Diabetdə nar: mümkündür və ya deyil

Nar şirəsi antik dövrlərdən bəri müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi və qarşısının alınması üçün istifadə olunmağa başladı. Bu vəziyyətdə diabet istisna deyildi. Narın tərkibində qan damarlarının divarlarını gücləndirə bilən və aterosklerotik lövhələri məhv edə biləcək maddələr var. Az miqdarda şəkər ehtiva edir. Nar şəkərli diabetdə necə istifadə olunur?

Nar tərkibi

Meyvənin tərkibini təşkil edən çox faydalı maddələr var. Qarnda mövcuddur:

Qarnda mövcuddur:

• 20% -ə qədər qlükoza və fruktoza,
• 10% -ə qədər malic, oxalik, succinic turşusu,
• uçucu,
• azot və taninlər.

Narın tərkibində 15 amin turşusu var, bunlardan 6-sı yalnız ətdə olur.

Diabet üçün nar yeyə bilərəm? Zəngin kimyəvi tərkibinə görə mütəxəssislər bu xəstəlikdən əziyyət çəkən xəstələr üçün bir pəhrizdə bir döl əlavə etməyi məsləhət görürlər.

Narın faydalı xüsusiyyətləri

Nar 2 tip diabet üçün faydalıdır? Bu xəstəlikdən əziyyət çəkən insanlar üçün döl müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir:

1. Qan damarlarının vəziyyəti normallaşdırılır.
2. Bu maddələr mübadiləsini simulyasiya edir.
3. Pankreasın fəaliyyəti yaxşılaşır.
4. Bədənin müdafiə qüvvələrini gücləndirir.
5. Aterosklerotik lövhələrin məhv edilməsinə kömək edir.
6. Nar toxumlarını toxumlarla istifadə etsəniz, qaraciyər və mədə-bağırsaq traktını təmizləyir.
7. Daim yeyirsinizsə, insulinin qan damarlarının divarlarına mənfi təsirinin qarşısını alır.
8. Hemoglobin səviyyəsi normallaşdırılır ki, bu da anemiyanın qarşısını alır.

Bu yaxınlarda alimlər narın xərçəngin yaranmasının qarşısını ala biləcəyini aşkar etdilər. Xüsusilə minimuma endirilənlər məmə və prostat şişlərinin riskidir.

Gözəl xüsusiyyətləri sayəsində nar şirəsi diabet xəstələri üçün çox faydalıdır. Turş dadı var, ancaq ona şəkər əlavə etmək qadağandır. Bir xəstəxanada tərkibində olan şəkər maddələri olduğundan bir mağazada satın alınan suyu içmək lazım deyil.

2-ci tip diabet üçün nar istifadə edə bilərəmmi?

Çox meyvələrin tərkibində yüksək miqdarda şəkər olduğuna görə diabet xəstəliyinə yol verilmir. Dərman xüsusiyyətlərinə görə yalnız nar üçün bir istisna edilir.

Döl, tərkibində şəkər olmasına baxmayaraq, hər iki xəstəlik növü üçün diyetə daxil edilə bilər. Axı o, vitamin, duz və amin turşuları ilə birlikdə xəstənin bədəninə daxil olur. Bu maddələr qan qlükoza səviyyəsinin yüksəlməsinə imkan vermir və beləliklə diabetə zərər vermir. Dölün bu xüsusi xüsusiyyətləri onu davamlı olaraq belə xəstələrin diyetinə daxil olmağa imkan verir.

Narın düzgün istifadəsi diabetli xəstələrə daxili orqanların işini yaxşı vəziyyətdə saxlamağa imkan verəcəkdir.

Toxumlarla toxum yeyib gündəlik nar suyu içməlisən, amma bəzi məhdudiyyətlər var. Nar gündə bir dəfədən çox olmayaraq yeyilə bilər. Yetişmiş olmalıdır və zərərli maddələr (kimyəvi maddələr) olmamalıdır. Nar suyu dərhal sərxoş ola bilməz, ancaq gün ərzində bir az içmək daha yaxşıdır. Bu, fetusa da aiddir, məqbul miqdarda yeyilməlidir. Bu vəziyyətdə xəstə bir pəhriz izləməli və məşq etməlidir.

Yalnız narın düzgün istifadəsi şəkər xəstəsinə xeyir verəcəkdir.

Bir xəstəlik halında nar şirəsini necə içmək olar

Həkimlər şəkərli diabet üçün nar suyu içməyi məsləhət görürlər, lakin müəyyən məhdudiyyətlərə riayət edirlər.

