin insulinə reaksiyasının olmaması). Xəstə insanlarda insulin istehsalı davam edir, lakin bədən hüceyrələri ilə qarşılıqlı əlaqədə deyil və qandan qlükoza udulmasını sürətləndirmir.

Həkimlər xəstəliyin təfərrüatlı səbəblərini təyin etmədilər, amma hazırkı araşdırmaya görə, tip 2 diabet müxtəlif hüceyrə həcmi və ya insulinə reseptor həssaslığı ilə ortaya çıxa bilər.

2 tip diabet üçün risk faktorları bunlardır:

Zəif qidalanma: qida içərisində zərif karbohidratların olması (şirniyyatlar, şokoladlar, şirniyyatlar, vafetlər, xəmirlər və s.) Və təzə bitki qidalarının (tərəvəzlər, meyvələr, dənli bitkilər) çox az olması
Kilolu, xüsusən visseral tip.
Bir və ya iki yaxın qohumda diabetin olması.
Sedentary həyat tərzi.
Yüksək təzyiq.
Etnik.

İnsulinin toxuma müqavimətinə təsir göstərən əsas amillər, yetkinlik, irq, cinsiyyət dövründə (qadınlarda xəstəliyin inkişafına daha çox meyl) böyümə hormonlarının təsiri və piylənmə.

Diabet ilə nə baş verir?

Yeməkdən sonra qan şəkəri yüksəlir və mədəaltı vəzi yüksək qlükoza səviyyəsinin fonunda baş verən insulin istehsal edə bilmir.

Nəticədə hormonun tanınmasına cavabdeh olan hüceyrə membranının həssaslığı azalır. Eyni zamanda, hormon hüceyrəyə girsə belə təbii təsir olmur. Hüceyrə insulinə davamlı olduqda bu vəziyyət insulin müqaviməti adlanır.

Tip 2 Diabetin simptomları

Əksər hallarda, 2-ci tip şəkərli diabetdə aşkar simptomlar olmur və diaqnoz yalnız boş bir mədədə planlaşdırılan laboratoriya tədqiqatı ilə təyin edilə bilər.

Tipik olaraq, 2 tip diabetin inkişafı 40 yaşdan sonra insanlarda, obez, yüksək qan təzyiqi və bədəndəki metabolik sindromların digər təzahürlərində olan insanlarda başlayır.

Xüsusi simptomlar aşağıdakılardır:

susuzluq və quru ağız
poliuriya - həddindən artıq sidik,
qaşınma dərisi
ümumi və əzələ zəifliyi,
piylənmə
zəif yara müalicəsi

Xəstə uzun müddət xəstəliyindən şübhələnə bilməz.

Yüngül bir quru ağız, susuzluq, qaşınma hiss edir, bəzən xəstəlik dəri və selikli qişalarda püstüler iltihab, xırıltı, diş əti xəstəliyi, diş itkisi və görmə qabiliyyətinin azalması kimi özünü göstərə bilər.

Bu, hüceyrələrə daxil olmayan şəkərin qan damarlarının divarlarına və ya dəri məsamələri vasitəsilə getməsi ilə izah olunur. Şəkər bakteriyaları və göbələklər üzərində mükəmməl çoxalırlar.

Təhlükə nədir?

2-ci tip diabetin əsas təhlükəsi qaçılmaz olaraq qlükoza mübadiləsinin pozulmasına səbəb olan lipid metabolizmasıdır. 80% hallarda, 2 tip diabet, ürək-damar xəstəliyi və qan damarlarının lümeninin aterosklerotik lövhələrlə tıxanması ilə əlaqəli fonda inkişaf edir.

Bundan əlavə, ağır formalarda olan tip 2 diabet xəstəliyi böyrək xəstəliklərinin inkişafına, görmə kəskinliyinin azalmasına və pisləşən dərinin bərpaedici qabiliyyətinə səbəb olur, bu da həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Tip 2 diabet müxtəlif şiddət variantları ilə baş verə bilər:

Birincisi, qidalanma prinsiplərini dəyişdirmək və ya gündə maksimum bir kapsula kapsul istifadə edərək xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdırmaqdır.
İkinci - yaxşılaşdırma gündə iki və ya üç kapsul şəkər endirən dərman istifadə edərkən baş verir;
Üçüncüsü - şəkər endirən dərmanlarla yanaşı insulinin tətbiqinə müraciət etməlisiniz.

Xəstənin qan şəkərinin səviyyəsi normaldan bir qədər yüksəkdirsə, lakin fəsadlara meyl yoxdursa, bu vəziyyət kompensasiya olunmuş sayılır, yəni bədən hələ də karbohidrat mübadiləsinin pozulmasına tab gətirə bilər.

Diaqnostika

Sağlam bir insanda normal şəkər səviyyəsi 3,5-5,5 mmol / L arasındadır. Yeməkdən 2 saat sonra 7-7,8 mmol / L səviyyəsinə qalxa bilir.

Diabet diaqnozu qoymaq üçün aşağıdakı tədqiqatlar aparılır:

Qlükoza üçün qan testi: boş bir mədədə kapilyar qandakı qlükoza miqdarını təyin edin (barmağındakı qan).
Glikozilləşdirilmiş hemoglobinin təyini: şəkərli diabet xəstələrində onun miqdarı xeyli artır.
Qlükoza dözümlülüyünün yoxlanılması: boş bir mədədə 1-1,5 stəkan suda həll olunan 75 q qlükoza götürün, sonra 0,5, 2 saatdan sonra qanda qlükoza konsentrasiyasını təyin edin.
Qlükoza və keton cəsədləri üçün sidik analizi: keton cəsədləri və qlükoza aşkarlanması diabet diaqnozunu təsdiqləyir.