İçki hazırlamadan əvvəl, bu, ləzzətinə təsir göstərməməsi üçün sümükləri və ağ arakəsmələri çıxartmaq lazımdır. Şirəsi aşağıdakı dozada istehlak edilə bilər: 100 ml suya 60 damla. Gündə 1,5 stəkan içki içə bilərsiniz.

Nar şirəsinin insan orqanizminə təsiri

2-ci tip şəkərli diabetli nar suyu xəstəyə aşağıdakı fayda gətirəcəkdir:

• İçkinin aşağı kalorili olması səbəbi ilə pəhriz məhsuludur. Buna görə artıq çəki ilə bağlı problemlərə görə sərxoş ola bilər.
• Şirəsi sidikqovucu və xoleretik xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə yüksək təzyiq və şişkinliyi olan insanlar tərəfindən sərxoş ola bilər. Diabetdə bu cür simptomlar nadir deyil.
• Meyvələrdə olan dəmir qanda dəmir səviyyəsini artıra bilər və anemiyanın inkişafına mane olur.
• Meyvə, tərkibini təşkil edən antioksidanlar sayəsində insan orqanizminin ümumi vəziyyətini normallaşdırır. Bədəndən yüksək xolesterol şəklində zərərli maddələri çıxarırlar. Bu diabetin sağlamlıq vəziyyətinə faydalı təsir göstərir.
• Gündəlik bir içki içmək həzm sisteminin işinə müsbət təsir göstərir.
• Diabet ağırlaşmalarından bal ilə şirəsi içmək yaxşıdır.
• Xəstəlik ilə genital qaşınma kimi xoşagəlməz bir simptom görünür. Şirəsi ilə birlikdə bal oxşar problemi yumşalda və ya aradan qaldıra bilər.

Uyğun dozada gündəlik nar suyu qəbulu bütün orqanizmin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Narın qalan hissəsini istifadə edin

Nar şəkərli diabetdə necə istifadə olunur? Xəstələr diyetə yalnız taxıl və ya suyu əlavə edə bilərlər. Narın qalan hissəsini aşağıdakı kimi istifadə edə bilərsiniz:

1. Zavodun bütün hissələri (qabıq, yarpaqlar) ürək xəstəlikləri üçün təsirlidir. Lakin bu diabet xəstələri üçün çox vacibdir - onu yaxşı vəziyyətdə saxlamaq.
2. Peelin qabığı mədə xəstəliklərinə kömək edəcəkdir. Xüsusilə ishal üçün təsirlidir.
3. Dəri yaralarını müalicə etmək üçün qabıqdan xüsusi bir toz hazırlanır.
4. Quru sümüklər həm qadınlar, həm də kişilər üçün hormonal fonu normallaşdıra bilir.
5. Nar qabığının bir həlimi stomatitin öhdəsindən gəlmək və oynaq ağrısını azaltmaq iqtidarındadır.

Nar müalicəvi xüsusiyyətləri sayəsində onu bir çox xəstəlik üçün istifadə etməyə və şəkərli diabetli bir xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirməyə imkan verir.

Narın istifadəsinə zərər və əks göstərişlər

2 tip diabetdə narın zərərli və sağlamlıq faydaları nədir? Dölün bir çox dərman keyfiyyəti var, amma buna baxmayaraq istifadəsində məhdudiyyətlər var. Meyvələrdə yüksək turşu miqdarı diş emaye məhv edə bilər, diş çürüməsinə və qaranlıq lövhəyə səbəb ola bilər.

Şirənin mənfi təsirini azaltmaq üçün onu bir boru vasitəsilə içmək yaxşıdır və götürdükdən sonra ağzınızı su ilə yuyun.

Nar aşağıdakı əks göstərişlərə malikdir:

• mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri (yüksək turşuluğa malik qastrit),
• fetusa fərdi dözümsüzlük,
• allergik reaksiyalar
• hemoroid və anal fissures,
• pankreatit

Dölün dərisi dərman kimi istifadə edilərsə, tərkibindəki zərərli alkaloidlər olduğuna görə ehtiyatla qəbul edilməlidir.

Nar şəkərini diabetlə diyetinizə necə daxil etmək olar? Lazımi dozaya əməl etsəniz və eyni zamanda düzgün istifadə üsuluna əməl etsəniz, döl yalnız diabet xəstəsinə fayda verəcəkdir.