Tip 2 diabet

Tip 2 diabet diaqnozu qoyulduğunda, müalicə diyetdən və orta məşqdən başlayır. Şəkərli diabetin ilkin mərhələlərində, hətta kiçik bir kilo itkisi, bədənin karbohidrat mübadiləsini normallaşdırmağa və qaraciyərdə qlükoza sintezini azaltmağa kömək edir. Sonrakı mərhələlərin müalicəsi üçün müxtəlif dərmanlar istifadə olunur.

Artıq bədən çəkisi (BMI 25-29 kq / m2) və ya piylənmə (BMI> 30 kq / m2) olan bütün xəstələr üçün hipokalorik bir pəhriz lazımdır.

Şəkər azaltan dərmanlar hüceyrələri əlavə insulin istehsal etməyə həvəsləndirmək, həmçinin lazımlı plazma konsentrasiyasına nail olmaq üçün istifadə olunur. Dərman seçimi ciddi bir həkim tərəfindən aparılır.

Ən çox yayılmış antidiyabetik dərmanlar:

Metformin, 2 tip diabet, piylənmə və oruc hiperglisemiyası olan xəstələrdə ilk seçim antidiabetik dərmandır. Bu vasitə əzələ toxumasında şəkərin hərəkətini və udulmasını təbliğ edir və qaraciyərdən şəkər buraxmır.
Miglitol, Glucobay. Bu dərmanlar polisakkaridlərin və oliqonun udulmasını maneə törədir. Nəticədə qan qlükoza səviyyəsinin artması yavaşlayır.
2-ci nəsil sulfonilüre (CM) preparatları (xlorpropamide, tolbutamide, glimepiride, glibenclamide və s.) Mədəaltı vəzində insulin ifrazını stimullaşdırır və periferik toxumaların (qaraciyər, əzələ toxuması, yağ toxuması) hormona qarşı müqavimətini azaldır.
Tiazolidinon törəmələri (rosiglitazon, troglitazon) insulin reseptorlarının aktivliyini artırır və bununla da lipid profilini normallaşdıraraq qlükoza səviyyəsini azaldır.
Novonorm, Starlix. İnsulin istehsalını stimullaşdırmaq üçün mədəaltı vəzinə təsir edin.

Dərman müalicəsi monoterapiyadan (1 dərman qəbul etməklə) başlayır və sonra birləşdirilir, yəni 2 və ya daha çox şəkər endirən dərmanların eyni vaxtda qəbulu da daxil olmaqla. Yuxarıda göstərilən dərmanlar effektivliyini itirirsə, insulin məhsullarının istifadəsinə keçməlisiniz.

Sadə qaydalara əməl edin

Bir diabet xəstəsinin qəbul etməli olduğu əsas qaydalar:

sağlam bir diyetə yapışın
müntəzəm olaraq məşq edin
dərman qəbul edin
şəkər üçün qan yoxlayın

Bundan əlavə, əlavə funtlardan qurtulmaq, 2 tip diabetli insanların sağlamlıq vəziyyətini normallaşdırır:

qan şəkəri normaya çatır
qan təzyiqi normallaşdırır
xolesterol yaxşılaşdırır
azaldılmış ayaq yükü
insan bədənində yüngüllük hiss edir.

Qan şəkərini mütəmadi olaraq özünüz ölçməlisiniz. Şəkər səviyyəsi məlum olduqda, qan şəkərinin normal olmaması halında diabet müalicəsinə yanaşma tənzimlənə bilər.

Diabetli xəstələr üçün menyu yaratmaq qaydaları və prinsipləri

Diabet və qidalanma

Şəkərli diabetdə metabolik bir pozğunluq meydana gəlir, buna görə orqanizm kifayət qədər miqdarda qlükoza metabolizə edir.

Tip 1 şəkərli diabet mədəaltı vəzi beta hüceyrələrinin ölümü və insulin çatışmazlığı səbəbindən meydana gəlir; müalicə metodu insulin əvəzedici terapiyadır. Bu vəziyyətdə qidalanma ikinci dərəcəli rol oynayır və təbiətdə köməkçi rol oynayır, şəkər azaldıcı dərmanlar və insulinin istifadəsi ilə birləşir.

Ancaq tip 2 diabet üçün menyu çox vacibdir. Bu tip diabet, piylənmənin xoşagəlməz bir nəticəsi olaraq meydana gəlir və əsas müalicə diyetdir.

Diabetli xəstələr üçün bir menyu yaratmağı asanlaşdırmaq üçün həkimlər bir çörək vahidi anlayışını təqdim etdilər, məhsulun növündən və miqdarından asılı olmayaraq təxminən 14 qram həzm olunan karbohidrat ehtiva edir, qan şəkərinin səviyyəsini 2,8 mmol / l artırır və tələb edir bədən tərəfindən 2 ədəd insulinin assimilyasiyası üçün.

İnsulinli xəstələr üçün idarə olunan insulinə uyğun olan karbohidratların gündəlik qəbulunu müşahidə etmək çox vacibdir. Əks təqdirdə qan şəkərində artım və ya azalma baş verə bilər. Diabet üçün nümunə menyuda altı yeməyə bölünən 18-25 çörək bölməsi olmalıdır, karbohidrat tərkibli qidaların çoxu günün ilk yarısında olmalıdır.